人活到极致，就是朴素与克制
深以为然。人活到极致，不是华丽和肆意，而是朴素与克制。
半罐子晃荡，满罐子不响，越是没本事的人，越喜欢用鲜花着锦的繁华衬托自己。而越是厉害的人，越懂朴素的力量。“穷人”乍富，才会克制不住爱“秀”的欲望。真正的“富人”，从不刻意张扬，反而追求朴素低调。比如捐款几十亿，却从不在意排场的周润发；身价千亿，却在深夜独自排队等车的任正非。还有那个白发苍苍，白衣黑裤，拎着白布袋步行上班的中国工程院院士、中国火箭推进剂创始人李俊贤。
在这个越来越高调浮夸的时代，3条建议，送给想要克制欲望、追求朴素的你：
①认识饿鼠效应
作家柏邦尼提到，在她二十几岁的那几年，胃口好得出奇，从来不知道节制为何物。每天深夜和朋友在烤串摊相聚，喝酒吃肉、肆意欢笑；在家里研究各种食谱，口水鸡、糖醋排骨、干锅肥肠，吃得满嘴油光；热衷于吃自助，二十二块一位的重庆火锅，四两一盘的羊肉轻轻松松干掉八盘。那个时候的她，体重暴增到一百三十多斤，全世界的男人都对她视而不见，只有她的父亲忧心忡忡。为了让父亲安心，她决定开始减肥。一开始真的很难，因为节食是在与人最基本最原始的欲望对抗。然而，当她开始习惯之后，渐渐喜欢上了“微饿”的状态。在这种状态中，她的神智特别清醒，看书、看电影印象格外鲜明，写作的时候条理也更清爽了一些。在节制的生活中，她前后瘦了将近40斤。饥饿就像一把刻刀，慢慢雕刻出她真实的轮廓。她发自内心地更欣赏全新的自我，节制也让她从平凡生活中获得了更大的满足感。一碗玉米面茬子粥，她能喝出谷物丰盛的香气；一碗热气腾腾的米饭，浇上一点点肉酱就是天堂。她戒了自助，不再那么爱吃肉，咸和辣也开始觉得腻。她渐渐享受到节制的快感，开始品尝出食物真正的味道。这就是饿鼠效应，即适当节制，发展良好；过度放纵，早衰短命。
一个不懂得节制食欲的人，很难理解“人间有味是清欢”，只有量大、口味重才能形成足够的刺激，否则就很难满足。人和动物最大的区别是，人懂得节制。懂得节制，就是给自己的心灵加了个阀门，这样才能保持心灵的平静和头脑的理性，从而专注达成自己的目标。只有学会管理过度的欲望，自我节制，才能真正驾驭自我，不受内心欲望的控制和摆布，真正主宰自己的人生。
②践行精要主义
美国硅谷，有一位咨询顾问萨姆，工作认真负责，对很多要求甚至不假思索一口答应。他终日奔波于各种会议之间，企图让每个人都满意。然而，工作质量的下降，令他感到压力陡增，仿佛自己成了处理琐事的专家。工作不仅没给他带来满足感，而且还让他费力取悦的那些人，也感到不满。后来，他的好朋友给了他一个建议：只做咨询顾问的工作，其余一律不做。也就是说，只做自己认为重要的事情，忽略其他一切别人要求的事。过去，他总是自愿承担那些最后一刻才出现的工作。现在，他想方设法不再主动揽活。过去，他是所有收件人中，最早回复邮件的那个，现在他不再争强好胜。坚持了几个月之后，萨姆发现，自己不仅白天的工作时间更加充裕，而且晚上下班回家之后，还有了更多的时间享受家庭生活。而这种做法，并没有产生负面影响。主管没有为难他，同事们也没有怨恨他。恰恰相反，他的工作得到了比以前更多的尊重和重视。这就是精要主义的核心原理：做事追求“更少，但更好”。精要主义不是要求我们如何完成更多的事情，而是如何做好少数对的、更重要的事情。它并非提倡为了少做而做，而是主张只做绝对重要、必做之事。尽可能做出最明智的时间和精力投资，达到个人贡献峰值。我们需要高度重视选择、甄别、取舍，花充分时间和精力，力图使自己做出少而精的决策。
③警惕资源诅咒
社会学中有个词叫“荷兰病”，是指一国，特别是指中小国家经济的某一初级产品部门异常繁荣，而导致其他部门衰落的现象。1960年代，已是制成品出口主要国家的荷兰，发现大量石油和天然气。于是，荷兰政府大力发展石油、天然气业，出口剧增，国际收支出现顺差，经济显现繁荣景象。尤其是1973年第一次石油危机后，能源价格高涨，荷兰从天然气出口中获得大量收入。荷兰社会福利开支显著增加，人民生活保障更好。但繁荣之中已经埋下隐患，随着天然气出口的增加，荷兰本国货币荷兰盾汇率随之上升，劳动者薪水同时上涨，导致生产成本显著提升，农业和工业产品国际竞争力急速下滑。到1980年代初期，荷兰遭受通货膨胀上升、制成品出口下降、收入增长率降低、失业率增加、财政压力巨大、财政赤字急速增加的困扰。这样的“荷兰病”，就是掉入了资源诅咒的陷阱，即资源丰裕反而限制长期发展。通常来说，我们都以为资源越多越好，但其实未必如此。比如生活中“富不过三代”现象，有些家庭一代开拓创新，但二代、三代缺乏锐意进取的动力，家庭财富开始走下坡路。人性都是好逸恶劳的，当一个人轻松拥有大量资源，自然不愿再费力去做富有挑战、见效较慢的“苦力活”。相反，如果资源有限，人性中勇敢的另一面，反而会激发出来，人们会更有创意。因此，我们对资源的合适态度是，对于有限的资源不要灰心丧气，对于丰裕的资源却要心生警惕。学会运用长线思维，进行系统思考，再制定合理的运用方案。
周国平在《人生哲思录》中写道：“人们往往把朴素误认作浅显，又把华丽误认作丰富。”朴素是一种品质，也是一种美好的生活状态。我想，一个不再被欲望裹挟，始终坚守坚守简朴内心的人，才能过上真正富足的人生。
素而天下莫能与之美!
