我一天到晚心情不好，干什么都觉得很压抑，觉得没意思，这是为什么啊
我一天到晚心情不好，干什么都觉得很压抑，觉得没意思，这是为什么啊
心情不好，可能是心里有事没有找到合适的解决办法 ，引起了一系列的不良反应，产生了焦虑，烦躁的负面情绪，进而对工作和生活厌倦。建议跟自己进行一次心灵对话沟通，不再逃避现实生活中存在的问题，面对它，接受它。凡事都有三种以上的解决办法，放下自己的执念，因为谁都不可能一直都是对的。尝试着去改变自己，从不同的角度看问题，一定可以圆满解决问题，消除负面情绪，用好心情拥抱快乐！
干什么都觉得没意思
心情低落的时候是这样的
走出来了就好了
慢慢来
未来会更好
心情不好，觉得很压抑怎么办
人是感情动物，自然就会有好或者不好的时候。
其实，每一天都是需要自己打理的。
疏于打理的生活是苍白的，也是没有目标的。
当你充实于每一天的精彩之中，心情也会自然随之光鲜起来。
压抑时，找朋友聊聊，或是出去转转，都可以很好的缓解。
很多时候，我们所谓的压抑其实是自己给自己莫名其妙设定的，
学会生活，也就懂得了人生！
祝你早日快乐起来！
相信，嘴角上扬的弧度——微笑，是你最美丽的时刻！
为什么每天都觉得很困，心情不好，
不是，那是因为你还没有找到生活的乐趣所在，你应该 多去公园，游乐园之类的地方，放松一下，也许对你会有帮助的，如果实在不行，就去咨询一下心理医生，这样也会有帮助的。
祝你成功，加油！
还有给自己定一个每天计划。
干什么都觉得没意思，怎么办？
其实生活就是这样，你自己想找些快乐的事情做
是可以快乐的，当你遇到无聊的事情，你快乐的做
也会觉得快乐的
哎...干什么都觉得没意思,觉得多此一举
怎么说呢，人的情绪起伏是挺大的，因此我们受感情的影响很大，行事往往有些冲动，或许有时我们事后会后悔。但也正是因为青春，我们可以按照自己的意愿行事，但同时，个人觉得还是要对家庭负责，更重要的，是对自己负责，毕竟今后的路还很长。
你的感觉很正常，不是只有你有，而是别人可能更多的是把这种感觉闷在心里。总有一段时间，我会感觉无所事事，但并不是真的没有事情做，而是，自己不想做，说白了，那段时间只想晃过来晃过去，一个人发呆，做什么都没兴趣的样子。而对我来说，这段时间也是思维异常活跃的时期，如果你也是的话。
不想做，就别强迫自己，至少在你还能选择的时候。可以想想之前发生了些什么事情，什么事情处理得还不好，有什么能改进的地方，就这么想想。就当时忙碌一阵后给自己一个静静思索的时间，不要强迫自己，不要觉得自己是在浪费时间。这只是我们的一种经历而已，权当是自己心情的一个低谷，要正视低谷的存在。毕竟，这是你今后精彩生命的一个伏笔，加油，相信自己，不要放弃：）
一天到晚都觉得很困，这是为什么的啊？睡了很多也困怎么办？
人正常的睡眠时间应该是7—8小时，过少会导致睡眠不足，人如果睡眠时间过长，醒来之后也会觉得头晕，反而像是更没睡好，因为睡眠时间过长会导致大脑处于浑浊状态。
正常作息与饮食，好好调节。
更多关于养生方面的知识可以关注下妆妆网的无忧宝妈。
这几天觉得活的很没意思？干什么都觉得没意思，觉得什么都没有用，请问我是不是得抑郁症了？
先解决心病再说吧,
考研生大有前途,不要失去了这个机会.
真的不开就,就去玩几天再说吧.
为什么天天都觉得很压抑
这样的话就出去走走吧，散下心!
为什么 *** 什么事都觉得没意思？
是不是心情的问题?心情不好可以看看喜剧片之类的.
