哪些人群不可以吃花生 9类人不宜食用花生

哪些人不宜吃花生 四类人群要少吃~

1.花生虽好但这几类人越吃越伤身，一定要注意。

核桃虽好，但这几类人群不宜食用，为啥呢？

花生有降低胆固醇、延缓衰老、预防心血管疾病发生等功用，但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢?

1．痛风患者
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
2．胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
3．胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
4．想减肥的人
花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了275克的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
5．糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30克)。但18粒花生就相当于一勺油(10克)，能够产生90千卡的热量。
6．高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
7．消化不良者
花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。
8．跌打淤肿者
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
9．体寒便溏者
花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
健康的饮食很重要，花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以上九种的人，花生则对你有害无益。

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东辽县15777667310： 花生的食用禁忌 什么体质的人群不能吃花生 - ？
陟韦复方： 花生的食用禁忌:7.消化不良者:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情. 花生的食用禁忌:8.跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子.跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状. 花生的食用禁忌:9.体寒便溏者:花生富含油脂,体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食.健康的饮食很重要,花生香脆可口、营养丰富、价格便宜,是男女老幼都喜欢的零食,但如果你属于以上九种的人,花生则对你有害无益. 以上这些体质的人群都不适合吃花生,上面的这些症状人群最好不要吃花生,可以少吃花生类的食物,对于病情都是有冲突的,属于这些体质人群食用花生上要注意.

东辽县15777667310： 什么人不能吃花生？
陟韦复方： 3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油.花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食.4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生.5、糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g).但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量.

东辽县15777667310： 哪些人不能吃花生 花生虽好但这几类千万别吃 - ？
陟韦复方： 1、糖尿病人 糖尿病人最好控制每天摄取的能量.所以,建议每天用来炒菜的油最好不能超过20g,而15颗花生就相当于10g油,最终会产生70千卡的热量.所以糖尿病人在平时饮食方面一定要切忌油荤,严格要求油量的摄取,在平时的饮食为...

东辽县15777667310： 哪些人不能吃花生米? - ？
陟韦复方： 花生米是好东西,但是不是谁都可以吃的!

东辽县15777667310： 花生米不适合哪些人吃 - ？
陟韦复方： 吃花生的禁忌.第一,因为花生脂肪和蛋白质含量非常高,那些体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻.第二,对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担.第三,皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人,也不宜过量进食花生.第四,由于花生有止血作用,能增进血凝,促进血栓形成,所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用.第五,对花生过敏者不能吃花生.此外,我们日常食用花生米大多是油炸,这样非常容易引起上火,特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用,会火上浇油.如果实在想吃,也限于以水煮或炖的花生为宜,此时的花生具有不温不火、易于入口、容易消化等特点,也是最佳的养生食用方法.

东辽县15777667310： 什么病人不能吃生花生 - ？
陟韦复方： 1、高脂血症病人不宜吃.因花生中含脂肪较高,高脂血症病人食用后,会使血液中的脂肪升高,而血脂升高,往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等的重要因素之一.2、脾弱便溏的病人不宜吃.因为花生中含有丰富的油脂,有缓泻作用.肠...

东辽县15777667310： 花生 哪些人不适合吃花生 - ？
陟韦复方： 花生米是人十分喜欢吃的食品,它既可生食,亦可熟食,还可与其它蔬菜一起烹调,也可制成各种点心.花生米营养丰富,据测定,每百克花生米含蛋白质26.2克,脂肪39.2克碳水化合物22克,此外还含有维生素B、C和胡萝卜素、尼克酸、钙、磷铁等营养物质. 花生米虽好,但有些人却不宜吃,例如:切除胆囊或患有胆病的人不宜吃花生米,因为花生米中的油脂含量较大,消化时要多消耗胆汁,对病情不利.动脉硬化、高血压及心血管病患者,不宜多吃花生米,因为花生米会缩短凝血时间,促进血栓形成.跌打损伤及淤血者也要忌吃花生米,因为花生米会加快血液凝固,使淤血难以消散.

东辽县15777667310： 生病的人不能吃生花生,因生花生是发病之物?是真的吗?还是民间巫言? - ？
陟韦复方： 并不是纯粹的民间巫言,有一定科学道理.以下几种情况的病人不宜吃花生. 高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一.胆囊切除者:花生里含的脂肪需要胆汁去消化.胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失.这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常可引起消化不良.消化不良者:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情. 跌打淤肿者:花生含有一种促凝血因子.跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后,可能会使血淤不散,加重肿痛症状.

东辽县15777667310： 那一些人种不宜吃花生?? ？
陟韦复方： 花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥... 从这一点来讲,吃煮熟的花生相对来说较为安全. 四种人不宜吃花生 花生含有丰富营...

东辽县15777667310： 那些人不宜吃花生 - ？
陟韦复方： 花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美.花生的脂肪含量是大豆的2倍多,所含蛋白质极易被人体吸收.对老年人和脑力劳动者有独特的好处,因而也得到“长生果”的美称. 花生的吃法很多,如生吃、煮熟、爆炒、油炸,但...