经常吃鸡蛋,会得胆结石吗?

作者&投稿:权福 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
每天早上吃鸡蛋到底会不会容易得胆结石?~

很多人都有胆结石,但是并不是很多人都吃鸡蛋,所以吃鸡蛋和胆结石没有直接关系。鸡蛋富含蛋白质氨基酸和脂肪,主要存在于蛋黄中,而蛋黄富含磷脂,卵磷脂,胆固醇和钙,磷,铁和锌等矿物质。

胆结石是消化系统疾病。该病的病因尚不清楚,但与许多因素有关,例如饮食和生活方式。人们生活质量的不断提高已成为常见的慢性疾病之一。

主要原因如下: 1.运动量少,体力劳动少。长时间胆囊肌收缩被延迟,胆汁排空被延迟,这引起胆汁停滞和胆固醇晶体的沉淀,这为胆结石创造了条件。2.身体肥胖。喜欢零食,例如高脂肪,高糖,高胆固醇的饮料或蛋糕。3.不吃早餐。现在生活压力高,生活节奏快。许多年轻人长时间不吃早餐,胆汁的浓度增加,这有助于细菌的生长并加速胆结石的形成。4.饭后吃零食。饭后坐着会抑制胆汁酸的重吸收,从而导致胆汁中胆固醇和胆汁酸的失衡以及胆固醇的沉积。5.肝硬化。在肝硬化患者中,胆囊收缩功能降低,胆囊排空,胆静脉曲张,高血压胆红素升高等因素可引起胆结石。6.遗传因素。

因此,如果一个健康的人吃更多的鸡蛋,他将不会得到胆结石。如果胆结石患者应限制摄入高脂肪,高蛋白和其他油腻食物,但不宜吃鸡蛋,可以改善其烹饪方法,例如蛋汤,蛋羹等。

鸡蛋不是吃得越多就越好。每个人每天最多吃二个鸡蛋比较合适。养殖场生产的鸡蛋和农家笨鸡产的鸡蛋,营养价值相差很大。长期大量吃鸡蛋会导至高胆固醇。胆汁是用来消化食物的,比如不吃早餐,胆汁还分分泌到胃里去消化食物,长期空转就会形成胆结石。大量吃鸡蛋,胆会分泌更多的胆汁来消化鸡蛋。长期会增加肝胆负担,所食用的蛋白质会转化成脂肪,形成肥胖。

没有人做过这方面的研究,国内外都没有。不过根据我的经验,胆囊结石的主要成分之一是胆固醇,胆固醇高的人容易得胆囊结石。但是鸡蛋不是胆固醇的唯一来源,很多事物后含这个东西。大米,白面吃多了都会导致胆固醇升高,所以吃鸡蛋和胆固醇应该不会有很大的关系,关键要控制热量得摄入。

吃鸡蛋会造成胆固醇偏高
长期积累下来可能造成胆结石
不过造成胆结石的几率么.按照几率 你每天得吃上5个鸡蛋 连续不停吃上15-20年才能得~~
如果你每天吃1-2个 而且是断断续续吃 那么希望你能到150岁的时候感受下胆结石的风采

吃鸡蛋黄会造成胆固醇偏高

不会~~~~只要您不要多吃那些人工制造的鸡蛋就行了···天然鸡蛋不会有问题的

蛋壳碳酸钙比较高、是不可溶物质、不要连蛋一起吃就行了、

鸡蛋的营养价值:
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、10%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6、6%的维生素B、8%的维生素B2。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。
鲜鸡蛋含的蛋白质中,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99.7%。鲜鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增进神经系统的功能,所以,蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用,可增强记忆,防止老年人记忆力衰退。
食疗价值:

鸡的卵。洗净用。以卵黄的食疗价值较高。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。用于血虚所致的乳汁减少,或眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;阴血不足,失眠烦躁,心悸;肺胃阴伤,失音咽痛,或呕逆等。吃法很多,煎、炒、蒸、煮、冲或煮蛋花等均可。除单用外,亦可配伍应用。如阴血不足,失眠心悸,可用生地黄、麦门冬、百合各12g,煎汤取汁,冲入鸡蛋搅匀服。阴虚,失音,咽痛可同冰糖冲服。  鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2. B6. D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。
蛋黄对小儿的食疗作用:
1蛋黄油可治小儿消化不良。
2蛋黄油外敷可治疗婴儿湿疹。
3蛋黄油制法:鸡蛋煮熟,去蛋白,将蛋黄放在小锅内焙煎、取油。


每天都吃5个鸡蛋,时间长了会不会有问题。在上海打工,这边消费很好高,想...
不可以,不是这样省钱的吧,吃别的吧,那么多鸡蛋没有一定的运动量当心血蹦了,面食便宜,馒头那些

蔡明坦言身体不好将缺席春晚,胆结石对人体影响有多大?
胆结石如果不正规治疗,将对身体造成多种伤害:1、胆结石在胆囊里内会刺激胆囊疼痛,造成身体上的痛苦;2、胆结石如果嵌顿在胆囊出口的位置,会诱发急性胆囊炎;3、如果胆结石进入胆管、胆总管,可能诱发胆囊炎、胆源性胰腺炎等,对身体造成严重危害;4、胆结结在胆囊内持续刺激,可能诱发胆囊穿孔和胆囊...

长期只吃素食,会影响身体健康吗?
除非个人身体不允许,一般情况下是不会的。很多人会觉得人是杂食性动物,如果长期只吃素不吃肉身体会垮掉,但是其实并非如此,正因为人是杂食性动物不管是是摄入蔬菜水果还是肉类都可以补充体内所需的营养,如果只是供应能量维持生命光吃素是不会对身体产生重大危害的,反而会起到清理肠胃、有助于排便的作用。

福安市13813674947: 吃鸡蛋能得了胆结石吗?
阎容替他: 吃鸡蛋不会引起胆结石,胆结石的发生可能与下面这些有关 胆结石就是胆汁因为种种原因无法保持液状,结成颗粒状结晶﹐沉淀在胆囊及胆管而成.许多人没有症状﹐在健检时才发现﹐有人则会有程度不一的右上腹疼痛﹑发烧﹑食欲不振﹑黄疸(皮肤﹑眼白﹑小便变黄)等状况.胆结石和个人体质有关﹐肥胖﹑吃太油﹑饮食不正常也是重要的危险因子.现代人的生活忙碌﹐三餐不正常﹐加上饮食型态日益西化﹐高热量﹑高脂肪﹑高糖份的东西越吃越多﹐才会使胆结石的罹患机率节节上升.所以要预防胆结石﹐最重要的是保持定时定量的饮食习惯﹐并且应该控制体重﹐避免暴饮暴食与摄取过量的脂肪.胆结石成因及过程

福安市13813674947: 鸡蛋吃多了会得胆结石吗?
阎容替他: 鸡蛋吃多了不会得胆结石,但是胆固醇高的人最好少吃点,关键蛋黄的胆固醇高!

福安市13813674947: 鸡蛋吃多了,会得胆结石吗?
阎容替他: 胆固醇会升高,有得胆结石的可能.

福安市13813674947: 经常吃鸡蛋会得胆结石么?
阎容替他: 鸡蛋是主要的,脂肪多,胆固醇高的都不要多吃.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网