朴素是最恒久，最不易凋零的美。或许它并不是吸引人眼球的亮点，但如清茶老酒般醉人。世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。“素花多蒙别艳欺，此花真合在瑶池。”白莲花是朴素美的极致，素到没有一丝杂色，纤尘不染。最能代表佛心——本来无一物，何处惹尘埃的最高精神境界。荷塘里几朵亭亭...
为什么精神层次越高的人,活得越简单?
他脑海中的想法比别人复杂数倍：怕别人得到，怕别人开始谋划想得到，怕别人得到自己得不到的。他是穿金戴银带着自己复杂生活永远仰望颜回的那类人。再举活得劳累的例子，那就是我们。我们常以生存为借口，四处奔波，时刻“奋斗”。我们像孩子一样不知疲倦的奔跑，可却没有他们快乐与轻松。也许我们应该...
李健:我最好的作品就是我的生活
但是,李健的享受又非常朴素, 陈设非常极简,物品也不奢华, “东西不一定要多要贵,但一定要好。” 他说:“活着不是和别人比较,不要忙着追逐而忘记了享受生活。” 这个世界,没有无成本的占有, 你所占有的东西,同时也在占有你。 所以,从某种程度上说, 一个人放下得越多,越富有。 人活到极致,一定是...
简单的生活,本身就是一种幸福
很多人认为极简生活就只有简单一个意思，然而极简真正的含义并不在于朴素，简朴，它只是将一种断、舍、离的方式融入到了生活当中。极简是一种生活态度。简单来说，极简生活就是通过删繁就简，更加全面、系统、专注地才处理人生中真正重要地事情和追求。从不同的生活方式来划分，可分为物质极简、信息极简...
人活一生如何不虚度光阴?
做好自己喜欢干的事，精益求精，做到极致，造福于社会，又利于自己和家庭，到社会和行业的认可，基本上就是没有在这世界上白活了。当然，如果精力允许的话，你可以再多读书，有关艺术和哲学上的著作涉猎一些，它们可以帮助你更清晰地认识客观世界，认识大自然，认知人生的朴素意义，和怎样让自己的生命活...
在这个薄情的世界,如何才能深情地活着?
以极致的热爱对待生活,纵使生活多数时是无情而冷漠的。其实特别赞同作者的观点,人生中有一两个知己懂你便可。无关风月,胜似恋人,把每个朴素平凡的日子过成属于自己的良辰。读完之后尤其喜欢这本书的生活态度:朴素真实的生活才更生动。人到一定年龄,慢慢往回收的时候,是一种平静自足的回收。活得从容、无忧,并且有...
人生无常感悟说说大全
想笑就笑,想唱就唱,挣多挣少都心地坦然,活得朴素自然,活得坦坦荡荡。这就是舒心,这就是快乐。 12、长大和老去,也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西,而今居然都可以微笑着接受,也都可以承受了。 13、人生的路上,人人都渴望成功而惧怕失败,只有学会选择和懂得放弃才能彻悟人生,才能拥有海阔天空的...
形容温柔到极致的句子唯美
下面是由我为大家整理的“形容温柔到极致的句子唯美”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。 形容温柔到极致的...32. 渐渐温柔,克制、朴素、不问、不怨、不记。 33. 心态好格局大的句子心宽看淡的句子 34. 云朵偷偷...55. 即便我有过千百次离开你的想法,也因为你难得的一次温柔就丢弃盔甲。 56. 糖就是我的生活,它...
人活在世上的终极价值(或说存在意义)是什么?试从儒家,佛家,道家三方面...
