注意饮食吃什么 吃出好听力?
作者&投稿:毕钟 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你听过“地中海”饮食吗?这样吃预防心脏病,对听力也有好处
不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染。
吃什么对耳朵听力有好处,如果您仅是为了保健而言,有一种说法就是说富含贝塔胡萝卜素的和维生素a的食物,可能会对神经系统有好处,而耳朵听神经它就属于神经系统的一部分,可以多吃一些胡萝卜、南瓜、西葫芦、仙菊、鸡蛋、番茄等等,这些食物可能会增加感觉细胞和中耳上皮细胞的一些活力,从而对听觉系统有一些积极的作用。如果是一旦出现了感音神经性聋,我们临床上的辅助用药可以有血管扩张剂,降低血液粘滞度的药物,血栓溶解的药物,神经营养的药物,以及抗自由基的药物等等。
注意饮食,吃什么吃出好听力。
首先我可以告诉你,好听力并不是吃出来的,好听的是父母给的也是先天的。
请你不要误解。
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。
清淡饮食!!!必须的!
针仇参苓: 不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染
衡阳市19170554952: 吃什么食物对听力最好 - ?
针仇参苓: 一、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物 如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等.胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力. 维生素A与神经性耳聋经实验证明:维生素A有促进内耳神...
衡阳市19170554952: 哪些食物有益听力 - ?
针仇参苓: 不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等对降低血脂大有裨益,核桃、松子、榛子等食物对改善听力也有一定帮助;养成良好的生活习惯,戒烟限酒,平时多运动;当外耳道不适时,尽量不要用硬的东西掏耳朵,避免诱发感染....
衡阳市19170554952: 有的同学喜欢咬笔头;有的同学不记得饭前便后应洗手;有的同学夏天喜欢吃很多的冷饮;有的同学特喜欢吃油炸食品.这些生活和饮食习惯都很不好.请你这... - ?
针仇参苓:[答案] 夏季吃冷饮一定要注意量,本身外面温度很热体内也很热,突然吃进大量的冷饮,会让你的胃顿时吸收凉气,很容易造成胃痉挛.
衡阳市19170554952: 小学英语作文:My favorite Food.(我喜欢吃蛋糕)小学英语作文,60词.My Favorite Food(我喜欢吃蛋糕)急需! - ?
针仇参苓:[答案] my favourite food My favourite food is cake.because it is very delicious.Although cake is very sweet,it looks very beautiful.On ... 一半自己写的一般抄的,英语不好啊.还有一般这种作文你不要专指什么东西,写我最喜欢吃蔬菜多好,因为蔬菜有好多种,...