刚睡着，做了奇怪的梦，使劲想醒来，怎么也醒不来（自己心里是清楚的）
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。关于梦境的内容，一般认为主要是：其一，日有所思，夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说，这些刺激形成了记忆表象，一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好，如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏，容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候，如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢？
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
预防生理疾病。有不少实验显示，人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症，在意识清醒的状态下，往往感受不到，而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着，后来果然发现患有咽炎。 另外 你可以服用点谷维素和维生素B1.对你的情况会有帮助的
这属于医学问题了.....
可能是睡眠质量问题，也可能是得什么病之类的，我记得电视上健康节目专门说过这个，还有可能是睡眠环境有问题导致的，比如电波辐射之类的。
如果没有影响到正常睡眠，不要在意，如果影响到了，去医院吧。
1当发生梦魇时.梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。
2醒来后可以听听歌，那你绝不会梦魇了.这是我常用的方法..绝对奏效呵呵......还是希望大家在晚上做美梦哦
通常梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。
通常梦魇的人是压力过大，一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况，不要害怕，这些都是正常的情况。但是如果经常梦魇，那么就要注意了，这有可能是心理疾病最好去咨询心理医生。还有一种说法，是梦魇有可能是火气大引起的。如果这样，就要多吃些清凉去火的东西了
梦魇！
可让别人帮助你捏捏脊
或换个环境睡觉，
平时放大悲咒音乐！有条件去庙或道观住一阵！
我也有这样的问题。有次做梦梦到有个人拉我的脚，然后一直动不了……找人陪你睡，或换个小点的房间睡吧，这样有点安全感。
如果迷信点的话，就在脚上戴铜钱，避邪的。
人在深度睡眠时,为何会做千奇百怪的梦?
深度睡眠的时候，大脑在整理一天内做过的事情，有一些细胞有空余的时间，就会到处发挥想一些梦
我做了一个奇怪的梦
1;梦见世外桃源。有人会做梦，梦见去世外桃源，碧天一色，风景秀丽之地。犹如仙境美好 2;会梦见很多的神佛，菩萨。清净美妙的天仙。(只限于偶尔，甚至一次两次，反常为妖。多则异常，以后会解释)3;会梦见很多梵文或者天书，梦见学习上课，梦见道童和尚诵功课。在梦里都是特别清净，特别殊胜的感觉。如果...
最近老做奇怪的梦怎么办?
我自己也是一个容易胡思乱想的人，所以基本每天晚上都会做梦，只要睡觉之前想到的人，事，物就很容易在梦见遇见。倘若总是做奇怪的梦，其实是跟你的生活戚戚相关的，要想减少奇怪的梦发生，就要注意平时生活是否经历了一些什么，如果压力大，疲劳，身体不适，或者看太多了书抑或是电视剧电影之类都会让...
一个奇怪的梦作文
啊,我的美梦啊,居然被妈妈打断了,我只好刷牙洗脸,心不甘情不愿地背上书包,边走边想我今天做的梦。 怎么样,你觉得我做的梦有趣吗? 一个奇怪的梦作文8 今天是星期五,我在双牌石疯玩了一天,很晚才回家,那时,我已经体力透支了!就倒在了床上,不知不觉就睡着了,当时,我做了一个梦,我梦见了··· 刘备...
晚上做很离奇想都想象不出来的梦是什么情况
总梦见离奇的梦——调理肝脏 这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙。这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血，而出现一些奇怪的梦。梦是一种意象语言。《庄子·齐物论》云：“且有大觉，而后知此其大梦也。”...
晚上睡觉做的梦是真的吗?
02为什么睡觉的时候总是会做梦呢？有些科学家认为，人进入睡眠状态时，有些神经元还是会保持活动状态，将接收到的生物电信号，传递到大脑部位，引发一些奇奇怪怪的梦境。但也有一些科学家表示，我们经历的梦境，都是在进入快速眼动期后出现的。在这个时期，大脑内部负责视觉记忆和高级信号的那个区域，会...
人做梦是大脑在工作,为什么梦的内容往往稀奇古怪?
我们每个人每晚都要经历几个睡眠周期，一种叫做眼动睡眠周期，在这个时候，当我们睡觉的时候，我们会翻身移动我们的眼睛，这个时候经常是他做梦的时候，但是梦仍然对人有作用。有些人在做梦的时候大脑在修复，因为大脑在不停地运转，做梦对人们来说是正常的。当然，梦之间是有区别的，如果你做的很多。这...
一个奇怪的梦小学作文
一个奇怪的梦作文一:一个奇怪的梦 今天凌晨,我做了一个奇怪而又可怕的梦: 妈妈带我到贵阳玩,不知怎么的把电动自行车也带过去了。那天,妈妈用电车搭我到一个公园去玩。 公园很大,奇怪的天空中飘着很多高科技的东西,还飞着一些人,他们全都用英语交谈。公园里有个很小的游泳池,我想去游泳,但又没带泳衣,于是...
