“赶时间”小心得心脏病
我给大家讲两个故事。2007年1月的一天，在广州白云机场登机口，舱门马上就要关闭。这时，一名50多岁男子匆忙跑过来。他检完票刚走进廊桥，就扑倒在地。机场急救中心的医护人员迅速赶来，判断他是心脏病发作，一番抢救后，仍未能挽回他的生命。今年年初，成都两名妇女赶时间，抢着上公交车，结果其中一人当场突发心脏病。
中医说，喜怒忧思悲惊恐，都会对人体有一定的影响。有心血管基础疾病的人，最要不得的就是着急、上火，而且越紧张，越容易出乱子。过度兴奋、紧张、焦虑、惊恐、哀痛，或遇到寒冷刺激、剧烈运动时，交感神经会过度兴奋，使得血压升高，导致冠状动脉痉挛。这还可能影响抗凝机制，造成血管内斑块脱落。其结果，就是诱发急性心脏病。
即使没有心血管基础疾病的人，在应激状态下，也可能出现血管痉挛收缩，从而增加心脏负担，提高心脏病的发生几率。因此，任何一种情绪都要有一个相应的度。对心血管病患者而言，要保持心平气和的精神状态，做事要有计划性、讲条理，不能想一出是一出。
我认为，心血管病患者应该准备个日程表，安排好每天要做的事，而且做每件事前后，都要预留出足够的时间。如果是外出赴约，不妨提前算好距离和时间，并在此基础上打出十多分钟的富余。这样出行，没有心理负担，脚步也能轻松、自在。
女儿上三年级了,上课注意力不及中。只听五分钟左右就开始玩手指或铅笔等...
你和孩子一起去看画展，当孩子在某幅画面前停下来，说明她在思考，那么你就故意的也看着那幅画，等孩子看完了，你可以问孩子刚才为什么会长时间的看那幅画呢？你们一起交流，在孩子看花的过程中其实孩子因为可能对画感兴趣所以停下来驻足观看，这其实就是集中注意力的一种表现，有些家长为了赶时间，所以...
怎样培养孩子安全防范意
例如受害人小丽的案例，在网上初步沟通已经认为对方猥琐，为何还要在夜晚赴约？无非就是对“工资很高”放不下，心存侥幸希望对方只是言语上的猥琐。再例如，我们通常会因为赶时间或者图个方便，就选择了偏僻小道走，这里所潜在的危险其实人人皆知，最后选择走的，都是心存侥幸者。如果爸爸妈妈、爷爷奶奶接送...
我今年读初二,这次考试才考了7XX,我觉得我自己在期中考后松懈了,所以考...
要多看,没事就看文章,背下来最好,时间不够,就一天看一篇(可重复反复的看),能分析分析分析,能写一句心得,就来一句。三个半月后,总的看语文是没什么问题的。 在一套卷子的基础上,掌握语文,英语,数学,物理,化学,历史,政治基本考点,自己号到考试的脉搏,它已被分析和拿下,中考对你打开了一扇窗,没那么吓人的...
《安娜卡列宁娜》读书心得
知道小有建树答主 回答量:113 采纳率:0% 帮助的人:30万 我也去答题访问个人页 展开全部 认真读完一本著作后,大家心中一定是萌生了不少心得,...安安静静地看完一整本书变成一件很困难的事,地铁站慌张的步伐,人们永远在赶时间。 所以我更喜欢回老家时随手备几本书。因为没有比在家那种没有烦恼慢...
给第一天上班人的祝福
4、太阳偷偷对你笑,我的懒猫,鸟儿愤愤对你叫,我的傻鸟,风儿沙沙随风啸,我的小宝宝,时间不早了,快快...11、新得工作新得启程,新得路程心得奋发,离开校园得象牙塔生活,踏入职场,第一天上班,怀着谦逊得态度...25、睁开惺忪的眨眼,已到上班的时间,胡乱的吞咽早点,赶往公交的班线,匆忙的指纹到签,紧张的心情缓减...
