老年人常年喝白酒有好处吗？

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老人经常喝点白酒有好处，但是限于有喝酒习惯的 健康 老人。平时不大喝酒，或者滴酒不沾，就不要喝了。起码看了这篇文章后不要受了鼓动，去勉强每天来一口。既然没这个习惯，喝了也难找到享受的感觉，只有难受。

老人爱喝点小酒，其实是常年养成的习惯，不是什么酒精依赖症，小辈们大可不必担心，不会出什么问题，相反还有很多好处，这里给摆道三个：

第一个是精神有寄托。人老了必然的孤单，即便的子孙绕膝，天伦之乐中还是孤单。经历了几十年的酸甜苦辣，成了退场老马，昔日的职场热闹都永远离去，剩下的是琐碎日常生活。子孙们各有各的事，了不起经常性呼喊温暖，谈心交流是没有的，而且更不会认真的听你经验告诫什么的，嫌你啰嗦。老伴一般的不甘寂寞，早就混到儿孙群里热闹，不大会和你有多少心灵的沟通。这状况下，唯有老酒不离不弃。除了子孙们担心你 健康 藏起来不让喝，再就是老伴吆喝命令不让喝，你最牵挂的就剩它了。见天来几口，一口下肚，七魂六魄随之归位，大脑如老僧入定，空灵飘逸，那飞仙般的感觉不是文字所能描述的。

第二个，人老了，身体各机能退化，尤其是消化系统，明显的越来越差，吃不香，吃不多还挑食。再有牙口不好的，好好吃顿饭就成了奢侈的愿望。有两口酒陪伴就不是这回事了，吃着饭香，还能多吃点。再说酒是粮食精，营养不成问题。就从根本上避免了营养摄入不够的 健康 风险。

第三个，老了都有些老毛病，譬如心脏血管血压什么的，主要原因就是循环系统不大灵光了，各路血管年久失修，血液循环有了磕磕碰碰。喝点酒就能改善这些症状，能适度扩张血管，活血化瘀，身体感觉会舒服多。至于酒精是一级致癌物的说法，我信，大家都不会怀疑。但是，都喝几十年了，你说致癌就不喝啊？看那些百岁老人，哪个不是天天喝酒吃肉，说明癌症并不是那么容易上身的。传统的中医理论认为，郁结是百病之源，酒是百药之长，专治各种想不通。所以，喝酒的人患病机会少。当然不可酗酒，也不可过量饮酒，更不可喝假酒。

在回答这个问题之前，我们得先声明一个衡量到底什么是“有好处”的标准，不然的话这个问题根本就扯不清楚。

我个人觉得 美食 也好、美酒也罢，对人来说的好处无非就是以下几点：

那么老年人喝白酒有没有好处，我们就可以按照以上几点来逐一分析一下。

首先酒是对人是没多少营养价值的，白酒的成分中水和酒精占比差不多在98%左右，余下的极其微量的元素对人的作用也十分有限，所以酒对于人来说其提供营养上的价值是非常低的，这是客观事实。可能只有一些卖酒的人会变着法儿的搞噱头，换说法，欲盖弥彰的劝人一定要多喝酒、常喝酒了。

其次就是白酒的口感和滋味能不能满足人的口腹之欲了，这个就没啥好说的了，对于好酒的人来说只要找到了合适自己口味的白酒，这一项几乎是满分，适口者珍嘛。其实不少人喝酒跟营养、 健康 都没什么关系，就是喜欢这一口儿而已，自己的喜好能得到满足，这也是一个好处啊。不过这就需要喝酒的人有把控自己的能力，不然的话因此酗酒就会造成一系列的负面结果。

最后就是酒特有的一个作用，适量饮酒可以让人紧绷的精神放松，从而释放压力、舒缓身心，有时候可能遇到个什么事情有点“钻牛角尖”，结果稍有酒精的“熏染”说不定就想通了。适量的一点酒能让人心态放缓，不至于总有心中郁结，虽然可能解决不了现实上的确切问题，但是心态好了也更好面对困难和压力嘛。

