想要在生活中过的轻松,自己应该做到哪些事情?
一个朋友的故事,她说:前几天,高中的班长组织了一次同学聚会,大概有十几年没联系了,于是,我前去赴约。
事件不仅能够改变沧海桑田,还能够改变人的内心,之前朴实无华的人,随时时间的推移,每一个人都变得圆滑而且世故。
在自己领悟做出一番成就的人,在桌子上侃侃而谈,然后周围是一群等着巴结他的推崇者。
而那些高不成低不就的人,面前的人却是寥寥无几,仿佛聚会的房间是一个小小的乾坤阵,划分成了明显的阴阳两隔。
高中的女同学坐在一起不是讨论最近新出的包包,就是自己家里的婆媳关系。
昔日朝气蓬勃的少男少女,如今早已被生活磨平了棱角,成为了芸芸众生的一份子,犹如一潭死水,经不起任何波澜。
望着眼前的局面,我和班长打了个招呼,以家里有事为借口,走出了那个乌烟瘴气的地方。
生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野,到了中年,有的人似乎没有看开,觉得高中同学在一定程度上能够帮助自己,其实,他们也无非不过是残酷现实的投降者,甚至还远不如你。
从房间里走出来,我便决定不再和他们联系,因为他们的言谈举止告诉我,我们不是一个世界的人。
而我,也没有必要为了所谓的情分去继续同他们鱼龙混杂。
是啊,朋友的经历,让我深深地体会到:人到了中年,就要开始注重简单的生活方式了。
简单的人际关系
有的人虽然会陪伴你许久,到最终会沦为你生命中的一个过客。
张爱玲和炎樱在大学期间是非常要好的朋友,她们之间的感情就像是范玮琪的歌《一个像夏天一个像秋天》一样,冷漠和热情虽然是一对反义词,但是却很好的互补了对方所没有的情绪。
张爱玲将炎樱平时说的一些有趣的话记录下来,装订成册;而炎樱也为张爱玲的书亲手画封面。
但是后来,时过境迁,张爱玲便再也没有同炎樱讲过一句话。
真正的朋友是可以与你一同经历沧海桑田,永远有聊不完的话题,而不是彼此的交谈只存在于过去的回忆中。
这样的友谊对于双方来说是没有任何社会价值的,反倒会显得累赘,所以,人到中年的时候,留足三两好友即可。
简单的对待身边的人
三毛在自传中曾经描述过自己的留学生活,一开始,为了塑造良好的氛围,她一心一意的对待周围的人,可谓是勉强热情。
但是她得到的回报却是一次又一次的信任透支——不打招呼就擅自穿走自己的衣服,弄坏的东西连一句对不起都没有。
三毛以为自己的满腔热情能够得到同样的回忆,但是却没有,终于,在一次被诬陷之后,三毛爆发了,她用尽全身力气去殴打她们,原以为会被学校记大过,但是没有。
相反,之前那些张牙舞爪的人,反倒开始小心翼翼的讨好三毛。
人生就像一汪清水,随着时间的沉淀,会变得越来越通透,有些人终究只是生命中的过客,所以,我们没有必要对身边的人都掏心掏肺的好。
古语云,君子之交淡如水,简单的相处,没有给予太多的希望,也就不会收获太多的绝望。
简单的看待这个世界
《菜根谭》里有一句这样的话——“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”
这个世界很复杂,古往今来,看透世界的大师,或许只有庄周一个人,那种天地与我并存,万物与我为一的思想,是我们终其一生都无法达到的一种境界。
无论处在什么样的环境,首当其冲最重要的事情就是对自己好一点,真的别让自己活得那么累,你过得不如意,其实真正心疼你的人并不多,人最重要的是自己心疼自己,让自己过得轻松自在才是王道。
我们在社会上工作和生活,肯定要结交很多的人,但是毕竟近朱者赤近墨者黑,有的人是可以给你带来正面影响的,而有的人只能带给你负面影响,我们要懂得判断和取舍,清理自己的社交圈子,懂得避开一些带给你不良影响的人。余生要想活得轻松自在,就要及时远离这些人,别不听。
