10个月的孩子可以吃魔芋吗
魔芋确实具有一定的减肥功效，不过不能只靠吃魔芋来达到减肥的目的。每人每天50%至60%的热量来源是碳水化合物，如果长期以魔芋代替白饭，会造成碳水化合物摄取不足，新陈代谢减慢，而那些减走的重量只是水份和肌肉，消耗较少脂肪，但当你不吃魔芋，改吃回正餐，体重容易反弹。
【拓展资料】
一、魔芋的减肥原理
1、魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。
2、魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感，稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物。通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。还具有排毒养颜的功效，是肠道的清道夫。
3、魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能，能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，从而有效地防止便秘，并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。
二、魔芋减肥的吃法
1、凉拌魔芋粉。
（1）先把魔芋粉下锅煮一遍。
（2）切上黄瓜丝和胡萝卜丝。
（3）把油在锅里热一遍，然后等油一沸腾就直接浇在魔芋、黄瓜、胡萝卜上，加上调料搅拌即可。
2、水煮魔芋粉。
水煮魔芋粉无疑是最简单的一种烹饪方式，只需要自行在碗里放好调料，然后就直接把魔芋粉倒在碗里面，然后把肉片铺在魔芋粉上面，这样就是一碗已经做好的水煮魔芋粉了。
3、炒魔芋粉。魔芋粉也可以用来炒着吃，可以适当的放些植物油，不要放猪油，再放一些蔬菜下去，然后可以放一些调料，等炒得差不多之后就可以吃啦。
【参考资料】
魔芋豆腐-百度百科
魔芋是目前发现的唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物，主要成分是葡甘露聚糖。它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便、防癌等多种药用功效，经常食用对身体大有好处。魔芋是一种根茎植物，传统的吃法是做成魔芋豆腐，作为家庭常规菜肴食用。经过十多年的研究，目前已将魔芋制成魔芋精粉，制成的食品也已有几百种。研究证明，魔芋含有葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80~100倍，食后不易被消化吸收，并能吸附胆固醇和胆汁酸，对降低血压减少心血管病发作有一定效用。同时还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品，食用后可减轻胰岛负担。尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶，这种凝胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道黏膜上形成一个防卫屏障，阻挡致癌物质的侵入，起到防癌的作用。刚开始食用时，最好先给身体一个适应期。前5天每天食用5克左右，个别人可能会出现轻微的拉肚子现象，肠胃适应后症状会自然消失，然后每天食用10克左右。体胖减肥者每次饭前取5~6克，加沸水约200ml搅拌均匀，即可食用，一日2~3次。糖尿病病人饭前5~10分钟，取5克加沸水100ml搅拌均匀后食用，一日3~4次。
10个月的孩子不要吃魔芋富含大量的淀粉，蛋白质，以及维生素和矿物质以及膳食纤维。
婴幼儿是可以吃魔芋的。由于魔芋富含丰富的膳食纤维，所以有排毒通便的功效。魔芋能保护肠粘膜，阻碍肠道对有害物质的吸收。
魔芋中也含有一定的钙，容易被人体消化吸收，婴婴儿服用能补充体内钙剂。
十个月的宝宝不可以吃
慎吃。魔芋可以开胃，魔芋的热量很少，所以对于长身体的小孩，不能当主食，只能适当地吃点，起开胃的作用。
魔芋大家都很熟悉，这是平时我们常吃的，吃魔芋可以增进健康，也可以煮成美味的食物吃，但吃魔芋的时候也会有禁忌，所以魔芋的禁忌是什么，让我们看看魔芋的情况吧。
消化系统不好的人群
魔芋是美味的，但也有很多人喜欢吃，但在吃魔芋时，也会有一定的禁忌，首先，对于消化系统差的人，最好少吃或不吃魔芋，否则会加重消化不良的症状，对我们的肠胃健康产生负面影响。
体质偏寒的人群
魔芋是一种冷食，所以我们可以吃魔芋来清热，但对于身体寒冷的人来说，如果长期吃魔芋，会加重身体的寒冷和水分，对人体很不利。特别是对于女性，长期服用魔芋会引起子宫冷、痛经等现象。另外，如果伤寒人不吃魔芋，这就不会注意魔芋的损失，如果我们不能注意吃魔芋的方式，那么很容易造成健康影响，甚至会导致越来越多的空虚和寒冷的身体。
孕妇
除了上述魔芋的情况外，我们还应注意魔芋禁忌人群，虽然魔芋有很多营养成分，孕妇只需要大量的营养，所以很多人会给孕妇吃魔芋，但要注意这种行为非常危险，因为魔芋是冷食，孕妇长期食用会影响胎儿的生长。因此，孕妇应该尽量少吃或不吃魔芋，这样我们就可以更健康地吃魔芋，否则很容易对我们的健康产生很大影响。
我们可以发现，我们吃魔芋是很健康的，但在吃的时候也会有一些禁忌，这不利于我们的健康，上面提到的这些禁忌需要我们小心避免，如果我们随意吃魔芋，那么很容易导致健康受到影响，我们必须小心处理。
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