若不是心情问题,也许是你现在没什么追求吧,可以为自己制定一个目标的,
要短期的,然后为之奋斗,这样就有 *** 了!
我一天到晚心情不好,干什么都觉得很压抑,觉得没意思,这是为什么啊
心情不好，可能是心里有事没有找到合适的解决办法 ，引起了一系列的不良反应，产生了焦虑，烦躁的负面情绪，进而对工作和生活厌倦。建议跟自己进行一次心灵对话沟通，不再逃避现实生活中存在的问题，面对它，接受它。凡事都有三种以上的解决办法，放下自己的执念，因为谁都不可能一直都是对的。尝试着去改...
以前的我一向都那么乐观快乐!!.现在一天到晚感觉心里都很沉重,活得一点...
所以，当发现自己心情不好时，可以多接触那些天性乐观的人和事，不要抗拒别人的善意，同时也让自己多点微笑，尽量不要让悲观情绪传染出去。其实一个人的期望，和一个人的获得，都是没有上限和下限的。你想得到月亮，别人还想得到整个宇宙。你说你没有收入，别人同样还有负债亿万甚至身家性命不保的。如何...
我心情很不好,非常崩溃难受,实在受不了了,而且我也说不出来问题,怎么办...
当你不丧时，错过一班公交车，你会觉得没什么，等一班就可以了。可当你比较"丧"的时候，你会觉得，真倒霉。这说明一个什么问题呢？大多数时候，个体会无意将丧扩大化。即当你不开心的时候，你就认为没一件事是值得开心的。
心情不好,有人会食欲不振有人会暴饮暴食,这是为什么?
一、心情郁闷是属于心境的问题假如比较比较严重可以称作“抑郁”，当“抑郁”发病的时候会对自身生活中的一切都丧失兴趣爱好，这类病症被称作“快乐欠缺”，甚至勤奋想要做一些有趣的事时，也很有可能觉得没心态，觉得“无法忍受的痛楚，好像从此没法感受一切开心或热情”。抑郁发作时，胃口、睡眠质量及其活...
上班压力大心情不好,下班也持续抑郁,感情也不省心,可怎么办好?
上班心情差也许是每个人发展过程中必须的一个过程了，但下班抑郁我想大部分主要原因就在于感情了，舍弃呢会更加孤单，但这样继续呢肯定也有你不如意的地方，一个发展过程中抑郁的状态，休息的时候没有一个温馨安乐的港湾就是你不断升级愤怒烦躁的原因了；想治疗的话首先要控制自己的情绪，学会放松，不要...
老婆一天到晚不开心,回到家看着这张哭丧脸瞬间跌入冰谷,这日子还能过吗...
老婆一天到晚不开心，一定有原因，“对症下药”，只要找到她不开心的原因，问题就迎刃而解了。你们谈恋爱的时候，她一定不是现在这个样子的，如果那个时候她就这样，婚事一定没戏。她不开心一定是婚后开始的，有了烦恼心情才会不好，没有笑脸愁眉苦脸也就可以理解了。现在来分析一下她不开心...
每到阴天,心情不好,如何排遣?
但对于阴天时的心情，会因各自不同的岗位和领域去排遣，不能一概而论，因为我们不会因天阴了就躲在屋里不出来，阴天里，学生照常上课，建筑工人如常在脚手架上砌高楼大厦，军人一如既往的边疆巡逻，演习训练和战备值班。如果是夏天的阴天，人们会感受到气温的转凉。对我而言，阴天照样上班，所不同的...
心情不好很抓狂的说说
最近心情不好,无比孤独无助,听到他们吵闹,很抓狂。。 十一、最近在长上门牙,可能因为长牙痒痒最近晚上睡不好,昨晚一个晚上起来n多次。秋天也许气候太干,便便也不给力,总是特别干燥,帅爷最近真是严重不爽,一天到晚也没几个笑容,养一个经常都在心情不好的娃也是蛮挑战的,因为看他总是不爽我也很抓狂。 十二、...
