骨传导耳机对耳朵有伤害吗？

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骨传导耳机对耳朵的伤害应该是最小的了。现在戴上耳机听音乐，如果声音开得太大，不仅易使听力下降，还会对大脑造成影响。因为长时间听分贝较高的声音，大脑内的维生素A衍生物——维甲酸会遭受破坏。大脑生长因此变慢，中枢神经也会受损，记忆力随之下降。

还有入耳式耳机佩戴一小时以上，细菌在耳内的繁殖几率会提高数倍，会导致耳道感染，戴耳机时间太长，耳道里面空气不畅通、相对潮湿，很容易长耳屎。耳机还会引起外耳道炎症以及外耳道湿疹，导致耳鸣以及听力下降。

而骨传导耳机的出现才让这些问题有了缓解。骨传导耳机传导方式是借助人体骨骼为介质，传递的声音会变的非常缓和，并且过滤掉了一些刺耳的电子音，声音还原更加真实，虽说这种听歌方式给不了入耳式的那种沉浸感，但这种听歌方式无疑是最健康的听歌方式了，在著名医学网站“丁香医生”就曾对骨传导耳机多次推荐。

而且因为不需要去入耳佩戴，所以听歌的时候也不会伤害外耳道，也不会因为堵住耳道不通风而导致细菌翻倍滋生，佩戴起来比较卫生和健康。

那么到底什么骨传导耳机值得买呢？现在就来给大家推荐几款。

一、南卡runner pro3骨传导耳机

推荐理由：

南卡骨传导坚持技术革新，骨振子技术上是国内比较领先的品牌，掌握了骨传导核心技术，被众多耳科医生称为“最健康的蓝牙耳机”并且还经过了丁香医生团队的有效认证。

NANK南卡在骨传导耳机领域的技术是国内最为领先的，有着独家的降漏音技术以及骨振子技术，这款Runner Pro3正是搭载了全新的OT闭合降漏音3.0技术。可以有效降低90%的漏音问题，全新的AF全震指向性技术则是提高了耳机的整体音质表现，使其空间感更强，骨传导的音质特色表现的更为突出。

南卡Runner Pro3外观设计上专为国人的耳朵研制，通过收集的8000份亚洲人耳数据库打造出最适合亚洲人耳形的造型。无论是男女老少、短发长发戴眼镜，都能很好的兼容，机身采用高科技低敏硅胶材质，婴儿肌肤般的触感佩戴更加舒适。

南卡Runner Pro3因为采用了全新的蓝牙5.2，降低功耗提升稳定性的同时还支持多点连接技术、10小时的长续航，IPX8级防水可游泳佩戴，还贴心的为游泳用户准备了16G储存，可以在水下没有蓝牙信号的地方不间断听歌，可以说这是款极高端技术集成的产品。

二、韶音as800骨传导耳机

推荐理由：

As800耳机本体十分纤薄轻柔，仅重26g，所以佩戴起来不会有任何压迫感，由于采用了钛合金骨架，不会随意变形扭曲，可靠性得到充分保证。韶音AS800整体支持IP67级别防水，这也是运动爱好者的必备需求。另外，磁吸接口支持液体残留监测，当有水渍未干时会触发耳机警告声和指示灯闪烁，提示用户擦干水分后再进行充电。该耳机搭载高通QCC3024蓝牙5.0芯片，最多支持两台设备同时配对，可以无缝切换。

三、山水骨传导蓝牙耳机

推荐理由：

这款蓝牙耳机日常也够用了，支持蓝牙5.0协议，支持日常的生活防水，不支持游泳佩戴，续航时间可以达到6小时，电池容量偏小。同时也拥有8G超大内存，可以脱离手机独自工作。存在漏音现象，但是这个价位上选择这一款骨传导耳机作为尝鲜也是不错的选择。

耳机都对听力/耳朵有伤害，只不过是程度如何而已。目前来说，同等音量的情况下，对听力损伤最低的就是骨传导耳机。因为它是避开了脆弱的鼓膜，经过骨头向听神经传播声音，这种方法解放了双耳，运动的时候能随时接受周围的危险信号。

另外我们运动的时候其实耳道也会流汗，很多耳科疾病就是因为耳道内有汗水/水分，戴上耳机后耳道变成密封的状况，最后没有及时处理导致感染发炎。

如果是使用骨传导耳机就没有这种顾虑，流汗也能安心继续运动使用耳机。

但是凡事都不是十全十美的。如果使用骨传导耳机期间音量开得过高的话，也是会对听力造成损伤。

骨传导耳机不经过外耳道和鼓膜，但达到听神经前还是需要经过耳蜗等内耳结构，如果耳机音量开得过高（比如60分贝以上），高音会不断冲击震荡耳蜗中的液体，耳蜗上的听觉毛细胞会因受到过度刺激而死亡，如果经常长时间高分贝使用耳机的话，就算是骨传导耳机，也会造成不可逆的听力受损。

