强壮肝肾补足精血一个方子足以
补益精血使阳生阴长，常服此方则肝肾强壮，精血充足，须发秀美!一听功效就知道是个补益肝肾的方子，虽然从谜面上没有看出来是什么，不过从功效能治疗须发早白、脱发上面，我倒推了出来。
中药方剂里面具有肝肾强壮，精血充足，须发秀美的补肾方药，最出名的就是七宝美髯丹，由何首乌、白茯苓、怀牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂七味药组成。
明朝嘉靖皇帝很多人都知道，二十几年不上朝，却还是明朝实际统治时间最长的皇帝。他虽然14岁继位皇帝，后宫佳丽三千人，但是却一个子嗣都没有。
龙虎山道士邵元节是嘉靖生平的一个重要人物，他为皇帝献了一个药方。嘉靖用了以后，果然没出3年，30岁时有了后代，而且喜得贵子，接着就有第2、第3个……，以至“皇子迭出”。
这个道士药方的奇效，无疑极大推动嘉靖更加相信方术，以至于到了后来痴迷的地步，20多年不再上朝，专修道术。
这个也因此名声彰显的方子，就是所说的七宝美髯丹。
方中，何首乌补肝益肾、涩精固气；枸杞子、当归滋养肝血，填精补肾；菟丝子、牛膝补肾益精，强健筋骨；补骨脂可温补肾阳，以此“阴中求阳”；茯苓健脾渗湿泄浊，“补中有泻”。
诸药合用可补肝益肾，涩精固本，乌须黑发，最常应用于男性不育，白发脱发，未老先衰等证属肝肾不足的疾病。
民间也流传使用七宝美髯丹，再配合油麻稿、柳枝洗头1个月以上，可治疗脱发症的说法。
治疗白发、脱发，大都是通过补肾虚进行调养。因为中医认为肾主骨生发，发为血之余、肾之华。
凡是证属肝肾不足，症状出现失眠脱发，须发早白， 齿牙动摇，梦遗滑精，崩漏带下，肾虚不育，腰膝酸软等，都可以考虑使用七宝美髯丹。
虽然七宝美髯顾名思义，七种名贵药可使须发乌黑润泽，形容服此方后，能使肝肾得补，精血充足，发乌髯美，神清体健。
补益精血使阳生阴长，常服此方则肝肾强壮，精血充足，须发秀美!不过，如果真的以为方子只有七味中药，那可就大错特错了。先看看这个丹药是怎么配制的，你就明白了！
1．何首乌用赤、白2种，各500g。先用米泔水浸三、四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升，以砂锅木甑，铺豆及首乌，重重铺盖蒸之，豆熟取出，去豆晒干，换豆再蒸，如此九次，晒干，为末。
2．茯苓也用赤、白2种，各500g。去皮，研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉者捻块，以人乳十碗浸匀，晒干，研末)
3．牛膝240g，去苗，酒浸一日，同何首乌第七次蒸之，至第九次止，晒干。
4．当归240g，酒浸，晒干。
5．枸杞子240g，酒浸，晒干。
6．菟丝子240g，酒浸生芽，研烂，晒干。
7．补骨脂120g，黑脂麻炒香。
以上各药磨成粉末，炼蜜为丸，约弹珠大小(约10g左右)。每次一丸，一日三次，清晨温酒送下，午时姜汤送下，卧时盐汤送下。
注意本方配制忌用铁器，因为方药偏于味厚滋腻，脾胃虚弱而食少便溏者不宜使用本方，或合用四君子汤健脾助运。
什么食物补肾固精?
枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。 六、黑芝麻润肠补肾 黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。 七、核桃补肾益精 核桃则有补肾固精、利...
补肾壮阳的食物?
你好，通常情况下，以下食物可以补肾壮阳。1、黑芝麻：黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。2、黑豆：黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚...
肾气不足怎么办 这些食物补肾气
山药 味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。山药可以有补肾强身的作用，对于缓解肾虚啊还有提高体质有好处。黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用...
什么食物补肾效果好
4、山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。5、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。6、黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起...
吃什么食物能补肾虚 补肾虚食物有哪些
鱼、虾、蟹、羊肉、大蒜、奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋、黑米、胡桃仁等，这些食物都可以补肾虚。另外黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。栗子也有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。补肾虚食物有哪些 1...
补肾的食物有哪些
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘...
女人吃什么能补肾养肾
性平,味甘,有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,祛风除湿,久服可延年益寿等功效。特别是中年人,女性肾虚,以食疗为主。四、何首乌 具有补肝肾,益精血的功效,历代医家都将其用于肾虚之人。凡肾虚之人头发早白,或腰膝酸软,筋骨酸软,女子带下者,食之皆宜。五、芝麻 黑芝麻性平味甘,具有补肝肾,润肠通便的功效,...
补肾的好方法有哪些比较好的
太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，肾位于腰部，经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。肾虚病人大多腰部无力，通过太极拳练习，可以起到补肾的作用。太极拳主张平定内心杂念，也可以保护肾。
补肾偏方之中药补肾6个小偏方
无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用,如果能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效果更好。 9、何首乌 何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦...
有什么养肾的方法
【芡实煮老鸭】取芡实200克，老鸭1只，姜、葱、盐、味精之类调味品适量。将老鸭宰杀后，除去内脏，择净血水;将芡实放入老鸭腹内。搁锅，加水，放入老鸭，煮沸后，文火炖至熟烂，加入调味品即成。吃肉喝汤，佐餐用，每周1～2餐。偏养肾阳。【首乌大枣粥】取何首乌60克，粳米100克，大枣3～5枚...
