《无声告白》一书中告诉我们，拒绝做情感绑架的施暴者和受害者

~ 比如说：父母对你说：“换个稳定的工作吧！我们是为了你好。”

丈夫说：“我这么爱你，你为了我牺牲一下又怎么了？”

朋友说：“我们关系这么好，你怎么好意思不帮帮我呢。？

于是，你一次一次的妥协，一次一次的顺从，就是因为你的不忍心，不好意思拒绝。但是，问问你自己，你真的是打心底想做这些事吗？你妥协的同时心里真的快乐吗？

那时的你，即使按照他们的想法去做了，你也是不开心的，对吧。

那么，我们再来举个例子：

你家女儿对理科感兴趣，你却对她说：“女儿家家的，学什么理科？报个文科吧，以后找个文职的工作，轻松。我是为你着想，听我的没错。“

你看，就在别人迫使你的同时，你也会在无形之中给别人增加压力。我们很多时候，也会无意识地用情感绑架他人。

事实上，我们想要走出情感绑架的桎梏，就必须要想明白这些问题，才能活出真正的自己。

今天我要说的这本书《无声告白》中的主人公，就在经历着情感绑架的伤害，而她的父母也一直没有察觉到她的异样，导致她最终抵抗不了父母的“期待“带给她的巨大的压力，选择了以极端的方式终结了自己的生命。

悲剧的最后，她的家人终于开始反思自己之前的行为，选择改变，踏上新的人生之旅。

故事编排精妙，文笔深沉内敛，一经出版就广受好评，还长时间稳居各大畅销书排行榜前列。

《纽约时报》在谈到这本书的时候曾说：“这部小说写的是成为异类的那种负担与压力，这种负担与压力，通常会摧毁一个人，而不是塑造一个人。

在读这本书的时候，我们却依稀可以从这本书中找到自己的影子。

作者在书中扉页写的一句话总结的非常到位： 我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

下面我们来说说这本小说的内容吧:

小说的开始是一场死亡。

詹姆斯教授家的大女儿莉迪亚死了。

死因是父母的“爱”。

莉迪亚的父亲詹姆斯教授是移民二代，从小在美国长大，却始终对这个国家没有归属感。

詹姆斯是黄种人，这让他在白人的世界中显得异常突兀。白人同学常常会用好奇的眼神盯着他看，却从来不会和他交朋友。

他就像一个局外人，一直游离在社会的边缘。

即使在他毕业后，在学校教书，有了体面的工作，这种边缘感也一直弥漫在他心间。

而莉迪亚的母亲上学的时候理科很好，还有一个当医生的梦想。

但是因为母亲，也就是莉迪亚的外婆不支持她，还一直强迫她学好厨艺和女工，将来安心的做个家庭主妇。

而且当时的社会环境也更倾向于男主外女主内，最终莉迪亚的母亲只能呆在家里做家庭主妇。

父母就这么认命了，也在一直按照既定的轨迹生活着，但是他们不甘，心中始终怀着年轻时的梦想和这么多年的埋怨。

于是，他们就把自己的希望寄托在了女儿身上。

莉迪亚的父亲希望女儿能融入白人的社交环境，交很多朋友，成为一个社交达人。而她的母亲则是希望女儿努力学习，长大后争取能当个医生。

他们常常对女儿说：“莉迪亚，我觉得你多交朋友可能会有好处。”活着：“女儿啊，其实当个医生会很有前途的。”

