头发油腻稀疏，有哪些好的方法解决呢？
解决办法：
1、按摩头部。
洗头前可以按摩头部，促进血液循环，增加头皮新陈代谢，能进一步的调节头皮出油情况。
2、温水洗头发。
很多人认为头发油腻需要去油的洗发水，其实使用去油腻超强的洗发水会导致头发太干燥而出油严重。就好比皮肤一样，油腻并不是去油，而是做好补水工作，所以要使用温和一点的洗发水。
3、多梳理头发。
常梳理头发能清洁头发上的灰尘和打结，能有效的减少头发油腻问题。
4、注意休息。
失眠、焦虑紧张、过度疲劳不利于气血的生成，均可导致脱发，注意休息，调整心态，保证充足睡眠，放松心情，适度的体育活动均有助于头发生长。
5、少食煎煮油腻之品。
嗜食肥腻、煎炸、辛辣刺激之品，容易导致脾胃湿热，出现头面油腻，而脱发。均衡的营养有助于生发。
以上资料参考 人民网-脱发？注意休息少食煎煮油腻之品
以上资料参考 人民网-油腻腻的夏天，怎样让你的头发够清爽？
引言：在日常的生活中，我们可以注意到有些人他们的头发非常的稀疏，不但头发稀疏，他们的头皮还很喜欢出油，平时看着整个脑袋都非常的油腻，严重影响到人们的美观，但其实头发稀疏头皮爱出油，很有可能是遗传引起的，或是在生活中某些生活习惯不当造成的，那头发油腻稀疏有哪些好的方法可以解决呢？让我们一起来看看吧。
一、改善生活习惯
很多人他们头发油腻稀疏，可能是平时生活习惯不好导致的，有些人喜欢熬夜，经常通宵玩手机，追剧或是通宵打游戏，这就很可能导致他们头发稀疏，经常掉发脱发。还有的人比较喜欢喝酒，抽烟这些不良的习惯都很可能会导致脱发掉发等问题，所以如果想要让自己头发茂密各有精神，就一定要改掉这些坏习惯，经常运动调整饮食。
二、更换洗发水
很多时候脱发掉发或是头发油腻可能是洗发水导致的，有些洗发水在使用了之后会导致脱发或是掉发这些洗发水，他们在生产或是加工的时候并不严格，很有可能在使用之后就会出现各种皮肤问题，或是引起人的脱发和掉发，所以如果在购买了某个品牌的洗发水之后，出现了脱发和掉发的问题，就很可能是洗发水导致的，这时就一定要尽快购买其他品牌的洗发水。
三、植发
如果想改变自己头发稀疏的现状，最好的方式就是植发了植发，是通过手术的方式将新的毛囊移植到自己头部的皮肤中，还可以通过植发来改变自己的发际线或是鬓角等位置的形状，如果平时因为头发油腻稀疏而产生自卑的情绪，就可以考虑通过植发的方式来改善自己的现状，但是相比于使用一些产品或是其他的手段，植发的价格还是比较昂贵的，所以如果经济条件不允许就要谨慎考虑。
头发比较稀疏，考虑可能是脂溢性脱发。脂溢性脱发在临床治疗上要治疗它的根本性问题，即脂溢性皮炎。脂溢性皮炎如果伴有瘙痒，可以口服盐酸左西替利嗪片或氯雷他定片，或盐酸奥洛他定片，外用易菲莎软膏，并可且可以用采乐和二硫化硒洗剂来洗头，如果头发比较稀疏，还可以外用米诺地尔酊洗剂来治疗。但是这一种治疗都只是缓解，从根本上治疗目前医学水平还是达不到的，并且在生活起居上要忌食辛辣、刺激性的饮食，忌食油腻性食物，以及忌食牛、羊肉，海鲜等发物，避免饮用酒精类的饮料。同时，需要保持良好的休息和充足的睡眠。
头发稀少，有以下几种治疗方法，第一种，由于生活压力过大，或者是睡眠不好引起的，建议养成良好的生活习惯，可以泡脚听轻音乐缓解。第二种，洗发水不适当引起的，要根据自己的情况选择合适的洗发水，先将洗发水搓出泡沫之后再接触头皮，否则会损伤头皮。第三种，由于脂溢性脱发，建议尽早到医院去进行诊治，可以外用米诺地尔溶液。
去保养院做头发护养，也可以吃中药西药条理，也可以吃一些黑芝麻糊、调整作息时间、保持心情愉悦、不要过度劳累
头发油腻稀疏,有哪些好的方法解决呢?
1、按摩头部。洗头前可以按摩头部，促进血液循环，增加头皮新陈代谢，能进一步的调节头皮出油情况。2、温水洗头发。很多人认为头发油腻需要去油的洗发水，其实使用去油腻超强的洗发水会导致头发太干燥而出油严重。就好比皮肤一样，油腻并不是去油，而是做好补水工作，所以要使用温和一点的洗发水。3、多梳理...
头发稀疏的原因有哪些?
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法:应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如浓黑密发等治疗脱发产品。2、病理性脱发：主要由于病毒...
