初三学生及家长需要掌握哪些助考攻略,争取多拿分数呢?

作者&投稿:沙帝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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备战中考,初三学生及家长需要掌握学习和考试的方法,提升考试成绩。

一、克服焦虑情绪

心理焦虑,害怕考试,在考试过程中,心跳加快,手颤抖,头脑空白,思维中断。对这样的孩子,需要通过认知调整,行为训练,改善情绪,提高应考的能力。要克服考试焦虑,关键在于面对现实,进行自我分析,把内心的担忧、恐惧、焦虑逐条用文字记录下来,这样就能清晰地认识到自己焦虑情绪的症结,然后逐步消除这些消极情绪。这里最重要的在于打破原有的心理定势,改变认知,重新分析、评价原有的想法。只要改变观念,就会充满信心,把考试作为对自己的挑战,对自己的超越,就能以最佳的心理状态考试,发挥自己的最佳水平。

二、掌握学习方法

根据自己的实际情况,制定复习计划,对课本知识进行细致梳理,对薄弱环节进行重点复习。发现自己不懂或频发错误的知识点,进行强化练习。针对模拟考试反映出的问题要认真、客观地进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因:是基本知识没掌握好,思维能力跟不上,还是学习态度不端正,审题不仔细,或者是学习方法、学习习惯不好,要进行全方位的剖析。因为距离中考的时间有限,要坚持“把时间用在刀刃上”。

三、家长和孩子要注意沟通

家长需要尊重孩子的自主权,尊重孩子的个性。作为家长,不应以自己的好恶来规定孩子的发展方向,不能以随意的方式探究孩子的内心秘密,要寻找最佳的途径,让孩子知道家长既在关心他,又把他当作朋友来尊重。不说伤孩子自尊的话,读懂孩子的心理需求,家长在读懂孩子心理后,要及时帮助调整。用平等的身份与孩子交谈,与孩子做朋友,让孩子感到轻松自在。做孩子的顾问,孩子在房间复习,不要一会儿查岗,一会儿递水,给孩子适当的空间是尊重孩子的表现。

四、解决一些问题

临近考试孩子表现疲惫怎么办?要分析具体原因,是身体疲劳?还是多次考试成绩不理想而缺乏信心?或者是情绪低落对高考焦虑担忧?然后再有针对性地解决。

模拟考成绩出现波动怎么办?由于模拟考试试卷难度与风格有所侧重,考生在每次考试中的适应度不同,出现成绩波动很正常。家长要帮助孩子认真分析每次失分的原因,让孩子重点关注考试能力的提升,在每场考试中都有所收获。积极暗示忌责备否定,多鼓励孩子,树立他的自信心。多看到孩子做得好的方面进行鼓励,避免失误,正常发挥。

在准备考试期间,不要将压力转嫁到孩子身上,和谐温馨的家庭关系、平稳的心情、乐观的态度,能够帮助孩子顺利备考。



初三的学生和家长都需要保持好的心态,劳逸结合。学生要把握好重点,查漏补缺。父母也要注意不要施加给孩子太多压力

首先,要做好后勤工作,保障孩子的饮食是合理的,尽量避免他们生病影响学习
其次,积极关注孩子的状态,及时给给予他监督和鼓励
最后,孩子如果在学校实在有的课目提升有限,可以找一个专项老师进行辅导

补弱势学科。初三临近中考,这个时候就要多花时家在弱势学科上,因为根据短板效应,最后决定你的综合水平的是你最弱的学科。


父母如何与高三学生相处
3、用平常心对待孩子,同前面举的例子相反。有一次,我发现有的孩子整天过分紧张,班空也不出来,中午也...第一学期即将结束,近日,为了帮助孩子度过这个人生中的关键阶段,家长们也纷纷“摩拳擦掌”,厉兵秣马:...学生: 希望家长 少一点“唠叨” “我已经是一名高中生了,要相信我有足够的判断自己学习程度的能力,...

高三学生家长应该怎么做?
二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要...