如果莉迪亚按照他们的要求做了，他们就会对莉迪亚特别好，嘴里不停念叨着“我女儿就是这么争气”，把莉迪亚追捧上天。

可莉迪亚一旦不按照他们的要求去做，他们就会立马表现得非常失望。

莉迪亚总是认为，原来父母的爱是有条件的。

为了让父母爱自己，莉迪亚只得选择顺从父母的要求，一切都按照他们说的做，还不敢有半句怨言。

然而，莉迪亚的乖顺懂事，不是因为不会叛逆，只是因为害怕失去。

书中曾写道，莉迪亚的母亲为了实现自己的医生梦，曾经离家出走过。那时候，莉迪亚已经懂事了。

虽然，母亲最后还是放弃学业回家了，但那点差点失去母亲的恐慌，却一直笼罩在莉迪亚的心间。

她怕母亲会再次离开她，所以她再也不敢违背母亲的意愿，事事顺从母亲，想要用这种方式留住母亲。

其实说白了，莉迪亚就是情感绑架的受害者。这种人内心柔软，常常顾及别人太多，考虑自己太少。

其实，太过懂事的孩子，心里苦。

她被父亲逼着去社交，和同学处不好已经很心烦，回家为了让父亲安心，还要伪装成人缘很好的样子，抱着忙音的电话自导自演，装作在和朋友聊天。

即使莉迪亚早就意识到自己不被人喜欢，也不想拼命去融入集体，但是，她没得选。因此她过得非常压抑。

父亲的期待，还有母亲更沉重的梦想，压的莉迪亚喘不过气。

就连过生日，母亲都会送莉迪亚理科大部头书籍，平时也拐弯抹角对女儿灌输要当医生，要不比男人差。

虽然母亲的出发点是因为爱，但她忽略了很重要的一点——她拼了命想帮女儿实现的梦想，并非女儿的梦想，而是她自己的梦想。

父母的期待与莉迪亚害怕失去父母宠爱的情绪，共同编织成了一张大网，控制住莉迪亚的身心，让她无法逃脱。

在书中，只有哥哥懂她所有的苦。每当觉得她自己快要窒息的时候，就会去向哥哥诉苦，让哥哥安慰自己。

对于莉迪亚来说，哥哥为她提供的情感支持，会给予她养分，让她即使面对父母期待的重压，也能有喘息的余地。

可遗憾的是，哥哥收到了大学录取的通知，马上也要离开莉迪亚了。

天啊，再也没人能理解自己了，莉迪亚十分绝望。她试图努力留下哥哥，甚至很幼稚地撕掉哥哥学校寄来的邀请函。

殊不知，这个行为却激怒了哥哥。哥哥生气了，开始不理莉迪亚。

这让莉迪亚彻底绝望了，就只有这一次是为自己做点什么，唯一想留住些什么，可它还是从指尖溜走了。

屋漏偏逢连夜雨，打击还在接二连三地袭来。

学业不顺、驾考失败，加上无意间发现父亲出轨的蛛丝马迹，莉迪亚身心俱疲。

好像任何一件事情处理不好，都有可能会让她拼命守护住的家庭土崩瓦解。

莉迪亚太难了，她明明只是一个还在成长的小女孩，却给自己压上了太过沉重的负担。

她也想过找哥哥帮忙分担。可那时候，哥哥早已沉浸在自己的大学梦中，根本顾不上关心自己的妹妹。

生活就是这么戏剧性。一连串的偶然事件的发生，结出了一个必然的结果。

这个结果的发生，其实莉迪亚周围的所有人都很难预料到，甚至很难理解，只有当事人自己，才知道那无助的滋味。莉迪亚扛不住了，终结了生命。

在莉迪亚死后，母亲意外的在莉迪亚书包里找到烟和避孕套。

她突然意识到，莉迪亚也许不是自己想象中的乖乖女，也不是真心地在自己和老公面前塑造乖乖女形象。

而父亲也从女儿同学处知道，莉迪亚和他们并不亲近。在学校时，莉迪亚也常常是孤身一人。

莉迪亚死后，母亲去清理她的房间，在收拾的过程中，回忆起了曾经和女儿相处的细节。

莉迪亚的母亲这才猛地意识到，女儿开始对理科表现出兴趣，是在自己离家出走归来之后。

也就是时候，自始自终，莉迪亚都不爱学习。她努力考出好成绩，也只是为了讨父母的欢心。

莉迪亚的母亲终于触碰到真相。

她开始反思，也渐渐意识到自己对莉迪亚的爱太过主观，全是凭着自己的想法去给孩子最好的。

她把爱因斯坦的海报、元素周期表贴满女儿的卧室，把听诊器送给女儿做玩具，把《人体解剖学彩色图集》《科学界的女先驱者》之类的书籍作为礼物送给女儿。

她还依照自己的想法，竭尽全力为女儿创造了最好的条件。但却忽略了这些东西没有给莉迪亚带来欢乐，反而给了她无尽的压力。

莉迪亚的父母也会表达爱，可是他们表达的方式有问题，特别是，母亲一般只在听到孩子取得好成绩的时候，才会露出笑脸。

而莉迪亚的父亲也常常只会在听到女儿和同学相处融洽时，才会觉得高兴。

殊不知，他们这样的反应让莉迪亚产生了“ 父母的爱是有条件 ”的错觉。

这也让莉迪亚的生活更加如履薄冰。可惜的是，直到莉迪亚死去，她的父母才真正意识到自己做错了。

最爱的女儿其实是死于自己的期待。知道真相了，可是也晚了。 很多时候，过度主观的爱，就是伤害。

莉迪亚的母亲开始慢慢放开对梦想的偏执，开始把目光投向自己拥有的家庭。

而莉迪亚的父亲也想明白了，既然无法改变混血的身份，那就也开始适应，而不再把这份希望强制转移到孩子身上。

好了，书中的大致内容就是这样了。

我们再来说说“施暴者”:情感绑架的施暴者，常常心怀爱意，他们抱着“为你好”的想法，试图给自己爱的人最好的东西。特别是作为父母，由于眼界或者思维本身的限制，他们的意见也会很主观。

虽说出发点是爱，但究其根源，常常是下意识变成去圆满自己曾经未被满足的需求。

很喜欢书中作者说的一句话:我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。

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贯菲双子： 其实,有时候,结果比过程更重要.很多时候,都是抱着求胜心理去做事情.也许这些事情并不需要分出胜负,亦或者输赢也并不十分重要,淡然处之就好.甚至,世上大多事如此,但固执的认为结果比过程重要.只要有个好结果,不就什么都不重要了吗?重在参与只是失败者为自己找的冠冕堂皇的托词,社会可只看你的结果.

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