假期这6本书让你吵架无往不胜

作者&投稿:宿戴 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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读完这6本书吵架再也没输过

《我的情绪为何总被他人左右》

作者:[美]阿尔伯特·埃利斯/阿瑟·兰格

第一步:做一个稳定情绪的成年人

我觉得这本书最值得一提的, 就是经典的“ABC”情绪模型:A代表发生的事情,B代表你的解读和想法,C代表你的情绪。在A成为既成事实不可更改的情况下,你可以通过调整B,来改变C,也就是控制过激情绪。我们永远有选择的权利,做出自己更好的选择。对于结果既要努力,又不要太执着。不过,知难行易,大家一起践行吧!

《有些事根本不配占有你的情绪》

作者:【日】枅野俊明

第二步:不要总想着改变别人

有时候困住我们的,不但是我们所遭遇的挫折,更是我们沉甸甸的内心,很多时候,不能放过我们的,不单单是困难,还是我们自己。对于掌控不了的那些别人的事,就试着放下,不要让它过多占有你的情绪,然后集中精力去思考如何改变自己。计较得失收益会出错,而“随缘”才是正确的做法。

《学会提问》

作者:[美] Neil Browne/[美] Stuart Keeley

第三步:反驳对方的观点

当确定争吵的时候,首先要否定对方的话,进而用刁钻的问题反驳对方的观点,进而为自己的反击逻辑争取时间。此书是批判思维的入门经典,真正授人以渔的智慧之书,快速拥有批判思维,书中有众多与生活息息相关的案例和思维练习。

《金字塔原理》

作者:[美]芭芭拉·明托

第四步:逻辑清晰的思考和表达

快速找出对方的逻辑漏洞,同时形成自己观点的逻辑闭环。以理服人说服周边的围观群众,立于不败之地。此书介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法,是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。

《非暴力沟通》

作者:[美]马歇尔·卢森堡

第五步:以吵制吵及自我疗愈

在听对方说话的时候,放下心目中衡量别人的尺子。当人与人之间能够相互听见、理解、连结,“心中的敌人”自会消融。进行非暴力沟通的四个步骤:一是观察结果而不评判,评价只会让自己高人一等。二是感受自身情绪而不隐瞒。三是表达需要而不是指责抱怨。四是提出具体请求而不是模糊意见,不能以命令式的口吻。

《如何正确的吵架》

作者:[美]朱迪斯·莱特/鲍勃·莱特

后记:亲密关系中的争吵

爱情中的争吵与之前的不同哦,并不是要争论谁对谁错,在爱情里,吵架并不可怕,可怕的是无话可说。冷暴力会对感情造成非常大的伤害,生气了不如吵一架,能吵架就别憋着。吵架并不一定会伤感情,本书的总结了15种吵架的类型以及6个正确吵架的技巧。




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精河县13415709750: 暑假一个人在家很无聊,希望大家可以推荐几本书 -
御苏清咽: 《小王子》 《童年》 《最后一头战象》 《越长大越孤单》 《神奇女生祝如愿》 PS:推荐你可以看作家 郁雨君 的书 都挺好看的

精河县13415709750: 小学六年级暑期好书推荐
御苏清咽: 《朝花夕拾》、《钢铁是怎样炼成的》、《红与黑》等现在都有了少儿版,很多小学生都会来买.另外,科普类和科幻类的书籍也很受欢迎,像是《十万个为什么》、《中国少年儿童百科全书》、《环游地球八十天》、《鲁宾逊漂流记》等都是我们店很畅销的少儿读物.”

精河县13415709750: 今年升大一,假期应该买些什么书看呢??(学会计的)请大家指点!
御苏清咽: 好书当然有很多,不过,作为一个过来人,我倒想向你推荐覃彪喜写的两本书,这两本书都曾经给了我很大的帮助—— 1.《读大学,究竟读什么》,南方日报出版社.这本书已经畅销好几年了,我们军训那会儿,几乎人手一册,开班会的时候还...

精河县13415709750: 我刚刚初三毕业,想提升作文水平,暑假里应该看哪些书? -
御苏清咽: 作文书:《谁是世界上最疼你的人》 《第6届全国新概念作文大赛获奖作品选》 《第7届全国新概念作文大赛获奖作品选》 《第8届全国新概念作文大赛获奖作品选》 《新概念作文》《新应试作文》 《你怕黑吗》《众神的风车》 黄仁宇《万历十五年》余秋雨《文化苦旅》 《回忆录》有其推荐《十大文豪》既长知识有长写作水平 希望你在暑假能快快乐乐的享受书啊!

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