酒跟其他很多东西一样，都有好处和坏处的两面性，而带来好处有一个明确的前提，就是饮酒要适量。

所以综上所述，我觉得老年人如果本身 身体情况还不错 ，一直也有喝点小酒的习惯，那就没必要非得戒掉，喝点就喝点吧，适量就好。毕竟【 健康 】这个概念也不只是身体上的生理 健康 ，心理 健康 也同样重要，如果断了老人家这口儿爱好，弄的晚年了因为一口儿小酒都不给喝，郁郁寡欢了，这个是不是得不偿失就要仔细衡量了。

不过如果本身就没有喝酒的习惯，年纪大了不知道从哪听来的说“喝白酒都是好处”之类的说法，真的不建议为此尝试刻意的每天饮酒，这很有可能是自己给自己找罪受了。

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老年人常年喝白酒有好处吗？

在我们乡下，大部分的老人都是喝白酒的，从年青时开始喝，到现在喝了几十年了。他们一般一日三餐都会喝点酒，有时会更多，因为去邻居家串门时，或家里来客人了，茶可以不泡，但酒一定不会少，一边聊天，一边喝酒，不多时一杯白酒也就下了肚。

很多人家还喜欢在家里酿酒，按他们的话说：一是自己酿的酒味道比较醇，相比那些酒精兑出的酒更好喝；二是自己酿酒，一次酿出几百斤，一年也不愁没酒喝。

那么，问题来了，老年人常年喝白酒有好处吗？

提到这个问题，我首先想谈谈两个老人。一个，是我公公。公公属于一天最少喝三次酒的人，一次喝二、三两的样子，一餐不喝会觉得浑身不自在。喝点酒后，他会觉得全身都带劲，做事干活都充满了力气。虽然喝了几十年酒了，但公公身体很好，那些高血压、动脉硬化等心脑血管病通通都没有。

另一个老人，和公公家相距不到50米，年纪也和公公相仿，每当夜幕降临时，总能听到他在家里大声的叫骂。起初我还觉得很奇怪，后来才知道，这位老人非常喜欢喝酒，可偏偏酒量不行，只要喝上少量的酒，也会发酒疯骂上好久都不停歇。

所以，我觉得， 老年人常年喝白酒有没有好处得针对不同的人来说， 有的人喝白酒，并没有给自己带来任何的疾病，而且喝点酒后，身心愉悦，干劲也十足。那这样的人常年喝点白酒也是好的。

但也有很多的老人，随着年龄的增加，身体上的各种毛病也慢慢的增加，像高血压、高血脂、高尿酸等等的毛病开始出现了；也有的老人，像我刚说的那个邻居，属于一喝就醉，一醉就发疯的。这些老人，喝白酒对他们来说是没有一点的好处的。

喝酒得有度

任何的东西，都是过犹不及的，白酒也是如此，酒量再大的人，喝酒也得有度。毕竟，谁也没有千杯不醉的本事，而且醉酒伤身。老年人，身体本就大不如前了，再伤几次身，任你再好的身体也是吃不消的。

结语：

对于常年喝白酒，且身体 健康 的老年人来说，适量的喝点白酒是有好处的，毕竟几十年的老习惯了，若是突然一下不喝的话，反而会给身体以及心理带来不好的影响。

若是喝了几十年酒，但身体出现了状况的老人，白酒还是要慢慢戒掉的好，实在戒不掉，那就十天半个月或是更久的时间，小尝一口，过过嘴瘾便好。

若是酒量太差，或是不喝酒的老人来说，白酒还是不要喝的好。酒量太差的人，一喝就醉，一醉就伤身。不喝酒的老人，更不要觉得喝白酒好就去盲目的喝了，适合自己的才是最好的。

