keep奖牌可以原地跑吗
可以，有定位，最多就是地图上你一直在一个点跑。按照运动强度来说，其实原地跑消耗热量更快，强度更大，但是它不是核能锻炼下半身，所以想要减脂，只能减下小肚子和腿，尤其是大腿，户外跑会相对缓和一些，消耗的热量是属于舒缓而绵长的，对于全身脂肪都有很好的消耗作用，keep奖牌也可以在跑步机上跑。
keep创建团队
王宁，90后创业者，毕业于北京信息科技大学，追求极致产品设计和用户体验的双子偏执狂，运动爱好者，也是减肥成功者，希望可以通过Keep帮助更多的人爱上运动，科学运动，改善人们的运动生活方式，一直坚守的创业信条高筑墙、广积粮、缓称王。
2016年，王宁入选福布斯亚洲首份30位30岁以下精英榜30 Under 30 Asia。
打造自由运动场Keep于5月10日发布4.0版本，在UI和产品功能上进行了全面升级，并提出新的产品愿景Keep并不局限于健身领域，未来要做的是打造一个自由运动场。
keep奖牌的效益
keep奖牌是有效益的。根据相关公开信息查询显示，eep奖牌是有收藏价值的，首先，它的外观非常的美观，其次，它是根据不同的主题进行设计的，还有就是她的材质相对比好而且可以作为系列收藏。
keep奖牌跑步有时间限制吗
3、这个跑步的总时间是没有限制的，你是一个小时，两个小时跑完都没有关系。4、keep跑步的时候有一个暂停选项，如果你感觉跑不动了，身体不适，可以暂停下来休息一会儿，休息过后可以再按继续跑步选项，继续跑步，这都是可以算作一次性完成的，不影响完赛进度和奖牌的发放。eep奖牌如何获得 1、首先大...
keep为什么没双鱼奖牌
没错，没有，十二星座奖没有双鱼奖。_eep的奖牌获得不是按名次计算的，而是按你赛前选择的赛程完成度进行发放的。果想要在keep运动中获得实物奖牌，需要在报名的时候就进行购买，否则就算按照规定跑完了也是不能获得奖牌的。如果仅仅想在keep运动中获得虚拟奖牌，则仅需要报名即可。_eep跑步奖牌的发放方式...
keep玉桂狗奖牌第三期什么时候开始
报名时间2月22日至3月5日，活动时间2月58日至3月5日。eep软件上面用户们可以获得一个玉桂的奖牌，但是在软件里面还有很多的玩家们还不知道怎么获得玉桂狗奖牌，这个奖牌也非常的好看。
keep活动挑战失败没有奖牌吗日月星移
keep活动挑战失败有奖牌的。_蛭_eep活动即使挑战失败，只要系统记录会自动显示你的活动，并为挑战成功，就可以得到相应的奖励，会有给予你获得奖牌或者其他奖励的资格，所以keep活动挑战失败有奖牌的。_绻_螅晟朴没_畔⒁趁婀囱〉牡奶撞褪墙迸苹蛳喙鼗疃鼙卟⑻峤桓犊詈螅蚋鋈嗽蛎挥邪词蓖瓿苫疃疃...
松禄四君： 五公里.Keep经常会举行跑步奖牌的活动,每次活动都差不多,五公里,他应该是限制在活动时间内,比如说10到15天一次性跑完五公里即可,而具体跑五公里,用多少时间是没有限制的,只要完成五公里的目标即可.keep奖牌可以通过参加运动项目获得.一般keep会定期推出运动项目供用户参与.你只要点进去,点击报名,选择实体奖牌然后完成运动任务即可.要注意的是,keep实体奖牌是需要用户自己支付邮寄费用的,一般会在报名时有提示,要仔细了解一下.
全椒县17216209439： keep奖牌跑有时限吗 ？
松禄四君： 没有时限.Keep奖牌活动是要一次性跑完的.当你在keep上报名选择参加了跑步奖牌活动,就已经选择了既定的跑步公里数,并支付了奖牌定金,而她的要求,就是需要在你空闲的时候,一次性完成你所选择的跑步公里数,但这个跑步的总时间是没有限制的,你是一个小时,两个小时跑完都没有关系.
全椒县17216209439： keep奖牌怎么刷跑步公里数 ？
松禄四君： 步骤/方式1首先要在keep跑步界面选择户外跑还是跑步机步骤/方式2如果选择户外跑,则必须要户外真实跑步,要有移动距离步骤/方式3如果选择跑步机,只需要这样手持手机,晃动手臂就可以了
全椒县17216209439： keep奖牌如何获得keep奖牌获取方法 ？
松禄四君： keep奖牌怎么跑 keep就是帮助用户提高健身运动效率的辅助软件,单单只是在平台内健身运动记录难免会产生无聊的情绪,为了激励用户们运动起来,保持你的身体变化数据记录,在跑步的环节为大家带来了各种奖牌的领取,获取奖牌都要实现对应运动任务,大多都是要求用户在规定时间内按照标准的跑步速度完整对应要求公里数,就有机会领取到奖牌,没有完成也不要灰心还有机会,那么接下来小编就为大家带来了keep奖牌获取方法,希望大家喜欢.打开keepAPP,展开左侧的菜单栏,进入活动中心.接着选择有奖牌的运动活动.最后参与活动并报名成功,在活动时间内完成运动指标即可获得奖牌.
全椒县17216209439： keep奖牌怎么帮别人代跑 ？
松禄四君： keep奖牌帮别人代跑方法:一些不擅长跑步的用户为了快点获得心仪的奖牌,会在报名后会找代跑完成挑战.在小红书、咸鱼、微博等平台都有多篇Keep代跑的帖子.一单20到50元不等用户愿意花钱报名参与线上跑,甚至花钱找代跑,实际上是花钱买奖牌,或者说是买喜爱的动漫形象的周边.
全椒县17216209439： keep奖牌1km和21km有区别吗 - ？
松禄四君： 奖牌1km和21km在实质上是没有区别的,因为它们都是奖牌,都象征着跑步活动的成就.不过,在具体的形式上,它们可能会有一些微小的差异.比如,1km的奖牌可能更小一些,而21km的奖牌可能更大一些.此外,奖牌背面的图案和设计也可能会有一些细微的区别,以反映这两种不同距离的比赛的特点.总的来说,虽然1km和21km的奖牌可能存在一些形式上的差异,但它们在象征意义上是相同的,都代表了跑步比赛的成就.
全椒县17216209439： keep奖牌报名了怎么退 ？
松禄四君： Keep奖牌报名了是确定可以退的.取消方法如下:1、活动还没开始前或者在活动详情页面有具体规定的时间前可以申请退出.2、打开app在我的订单中找到该活动,点击申请退款.3、keep核实无误后会将报名费按照支付原路径退回,注意查收就行了.
全椒县17216209439： 怎样挑选蜂蜜 - ？
松禄四君： 在商场或药店买的话确实不容易辨别出好坏来,因为商场或药店都是不让打开瓶盖看的,所以只能靠眼睛看,那就要通过颜色浓度来辨别了 一、看颜色与形态.同一种蜜有两种颜色就不对,如椴树蜜为浅琥珀色,颜色发红说明此蜜是高温处理的...