头发稀疏变少有什么偏方可以治疗吗?
1、首乌芝麻糊 众所周知，何首乌是中药之中具有强大的生发，防脱发功能的一味药材。至于芝麻，芝麻中的蛋白质含量十分丰富，古人洗头时就经常使用芝麻叶洗头，这样洗出来的头发又黑又亮。何首乌和芝麻都是养发补发的食物，将两种食物做成一道菜肴对头发的滋补功能也是不容小觑的。因此，头发稀疏的人可以尝试...
头发油腻稀疏,有什么好的方法解决呢?
就有可能是溢脂性脱发，这种病跟家族的遗传有一定的关系。同时也跟个人分泌的激素有一定的关系，因为遗传因素影响，可能头发的生长周期比较短，生长头发的数量也比较少，在这样的情况下头发就会变得非常的稀薄，去医院及时的就诊，然后买一些药物就可以缓解脱发的情况，而且还会促进头发的生长。日常的生活习惯...
让头发变浓密的八个方法让头发变浓密的方法有哪些
1. 保持头皮清洁，定期洗头和梳头。研究表明，每天多次梳头能够刺激头皮，改善头皮环境，有助于头发生长。同时，要注重头皮的卫生清洁，定期洗头。2. 摄入铁质和植物蛋白。头发稀疏的人应多食用富含铁质和高植物蛋白的食物，如黄豆、黑豆、带鱼、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜、大豆、玉米和黑芝麻等，以补充...
头发稀疏的原因有哪些?
3、清洗不到位，头皮本身就在不断分泌油脂，如果洗头时清洗不到位的话，就会造成油脂堆积，头发看起来油油的，掉头发问题也紧随其后。那么日常生活中出现头发出油而掉发的问题时，我们又要如何去防治呢呢？1、饮食和生活作息要规律。避免长时间使用辛辣刺激、油腻、高脂高热量的食物，保证有充足的睡眠，...
头发稀少常见问题有哪些
那么,头发稀少有哪些常见问题?头发稀少怎么办?下面,一起来看看吧!头发稀少的原因脂溢性脱发又被称男性型秃发,常常出现在中青年身上,具有很明显的脱发特征,即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发,同时表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。这种脱发通常具有遗传性,在家族...
头发稀疏油腻纤细
头发稀疏油腻纤细，脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法:应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如 浓黑密发 等治疗脱发产品 病理性脱发...
头发稀疏的原因有哪些?
接下来百度找到了一个能让头发恢复正常的首姜源育发生发液，使用了几个月多后，头发稀疏的位置长出一些头发，头发密了很多，和他人交谈更有自信了，看起来状态比之前更好了。3精神压力：长期处于压力大，焦虑和紧张等不良的精神状态，这会使头发汲取的营养将变少，这样会引起掉发；相信我的分享应该能帮...
头发比较稀疏怎么办
另外一种情况是脂溢性脱发，比较慢性，在长时间内分泌失调、激素水平失调、雄激素水平高的情况下，头皮出油会比较多，分泌旺盛，头发慢慢开始脱落，形成头发稀疏的情况。要从根本上进行治疗，首先交代患者要有好的生活习惯，不熬夜，辛辣油腻甜要少吃，尤其油腻食物，不要饮酒，减少油脂摄入。另外用合适的...
仲素妈咪： 可能是体内缺乏了某种微量元素,导致头皮毛囊无法供给头发生长所需的养分,头发就会脱落或者生长缓慢,还需要从习惯中改善: ☆不熬夜,保证睡眠充足. ☆少吃垃圾食品,注重饮食营养. ☆远离酒精制品.白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发. ☆不要用脱脂性强或碱性洗发剂.这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死. ☆电吹风尽量少用,或者不要用太高的温度吹头发,以免损伤头皮毛囊. ☆多吃蔬菜瓜果.要坚持多吃谷物,水果.当减少蔬菜摄入量时,容易引起便秘,进而影响头发质量. ☆洗头时用温水,洗完之后可以直接在发根处涂抹缮思缘丝木精华液,轻轻按摩片刻吸收即可,能够生新发,改善头发稀少的情况.
惠来县18267049540： 头发油腻,很稀少怎么办 - ？
仲素妈咪： 头发的多少是遗传的.勤洗头,用控油的洗发液,把头发烫发跟,这样头发看起来会多一点.
惠来县18267049540： 头发油腻稀疏怎么办????？
仲素妈咪： 病情分析:你说的情况导致的病因主要是考虑存在脂溢性脱发的影响性引起的目前出现的症状指导意见:对于这样的问题可以选择积极的针对性使用复方硫黄乳膏洗头治疗较好的,再就是可以配合口服除脂生发片,B族维生素片等相关性的药物治疗的
惠来县18267049540： 头发油腻的解决方法 - ？
仲素妈咪： 油性头发也称＂油发＂,是皮脂分泌旺盛所致.这种头发具有较镪的抗侵蚀能力,但弹性不够.由于头油多,不利于毛发生长,时间久了易导致脂溢性脱发.油性头发应采取如下方法进行护理. (1)要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张...