总是带给你负能量的人
我们总是有这样的经验,和有些人相处总是会感觉特别的舒服,可是有的人我们一靠近,就会不自觉的感觉不舒服,想要远离,其实就是对方身上所散发的能量,相当的负面。
负能量极具传染性,我们不自觉也会变得相当的消极,一个人可以低沉一时,如果总是浑身负能量,四处抱怨,那真的就是自己的原因了。
我们真的没必要同情心泛滥,每个人都要为自己的情绪和状态负责任,总是带给你负能量的人,要及时的远离。
总是因为很小的事情和你纠缠的人
一个人的时间总是有限的,真的没必要纠缠在琐碎的事情上,因为人一旦纠缠在一些小事,就真的没有时间和心思去做真正重要的事情了。
若是你身边的朋友,心胸和格局特别的小,总是因为很小的事情就和你纠缠,总是让你特别的无语和心累,和他解释也解释不明白,不解释人家依旧不依不饶,真的是让人无可奈何。
面对这种情况就不要再心软了,及时的远离,少和这样斤斤计较的人纠缠,留一点时间给自己,做自己想做的事情,让自己开开心心的吧。
总是喜欢占你便宜,利用你的人
朋友之间是互帮互助,若总是一个人在付出,那这段关系也是极度不平衡的,若想活得不累,就要学会拎得清一点,远离那些总是利用你占你小便宜的人,你的钱也不是大风刮来的,何必总是给别人花呢。
这并不是一种自私,而是一种自保,一个真正人品好的朋友,不会利用你,能够一直利用你的人,你又何必一直太当回事呢,要想自己轻松自在,就要懂得拒绝。
远离心地不善良,总是给你使绊子的人
这世上并不是所有的人都是心地善良的,总有一些人围绕在你左右,表面上对你客客气气,可是私底下却见不得你好,很爱在背地里给你使绊子,这样的人真的没必要不舍。
你要想活得轻松自在,就要懂得远离这些小人,只有这样你才能清净,人生真的不长,多留一点时间给自己,和见不得你好的人,就早点说拜拜吧。
人生就是一个不断做取舍的过程,在人际关系上也是如此,真正关心你的人,就多多的来往,而有的人真的就不必多来往了,否则就是给自己添堵。
你要有清醒的认识和边界,敢于维护自己的权益,别人对你怎么样,你就回以什么样的态度,真的没必要委曲求全和讨好。
及时的远离让你不舒服的人,让你受到伤害的人,好好的对待自己,无愧于心就好,你如果都不懂得保护自己,不善待自己,谁又会来关心你呢?
人活于世,不可能独立于人群之外,势必会与各种各样的人打交道,每个人都是独立的个体,都有不同的为人处世准则,也因此会发生碰撞与摩擦,这一点不可避免。
除非你本人是一个根本没有个人主见,喜欢人云亦云的人,否则就不可能说从不和人发生纠纷,即使是再好脾气的人也会有与人发生争执的时候。
很多时候,即使你本人毫无挑起纷争的想法,但是也难保会在行事过程中让一些人不满意,从而发生摩擦。
要知道,我们每个人都不可能让所有人都接受自己,喜欢自己。任何事情都是相对的,有人喜欢你,就会有人讨厌你。
只是大多数人都还是愿意接受世间的善意,接受不了暗淡的一面,都还是喜欢别人讲好听的话,接受不了冷淡,排挤。
于是面对一些不好的事情,我们会难过,愤怒,激发出一些负面情绪。
只是这世上最不值得的事情就是因为无关紧要的人,因为子虚乌有的事从而影响到自己的心情。
有时候活得累,往往是因为很难想得开,被情绪挤压,无法找到一个出口释放。到最后才发现被他人所累,是最没有必要的一件事。
活得豁达一点,才能够让你自己更轻松
不喜欢你的人,不强求
每个人都想要能够被身边的人喜欢,想要做那种可以和所有人打成一片,长袖善舞的人。
但是要知道别人的想法我们根本无从左右,也很难保证所有人都能够喜欢你,接受你。
