脖子后边又累又疼很长时间了 是不是得脊椎病了？

脖子痛，是不是得脊椎病了啊~

指导意见：
你好，这种症状应该是由于颈椎病引起的,可以用治疗颈椎病的药物如颈复康等配合颈椎牵引器治疗,应该会有很好的效果的,治疗期间要注意不要劳累。祝早日恢复健康。

是有利于人体的一面。但是，骨质增生的形成又造成骨关节疼痛和运动受限，少数病人可出现压迫周围的血管或神经产生的病态症状，称为骨质增生症。这是不利于人体的一面。骨质增生主...[编辑本段]脊椎病日常生活注意...4.打电话时，不能因为想腾出双手干活，就用脖
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当然了，你如果出现脖子后，又累又疼，很长时间了，抬不起头。偶尔还会出现头晕等症状。有可能是颈椎病，这个需要做一个颈椎的检查。才知道是不是颈椎膨出或者是突出引起的。有时候肩周炎也会带有这种症状。所以用脖子的时候，尽量不要长时间对着头看东西。甩一甩。，肩，臂像把羽毛球那样的动作，会对治疗。颈椎疼痛。有很大的帮助。

脖子后面疼痛不舒服，不一定是颈椎病。颈后酸胀疼痛，如果没有受过外伤，一般是由于长时间低头伏案工作学习，颈部肌肉处于紧绷状态。

如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物难以及时分解，就会出现颈部肌肉劳损、筋膜炎症，出现酸胀疼痛的症状。治疗颈部疼痛，建议：

1休息，减少低头伏案工作时间。

2适度颈部肌肉舒展功能锻炼。

3可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。

4可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏药。

一般症状就会慢慢缓解，如果长时间颈部疼痛不舒服甚至伴有四肢麻木无力，就需要去医院骨科或者脊柱外科，检查颈椎X线，了解颈椎的形态，有没有退变，必要时需要检查CT或者MRI，了解有没有椎间盘突出压迫神经或者脊髓的情况，这时就有可能是颈椎病。

颈椎病是因颈椎的退行性变(衰老)以及外伤、劳损等导致的椎间盘突出、增生，刺激和压迫到神经、血管，产生了慢性炎症、肌纤维变性、肌肉痉挛、粘连等，主要表现为颈肩部疼痛、头痛、手臂麻木等一系列症状。
颈肌劳损由于长期错误的生活习惯，如长时间的低头、不良姿势等导致颈部肌肉长时间处于紧张、痉挛或收缩的状态，而出现的肌肉劳损，主要损害头夹肌、项韧带、斜方肌等，常见的症状为患处肌肉疼痛、僵硬等。
首先，颈椎病是颈椎出了问题，也就是骨头出了问题，除了能引起脖子疼痛外，还容易伴有头痛、手臂麻木、肩膀疼等症状，颈椎病的表现比较多样，甚至会伴有头晕、恶心、心脏不舒服等症状。总之，颈椎病的表现并不单一，出现的症状很多。
颈肌劳损仅仅是颈部肌肉出现了问题，并非牵扯到颈椎及神经和血管，表现症状仅限脖子部位肌肉的酸、胀、痛、僵硬。
出现脖子疼，还可以从年龄上看。颈椎病是一种退行性疾病，也就是说，是随着人体衰老才容易出现的疾病，因此，颈椎病的患者往往是颈椎老化人群。
颈肌劳损多是老年人得的病，但是具体有年龄限制吗？目前颈椎病已趋向年轻化，越来越多的年轻人患上颈椎病。所以想了解脖子后面疼是怎么回事？脖子两侧疼是怎么回事，最好去医院结合影像学来检查。

大部分的腰酸背痛是由腰背部肌肉、神经等因素引起的。

这种疼痛是身体对你的善意提醒，告诉你腰背已经不堪重负了，必须让它们休养生息了。

还有一部分腰酸背痛现象却是一种警讯，它在提醒你——肾脏出现毛病了！

肾脏是泌尿系统里很重要的器官。肾脏生病时不会有感觉，等到有疼痛感的时候，就为时已晚了。

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会引起腰背疼痛的肾脏疾病

从西医的观点来看，腰痛和肾病无绝对关系，神经肌肉所引起的疼痛，是腰酸背痛中最常见的原因。

可引发腰痛的肾脏疾病大致可分为：急性肾盂肾炎、肾结石、肾肿瘤、遗传性多囊肾等。

肾结石：肾结石其实是尿结石的一种，患者尿液中的溶解物质因各种原因沉淀、潴留在肾中，形成大小不等的结石。大部分的腰痛或绞痛都是因为肾结石掉落到输尿管造成尿液阻塞而引起。结石阻塞输尿管后，尿液排不出就会产生疼痛，有时会令人痛得受不了。

急性肾盂肾炎：因细菌感染所引起，其中绝大部分是先有尿道炎或膀胱炎，再向上感染到肾脏。除轻叩腰部会有痛感外，还会产生尿频、小便灼热及疼痛感、血尿、呕吐、发热等症状。