至于骨传导耳机的选择的话，我建议还是挑选知名度较高的品牌，例如南卡、韶音都是不错的选择，下面给大家介绍几款不错的骨传导耳机供大家选购。

1. 南卡runner pro4S 骨传导耳机

推荐理由：

南卡Pro4s可以说是骨传导耳机中当之无愧的NO1，不仅外观非常独特，、佩戴舒适，而且还曾获得德国红点和美国MUSE缪斯奖等设计大奖，为了打造音质最佳的骨传导耳机，Nank南卡团队5年4次迭代，研发出第二代南卡响高效能振子，累计音质提升50%，震感减少25%。在研发阶段甚至邀请1000位耳机发烧友进行音质对比测试，这在整个骨传导耳机都是极其罕见的，受到媒体高度好评，称它是“骨传导耳机音质的巅峰存在”！

配置方面还拥有全新的蓝牙5.3、32G内置存储、NEC快速配对，并且还有专属的水下音效，可以说这款南卡Runner Pro4S是一款兼具美观和实用性的骨传导耳机，是目前骨传导市场中最好的选择之一，如果你想拥有一款高品质的耳机，那么这款南卡Runner Pro4S绝对是不容错过的选择。

2. AS800骨传导耳机

推荐理由：

Aeropex AS800骨传导耳机，作为全机身钛合金的设计，机身轻巧，全钛合金机身柔软度高，使用寿命高，有柔韧性极佳的特点。一体化设计，配上磁吸充电，还采用IP67防水防汗，不怕汗水，不怕雨淋。

3.飞利浦A8606骨传导耳机

推荐理由：

飞利浦推出了一款真无线骨传导运动耳机A8606，飞利浦A8606的左右耳机上都各有一个按键，无论通过哪一个都可以操控音乐和通话，可谓是细节满满。钛合金耳挂上用硅胶材质包裹，骨传导振动单元位于耳朵后方，两者夹住耳朵，稳固佩戴不脱落。非常贴心地加入了夜行灯功能，应用了蓝牙5.0技术，蓝牙信号稳定性高，提供12小时的续航，这款耳机还经过IPX5级防水认证，支持双麦克风清晰通话。

4.南卡Runner CC3骨传导耳机

推荐理由：

南卡Runner CC3在百元价位中的性价比之高，各项功能都算得上顶级。作为一款百元级耳机，它大气的直接配置了最新的蓝牙5.3芯片，只为连接更快更稳，还内置了AI智能降噪系统，在通话时，可以通过实时收集环境各项音源，系统智能识别语言，消弱噪音，清晰人声部分，即使在跑步登山或嘈杂场所，也不影响通话质量。且拥有IPX6级防水防汗，不惧任何水渍侵害，轻松应对各类汗水雨水，日常的清理也只需要偶尔擦拭即可。钛合金的机身材质，不惧磨损弯折，在很大程度上增长了耳机的使用寿命。

先说结论：骨传导并不会对听力造成损伤  ，骨传导通俗来讲就是物理上讲的固体传声，其实生活中我们都经历过，例如嗑瓜子、咀嚼食物，你听到的声音都是骨头传递到听觉神经的，说到这里我们就不得不讲下骨传导耳机的传声原理了。

骨传导是一种声音传导方式，可以通过人的颅骨、骨迷路、内耳淋巴液传递、螺旋器、听神经、听觉中枢来传递声波。相对于通过耳道声波的经典声音传导方式，骨传导省去了许多声波传递的步骤，绕过耳膜直达听觉神经，经过人体骨骼传声的声音还会更加缓和更不会损伤听力!　　 

那为什么有人说骨传导会损伤听力？

是误导!有研究显示：持续的强声接触，会不可逆地损伤感受声音的重要且唯一的细胞——内耳毛细胞，也就是说损伤听力的不是佩戴什么样的耳机，而是因为不科学的听音习惯导致的，所以世界卫生组织针对的个人音频设备听力安全水平，提出了「60  - 60」原则——在安静环境下将其音量设置在不超过最大音量 60% 的舒适水平;单次使用时长不超过 60 分钟。