面对不喜欢你的人,看开一点,不要强求,学会放过自己。
每个人就像是一个小型的磁场,只会吸引到和你同频的人。匆匆而行的过程中,会遇到很多人,有的人和你擦肩而过,不会发生任何故事,有的人会驻足和你同行一段时间,有的人却会在走过的过程中对你指指点点。
擦肩而过的人,过去就过去了,不必非要把对方留在自己身边,和你同行的人,学会珍惜,不要轻易放过,而那些指指点点的人,不必太过在意,一笑而过就好。
在职场中遇到一些不喜欢你的人,保持正常同事的关系就好,不必牺牲自己的原则去讨好,那样只会让对方更加瞧不起你。
爱情当中遇到不爱你的人,尽力就好,不要牺牲自己的尊严,最后反倒不会被珍惜。
学会不强求,少了执念,也就少了难过。
不值得的事,不争执
庄子《秋水》中说:井蛙不可以语于海者,拘于虚也;夏虫不可以语于冰者,笃于时也。遇到这样的人,不必争辩,也不必翻脸,默默地保持距离,才能各自安好。
因为个人经历和眼界的原因,在与不同的人相处的过程中,会发生一些对方不理解你,不认同的时刻,这些都是很正常的事。
有人会不断地和对方进行争论,想要说服别人。可是你眼中那些正确的大道理却不一定适用于其他人,到最后争来争去,只会给自己心里添堵。
我在刚毕业工作的时候,因为初出茅庐,又年轻气盛,经常会因为一些工作中的事和别人发生争执。
有些工作方法我不认同,有些人的行为我不喜欢,就会直接讲出来,告诉对方我的观点。
很多时候因为一件很小的事在争执的过程中一上午就过去了,最后谁也没有说服谁。
后来我才明白,因为一些不值得的小事去花费时间争执,太不划算了,最后浪费的是自己的时间,还会让心里不痛快。
不必事事争执,学会看开一点,心情会变得更加豁达。
错过的爱情,不纠缠
在爱情中,纠缠是最不酷的一件事情。
两个年轻男女彼此喜欢,从而走到一起,这本就是两情相悦的事情。而有一天对方变心了,不再爱了,也理所当然。
你可以接受对方喜欢你,也应该接受对方不喜欢你的事实。感情就是这样,爱就在一起,不爱就分开,很简单的事。
有的人只可以接受在一起,却没办法接受分开,当对方说出分手之后,还苦苦纠缠,赔上了尊严,最后被对方厌恶,也没有办法开始自己全新的生活。
接受失恋,也是我们成长的必修课。没有人会陪你一辈子,有些人注定只能够陪你走过一程。珍惜在一起的时光,分手之后就互相道别,各自安好,也不枉费彼此相爱一程。
不必纠缠于已经离开的人,把最好的自己留给下一个人,会有人用一生来好好爱你。
有时候不得不承认,我们的难过,悲伤,压抑这些负面情绪都是自找的。
其实人生远远可以活得很轻松,只要自己心态好,能够看开很多事情,就会避免很多麻烦。
很喜欢一句话,这个世界上为难我们的已经够多了,就不要再为难自己了。
有些人来到你身边,只是为了给你上一课,有些事来到你面前,只是为了修炼你的能力,让你变得更加强大,有些爱情来过再走,就是让你学会怎样更好地爱一个人。
这样换个角度去考虑问题,很多难题都会迎刃而解。
学会不强求、不争辩、不纠缠,你会过得很轻松。
首先要把心态放平,做一个严于律己的人。做事只要遵从自己的内心就好,不谄媚讨好别人。
不攀比不羡慕,努力奋斗,有积极的生活态度。想要过得轻松,就不要和人攀比,懂得满足,要和自己做竞争,让自己更优秀。
诚实,善良。踏实,努力。只有诚实善良,踏实努力才可以让自己。越来越好,越来越强大。
1.不在意他人的眼光
当你不在意他人的眼光时所有的批评都不会让你受伤
2.不麻烦别人也别让被人麻烦你
尽量自己完成可以做到的事情,避免欠人情,有时候拒绝一些琐事能让自己的生活轻松很多
如何在婚姻中过的轻松愉悦?
