如何降尿酸？
降尿酸的第一个步，就是饮食控制。很多人发现自己尿酸高，就马上先吃降酸药，这种盲目的作用，只会适得其反，反而引发痛风发作的风险。降酸药物本身不仅副作用大，如果不根据自己的实际情况就吃降酸药，而且没有做好饮食控制，尿酸急剧下降又反复回升，这种办法是不可取的。
2、药物降酸
如果本身对于降酸药物不是那么敏感，在饮食控制以后，可以适当的使用降酸药。这可以帮助我们起到降尿酸的作用，使得尿酸得到快速的溶解。医生会根据患者的实际情况配药，即使尿酸回到了正常值，也不能随意断药。药物降酸是降尿酸的第二步。
3、中医调理
第3步是非常重要的，这是调理体内尿酸代谢问题，也就是我们饮食控制了尿酸量的生成，加上药物降尿酸浓度降低，这时候调理体内代谢机制，减少尿酸在体内滞留时间，使得身体恢复正常。但是中医如何调理？配方如何？
疗方：葛藤栀子茶
配方：菊苣、葛条、桑叶、百合、栀子
取菊苣、栀子各10g，桑叶、百合、葛根各5g，一起放入锅中，加入适量的水，小火熬煮，1小时后即可取汁饮用。
菊苣中含菊苣多糖、菊苣酸、菊苣根多酚、马栗树皮素等成分，这些成分能降尿酸，改善尿酸水平，调理体内酸碱平衡。除了菊苣之外，栀子、桑叶、百合、葛根也都能促进尿酸排泄，还能起到消炎、止痛的作用。几味草药能够起到调理体内尿酸代谢问题，促进尿酸排放，几个步骤结合起来才能真正的起到降尿酸，而不再复发的问题。
在饮食控制上这一块，有必要的再说一下
像海鲜啤酒，动物内脏，高浓度的肉汤这种东西，是含非常高的嘌呤这种东西，过量进食会导致嘌呤在体内氧化成尿酸，这时候如果不能及时的排泄尿酸，一旦尿酸在体内堆积，尿酸高的问题自然就出现了。虽然这种外源性的嘌呤摄入量只占尿酸生成量的20%，但也是不容忽视的一个点。
降尿酸有什么方法？管住嘴迈开腿降体重，这是有效的降尿酸的方法， 当然搭配茶饮会更好
牢记痛风三字经，让降尿酸便轻松
管住嘴、迈开腿
多喝水、药莫推
发病期、全素食
平稳期、肉要少
禁海鲜、莫沾酒
远内脏、健康有
高嘌呤、要远离
温开水、属它好
勤检查、降四高
并发症、早治疗
神医来、骗咱钱
仙药到、全是套
尿酸降、才能好
如果尿酸高的朋友，还是要定期检查体检复查，血尿酸血糖，血压学制试着调整如果尿酸高的朋友，还是要定期检查体检复查，血，尿酸血糖，血压缝等根据情况及时就医。
吃什么能降尿酸?
高尿酸，会增加糖尿病、痛风、高血压等疾病的发病风险。对于已经出现高尿酸的人来说，怎么吃才能降低尿酸？
怎样降低尿酸?
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。尿酸偏高可以使用兹枫草茶降尿酸。食疗的...
怎么才能降尿酸?
1、调节生活方式：通过大量饮水可稀释血液内的尿酸，同时促进尿酸的排泄。建议患者适当摄入低嘌呤饮食，减少海鲜、内脏、酒、肉汤、火锅等造成尿酸升高饮食的摄入。如通过调节生活方式，尿酸未恢复正常水平，但未发作痛风，也无其他心血管疾病，可继续通过调节生活方式进行观察；2、降尿酸治疗：如患者已出现...
如何降低尿酸?
第二、适当摄入奶制品。高尿酸患者还可以适当的摄入一些奶制品，尤其是低脂奶和低脂奶酪，可以降低体内的尿酸水平。如果能够坚持每天饮用牛奶，就可以降低痛风的发病几率。第三、多吃降尿酸食物。平时要注意自己的饮食结构，尽量多吃一些新鲜清淡的食物，但是一定要少吃动物内脏，同时要少喝啤酒。除此以外，...
降低尿酸的小妙招有什么?
