还有几天就考试了，心里着急觉得自己看不完了也没希望了，觉得好烦好烦好烦压力好大要崩溃了，怎么办啊？

作业太多了，压力好大，作业根本写不完！快疯了！怎么办啊烦死了，还有很多课没上呢~

放松啊，心急吃不了热豆腐。有规划啊。尽量晚上10点钟再睡吧。

最好的医生是自己，调整好心态勇敢面对一切，祝你好运

你现在快走火入魔了，所以你现在要干的是放下所有事情去湖边或者公园放松一下，你给自己的压力太大了，我相信你会看完的，你很棒，加油，么么哒

首先，考试之前一定要吃好，睡好，休息好，这样才有好的精力去对付推进富，所以不要太过于紧张，一切顺其自然，尽力而为就好。

考试只是把平时积累的知识汇聚到一点，觉得分数很重要的，这样考试就没有什么意义了，平时多注意知识的累计，让自己放松下来

不要太大的压力，自己尽力就好，这两天边复习，边放松心情，听听歌曲，你会有好成绩的，加油！

我想说你只要平心静气的对待这次高考就可以了。不要因为家里人给的压力，还有太在乎高考的成绩，而让自己压力过大痛苦不堪了。你不要那么的着急了，只要把那些高考可能会用到的重点课文，尽量的记住一些就好，不要过于盲目的为了完成某一个课程而拼命的阅读着了。还有就是自己想想自己最擅长的是哪一方面的科目了！比如擅长数学英语或者是其他的，你就在这方面上多努力一些那些你不喜欢不擅长的科目就简单的记住一些重点就可以了。我想说以后你步入社会要用到的是什么，你就往那方面去多学习一些了，就算考不上重点大学也没有关系了，能中规中矩的考个还可以的成绩就行了。我想说虽然走进社会工作需要好的文凭，但是能力更重要了，所以你最重要的就是学习一些你擅长的，到时候就算进入的公司不是很大也能够做出好的成绩来了。如果你未来工作能力强，相信有眼光的大公司也愿意聘请你的了。我想说高考只是考验我们要经历的一个过程而已了，并不能完全衡量我们潜在的能力了！所以就算高考考得不怎么样，也不代表我们未来不能学习到更多了！所以你尽量放轻松一些，好好的去学习尽自己的全力去完成就可以了！就算最后结果并不尽人意，那也没有什么大不了的，因为我们已经尽力了。

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阆中市18427836664： 快考试了 很着急 压力很大 怎么办 - ？
啜和内舒： 尽量发挥你的水平,不要想的太多.要自信.我以前一直有个习惯就是有点阿Q精神,你要知道你比差的很多,很你一样紧张的人也很多,自己只要在考试细心,不慌张,一定会有好成绩.再说了,即便紧张除了会给自己造成负面影响又没有啥好处.所以,你不要紧张,按时复习准备,考试前深呼吸,集中注意力便可以了.祝你考个好成绩,相信自己!

阆中市18427836664： 快高考了,特别着急,感觉什么都不会了!心里还很烦躁,嫉妒心里强!简直快死了!我该怎么放平心态 - ？
啜和内舒： 给自己放一天假,想当初我高考的时候还在寝室打牌呢.所有心态很重要,郁闷学一天不如开心学半天,这道理希望你能懂,心态很重要.祝亲高考披荆斩棘,所向无敌.

阆中市18427836664： 就快会考了,心里很急,怎么办?？
啜和内舒： 本来学习的压力就挺大的了,不要自己再给自己施加压力了,要静下心来,平常心态的去面对考试,考试考试就是考考自己,试试自己的能力,转换一下想法,你就会觉得考试和平常上课没什么两样的

阆中市18427836664： 要高考了,心里很着急该怎么办? - ？
啜和内舒： 1.不要再做难题,只把以学会的知识加深记牢,反复多做.保证高考不出现大的失误.某种程度上说高考比的是谁的失误多.2.要调整好心态,了解高考只是人生中的一次机会,但不是你的全部.在人的道路上还机会.3.生活上不要做大的改变,包括饮食,坐息时间等.突然改变反到不适.4.只要你尽力了,就没有遗憾.祝:高考取得好成绩.也祝你在人生的道路上一切顺利.

阆中市18427836664： 还有五十多天就高考了,可现在心里的感觉却是那么焦虑,怎样才能保持良好的心态 - ？
啜和内舒： 其实,高考是对一个人的身体素质,心理素质和学习成绩全面系统的考查,哪一方面出现问题都会影响高考的正常发挥,所以有很多同学平时考试成绩很好,但是一个高考就发挥失常,实在是太遗憾了.其实,做任何事情都是一样,一定要保持一个好的心态,凡事都要有一颗平常心,不要太着急于结果,只要我们该做的都做到了或者说已经尽力去做了,就不用问结果如何,俗话说:谋事在人,成事在天.只要自己做到问心无愧就没有什么好遗憾和后悔的了.其实世上的路千千万,不只是只有上大学这一条道,真心希望你能考出好成绩!

阆中市18427836664： 临近高考的考生 压力很大 如何减轻心理压力? - ？
啜和内舒： 快速放松的11种简单方法 在现实生活中,来自工作或是家庭的压力,总会人感到焦虑烦躁,对于如何放松身心,解决生活压力必须有实际的方法,以下提供数种实际可行的压力消除法:1、吹气:深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应,你...

阆中市18427836664： 考试前,心里着急,而自己本身确很被动不想做!什么都不想做! - ？
啜和内舒： 休息,休息.考试嘛,你越急越考不好.看开点,考试只是一种检测手段,而且这次考不好还有下次呢.关键是吸取教训,平时好好学,考试就临危不乱,泰然处之了.再想想吧,急有什么用呢,只会让你发挥更不好.相信自己,把自己会做的做正确,就OK啦.快休息吧

阆中市18427836664： 快要考试了,我心里很急.我最近不知道怎么回事,总想和人家你成绩,害怕别人比我强,时时刻刻在想着和人 - ？
啜和内舒： 你好,放下你的心态吧!不要管别人,比你好的你也撵不上了,没你好的也永远追不上你.面临考试一定放松放松.祝你好运!!

阆中市18427836664： 要考试了心里浮躁 - ？
啜和内舒： 每个人考试前的状态都是不一样的.既然学不进去就稍微放松一下.我高考前就是这样状态.别着急,越着急越浮躁.放松一下.听听喜欢的音乐,调整一下心态.拟个计划,任务别排的太满.等自己过了这一段时间就好了.每天给自己认真学的几个小时,剩下的时间放松心情,一边调整,一边学习一些知识.希望你考个好成绩.

阆中市18427836664： 快考试了,心情烦躁怎么办 - ？
啜和内舒： 想那么多干嘛,我认为想的越多越容易出乱子.担心那么多干嘛?就算考不好也没人吃了你.我也是一学生,每次考试前我不去想要考第几、考不好会怎样这种问题,也不熬夜温书,只把该准备的用具准备好,睡个好觉,轻轻松松地去考试.当然,我认为平时只要实实在在地学下了,考试就不需太担心,临阵磨枪一般是靠不住的. 持一颗平常心,调整心态,好好考.同样作为学子,我在此祝你考试顺利!