佛手瓜去皮技巧

作者&投稿:戚希 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何将佛手瓜去皮较容易?~

  佛手瓜是一种葫芦科属植物,如果佛手瓜很嫩的话,吃的时候是没有必要去皮的。但是如果太老的话,把皮削掉再吃会好一点。给佛手瓜削皮可以选择用削皮器,削皮之前在水里泡一会儿会比较好削,或者可以放在水龙头底下,边冲水边削,也会比较容易。挑佛手瓜选择幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳。

可去皮也可不去皮,如选用佛手瓜幼果以果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化,其皮可食用,反之应去皮,不然会影响口感。佛手瓜瓤食用时一半去除。
佛手瓜去皮:
1、可先将其洗净。

2、切四瓣去瓤。

3、用削皮刀去皮即可。

扩展资料:
佛手瓜气味清甜而又营养丰富,为粤人所常入汤入菜之料。中医认为它有理气、和中、疏肝的功效,且性味温和。而鲫鱼性味平和又鲜美可口,有补益利水作用。合为滚汤,鲜美清润可口,有利水、清热、补益的作用,为夏日家庭靓滚汤,且男女老少皆宜。
佛手瓜是一种营养丰富的瓜类葫芦科蔬菜,其营养价值、药用价值、食疗价值都很高,而且佛手瓜的适宜人群普遍,老少皆宜,常食对增强人体抵抗疾病的能力有很大益处。
其中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2—3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜,经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据相关报道,锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛用瓜,有助于提高智力。
参考资料:人民网-夏日疏肝补益 学做鲜美佛手瓜鲫鱼汤
百度百科-佛手瓜

1
佛手瓜要削皮才能吃吗
如果佛手瓜很嫩的话,吃的时候是没有必要去皮的。但是如果太老的话,把皮削掉再吃会好一点,所以吃佛手瓜要根据情况选择是否去皮。

2
佛手瓜怎么削皮不沾手
佛手瓜的表面有一层粘液,在用手手接触过之后,手会变得干干的,有时还会伴随褪皮现象,这是因为佛手瓜里含有胶原蛋白,所以粘液会粘在手上很难清除,所以给佛手瓜削皮的时候,先把瓜水里泡一会儿会,或者边用清水冲洗着边削皮,这样就能防止粘液粘在手上了,最好戴上手套可以选择用削皮器削皮。

3
佛手瓜挑选技巧
挑佛手瓜选择幼果是比较好的选择,特别可以选择果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳,这样的佛手瓜比较好,也是比较嫩的。

4
佛手瓜有什么营养价值
佛手瓜中含有的维生素非常丰富,可以为人体补充很多的维生素c和维生素b,除此之外在佛手瓜中还含有很多的膳食纤维,这对于我们的肠胃健康很有帮助,消化不良的人可以吃一些佛手瓜来促进消化。

1.佛手瓜要削皮才能吃吗
如果佛手瓜很嫩的话,吃的时候是没有必要去皮的。但是如果太老的话,把皮削掉再吃会好一点,所以吃佛手瓜要根据情况选择是否去皮。
2.佛手瓜怎么削皮不沾手
佛手瓜的表面有一层粘液,在用手手接触过之后,手会变得干干的,有时还会伴随褪皮现象,这是因为佛手瓜里含有胶原蛋白,所以粘液会粘在手上很难清除,所以给佛手瓜削皮的时候,先把瓜水里泡一会儿会,或者边用清水冲洗着边削皮,这样就能防止粘液粘在手上了,最好戴上手套可以选择用削皮器削皮。
3.佛手瓜挑选技巧
挑佛手瓜选择幼果是比较好的选择,特别可以选择果肩部位光泽及果皮表面纵沟较浅者,果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳,这样的佛手瓜比较好,也是比较嫩的。
4.佛手瓜有什么营养价值
佛手瓜中含有的维生素非常丰富,可以为人体补充很多的维生素c和维生素b,除此之外在佛手瓜中还含有很多的膳食纤维,这对于我们的肠胃健康很有帮助,消化不良的人可以吃一些佛手瓜来促进消化

佛手瓜去皮的时候最好戴上一次性手套,或者在水龙头下一边用清水冲洗,一边削皮,这样可以防止佛手瓜上的粘液粘在手上,不但较难清除,而且会使手变得很干,有时甚至会引起褪皮。


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汨罗市17030175819: 怎么给佛手瓜削皮? -
翟相托平: 佛手瓜嫩的话就不要削皮.老的话你可以放在水龙头下一边冲一边削,你试试看

汨罗市17030175819: 佛手瓜怎么去皮 -
翟相托平: 简单,~~家里应该有 削皮器 吧,如果没有 去超市买一个3元钱,刮起来简直是享受啊 ,一点不费力,注意刮之前先放在水里泡一会哦~~~

汨罗市17030175819: 佛手瓜怎么去皮 -
翟相托平: 佛手瓜不用去皮.皮含更多的维生素

汨罗市17030175819: 佛手瓜的家常做法需要去除芯吗? -
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汨罗市17030175819: 佛手瓜要不要削皮? -
翟相托平: 佛手瓜食用时不需要削皮. 佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等.还可加工成腌制品或做罐头.在国外,佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用.除果实外,根茎也可以食用,...

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