如何在婚姻中过的轻松愉悦 关注自己,如何在婚姻情感生活里过得轻松又愉悦。1、关注自己,不要把太多的感情放在对方身上。也就是说,如果你把你大部分的注意力、精力、关注度都放在男人身上,那你的喜怒哀乐就是由这个男人来决定的,你根本无法自控。比如他今天对你好了,你就很开心,他对你忽然冷漠了...
人生有复杂也有简单,如何在复杂中寻求简单的生活?
因为背负着各种各样的欲望在前行,自然就会感到非常的累,要有着一种智慧,那就是在人生当中应该去丢弃一些自己并不需要的东西,对自己并不重要的东西,我们的一生当中有太多的是需要我们自己不断努力去拥有的,但是也是一些父母对我们的人生并不会有过多的影响。三、学会坦然的面对生活。之所以人生会不...
如何才能克服生活中的那些磨难,让自己过上幸福安稳的日子?
因为我自己有很深的感触,在以前的时候一直想要成为一名老师,但是随着时间不断的推移,我变得越来越没有动力,甚至是想要放弃,所以最终成为了一名上班族。想要让自己过上幸福安稳的日子,前期的时候我们就需要花费大量的精力去创造这样的生活,并且以自己为中心,这样我们才能够把一件事情做好。因为人的...
你是怎样在日复一日的日子中,找到生活的乐趣的?
每当跟一个人有交集的时候,就想并尝试做到:这个人我可以给他点什么东西,我可以怎样帮他,让他生活得更愉快。每天都保有这样的心态,会活得比较开心。 运动。每天跳一跳、动一动,运动以后大汗淋漓,觉得很爽,或拉筋后觉得浑身轻松。 ...
在生活中有什么时刻是让你觉得最惬意的?
我觉得生活中最惬意的时刻就是冬天寒假的时候一家人坐在土炕上磕着瓜子看电视。寒假的时候地里也没什么活,我和我弟也放假没有什么作业,也快要过年了,到处充满着浓浓的喜庆的味道。一家人把自己该做的事情做完,然后在炕上摆上一张小桌子,放上一盘瓜子还有橘子,糖什么的就是你想吃什么你就放什么...
生活中有那些实用的小窍门呢?
超赞的8个生活小窍门,简单又实用,个个都值得一学。 生活就是一点点积累下来的状态,总感觉生活是件简单的事情,但我们在生活中总会有些小问题出现,对生活不会有太大的影响,但总是出现会影响到生活的状态,而且对我们来说这种生活会特别的讨厌,知道一些关于生活中的小窍门,它能让我们的生活变得轻松简单。 1. 香蕉...
在生活中,怎样才能不与他人斤斤计较,做一个大度的人?
2.大度的人,懂得理解别人。在人生的道路中,如果缺少了理解和体谅,那么生活就过得很不顺畅。大多数人的生活过得不如意,来源于没有去理解、和体谅别人,过分在意自己的看法,没有做到相互理解,相互退让,然而伤害了彼此的心。3.大度的人,懂得活在当下。在生活中,总是有这样的人,有些事情已经...
我不需要在别人的眼里活得有多风光,我只想我的生活别在有那么多心酸就好...
同时结合自己的实际,对于自己想要的生活有一个正确的判断和掌握,按照自己既定的方向去努力,这样才不会让自己在生活中过于的焦虑和纠结,此外,在生活中也应该培养自己乐观幽默的性格,这样即使面对一些压力,自己也会以一种轻松的心态去面对,经历过之后,就会体验到完全不一样的人生。
人到中年,想要生活过得顺畅,可以从哪几个方面努力?
生活不超过几十年,我们将经历从婴儿期到青春期的无知,从青春期到青春期的鲁ck,从青春期到中年的繁忙以及从中年到老年的迷恋。但他们中很少有人过着平稳的生活,他们中的大多数人都要经历各种艰辛,有些人只是想改善自己的生活,必须终身奋斗。中年是这一辈子最忙的时期,更加混乱,逐渐失去了生活...
