本人女，39岁。我知道皮肤的老化松弛是自然现象？

怎么判断自己的皮肤是否松弛衰老？~

1、皮肤出油又干燥
不知道从什么时候开始，皮肤干燥得不得了，可是又莫名其妙地会出很多油，皮肤又干又油。其实是皮肤锁水能力下降，导致皮肤水油失调。
2、肌肤弹性缺失
年轻的皮肤一定是富有满满的胶原蛋白，当发现皮肤突然间变得很松弛没有弹性，且肤色暗淡无光，就要小心了，胶原蛋白的流失就是皮肤衰老的先兆。
3、小细纹明显
皮肤出现细纹一般都是因为缺水，没有做好补水、保湿的工作。慢慢的就变成了纤维层断裂，形成真性的皱纹。
4、产品很难吸收
自己的皮肤越来越难以吸收。擦上去要么不起作用，要么就是油腻腻的。
5、对保养品的滋润度要求越来越高
当皮肤含水量下降，锁水能力也下降，皮肤对滋润度要求越来越高，说明皮肤开始走下坡路了。
6、自拍显老
手机也可以测试一下皮肤是否有衰老的现象。首先平面拍照，这是你皮肤的真实状况，然后45度角拍照，这是十年前的你，如果发现两张照片的差距不大，那证明皮肤状态还是不错的。如若判若两人，那就要小心你的肌肤已经在衰退啦。
7、斑点越来越深
过了25岁，大多数人脸上会出现雀斑、黄褐斑等，这些都是皮肤开始衰老的表现，当皮肤被阳光照晒太多，会引起皮肤弹性组织减少或变性，首先表现出来的就是色素异常和紊乱，出现点状或不规则的色斑，或是色素沉着等。
8、唇角纹、法令纹横生
即使不做任何表情也可以看到法令纹，这就是肌肤衰老的证据。

扩展资料：
衰老是一种正常的生理表现，使人体机能出现各种生理变化的过程。所以当人体在进入25岁以后，荷尔蒙就处于下降的趋势在发展。这个时候皮肤护理就显得格外重要。
女性朋友在进入25岁以后，一定要注意皮肤的清洁，每天涂抹大量的化妆品，因此在睡觉之前一定要对肌肤进行彻底的清洁，卸掉妆容。以免护肤品把毛囊阻塞，造成各种皮肤炎症的出现。
参考资料：人民网-你皮肤衰老了吗？8大皮肤衰老征兆要注意

我认为造成皮肤松弛的原因，除了衰老之外，还有短期大量减脂与脱水。
首先我们应该了解一下我们皮肤的构成，才能够的分析皮肤松弛的原因。
我们的皮肤包括，表皮、真皮、皮下三层。
真皮深层包括弹力蛋白与胶原蛋白，这也是保持皮肤有活力弹性的重要成分。透明酸和玻尿酸是保持皮肤水嫩的重要元素，皮肤衰老就会造成胶原蛋白和活力蛋白的流失，从而导致皮肤松弛。
那么，除了衰老哪些行为还会影响皮肤的松弛程度呢？

1.短期大量减脂我们的皮下充满了皮下脂肪，这也是很多减脂大人想要减去的东西。当人体发胖的时候，皮下脂肪会像一个充满气的气球撑起来。而当皮下脂肪大量消失的时候，就类似于泄了气的气球，就会变得很松弛。

所以说，短期内大量减脂会造成皮肤的松弛。需要循序渐进，因为皮肤是活性组织有很强的适应能力，如果能控制减脂的速度。那么皮肤松弛就会得到改善。
2.脱水在我们的日常生活中会因为生活环境的干燥，或者运动中大量的出汗，导致身体出现脱水反应。而脱水也是造成身体皮肤松弛的一个重要原因。

皮肤缺水会导致外观产生褶皱，就类似于皮肤松弛。尤其是在运动过程之后，大量的饮水反而会加剧水分的流失。
所以在日常生活中，也要注意因运动引起的脱水而造成的皮肤松弛。
以上就是一些除了衰老，还会引起皮肤松弛的原因。当然，在日常生活中一些不合理的减肥方法以及脾胃不好的人，也会有一定的皮肤松弛现象。
要想保持良好的皮肤状态，适当的运动和合理的饮食结构是必不可少的。
以上就是我的观点，如果您也赞同，欢迎点赞支持。