校园安全教育主题班会
主持人乙:可是,我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗,影响我们的生活,一些触目惊心、惨不...(1)不要因为赶时间而奔跑; (2)在人多的地方一定要排队入场; (3)队伍行走时要与同学保持一定距离
谁说工作没有诗和远方?
下海经商，他从到处跑业务的小业务员，到后来做包工头赔钱，到后来自己创业，接手华为第一个7000万的项目，那时候为了赶工期，有时几天几夜赶工期都没时间睡觉，而这也是他人生中的第一桶金。有掉过很多坑，摔过很多跟头，但都有一步一个脚印的坚实走下去，才有了今天的业绩，如今忙着着手公司上市...
家长怎样教育孩子爱上劳动
不要总认为孩子小，许多事情都舍不得让他做而事事代劳，久而久之，孩子没有机会练习，渐渐地，很多事情就真的不会做了。因此，要舍得让孩子锻炼。4.平时多练习 很多家长由于赶时间上班，没时间和孩子磨蹭，看孩子做得慢且糟，就干脆自己来做。其实，家长可以利用晚餐后的时间慢慢教孩子，并试着让...
综合实训心得体会
知道小有建树答主 回答量:61 采纳率:0% 帮助的人:817 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 综合实训心得体会 当我们有一些感想时,好好地写...一开始由于缺少经验,工作确实有难度,在对顾客讲解和劝说顾客的方法上还有欠缺,况且本来在路上拉行人就不是很容易,行人有的赶时间,有的有很强的怀疑心态...
关于重庆森林和堕落天使,是不是有些联络?
“哦,你们赶时间啊,那么我不打扰你们了,你们去啊。没关系没关系,哦,四姐在不在你们那边?不在啊?三姐...“难道等你啊?女人不能等的,越等越会晚,越晚越担心,最后担心得就象发疯一样,刚刚跟路口那个richard...是因为他小时侯对香港的那座叫重庆大厦的大楼很好奇 后来就去拍了这个电影 林青霞找印度人那段好象是...
谏轻河车：[答案] 品味生活 生活应像一杯热咖啡,暖暖的,甜甜的,回味几番,唇齿留香;生活应像冬日里的阳光,不张扬,不炫耀,照射于心,顿时敞亮;生活应像一杯香茗,以自身的清香陶醉心脾,以自身的温暖让人不能忘怀…...
汶川县18042286688： 当时老师写在黑板上因为赶时间没记,我要做手抄报,明天要交作业了.我现在已经知道画、静夜思、所见、小池、村居,顺便问问,已经开始做了……不管... - ？
谏轻河车：[答案] 是不是 静夜诗 床前明月光, 疑是地上霜. 举头望明月, 低头思故乡.
汶川县18042286688： 我想要孩子 - 妇科 - 复禾健康？
谏轻河车： 这个就是预激综合征,部分病人没有任何临床症状,有一些病人可以出现心悸,胸闷,气短,头晕等.如果没有明显不适症状的话,可以暂时不做处理,以后需要定期复查.
汶川县18042286688： 半()半() ,一()一().这4 个空填什麽?填对加分要写3个,比如说:半信半疑,一心一意在写3个快.我赶时间 - ？
谏轻河车：[答案] 半推半就 半惊半喜 半开半落 一生一世 一闪一闪 一五一十
汶川县18042286688： 猎犬发现在离他9米远的前方有一只奔跑的兔子,立刻追赶,猎犬的步子大,它跑五步的路程,兔子跑9步,但兔子的动作快,猎犬跑两步的时间兔子跑3步.猎... - ？
谏轻河车：[答案] 设猎犬跑x米追上, 根据时间相等可列式时间比5/2:9/3, 速度比为9/3:5/2, 即3:2.5x/3=(x-9)/2. 5x=54米