要看老年人是怎么喝的，懂得喝自然有一些好处，不懂得则是遭罪。

随着医学的进步，对白酒的看法发生了巨大的反差。最近西方“柳叶刀”发表了文章，声称喝下去的每一点酒都对 健康 有危害，酒精的作用不容小觑，为此列出了种种数据。

但是白酒≠酒精，要不怎么在华夏这片土地流行了几千年，白酒已不仅仅是“食”的文化了，古人更是认为白酒能养老，酒以成礼、酒可治病。而中医认为白酒具有舒筋通血、祛寒去劳、提神等作用，都是经过多年累积下来的经验，怎能说没好处呢？那么适合老年人喝吗？

如果要靠白酒补充什么营养，说实在的别指望了，它含的微量元素极其少，主要是以酒精为主。那些把白酒功效说得天花乱坠，都是商家们的自吹自擂，变相销售的手段，就像之前说红酒能美颜去斑，延缓衰老等等功效，实际上一场骗局。

然而老年人喝白酒最大的好处是陶冶情绪，现实中有许多空巢老人，由于子女忙于工作，很少来看望，白酒则成了精神上的伙伴，喝得微醺醺，得以解忧解愁。其次是白酒能刺激血液循环，对心脑血管有帮助，还有就是能提高睡眠的质量。

但是所有的前提是老年人体质硬朗，没有高血压、高血脂、高血糖、痛风、阴虚体热的情况下，才能饮用白酒。另外还需要注意以下几点：

1、喝粮食酿造酒，不喝勾兑劣质白酒。

2、最好是隔天喝一次，每一次一小杯即可，且不能空腹饮用，否则容易造成肝炎。

3、服药期间不能饮用白酒。

注意：水能载舟，亦能复舟，白酒也一样，能自控则好，做到少量不贪杯最好，共勉！

老年人常年喝白酒有好处吗？这个问题看看下面的两个故事就知道了。

我以前住单位趟房的时候，有一对七十多岁的老邻居，老头子好酒如命，每次喝完酒都要把酒瓶锁到柜子里。他老伴儿从来没有喝到过老头子的酒，也不知道那酒到底有多好喝。有一次老头子在喝酒的途中出去上厕所，老太太终于有了机会品尝一下老头子的酒了。当老头子头外面回来之后，发现老伴儿张着大嘴一脸的痛苦相。老太太对老头子说，我还以为你这么多年喝的是什么好东西呢，原来这东西这么辣！老头子瞪了老伴儿一眼说，你以为我这么多年喝这东西是在享受啊？

讲了两个小故事供大家一乐。其实，有些习惯与嗜好，只要是自己喜欢而且不妨碍他人，特别是老人家没事儿了喝点小酒兴奋一下，也是很有好处的。不管怎么说，老人家适当的喝点白酒如能让自己开心，那就大大的抵消了喝酒的坏处，毕竟开心是很难得的！

喝酒，喝酒对人好，对人不好真的不好说！酒，中国也有几千年啦！外国包括世界各国各地区都有酒，哪怕是葡萄酒，红酒，白酒，高度中度低度酒，都是酒，根据个人喜好！喝酒就紧好不好？我个人认为根据自己个人的身体情况而定！我今年都70多岁啦！我家祖辈父辈都喝酒，并且男女都喝，到我这辈及下一辈再下一辈，嘿嘿他们都喝酒！小辈说这是祖传！我只说我的感受，如果晚上喝点酒（一，二两）晚上睡觉特别香，倒上床直睡到醒！如果没

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邵傅齐洛： 当然有害,白酒喝多了.会产生肝硬化. 所以少喝白酒.如果要喝酒,睡觉前可以喝红酒5ml ,对动脉硬化,和帮助睡眠都有好处. 答案补充 药酒没白酒那么厉害.稍微好点,但是还是要控制量.药酒中还是有酒精成分,虽然对身体是有些好处,但是过多就反而起反作用了.