初三学生的家长,应该怎样辅导孩子
读的时候要求孩子像一名主持人一样,直立站好,不要横七竖八、奇形怪状,什么姿势都有,要落落大方,并且声音洪亮,吐字清楚,正确流畅,感情充沛。 最后:做好监督、检查作业,做到宽严有度。在孩子写作业的时候,刚开始家长最好陪同,因为一年级学生识字少,一些题目要求还看不懂,需要家长的帮助。 当家长发现孩子在写...

高三学生家长:学会哪些招数才能为子女高考“保驾护航”?
在子女的高三阶段,由于多数高三学生的父母年纪都已经人到中年,想要在具体的学习上为子女进行指点,显然不大可能。作为父母,在子女学习的过程中,更多地起到的是监督作用。因此,父母一定要承担起监督子女认真学习的担子,用自己的爱心陪伴,让孩子的学习更加具备规律性、体现效果性。小编相信,父母的陪伴...

高三学生要怎么样跟着老师步子走,家长要怎么样与老师常联系呢?_百度知 ...
除了班主任老师以外,家长还要注意联系任课老师,特别是孩子不感兴趣的课程或考试成绩不好的课程。出现这些情况是什么原因,任课老师往往比较了解,家长也可以通过与老师配合,有的放矢地帮助孩子提高每科成绩。三、家长要加强和老师的沟通,更需要注意合适的沟通方式、时机、心态 1.选择沟通方式 平日里,...

备战中考,初三学生压力很大,初三家长需要怎么样帮助孩子学会从容面对呢...
三、完成中考复习任务,需要保持好心情 初三学生面对中考,紧张和焦虑是正常的现象。但是这个时候,初三家长需要帮助孩子不要让焦虑占据大部分生活和学习,要让孩子学习自我调节。初三家长要告诉孩子,中考虽然很重要,但绝不是人生全部。此次此刻,初三考生的家长在面对孩子巨大压力的同时,就不要在另外给孩子...

初三学生家长应该怎么做
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初三家长需要带着初三学生怎么样备战中考呢?
最后一点,在饮食上多加注意,不用吃“太好的”,但要搭配合理,保证营养均衡,这有利于孩子的学习和生长。总之,进入初三以后,无论是家长还是学生,心理负担都比较大,尤其是学习任务也繁重了起来,家长一定要多注意观察孩子的举动,及时为他们“排忧解难”,让孩子能够保持愉快的心情、拥有一个健康的...

如何做好高三学生的家长
大多数的高三学生对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的学生成绩考好了,受到了老师的表扬和同学的羡慕,沾沾自喜,开始狂妄自负,有的学生成绩...(3)家长要用积极乐观的心态影响孩子家长和孩子生活在一起,彼此心态、情绪相互有影响,所以我们家长要有意识的用积极乐观的心态去影响孩子。比如:当孩子自卑...

高考复习冲刺,面对高三孩子的成绩起伏,家长需要怎么办呢?
二、为高考助力,需要耐心陪伴,需要多些鼓励 高三家长和高三学生需要坚信,一两次模拟考试成绩对整个备考并不能起决定性作用。面对暂时的失利,高三父母要耐心陪孩子总结考试经验,选择下一阶段的学习策略。家长心态的好坏会对孩子的状态产生一定的影响,家长首先需要有一个淡定的心态,尽量给孩子传递积极乐观...

灌云县18967107018: 中考家长帮助孩子复习的方法有哪些 -
甫帖复方: 1、高效的复习,要学会梳理自身学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实.哪块内容掌握的不好就多花点时间,复习的时候要系统...

灌云县18967107018: 学生中考要注意什么? -
甫帖复方: 1. 一、考前一晚和当天应准备些什么? 考试前一天晚上应对第二天要考的科目做些准备,例如考语文,应多带两支灌好同一种墨水的钢笔,避免写作时墨水用尽的窘境.为了保持卷面整洁,橡皮是必不可少的.如果是数学的话,则应该带好三...