我和你一样接受不了在自己身上动刀子，觉得这是在改善自身状态。所以我在朋友的安利下去了长沙念初皮肤抗衰医院，因为她们的理念也是"不追求动刀，也能变美"。最终效果非常明显。我很满意，你也可以去试试，百度这方面的资料很多。

首先增强运动，加强新陈代谢。这个对于保持有活力的状态很重要，会改善激素水平。对于护肤品，无论是从品牌还是成分上选择，效果都是有的，但不会像医美手段一样让你看到立竿见影的效果。我个人是偏向于从成分上选择，选择一些功效性的产品。具体品牌我不太合适推荐，因为每个人肤质，喜好都会有不同。如果你有兴趣的话我可以把目前我自己在使用的分享给你。

1. 皮肤是油性和干性的。不知道什么时候开始的。皮肤极度干燥，但是莫名其妙的会出油很多，皮肤干油。其实是皮肤锁水能力下降，导致皮肤水油失衡。2.皮肤缺乏弹性年轻的皮肤必须充满胶原蛋白。当你发现皮肤突然变得松弛无弹性，肤色暗沉，就要小心了。胶原蛋白的流失是皮肤衰老的前兆。3、小细纹明显的皮肤细纹一般是因为缺水，没有做好补水保湿工作。慢慢地，纤维层断裂，形成真正的皱纹。4.产品很难吸收，你的皮肤越来越难吸收。不管用还是很油腻。5.对护肤品保湿度的要求越来越高。皮肤含水量下降，锁水能力也下降，对皮肤保湿度的要求越来越高，说明皮肤在走下坡路。6、自拍秀旧手机还能检测皮肤是否老化。先拍一张平面照片，这是你皮肤的真实状况，然后45度角拍一张照片。这是十年前的你。如果发现两张照片差别不大，证明皮肤状态不错。如果你完全不一样，小心你的皮肤已经在衰退了。7.斑点越来越深25岁以上，雀斑，黄褐斑等。会出现在大多数人的脸上。这些都是皮肤老化的表现。当皮肤受到过多的阳光照射时，会导致皮肤的弹性组织减少或退化。首先表现为色素异常和紊乱，点状或不规则斑点，或色素沉着等。8、唇角纹、法令纹，即使不做任何表情，也能看到法令纹，这是皮肤老化的证据。资料:衰老是一种正常的生理表现，引起人体机能的各种生理变化。所以人体到了25岁，激素处于下降趋势，在发展。这个时候护肤尤为重要。女性进入25岁后，一定要注意皮肤的清洁，每天要涂很多化妆品，所以睡前一定要彻底清洁皮肤，卸妆。以免护肤品堵塞毛囊，引起各种皮肤炎症。参考:人民网-你的皮肤老化了吗？注意皮肤大老化的迹象。

2. 变老容易，但是早！往往25岁以后，身体的组织，尤其是皮肤组织，每天都会随着重力的作用而下降、松弛，女性更是如此。原因是，随着时间的推移，皮肤的水分和营养在流失，胶原蛋白和透明质酸在流失，所以如果你想保持年轻，你必须抵抗重力的作用，保持良好的皮肤水分和皮下胶原蛋白。为了对抗重力的影响，我们人为地改善它。其实影响不大。无非就是缓解作用，比如做抗皱按摩之类的。然后从日常生活中保持皮肤的水分。其他医学技术也可以帮助你对抗衰老。比如有的玻尿酸是锁水除皱的好东西；也可作为皮下胶原蛋白补充剂；或者一些仪器可以帮助刺激皮下胶原蛋白的收紧等等。是帮助减少皱纹和保持年轻的好方法。自己检查，保持年轻健康。祝回复的JMS健康漂亮。

3. 判断皮肤是否松弛有一个简单的方法:推面部皮肤。如果中间有小波浪和皱纹，说明皮肤松弛。此外，还可以观察脖子到下巴的这块肌肉是否有点下垂，或者形成双下巴。如果是这样，也是皮肤开始松弛的标志。

4. 尾巴开始下垂，有细纹，整个脸变大变松，皮肤捏起来没有弹性和光泽，补水是基础。补充胶原蛋白，要用抗衰老的产品。

5. 眼睛是否下垂有细纹，脸上皮肤捏起来弹性是否下降，是否有光泽。非常重的补水，开始用抗衰老产品。
   

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