如何享受饿的感觉？
胃本身并不会感觉饥饿感的.只是下丘脑来感觉的．这是一个复杂的生理过程．用通俗的语言说就是当胃空了的时候，会分泌一种胃酸，同时反射到下丘脑分泌一种激素，这个时候，人就知道肚子饿了．如果吃饱了，这个时候这种激素就不会再分泌了，被另一种负责饱的激素所取代．你也不觉得饿了．也就停止进食了．
曾做过这样的试验．就是把猫的下丘脑负责分泌”饱的激素”的区域切掉后，这只猫就不停地进食，看到它的肚子都快撑破了，他还在吃，直到它撑死．因为这只猫不觉得饱，一直很饿．
人其实也是一样的．
什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。因此，混合食物平均是4—5小时。 胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜，则每分钟排出约5毫升，当胃中食糜容量达500毫升时，则每分钟可排空15毫升。 胃中的内容物排空以后，胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩，它起自贲门，向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿；也就是应该进食的一种信号。 我们知道，不论什么时候，胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液，量并不太多。气体呢，一般是在进食时，随着食物一起吞咽下去的。这样，胃中的这些液体和气体，在胃壁剧烈收缩的情况下，就会被挤捏揉压，东跑西窜，就象我们洗衣服的时候，衣服中如果包着一定量的空气，在水中一揉一搓，也会发出现吸咕咕的声来，这两种情况是同一个道理的。 浪客/shd剑心 回答时间 2007-06-27 16:02 检举 因为人属于动物```不吃东西就不能成长```当身体里的能量消耗的差不多的时候```就会想要吃东西 就会饿~ 为什么肚子会饿呢？ 为什么会肚子饿呢?这是神经中枢的感觉。我们每天都要吃饭，吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。因此，混合食物平均是4—5小时。 胃排空的速度还与进食的量成正比例。如胃中有100毫升的食糜，则每分钟排出约5毫升，当胃中食糜容量达500毫升时，则每分钟可排空15毫升。 胃中的内容物排空以后，胃就开始收缩。这是一种比较剧烈的收缩，它起自贲门，向幽门的方向蠕动。这种收缩使人感到饥饿；也就是应该进食的一种信号。 我们知道，不论什么时候，胃中总存在一定量的液体和气体。液体一般是胃粘膜分泌出来的胃消化液，量并不太多。气体呢，一般是在进食时，随着食物一起吞咽下去的。这样，胃中的这些液体和气体，在胃壁剧烈收缩的情况下，就会被挤捏揉压，东跑西窜，就象我们洗衣服的时候，衣服中如果包着一定量的空气，在水中一揉一搓，也会发出现吸咕咕的声来，是同一个道理的。
当人饿了以后就会觉得浑身没有精力，甚至会有一种飘飘然的感觉，这个时候可以想象自己已经变成了一个法力无边的高人，在天空飞翔。我觉得饿这种感觉真的谈不上享受，如果非要享受，那只是在减肥的时候，每当想到自己瘦下去可以穿漂亮的衣服，就觉得挨饿也是一种享受。
饿的感觉是特别难受的，但是你如果想享受一种饿的感觉，那么你就自己在一天不吃饭以后，仍然坐在那里，慢慢地感受饿的感觉。
想享受一下饿的感觉，就让自己少吃一顿饭，当自己特别饿的时候，就会享受到饿的感觉，然后这个时候再去吃饭。
饿的感觉是非常难受的，这个过程没办法让人享受，饿了就赶紧去吃饭吧，要不然会让自己的胃特别难受。
为什么老是感觉肚子饿有什么原因
“夏天来啦,再不减肥就晚了。想到这,我有点饿了。”这句话躺枪的肯定不止一个人。会觉得肚子饿有很多原因,下面我为大家介绍老是感觉肚子饿的原因,感兴趣的朋友们一起来看看吧! 老是感觉肚子饿的原因 1、你吃了很多碳水化合物 一直以来,吃米饭、意大利面和面包被用作确保你吃饱,并且在吃完饭后不会又饿了的...
形容好饿的句子
1. 姥姥的牙齿不好，吃东西时，她那片干瘪嘴儿老是一瘪一瘪地动着。2. 六年饥饿宋释祖钦只查询释祖钦的结果《出山相赞》3. 熬夜看完北京、上海和广州的比赛后不相信眼泪。情绪化。我太饿了。4. 饥肠辘辘的感觉，也好像是针刺到手尖，应激*得把手缩回来而无法忍受的感觉。5. 每晚大戏又开演：...
为什么人的肚子饿了会响?
“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”。整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强。比如当某些美味食品落入你的视线，导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉...
明明不饿为什么却总想吃点东西
该如何适当控制“享乐型饥饿”？1、转移注意力：根据心理学教授表示，人们通常只在饥饿感很强和没有其它关注点的时候才感觉到饥饿。如果你觉得自己整天翻来覆去就想着吃，那就赶紧给自己找个爱好，转移一下注意力！2、不要想着食物有多好吃：根据科学研究表明，对食物的想象在食欲的生成中扮演了重要角色...
刚吃完饭没多久就会感觉到饿是怎么回事?
尽管它们给你短暂的满足感，但是口舌享受之后又会迎来新一轮的血糖低谷，于是你又感觉饿了，形成恶性循环，所以吃甜食是会上瘾的。那怎么吃不会“饿得快”呢？首先，优先选择饱腹感强的食物，蔬菜、豆制品、粗粮、薯类是每天的主要食物，再搭配少量鱼肉、适量奶制品和坚果。主食不要单独吃，最好搭配...