自从学会了这些事,我轻松多了
小峰的生活趣事 2023-04-21 · 超过14用户采纳过TA的回答 关注 展开全部 自从学会了这些事,我轻松多了 1.开始活在当下 这世界纵然广大,我们所能感知的也只是其中的一小部分而在这渺小的部分里,无常与波动也会随时光顾,我们所能做的,是用心活在当下,哪怕它看似寻常,哪怕它只是无数个类同的日子里毫无特色...
虿金可尼: 学习快乐 一句话:人要活出精彩.加油! 亲爱的友友: 这个一定有帮助的, 这个答案会告诉你我们的心里运作原理! 自己是自己最好的心理医生 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的.人为了追求自己的幸福...
梨树县19215018650: 怎样才能让自己活的更轻松? - ?
虿金可尼: 1.培养豁达的人生态度,心胸开阔,要懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强中手”,这是客观规律. 2.转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由. 当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人.因此,积极参与各种有益的活动,努力...
梨树县19215018650: 怎样才能让自己过得更轻松快乐!!!!! - ?
虿金可尼: 首先知足常乐,欲望愈大往往得不到时就越是内心烦躁,其次锻炼身体,身心健康方能享受快乐,其次,多参加社交活动,朋友的交往能叫你身心愉悦,散发很大的魅力.
梨树县19215018650: 如何做一个轻松快乐的人? - ?
虿金可尼: 活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的.人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心...
梨树县19215018650: 如何才能让自己过得更轻松自在? - ?
虿金可尼: 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? ..{ 沧之涛 }转载请注明 一是意识控...
梨树县19215018650: 怎样、生活才会轻松??
虿金可尼: 其实生活就是奋斗和收获,人生是短暂的,人生是应该有合适的目标,人总是要有点精神的,无论做什么总是要有所作为的.生活应该丰富多彩.应该是:不断的求索,不断的追求,不断的奋斗,尽管前进的路上有汗水,可能还有眼泪,但一定会在成功中获得快乐和享受. 时间会使你成熟.自信对一个人是重要的,适当的正确的选择是需要的,对过程的承受力是必要的.自我心理调整必须是经常性的,对成功的争取是需要不懈努力的.幸福和快乐在不断的成功中获得.
梨树县19215018650: 人应该怎么样才会过得很轻松??
虿金可尼: 我觉得你首先要自信要相信自己,不要在迷茫,给自己一个目标. 多去找朋友玩,扩大自己的交际范围.多去放松一下自己的身心.
梨树县19215018650: 人怎样活才能过得轻松 - ?
虿金可尼: 学会放弃,学会平和心态,这是最主要的.人怎样变得快乐,这是个费解的问题,一位澳大利亚心理学家写了一本有趣的书,请读一读吧,或许对我们每个人都有启迪. 一、为现在而活 你所拥有的只是现在.内心的平静,工作的成效,都决定...
梨树县19215018650: 怎样才能让自己活得轻松点???!!~~~?
虿金可尼: 觉得如果想活得轻松点,首先你得调整好心态,让自己的生活丰富多采,尽量设法减轻工作压力.无论工种的好坏,只要心里想做这种工作就是了.如果不喜欢自己的工作或不喜欢自己的工作或生活环境,你就应该努力追求真正属于自己的发展空间,让自己能在一个自己比较满意的环境中工作生活.否则你目前的状况会总让你不开心,并且这种不开心会持续下去,久而久之,这种不开心会让自己失去对生活的信心.所以你目前需要解决的就是大胆走出去,寻求真正属于自己的发展空间.这个问题解决了,一切就都OK了.祝你成功.
梨树县19215018650: 保持一颗轻松的心,想得到轻松的心情,我要怎么做??
虿金可尼: 那就要找到自己的目标 自己喜欢做的事 去完成,在完成中你会感到充实 和欣慰的,即使结果不一定成功,但我想你也明白了一些现在还在苦恼的问题.其实你已经的救了