相比入耳式耳机骨传导耳机不仅不会损伤听力，还有诸多优势

骨传导运动耳机利用骨头震动传音原理，骨感传导新概念直接通过头骨把声音传导到耳朵内部神经，间接的保护了我们的听力

2、同时不入耳设计佩戴时不堵塞耳道，长时间佩戴耳朵也不会有不舒适的感觉

3、骨传导耳机对于耳朵内部卫生也很有帮助。不会因为在运动长时间出汗久了堵塞着沉积大量细菌，更加卫生，骨传导耳机不但可以听歌，还可以感知外界的声音变化，提高了在户外使用的安全性。

骨传导耳机比普通的耳机更加的健康、卫生和安全，骨传导耳机在保护听力方面还获得了国内权威医疗健康服务平台“丁香医生”的专业推荐。

骨传导耳机的主要定位是运动耳机，目前骨传导耳机市场，论品牌知名度和产品体验最佳的是国内南卡和韶音两大品牌了，那下面就给大家推荐几款市面最受欢迎的骨传导耳机，让想要入手骨传导耳机的朋友们有所参考。

第一款、南卡骨传导耳机

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IP68

克重：31g

续航：10小时

我自己用过的运动耳机，累计也有几十款了，这款南卡Pro4S是我目前使用过最好的一款防水运动耳机了，也是目前防水运动耳机的天花板存在了，目前连傅园慧孙杨游泳冠军等专业运动员也在用，实力可见一斑！

南卡骨传导耳机之所以好评度这么高，受到大家的追捧，除了佩戴体验优秀外，还有就是Nank南卡对音质的打磨。第二代南卡响高效能振子，相比传统骨传导耳机可以有效提高55%的振动面积，累计音质提升50%，震感减少25%。其音质，完全可以媲美千元级别入耳式耳机，引发众多Hifi圈、发烧友大神的一致好评！

这款耳机搭载了Nank南卡自研OT闭合防漏音技术，可有效降低90%的漏音情况，以及业界盛名响科技2.0，在音质表现方面碾压一众同级别的耳机。并且还是一款支持全场景使用的耳机，IPX8级的防水等级，在游泳时也可以安然使用，配合上独特的海马造型设计，可减少使用的气流、水流阻力，就像一只自由自在的海马般潇洒游动，是一款让人无法拒绝的智能骨传导耳机。

第二款、飞利浦A6606骨传导耳机

蓝牙：5.2

防水：IP67

克重：35g

续航：9小时

飞利浦A6606作为采用钛合金为材质的耳机，其柔韧性和坚固程度都是有目共睹的，而它的重量仅有35g，耳挂的设计又符合了人体工程学，所以可以预见，哪怕是连续运动，它也不会对人体带来太大的负担。在配置上，A6606搭载了最新的蓝牙5.2芯片，既能保障传输的稳定性，又能节省电量。搭配双麦克风立体声通话后，在通话质量方面是几乎无瑕疵的，人声饱满清晰，不会遗漏重要信息。在音质上，A6606采用了直径15毫米的磁悬浮圈铁耦合振子单元，有着不错的声场和不俗的音乐范围，人声方面有很强的立体感，满电状态下可以畅享音乐9小时。

第三款、essonio骨传导蓝牙耳机

蓝牙：蓝牙5.0

防水：IPX8

克重：30g

续航：8小时

这款耳机的挂耳表面覆盖了医用级硅胶，让接触无负担无敏感。且骨架为钛合金材质，可以经受住上万次扭曲，无论怎么折叠都能回原。这个看起来大头但重量只有30g的耳机，在佩戴时稳健而无负担。蓝牙5.0的芯片也保证了它的连接性快速稳定，自带的DSP降噪技术，在通话时优势突出，人声清晰，自带识别隔绝噪音。防水能力也达到了IPX8级，日常运动出汗都不足为惧。

第四款、优乐生活Me-200骨传导耳机

蓝牙：5.0

防水：IP66

克重：24g

续航：15小时

这一款耳机的机身采用了医用级别的硅胶材质，环保亲肤，而且皮肤容易敏感的人也不怕。它所配置的泄音抑制、骨传导动圈扬声器等专利，在泄音漏音方面，有很好的安全感。即便玩游戏也不担心延迟和音效卡顿，因为它拥有的高通3024低功耗芯片趋近0延时。它的续航功能更不需要担心，哪怕时50%的电量，也能续航15小时。IP66级别的防水防尘功能，让它即使在雨中运动也无所畏惧，依然能呈现良好的防水效果和优秀的音质。

第五款、南卡骨传导耳机

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX6

克重：28g

续航：8小时

南卡Runner CC3采用了蓝牙芯片5.3技术，支持蓝牙无线连接。这款耳机具有IPX6级防水性能，可以在水下1米深度下浸泡30分钟，非常适合户外运动和日常使用。这款耳机还拥有南卡独家的AF全震指向性振子技术，通过振子的运动方式可以将发声面积提升35%，使得音质更加清晰、音量更大，让用户能够享受更好的音乐体验。此外，南卡Runner CC3还内置了4GB的存储空间，可以直接存储音乐文件，让用户可以在没有手机或其他设备的情况下，直接播放存储在耳机中的音乐。

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湖口县19498707734： 骨传导耳机是不是真的不伤耳朵? - ？
雷启氨基： 建议不要买骨传导耳机的原因:1、由于采用的是骨头传到声音的原理,在使用过程中可能会造成一定程度上的声音音量降低或者是漏音,如果您在嘈杂的环境中使用会影响到收听的声音效果.2...

