胃不好不能吃什么食品
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物
“民以食为天”吃是每个人永恒的人生追求。在物欲横流的今天，形形色色的吃文化更是充斥着人们对“吃”的追逐。然而，在我们大呼“吃”之过瘾的同时，又可否知道，有些“吃”竟不知不觉就伤害到了你的胃!
1、“剩”饭
伤胃指数★☆☆☆☆
许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60。C以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。
2、加工肉
伤胃指数★★★★☆
瑞典科学家表示，食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。
他们通过对15项研究结果进行评估后发现，每天加工肉类制品的摄入量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。
因为加工肉类制品通常经过腌制、烟熏、或者加入了硝酸盐，以此来延长它们的保质期，而这恰恰导致了胃癌发病率的增加。
3、快餐食品
伤胃指数★★☆☆☆
快餐食品中的油炸作物比较脆、硬，如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内，胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时，较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。如果胃粘膜不能及时修复，便会导致炎症、溃疡等形成，而对于胃病患者，则会加重病情。
4、解酒的绿茶
伤胃指数★★★☆☆
一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡!因为绿茶的咖啡因含量比较高，与酒温和，两者相互作用会刺激胃粘膜，不仅不能达到解酒的目的，反而会引发各种胃病，曾经有病人就是因为酒后总喝绿茶“醒酒”，患上了胃溃疡等慢性病。
胃病患者的饮食须知：
1、
少吃油炸食物：这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2、
少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3、
少吃生冷食物刺激食物：生冷和刺激性强的食物对消化道粘膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4、
细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用。
5、
饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，和汤泡饭也会影响食物的消化。
6、
补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料
一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
注意环境卫生： 饮食调理，父母可以选择给孩子喝牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。在天然的牛初乳中含有多种抗体，它们和人体中的致病菌结合后，对于抵抗金黄色葡萄球菌、坏死性肠炎致病菌、幽门螺杆菌、隐孢子虫等感染的效果非常好。
加强身体的锻炼， 注意气候季节的变化。
肠胃不好的人，不能吃什么？
忌口不能吃什么 三高食品都有什么
①忌食是要忌容易受致癌物污染的食品，也就是烧、烤、熏、腌、霉、泡的食品。②要知道世界上没有一种食品是癌症病人都必须忌口的。即使刚才所说烧、烤、熏、腌等食物也不是绝对不能吃，少吃完全可以，没有绝对忌口的食品。现在社会上忌口谈的厉害，公说公有理，婆说婆有理，以至于有的病人什么都...
肝脏不好别吃6大食物 肝脏不好不能吃什么
5.过量味精 味精是调味佳品，肝病患者用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛，心慌甚至恶心等症状。6.方便面 方便面、香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素于防腐剂等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担。上面就是为大家介绍的肝脏不好别吃6大食物相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，...
胃病不能吃什么
3、豆类和咖啡 豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖，不易于消化，容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部，导致胃酸分泌过多，会导致消化不良和泛酸，同样容易伤胃。4、西兰花和番茄 西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它只能在大肠中才能被分解，并...
肠胃不好的人,平时应该少吃哪些食物呢?
胃肠健康与食物营养的吸收有关，但现代人的胃肠往往非常脆弱。大部分人都有胃病，胃不好更要注意饮食。不要碰一些常见的禁忌，不要吃伤胃的食物。下面来看看胃不好不能吃什么食物。1、辣的食物 辣椒可以刺激食道内壁。吃完后会产生烦躁的心情，增加胃负担。想加入酸奶冷却也能得到同样的刺激。而且，...
肠胃不好的人什么食物不能吃?
肠胃不好是指消化能力较弱，这个时候饮食一定要严格控制，以免对健康造成不利的影响，那么肠胃不好的人不能吃什么？肠胃不好的饮食禁忌有哪些？肠胃不好的人不能吃的食物有很多，下面就来详细了解肠胃不好的饮食禁忌，以及其他需要注意的事项吧。1、肠胃不好的禁忌饮食1、咖啡咖啡会刺激胃，使其分泌过...
肝不好不能吃什么食物
肝不好不能吃的食物 一、高脂肪食物 高脂肪食物如肥肉、油炸食品、动物内脏等，肝脏不好时应避免食用。这类食物摄入过多会导致脂肪堆积在肝脏内，加重肝脏负担，甚至引发脂肪肝。二、高盐食物 高盐食物，如腌制食品，也应避免摄入。高盐饮食会影响肝脏的代谢功能，可能导致水肿和腹水等症状的出现。三、...
胃不好的人不能吃什么
胃不好的人饮食禁忌与调理建议 概述：胃不好，可能是胃炎、胃溃疡等疾病的征兆，表现为腹部不适、早饱、恶心等症状。而日常生活中，一些食物可能会加重胃部不适，因此需要避免食用。本文将探讨胃不好的人不能吃什么食物，并深入解析关于菠萝、奇亚籽、鸡蛋等食物的适宜性。一、胃不好的人应避免的食物...
忌口不能吃什么
忌口不能吃的食物种类多样，主要包括以下几类：高油脂食品 对于需要忌口的人群来说，应避免摄入高油脂食品，如油炸食物、肥肉等。这些食品容易导致消化不良，还可能加重某些疾病的症状。因此，忌口期间应远离这些食物。辛辣食品 辛辣食品如辣椒、花椒等，会刺激胃肠道，对于胃肠道疾病患者的康复不利。此外，...
胃病不能吃什么
消化不良的人对食材的要求比较高，不同食品在餐后带给胃肠的感应也差别，所以一定要注意防止吃太多富含“抗营养因素”。下面给大家说说胃病不能吃什么 油炸食物 油炸食品总的来说都是不卫生、不健康的，属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，加重消化道负担。不仅影响你的肠胃，而且...
胃不好不可以吃哪些食物?
现代人多多少少有一些肠胃问题，平时饮食不规律会对胃部造成影响，容易出现消化不良、胃痛等症状，平时要注意调理，饮食方面更需要注意，有些食物不宜多吃，对胃部不利，那么胃不好不可以吃哪些食物？胃不好的饮食禁忌有哪些？1、胃不好不能吃什么1、油腻食物含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生...
歹赖昊迪： 生冷的,辣的.刺激比较大的食物
四方台区18686177165： 胃不好的人不能吃哪些食物?？
歹赖昊迪： 一定要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
四方台区18686177165： 胃不好什么食物不可以吃?？
歹赖昊迪： 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用.产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食.此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.
四方台区18686177165： 胃不好的人不能吃什么食物？
歹赖昊迪： 蔬菜类:南瓜,排毒护胃.胡萝卜,增强抵抗力甘蓝,天然胃菜菠菜主食类最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是...
四方台区18686177165： 胃不好,不能吃什么食物? -- ？
歹赖昊迪： 指导意见:饮食上忌食辛辣生冷刺激性食物,1日3餐,均衡营养.建议戒酒 .建议口服奥美拉唑,雷尼替丁,香砂养胃丸等.
四方台区18686177165： 请问胃不好哪些食物不能吃? ？
歹赖昊迪： 肠胃不好,比如说辣椒,大蒜,花椒,洋葱,这样的食物肯定是不能乱吃的,