灌云县18967107018: 孩子面临中考,家长该怎么做 -
甫帖复方: 1、临近中考,家长不要每天过问考生复习或测验的情况,尤其是模拟考试的分数和名次,这对初三学生来说非常不合适.大多数孩子都是非常关注中考的,面对模拟测验他自己已经很紧张了,你再去过问,会增强孩子的紧张度.2、家长应该尽量为孩子创造舒适轻松的家庭氛围.家长们应该明白,家不是学校,更不是考场,在家时尽量按照平时的生活状态进行,家长用不着压低声音说话,更用不着为了孩子连电视机也不开.3、千万不要对孩子过分关爱.在孩子复习功课时,有的家长一会儿倒水、一会儿切块西瓜、一会儿送牛奶,每天给孩子放好洗脸水、挤好牙膏,还有的特意请假在家里照顾孩子的饮食起居,在这个时候,这样的过分关爱反而会成为一种压力.

灌云县18967107018: 初三学生家长怎样配合老师提高中考成绩 -
甫帖复方: 首先要与老师联系,了解子女学习情况,知道具体的不足在什么地方,请教老师该怎么帮,对子女好的地方要及时肯定,鼓励,提高他的学习积极性,这很重要.因为家长和老师都是外因.根本是靠子女自己.

灌云县18967107018: 中考怎么能考好? -
甫帖复方: 一、 良好的心态 中考在即,毕业班要比平时更多一份紧张和忙碌.但紧张和忙碌多半是一种感觉.只要你稳住心,安排好时间,让忙碌变得有序,紧张的情绪自然就消失了.否则将是疲于奔命,失去学习信心.所以,即将中考的学生,要保持...

灌云县18967107018: 我想问下,初三的学生怎么样才能集中注意力迎接中考? -
甫帖复方: 您好! 很荣幸为您解答: 最后一段时间,学生要重基础、重考纲、重教材,要做两件事:首先,考生要根据教材的章节目录对知识点进行梳理,从根到主干到分枝再到树叶,对重点知识进行归纳、分类;其次,考生要把以往做的试卷进行逐一...

灌云县18967107018: 初三学生如何备战中考 -
甫帖复方: 3月底,各科的新授课教学就会陆续结束,进入全面复习阶段.课堂上,老师会对重点的知识点进行归纳整理,系统地进行架构,帮助同学们在脑海里形成一个完整的体系.这个时候,就要求同学们能够集中精力,跟上老师的步伐,掌握课堂中...

灌云县18967107018: 孩子初三成绩差如何办? -
甫帖复方: 1.好好跟着老师复习,其实初三下学期就是复习以前的知识备考,这时候老师都会有个系统的复习计划,跟着老师的思路就好 2.查漏补缺,最好找个时间看看各科有哪个部分不会或者还是不明白 3.刷题文科的东西就是背(这里没捷径可走)语文阅读题之类的其实可以背答题模版和技巧,理科还是多做题做以前的高考卷 4.自律很重要,手机等电子产品可以先放一放,如果是在不行可以给自己规定时间一天玩十分钟二十分钟之类的 5.推荐b站里面有很多学习视频名师讲堂,如果学校还是没听懂的可以去b站自己看看(切记只能刷学习视频!!!) 6.不要给自己太大压力,要知道自己努力就好,就算结果不好自己也不后悔(当然还是要给自己信心的)

灌云县18967107018: 初三孩子的家长应该怎么做 -
甫帖复方: 在如今社会的竞争大潮中,孩子们也被卷入竞争的浪花里.家有读初三的孩子,家长们都紧崩着一根弦,生怕孩子考不上好的高中,为此,很多家长问我:“孩子读初三了,我们如何督促孩子好好学习,度过初三阶段”.回想起一届届孩子们初...

灌云县18967107018: 初三如何快速提高成绩? -
甫帖复方: 想要在初三快速提高成绩,你要做的方法是规划好时间,做一个计划表安排自己的作息时间,学习新知识的,复习旧知识,还有每天一定要睡足8个小时,每天要晨跑,好的身体才能更好的努力学习.有的同学,很努力的学习,就是考不出好成...

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