宅在家里为什么还是心情不好?
因为自己本身心情就不好，不得不说人越长大越脆弱，记得之前高考落榜的时候也没能让我如此沮丧和彷徨。那段时间我的世界只有一张床，一天有23个小时是躺在上面的，剩下的一个小时留给了吃喝拉撒。我不知道那段时间我怎能如此极端，但我还是感谢这段记忆。它未必能够让我明白生活的意义，也未必让我懂得...
一天到晚,我一会心情好,一会儿心情非常差。正常吗?
如果一个人一天到晚一会儿心情好一会儿心情非常差这肯定不正常啊。这属于患得患失。想到高兴的事就高兴一阵。突然遇到不好的事，心情又会变得非常差。这就是说自己的情绪很容易受到环境因素的影响，不能自己控制自己的情绪，这个需要自己来调整状态。如果自己调整不了，可以请自己关系比较好的人，让他们...
拔姿骨痛： 行为受意识支配!由于心情不好,所以内心的心里感受反映到行为上就是干什么都没劲.但愿你心情早点好起来,今年是虎年,做什么都应该虎虎生威. 但愿能帮到你.
岳普湖县13875759269： 整天无精打采,心烦意乱多愁善感,干什么都没精神,状态特别差,应该怎么调整啊? - ？
拔姿骨痛： 整天无精打采,心烦意乱,多愁善感,干什么都没精神,心情特别差.应该去调节你的心理,人生是不如意十之八九.人生一世,草木一秋.过好自己的每一天.
岳普湖县13875759269： 我有点烦躁,做什么事都有点提不起精神,感觉做什么事都没兴趣,怎么办? - ？
拔姿骨痛： 那你要问自己,现在这种工作状态,生活状态是你想要的吗,如果不是你想要的,就要先好好想想自己最想要的是怎样的生活状态和工作状态,然后去慢慢的改变.如果一个人安逸太久了,人是会变得松散和懒惰的,更何况你现在还年轻,年轻的时候就开始这样安逸了,那要怎么熬到年老,心里有理想有斗志的人是不会容许自己这样颓废着的.提起精神来,要告诉自己,我现在应该干点什么,哪怕是从一件很小的事情开始.
岳普湖县13875759269： 没有发生不愉快生活一切正常,但就是心情不好!干什么都提不起兴致来!总是很累的感觉 - ？
拔姿骨痛： 自我受到压抑导致的.可能你的物质生活也很好,但你总觉得这不是你自己的生活,不是你想要的,甚至觉得这并不是你自己.其实每个人都多多少少面临一些你这种问题,因为现实社会并不允许我们随心所欲.即使你内心那个真正的自我具有百分之百的正面情绪,也依然如此.从另一个角度讲,这也许是生命的某种意义,从出生的那一刻开始,人们的使命之一便是寻求自我,实现自我.要解决这个问题非一两句话就能说清楚,而且每个人面临的状况也不尽相同.如果要说有一种办法可以解决,那就是多学习.更好的了解自己与现实社会,说不定你就能找到答案了.最后祝你好运!
岳普湖县13875759269： 自己一天到晚心情低落,感觉一点都不,工作没什么效率,人际关系也不好,是不 - ？
拔姿骨痛： 心情不好,你应该适当放松一下,出去玩几天工作效率也许会好起来,人际关系的问题比较麻烦,首先你要以城待人,凡事有个度,做事的时候三四而后行,把一切考虑周到再去做.希望能帮到你
岳普湖县13875759269： 一天什么也做不下去,心情极度烦躁,根本控制不了自己~心理医生帮帮我~ - ？
拔姿骨痛： 问题是你都不肯告诉大家你为什么会不爽,根本原因是什么,什么引起的,凡事都有起因的,你不肯说出来,或者你根本不想面对,就算再好的心理医生也没有办法的.不过有些事情也许是你想面对但是自己不自觉地隐藏而已.如果是那样的话...