1.多喝水 水是生命之源，同样也能够带给我们健康，如果我们多喝水，这样多次排尿，我们会排除毒素，尿酸的含量也会有效的降低，这样我们痛风发作的几率也会降低。2.多吃蔬菜水果 蔬菜水果是很少含有嘌呤的，当然，菠菜是要除外的，除此之外，我们可以吃任何的蔬菜水果，这样还可以增强我们的免疫力，丰富...
尿酸高怎么才能降下来?
咱先来了解一下影响尿酸的因素，内因有年龄、性别、遗传、嘌呤代谢等，外因有膳食、饮酒、环境、体重、温度等。内因我们无法左右，所以想要降尿酸还需从外因饮食方面进行调整，就是要限制以下饮食：1. 海鲜 避免的海鲜主要是指带甲壳的海鲜，如龙虾、扇贝、牡蛎等。但富含脂肪的海鱼如鲭鱼、沙丁鱼等对患...
尿酸多少为正常?该如何控制自己的尿酸?
血尿酸水平操纵手册：高尿酸尿症的干涉医治相切是：男士尿酸水平高过420μmol\/L，女士高过360μmol\/L。现阶段，针对尿酸的保障措施，我国的治疗指南提议：针对合拼心脑血管病风险源和心脑血管疾病高的尿酸尿症病人，应同步进行生活指导及药品降尿酸医治，使血尿酸水平长期性保持在<360μmol\/L。对于有...
怎样才能快速降低尿酸
快速降尿酸的方法包括口服降尿酸药物、低嘌呤饮食以及多喝水、多排尿，促进尿酸排泄等。1.口服降尿酸药物：常用的降尿酸药物包括抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇、非布司他等；促尿酸排泄药物，如苯溴马隆和丙磺舒等；碱化尿液药物，如碳酸氢钠等。2.低嘌呤饮食：尿酸主要是嘌呤代谢产物，因此高尿酸患者...
怎样才能降低尿酸呢?
这种情况下通过多饮水、多运动、增加尿量，可以降低尿酸。2、调整饮食习惯：饮食上要注意多吃清淡的食物，少吃海鲜制品以及豆制品，另外，对高蛋白的食物也要适当的进行控制。有一些食物含嘌呤很高，会引起尿酸升高，比如牛羊肉、动物内脏、豆制品、酒，所以要尽量少食用、饮用这类食物或者酒类。3，如果...
尿酸高吃什么能降?
吃这些食物可以间接的对尿酸有降低的作用，在临床上可以随机地进行选择，并且多饮水常喝徳莆的兹沨草茶促进尿液的排泄，也需要做相关的有氧运动来减重等等！吃什么食物可以降尿酸 芹菜 芹菜有一种古怪的味道，小编我都不喜欢吃，很多人用芹菜炒猪肝，芹菜炒菜椒，或者是用来炒腊肉等。作为配菜芹菜的出现...
成王辰尤尼： 尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇.
浦东新区17896275200： 怎样降低血尿酸？
成王辰尤尼： 降低血尿酸,一个是控制摄入,另一个是调节排出.控制摄入从日常饮食入手,不摄入高嘌呤含量的食物,如肉类、海鲜甚至花生、青豆、紫菜等高嘌呤含量的非肉类食品.过量的嘌呤会使体内尿酸含量增高.调节排除则要多喝水,可用赤苍藤泡茶或者煮汤,赤苍藤可以促进排尿酸.
浦东新区17896275200： 怎么降血尿酸？
成王辰尤尼： 你好!痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形.急性期主要的原则是消炎、消肿、止痛.要卧床休息不要揉搓、热或冷敷.多喝水,尽量排除尿酸.饮食特别注意不要吃容易升高血尿酸的饮食(注意).可以选用非甾体类消炎药,有对关节的消炎消肿止痛的作用,比如双氯酚酸钠,布洛芬缓释胶囊等.缓解期主要就是.防止内源尿酸产生过多.减少高嘌呤食物.促进尿酸排泄要将血尿酸长时间控制在正常水平417以下,可以用如溴苯酰苯呋喃(注意详见说明).防止痛风再次发作,防止因高尿酸血症导致的并发症发生.
浦东新区17896275200： 如何降低血尿酸?？
成王辰尤尼： 每天多喝水,吃点苏打片,吗、每天4-6片,最好夜间起来喝一次水,2.3点钟时,这样有助于排泄.