道家：修炼精、气、神成仙。目前，有关宇宙人生的许多问题，科学还不能给出令人满意的回答。宗教弥补了科学的不足，从宗教的角度来揭示宇宙人生的真相，我认为是比较积极的人生态度。虽然不同的宗教宇宙观和人生观不同，但是都在维护世界和平、和谐社会、净化人心方面起到了积极的作用，这是不可否认的。
人的霉运到极点,你才会好运
否极泰来:人的霉运到了极点时,便转为好运。 否极泰来,这句话人人能说出口,它的意思是:人的霉运到了极点时,便转为好运!这是我们中国最为朴素一种智慧。而否极泰来蕴藏着什么样的玄机,一个人如何在霉运到来的时候,变成好运,我们可以这样做,这才是好运的根本,以及我们如何面对突如其来的横祸与灾难,帮助我们迅...
睢波酮康： 不是这样的. 1、建议你不要过于压抑自己,有时候还是要爆发.压抑过多后,就会觉得自己是一个软骨头! 2、学会深呼吸.因为冲动是魔鬼 3、心无挂碍,心情就会自然开朗,你的情绪就不会随着事物的得与失有所变化了. 4、分散自己的注...
千阳县15055471587： 怎么看待学会克制才是一个人长大的开始? - ？
睢波酮康： 小时候想逃课说走就走了,不顾后果,被数落两顿后,克制了自己“为非作歹”的想法. 小孩子想买什么玩具,一哭二闹非要买,但是知道家里不容易,爸爸妈妈要让自己上学吃饭,所以看到其他小朋友有,自己也会主动克制自己的要求. 这...
千阳县15055471587： 男人品位的最高体现,就是五个字:分寸与克制. - ？
睢波酮康： 说的很到位,做事情能掌握分寸,过犹不及.能自我控制,而不是任性.这就是成熟人成功的必备前提.
千阳县15055471587： 这辈子不为钱向别人低头句子 - ？
睢波酮康： 1,当你遇到困难时,别指望别人能帮你,解决的方法是不向困难低头,不向别人低头,撑过去就是另外一片天.2,做人如树,坚强就好!风来,依然站立不倒;雨落,依然斗志昂扬.不向困难低头,把压力当成动力;不向阻碍弯腰,把坎坷...
千阳县15055471587： 一个人的成熟,大部分时候,就是从学会控制情绪开始的. - ？
睢波酮康： 成熟来自于自信心,控制情绪是其中的一部分,细节因人而异.
千阳县15055471587： 哪些问题能充分的表明人要善于克制自己比人要善于表现自己更好呢? - ？
睢波酮康： 我倒没这样觉得,这应该跟脾气秉性和所处的环境有关,克制和表现描述的都是人有意识的情况下人为去做的,而不是率性的表现,其实这就是人们常说的所谓成熟事故吧,所以往往人活的比较累!但生活中又不能太任性,否则就没了规矩方圆,我个人更崇尚活的低调简单,顺其自然更好些.
千阳县15055471587： 人生的最佳状态是淡定从容.人的优雅,关键在于控制自己的情绪.用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为. - ？
睢波酮康： 古代智者荀子言,怒不过夺,喜不过予.人人都懂大道理,却难以控制小情绪.要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志.不成功,不是因为懂得少,想不到.往往是因为缺乏控制力.脾气很多人都觉得自己的脾气不好,遇事爱发脾...
千阳县15055471587： 怎样才能与人沟通呢?？
睢波酮康： 要:真诚、信任、克制、热情. (真诚)真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使交往者的友谊地久天长. (信任)信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防. (克制)克制就是与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果.但克制并不是无条件的,应有理、有利、有节 . (热情)热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵. 为此 1、主动与人交谈 2、表现真挚与热忱 3、时常微笑 4、叫得出别人姓名 5、表现友善及帮助意愿 6、对别人表现好感及兴趣 7、体谅别人的感受 8、留意服务别人 9、尊重别人的意见 10、慷慨赞美别人吧!
千阳县15055471587： 人要活的顺其自然还是自己主宰好?？
睢波酮康： 有些事情只有顺其自然,但有些事情不是靠自然就可以解决一切的,往往还是得看情况而定…而人活着的目的是要是自己的人生活得有意义,有价值观,不能用无所谓的态度度过这一生,那样的人生只是失败的…
千阳县15055471587： 为什么人就不能活的纯粹点,老是被欲望控制?? - ？
睢波酮康： 人是不是可以活的纯粹的点儿,那不是你能关心和可以改变的,而你生在这个世界里,是否可以被熏染却从你这个认识开始,那么探索是需要一个过程的,你该去看到人为什么会被欲望所控制,难道真的是欲望在控制着人吗,那为什么修行人未被控制,他们又是怎么样的存在呢,所以呢,一定是在内在有个什么东西让你对其产生作用,而非外在有个叫欲望的东西在主导你,当你真正意识到了这一点的时候,你开始从内在来寻找问题的答案,不管你指的欲望是什么,那都是人的习气,而习气是可以被发现并且通过努力而转变的,你愿意为自己努力吗,还是想只是看到,而不想超越呢,所以,朋友,作悲心悯人的菩萨不是那么当的,先要学会度自己才能真正地懂得怎么度别人,随喜你的发现!