昨天做了个非常奇怪的梦什么意思
梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。而最近你比较关注的...
做了很奇怪的梦,希望懂解梦的朋友帮忙解一解
你这叫鬼压床，人的脑分为了几大块，意识区，中枢神经控制区等等，完全睡觉是一般是整个脑完全休眠。但是如果你睡眠质量不好或受外界的刺激，就有可能你的意识区醒了，但是的控制区仍处于休眠状态，也就是你能有感觉，甚至可以看见自己在睡觉，身体却不受自己控制、动不了、至于你说的梦中的类容只是...
华汤博乐： 这有可能是心理疾病最好去咨询心理医生.还有一种说法,那么就要注意了..绝对奏效呵呵,不要害怕,这些都是正常的情况.但是如果经常梦魇梦魇了 介绍几种方法 1当发生梦魇时.梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的,一般每个人一生中都会...
温县13243051035： 我刚才睡午觉做了一个很奇怪的梦,我梦见自己在梦中想醒来可是就是睁不开眼睛,怎么努力都没有办法,然后 - ？
华汤博乐： 做梦睁不开眼睛,觉得被压着,是神经麻痹的一种,也就是老人们说的鬼压床,其实是心理上有压力,没有什么寓意
温县13243051035： 睡觉时做似梦非梦的梦,一切都很虚幻,想睁开眼睛却很用力都睁不开,原因是什么? - ？
华汤博乐： 多 梦 每个人都做梦.但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉.那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦. 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好,做了一夜的梦”、“我...
温县13243051035： 刚刚睡觉做梦 一闭眼就做梦 我知道自己是在做梦 什么也没有梦见 我就开始挣扎着要醒来 但身体不 - ？
华汤博乐： 鬼压床是睡眠瘫痪的俗称,没什么事,只是你最近可能比较疲惫导致的.作息时间不规律,经常有熬夜,失眠以及焦虑,这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因.遇到这种事情不要惊慌,深呼吸,放缓情绪,快速转动眼球,数秒之后便能醒来.越是挣扎恐慌就越醒的慢.
温县13243051035： 我经常睡觉做奇怪的梦,时间也较久.然后有时候经常会想事情,想了就容易想个不停导致失眠.为什么?求解 - ？
华汤博乐： 经常睡觉的时候做奇怪的梦,那说明你身体的某些机能出现了问题,这一点我可以肯定!一般什么做梦的原理呀,比如说什么白天工作比较累,某些事情给你留下了深刻印象造成的等等我就不说了,这个只能解释那些偶尔做梦的现象,像你这种...
温县13243051035： 睡觉时好似做恶梦,不能控制自己的身体,但意识却十分清醒,每次都感觉有东西想争夺意识的控制权. - ？
华汤博乐： 你好!首先祝你身体健康!根据你的陈述,考虑为“睡眠瘫痪症(鬼压床)”的问题.有的人在睡觉时,会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉,甚至还能听见周围的声音,但奇怪的是,无论自己再怎样...
温县13243051035： 晚上刚睡觉时,经常会做一些奇怪的梦?？
华汤博乐： 你可能是体虚上火,少运动,心情过于抑郁,压力过大,肝火太旺!或你上网时间过久加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!
温县13243051035： 怪梦 鬼压床? - ？
华汤博乐：呵呵,鬼压床罢了,学名 梦魇,不算太奇怪,我有时候也有过,不用太在意,梦里感觉很清醒,就是控制不了自己的身体,是有时睡姿或者精神压力的问题,其实没啥的,起不来就起不来呗,这样想一会便没...
温县13243051035： 我为什么睡觉的时候,老是做一个奇怪的梦呢~还有老是被一些莫名奇妙的东西给弄醒了呢~？
华汤博乐： 你在休息的时候,你的大脑也在休息,但是并不是全部都休息,有些白天受限制的脑细胞就活动起来,这些细胞的活动让你进入了梦镜,由于这些细胞是受限制的,不符和正常的思维模式,且记忆链处于断断续续的状态,所以你的梦里会有很多不可思议的事情,被这些稀奇古怪的事弄醒也是常有的事.
温县13243051035： 将要睡醒时,经常做一些奇怪的梦(主要为恶梦),而且想醒也醒不了,这是一种病吗?？
华汤博乐： 不是病,只是睡眠质量不佳的表现,主要是由于睡眠不规律所至. 想醒醒不出来建议你在梦中对着天大叫乱叫,不理梦中的它们,结果只有两种,一种是自已把自已叫醒了·另一种是梦莹把你转换到不恐怖的另一个情景梦中..