肾肿瘤︰除了腰痛外，可能会合并血尿和体重减轻的症状。肾脏肿瘤引起的疼痛多位于肾区，由于肿瘤是慢慢长大，所以疼痛的性质多为钝痛，有时痛，有时发酸，除非是末期癌症，一般很少会引起尖锐的疼痛或绞痛。

肾气一虚，腰必痛矣

中医认为，腰、脚痛且无力一般与肾有极大的关联。

肾位于腰部两侧后方，因此又称为腰子。“腰为肾之府”，府就是府地、宅地，也就是家的意思。腰是肾的家，如果肾不好，首先就会表现为腰部无力、酸痛。

肾虚的人，腰、脚会感觉无力，而且疼痛不适感会一路从腰、臀、腿后侧一直延伸至脚底。

因为膀胱经的分布是从腰部、臀部、大腿后侧、小腿后侧、脚跟到脚底，如果肾脏出现问题，膀胱经所循经的部位便容易抽筋，脚底也会感觉疼痛。

不仅站着难受，就连坐着也会难受。平常想站却站不稳，因为腰脚的支撑力不足，脚抬起来困难。

脊椎关节、膝盖关节、坐骨神经的非劳动退化性病变，以及椎间盘萎缩、骨质疏松等，都是肾虚所引起的。

敲带脉能治腰痛兼减肥

改善肾虚腰痛的问题，可以从敲带脉着手。带脉是绕行腰部的一条神奇经脉，大约是在穿裤子系腰带的地方。

带是腰带、束带的意思，引申为约束。有“总束诸脉”、维持调和下腹部器官的作用。人体上其他的经脉都是纵向的，唯有带脉是横向地环绕一圈，就好像一条绳子将所有的经脉系在一起。

带脉有三个很重要的穴位，分别是带脉穴(以肚脐为中心画一条横线，从腋下画一条线，两条线的交点)、五枢穴(带脉穴下四指横幅宽处）、维道穴（在五枢穴前半寸处)。

颈椎病后颈牵拉:以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松，重复5次。
2）肩胛牵拉:将左手掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。
3）摩面:两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。
重复上述动作，共12次。
4）梳头:双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
5）提耳:双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏，各挤按3分钟。
6）搓颈:以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各搓揉一遍。
7）旋颈:即“米”字功。两手叉腰，令头颈项循低头、仰头、左旋、右旋、左下视、右上视、右下视、左上视等8个方向，呈“米”字形状旋转。
8）甩手:即放松整理动作。双足分开，与肩等宽，两目平视，双肩及手臂自然下垂12次。
9）前俯后仰:双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻。然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。
10）举臂转身:先举右臂，手掌向下，抬头目视手心，身体慢慢转向左侧，停留片刻。在转身时，要注意脚跟转动45度，重心前倾，然后身体再转向右后侧，旋转时要慢慢吸气，回转时慢慢呼气。
11）左右旋转:双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，吸气，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向左侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。
12）提肩缩颈:注意缩伸颈时慢慢吸气，停留时要憋气，松肩时尽量使肩颈部放松。反复做4次。
13）左右摆动:头部摆动时需吸气，回到中位时慢慢呼气，肩、颈部要尽量放松，动作以慢而稳为佳。
14）波浪屈伸:下颌往下前方波浪式屈伸，在做该动作时，下颌尽量贴近前胸，双肩耸起，下颌慢慢屈起，胸部前挺，双肩往后上下慢慢运动。
请患者注意，整个动作要缓慢、协调、循序渐进，不可冒进，以免对脊椎造成更大伤害。初期
以上十四动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3--5次，多者不限，只要持之以恒，对颈椎疾患的防治会大有益处。
颈椎病的症状主要有:

1.颈型：有头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。

2.神经根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。

3.椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

4.交感神经型:临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、血压升高、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
保守治疗可用中药外敷患处，也可同时用牵引、针灸配合治疗，但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好，还有过度牵引容易导致椎骨不稳，疼痛加重，患骨质疏松症 以及上年纪老年人不宜牵引。
别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法, 用中药外贴治疗,绿色安全.董氏膏药该中药药膏，不含化学添加剂和激素，中药外贴是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.使患者安全、经济、快速的解除病痛。谢谢信任！祝早日康复

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巴楚县19125439701： 脖子后面跟右肩膀相连的地方经常觉得累,沉重,像是有什么东西压在上边一样,酸痛,这是不是有什么病啊? - ？
康帝富露： 去医院拍个颈椎的X光,先排除是否骨质增生或纤维增生,年纪较长的话,比较容易是此类的病,如果没有的话再做个CT,三百元左右,可能与颈椎间盘突出有关.在么下班后做做体操,到户外活动一下,晚上洗个温水澡,好好睡一觉.可以肯定是,你工作太累的原因,要注意劳力结合啊!