讲真,辟谷期间,饿了怎么办?
辟谷期间饿了可以少量吃些食物。辟谷期间有饥饿感是很正常的一件事情，很多人在辟谷期间都会有饥饿的感觉，但不一定是真的饿了，也许是一种假象；感到饥饿应顺其自然，可以适当吃一点东西，但尽量不要食用熟食，尤其是荤食；如果实在觉得饿的受不了，可以吃一个苹果，苹果是最营养最全面的水果，性温，...
请问,人生最大的享受,是不是‘在你最饿的时候吃到自己最爱吃的...
这个要看环境问题 应该这样说 在你需要的时候 可以得到满足 这样的话我认为是最大的享受 与幸福！但我认为人生在世需要的东西太多 但能有一半得到满足 我就心满意足了 一半其实还有点高
我正在慢慢的享受自己饿死的过程,这是我最后一次在这上面说话了。今天是...
我看你好像是在与世界辞别的意思，你应该是受过什么刺激或者伤害，也或者是遇到了什么不顺利让你想不开的事情，所以才让你感觉到活着没意思，想要离开世界。你真的太悲观了，人的生命本就只有短短几十年，你如果自己都珍惜，那么别人更不会为你觉得珍惜，所以你一定要振作起来，好好活下去，才能对得...
特别容易饿是一种病吗?
再一个就是吃货了，嘴里经常嚷嚷着饿，不排除真的是饿了，但实际上可能只是单纯的想吃。每当他们看到吃的东西，给自己的心理暗示就是“我饿了，我需要吃点东西，那个就不错”。吃货们很享受嘴里有东西的感觉，至于肚子给的反馈，那必须是饿！他们给身边朋友们带来的印象就是这个人‘特别容易饿’，属...
人为什么每天要吃饭、洗澡、睡觉?
后来，人类不断地摸索，学会了用火，找到调味品，让吃的食物有了酸咸甜咸鲜等味道；有的食物进入口腔后质感特别好，滑、脆的感觉让着迷。还有的食物特别好看，有诱人的气味，还没有进嘴就开始分泌唾液了。从这以后，人类吃饭除了解除饥饿造成的痛苦，更是为了享受食物的美味与口感。味道会刺激唾液的...
点士佳名： 1. 每3-4个小时吃一次东西 这样你的血糖不会因为过度饥饿而变得过低. 2. 选择高纤维和水分高的食物 它们可以让你有饱腹感而又不会摄取太多的卡路里. 3. 每餐都含有蛋白质、纤维和脂肪 这样可以让你享受多一个小时的饱腹感(如果只单纯...
茂名市18456061935： 怎样吃饭更享受？
点士佳名： 我的经验是:饿的时候吃感觉绝对好(我说的饿是一天甚至两天没吃东西的那种饿).
茂名市18456061935： 怎样能管住自己的嘴巴不吃东西 - ？
点士佳名： 减肥做到这8点 保准能控制食欲 你可以把以下的建议贴在冰箱或镜子上,或者把它们放在你的钱包里.它们可以提高你减肥的动力,控制你的食欲,并且帮你了解自己究竟有多饥饿. 8个小贴士控制你的食欲 以下几点方法都是被证实过的,将...
茂名市18456061935： 如何增强食欲? - ？
点士佳名： 心情是最影响食欲的,有时心情好能吃很多,但一个人难过,沮丧,伤心的时候,食量就可想而知了.所自己以一定要保持愉快的心情,例如干自己喜欢的事啊.等等.....
茂名市18456061935： 怎么样才能管住自己的嘴巴不吃东西? - ？
点士佳名： 注意力转移,想吃东西的时候找点别的事情做做 如果是自制力实在差的MM , 找人把你绑起来吧 ...
茂名市18456061935： 运动后肚子饿怎么办.txt - ？
点士佳名： 饥饿感是因为运动消耗能力后的一个条件反射,建议你可以运动后十分钟,饮用一杯水,并且学会享受饥饿感,因为那会的饥饿会消耗身体的热量,分解脂肪,说明身体的脂肪长在燃烧,是减肥的最佳感觉
茂名市18456061935： 肚子饿了怎么办?？
点士佳名： 吃东西或者享受这种肚子饿的感觉.
茂名市18456061935： 大家都是怎么控制食欲的? - ？
点士佳名： 我想吃东西的时候心里认为吃多点是为了要过冬,这样安慰自己的. 如果不想自己乱吃零食就只卖自己讨厌吃的东西放在身边,这样就算饿了也不想吃,又或者买一些饱肚但是没什么热量的零食,如果冻,它的成分是不被人体吸收的,除了里面的糖分外^@^
茂名市18456061935： 我饿了,怎么办? - ？
点士佳名： 1自己做饭吃 如果你不愿意出门的话,而自己又觉得很饿,那就自给自足,在家里就地取材给自己做一顿丰盛的菜肴.2出去买着吃 如果你是一个懒人,就只能带上自己的钱,出去找一家好的地方尽情的消费,享受别人的服务.3随便将就点 如...
茂名市18456061935： 怎么样才能让自己有胃口?？
点士佳名： 如何吃出好胃口 1、身边可准备一些低热量,无脂肪而又可满足咀嚼欲望的食物,像小黄瓜和胡萝卜等蔬菜类食品. 2、要吃早餐,这是带给你一天中重要的一餐,可免除整天的饥饿感. 3、多喝水,水可以帮助你排除体内的部分毒素,又可充...
