50克肉有多少？

猪肉的卡路里是多少
每100克猪大概为270卡路里，含碳水化合物0克，脂肪17.04克，蛋白质27.34克，纤维0克，钠384毫克，钾351毫克。猪肉中所含的蛋白质主要是高分子的肌红蛋白，是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收，具有较高的营养成分和食用价值。猪肉是高能量多脂肪肉食品。它是为人体生理活动提供能量的重要...

牛肉,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100g各含多少克 蛋白质,脂肪,钙,锌?
3、狗肉，每100克狗肉，含有热量1100 kJ (260 kcal)、碳水化合物0.1 g、脂肪20.2 g、蛋白质19 g，钙8 mg (1%)，铁2.8 mg (22%)。4、驴肉，每100克含有，水分(克)73.8、能量(千卡)116、能量(千焦)485、蛋白质(克)21.5、脂肪(克)3.2、锌(毫克)4.26、钙(毫克)2。5、猪肉，每...

1千克肉的能量是多少?
食物名称（50克） 热量（千卡） 蛋白质（克）畜肉类：牛肉 62.5 9.95 酱牛肉 123 15.7 牛肉干 275 22.8 牛蹄筋(泡发) 12.5 3 羊肉 101.5 9.5 羊肉串(烤) 103 13 羊肉串(炸) 108.5 9.15 羊肉串(电烤) 117 13.2 羊肉干 294 14.1 羊肚 43.5 6.1 猪肉 197.5 6.6 猪蹄...

一千克鱼肉含脂肪多少千克
品种 蛋白质 脂肪 水份 灰份 青鱼 15.80 2.62 1.10 78.20 草鱼 15.50 1.40 2.0 79.00 花鲢 15.30 0.90 1.00 83.30 鲫鱼 14.00 1.03 0.90 78.00 河鲶 15.43 1.11 1.56 82.18 黄颡鱼 14.90 0.93 1.15 82.33 斑点叉尾鱼回 16.31 2.99 1.30 79.35 革胡子鲶 ...

糖尿病人可以吃牛肉吗?
可以多用禽肉、鱼虾肉代替畜肉,减少脂肪摄入。 糖尿病人是可以吃牛肉的。 牛肉在食物分类上属于畜肉的一种,是世界第三消耗品肉,仅次于猪肉和家禽。牛肉按照部位来分可以分为多种,包括后腿肉、后腱肉、里脊肉、前腿肉等。 牛肉所含的营养成分有哪些呢?每100克牛肉中含有72.8~75.6克的水,18.6~22.2克的蛋白质,...

每100克牛肉含蛋白质 脂肪 钙 锌多少克
每100克牛肉干中含：蛋白质45.6克；脂肪40克；钙43毫克；锌7.26毫克。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健...

...一个苹果多少卡路里? 一两肉多少卡路里? 一两蔬菜多少卡路里?_百度知...
一两米饭130卡路里,一个苹果50卡路里,一两肉260卡路里,一两蔬菜40卡路里。正常标准的50克生米，蒸熟后约重143克。一般食堂里所谓的一两饭，其热量约为162千卡、蛋白质含量4克、脂肪0.7克、碳水化合物35克。卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。按专业上的说法，1个...

羊肉一百克脂肪是多少
羊肉100 克脂肪是20.77克。能源1222 千焦 292 千卡 蛋白质24.32克 脂肪20.77克 饱和脂肪8.756克 多不饱和脂肪1.497克 单不饱和脂肪8.747克 胆固醇96毫克 碳水化合物0克 糖0克 纤维0克 钠394毫克 钾307毫克 羊肉具有以下作用：第一点，羊肉是一种温性食物，对于体质虚寒的人来说，多吃羊肉...

嫩肉粉放多少?
嫩肉粉的正确使用方法一斤肉兑多少 （1）嫩肉粉的用量应以原料重量的0．5%～1%为宜。（2）嫩肉粉先放进清水里搅拌成勾芡一样，再投入到原料里搅拌均匀更容易。（3）温度控制：嫩肉粉主要是蛋白酶是一种活性物质，只有在适宜的温度里才能活性明显，所以温度在60-80度之间最佳。（4）用嫩肉粉之后...

猪肉中的蛋白质含量是多少?脂肪含量是多少?
每100克瘦猪肉可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B。可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成...