儿童舞蹈基本功动作16个
儿童舞蹈基本功动作16个如下：
1、压腿。
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
2、压肩。
这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、推脚背组合。
脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。
4、踢后腿。
双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。
5、劈腿跳。
劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背、伸直膝盖、跳跃越高、腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。
6、劈腿。
劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。
儿童舞蹈基本功
儿童舞蹈基本功：一、基本功动作压腿 基本功动作压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不...
儿童舞蹈基本动作
儿童舞蹈基本动作如下：幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿...
幼儿舞蹈基本功训练教学详解
(一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、点步。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚)第三节：手部动作的部分训练。手的三种形态：兰花掌、空心拳、单指。手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、...
儿童基本功舞蹈动作
1、压腿：压腿时要注意动作的规范性，将一条腿放在支撑物上，伸直膝盖，绷直脚背，伸直手臂，双手合拢，平放在支撑物上。2、倒立：儿童练习倒立时，需要有人帮助，扶持站立，同时注意安全。3、地面踢腿：地面踢腿时，需要先进行热身运动，然后趴在地上，双手放在身体两侧，然后抬起左腿，尽量向上抬起，达到...
舞蹈基本功
儿童舞蹈基本功如下：1、压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。3、推脚背组合：脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也...
儿童舞蹈基本功有哪些?
3、推脚背组合 在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开。训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同，双脚背练习亦同。4、踢后腿 双手扶把...
中国舞有哪些基本功
中国舞的基本功：1、一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。2、二级（5－6岁）：走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、...
儿童舞蹈基本功动作16个
一、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。二、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的...
儿童舞蹈基本功
儿童舞蹈基本功有勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。1、把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。2、中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。3、毯子功：前软翻、后软翻。其中最重要的基本功是压腿，下叉，下腰，脚背的训练。舞蹈是跳跃...
儿童舞蹈基本功动作要领及训练方法
儿童舞蹈基本功训练方法 下腰训练 动作要领如下：1、训练腰部的肌肉控制能力和柔韧性，下腰时，腰部要放松，向前下腰时，胸部主动下压，起立时，后背用力抬起。向后下腰时，重心在支撑腿上，绷腿、顶髋、提腰，上体向后下压，起立时，腹肌用力，后背向上顶，胸部向上挺起，髋部不能向前挺。2、下腰时...
管旭天舒： ⑴基本手型 ①掌型:兰花掌、虎口掌、五指分掌(儿童) ②拳型:半握拳、佛手拳、实心拳、 ③指型:单指、剑指、 ⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚. ⑶基本手位 山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、 ⑷基本脚位 正步、丁字步...
宏伟区13342458895： 舞蹈基本功有哪些动作? - ？
管旭天舒： 上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等.下动作有:大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等.还包括肌肉的控制能力、舞台的...
宏伟区13342458895： 幼儿舞蹈动作 - ？
管旭天舒： 最好根据幼儿的生理特点,运用优美的舞姿伴随活泼的音乐,来舞蹈. 舞蹈动作如下:脚:①原地点脚 ②移动濒步 ③交替蹲起 手:①不用太复杂的动作,就是小燕子飞,双飞,交替飞. ②手里的舞蹈道具就是彩带. 舞蹈时要穿白色的芭蕾舞裙、白色的舞裤、白色的舞鞋. 舞蹈时头发也要梳成芭蕾舞头. 舞曲可以自定,幼儿的舞蹈动作可以几个,反复的跳,这适合群舞.
宏伟区13342458895： 幼儿舞蹈基本功 - ？
管旭天舒： 1.压腿 2.拉肩 3.开胯 4.勾绷脚 5.跪下腰 6.趴地卷后腿 7.趴地抬后腿 8.地面踢前旁腿 9.跪地踢后腿 10.地面吸申腿 11.前滚翻 12.各种手位练习 不好意思,才给你回.
宏伟区13342458895： 幼儿舞蹈基础基本姿势有哪些？
管旭天舒： 主要是基本功的训练,下腰,把杆压腿,踢腿,地面压腿,踢腿,横叉,竖叉,开跨
宏伟区13342458895： 舞蹈基本功都有哪些 - ？
管旭天舒： 1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠,平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练. 2 芭蕾形体训练的...
宏伟区13342458895： 舞蹈基本功训练动作名称 - ？
管旭天舒： 舞蹈基本功分上把与下把.上把:擦地,蹲,划圈,小踢腿,单脚蹲,腰,控制,压脚朝天蹬,下叉,大踢腿等.下把:大踢腿,擦地,蹲或控制,转,腰或翻身,跳之大中小,手位或身段,步或圆场等.
宏伟区13342458895： 学舞蹈的基本功,新手也可以用的？
管旭天舒： 舞蹈基本功:一般分为把上和把下两部分. 把上动作分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身...
宏伟区13342458895： 舞蹈的基本功有哪些 - ？
管旭天舒： 软度方面,能力,技巧~都算基本的~!软度包括:腿功,腰,肩,脚背,胯~(腰分胸腰,中腰,大腰)能力就是一些体力,跳跃方面的,包括稳定性,控制能力~技巧是专业舞蹈中比较重要额~!当然前两项是基础,技巧有一部分就建立在这些上面了...还有的就是练习,一个技巧磨个大半年也不奇怪~重在自己找感觉·
宏伟区13342458895： 跳舞的基本功 - ？
管旭天舒： 跳舞的基本功有很多啊,比如下叉,横胯,下腰首先是压前腿,刚开始的时候把腿架在比较底的把杆上,按自己能接受的程度慢慢往下压,压的时候注意把胯摆正,膝盖伸直绷脚背,压完了之后就踢腿,建议一条腿踢二十次, 旁腿也是一样,...