湖口县19498707734： TrekStor骨传导蓝牙耳机对听力有伤害吗? - ？
雷启氨基： 您好,骨传导一样要通过听力系统,不可大音量长时间使用.比起传统耳机还是有优势的. 很高兴为您解答, 希望我的回答可以帮到你!

湖口县19498707734： 骨传导耳机对听力有危害吗 - ？
雷启氨基： 不会有危害的,骨传导耳机是补偿听力损失部分的,可以提高以前听不见的声音.

湖口县19498707734： 市面上的骨导音乐耳机比较不伤听力吗?？
雷启氨基： 不论是利用骨传导还是空气传导,两种耳机在最后都是使内耳的毛细胞振动才能引起听觉.内耳中毛细胞所负责的声音频率各有不同,其中负责低频的毛细胞很多,主要用于日常交流,即2000赫兹以下的声音,所以这种声强不会对其造成损伤.然而,噪声和长期的声音刺激属于广谱性质,既有低频又有高频,所以其对毛细胞的损伤是全面性的.负责高频的毛细胞,其主要功能是声音的分辨,如在嘈杂环境下鉴别、分辨声音,此类毛细胞较为脆弱且数量较少,所以往往更容易出现问题,其损伤通常表现为患者日常交流不受影响,但在嘈杂环境中听力功能会有所下降.毛细胞的损伤如果是短期、急性期的,经过一些治疗有可能恢复;如果是长期损伤则不可逆.所以长时间佩戴气导或者骨导耳机都会对听力造成损失.

湖口县19498707734： 骨传导耳机优缺点有哪些?？
雷启氨基： 骨传导耳机优点:降低对耳朵听力的影响;戴着耳机听歌仍然能听到周围的声音,提高了户外运动的安全性;耳机不入耳,对维护耳朵内部卫生很有帮助;不易脱落等....

湖口县19498707734： 常戴耳塞对耳朵有什么影响? - ？
雷启氨基： 当然有影响,一般戴耳机不要持续超过两小时,音量不要太大.假如你必须长时间佩戴耳机,建议您挑选骨传导耳机.. 骨传导耳机原先是设计给听力不方便或者有些许障碍的耳患者使用的,但是现在很流行,市面上的价格都很高,它对耳的保护功能值得推广. 这里顺便做个广告,我们厂里独有设计,试产的耳塞式的骨传导耳机,注意了,它的原理是骨传导动圈喇叭震动发声 ,并非普通喇叭的振膜发声.价格方面很有优势,音效方面不敢说多突出,关键是起到了对耳的保护作用,用过才知道.现在只是试产,还有几十个. 假如您真的对耳机要求比较高,希望更好的保护听力,就去市场上找那种非入耳式的骨传导耳机,不用塞入耳朵里面.不过价格确实很高.

湖口县19498707734： 跑步时戴的耳机 - ？
雷启氨基： 骨传导耳机很适合你. ·安全:不入耳的特性大大提升了户外运动的安全性. ·健康:骨传导耳机容易清洗,而传统气导耳机内部容易沉积细菌,所以,骨传导耳机对耳朵的健康也有很大的帮助. ·轻巧舒适: 首先首先骨传导耳机一般体积都非常小巧,同时重量也十分轻巧,所以比运动耳机更适合运动场景.同时不受传统耳机的束缚. 目前最好的骨传导耳机就是南卡runner pro,配置高,性价比高,功能也多.

湖口县19498707734： 有没有什么可以不用塞到耳朵里的蓝牙耳机? - ？
雷启氨基： 有一种蓝牙耳机是可以不用塞进耳朵里的.那就是骨传导蓝牙耳机.

湖口县19498707734： 韶音科技的骨传导耳机是不是不伤害耳朵,对耳朵有影响吗? - ？
雷启氨基： 实用,耳机头只要靠在耳朵前的颞骨上,就可以靠耳骨传导声音.续航时间也比较长,运动时用很方便,没有入耳式的听诊器效应.