中伏来了！持续20天 今日开始8月14日结束 注意防暑降温
今日，我们迎来中伏。今年的中伏将从7月26日持续到8月14日，足足20天！
今年，夏季，我国多地持续发布高温预警，多地气温突破40度。我国也迎来持续40天的超长三伏天。今年三伏天，初伏为7月16日~25日，10天；中伏为7月26日~8月14日，20天；末伏为8月15日~24日，10天，共40天。
三伏天是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。“入伏”时间依据节气日期和干支纪日日期相配合来推算，要从“庚日”开始算起。温度最高，需要潜伏的时间要在夏至后二十天以后，传统算法“三伏天”是从夏至后第三个“庚日”开始，到立秋后第二个庚日结束。三伏天其气候特点是”高温、高湿、高热”，因为三伏天吹东南风，空气潮湿，风的潮湿造成了小暑至处暑三伏天期间湿度大，这种天气出现在我国南方地区。
中伏生活小贴士：
1、民间常说“热在中伏”，中伏是一年之中最热的一段时间。所以，大家一定格外要注意防暑降温，尽量寻找阴凉的地方，避免长时间的太阳暴晒。
2、民间常有“头伏饺子二伏面”的说法，中伏到来，吃面成为很多人的首选，如果现在的你不知道吃什么，那么不妨来一碗面条吧。
3、饮食应以消暑去火为原则。常见的食物如绿豆、莲子、紫薯、马铃薯等，都含有丰富的维生素和营养物质，对于清热消暑有着很好的功效；水果方面，李子、西瓜、芒果都是不错的选择。李子中含有大量的水分以及丰富的维生素C，不仅可以帮助缓解口渴，而且酸酸的味道还能够缓解人因为夏季气温高而导致的食欲不振等。西瓜的水分多，因此被称为是“天然的饮料”。由于西瓜价格低廉，降暑效果好，所以称为很多人消暑、降温、解渴的首选水果。芒果味甘酸、性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合有胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等症状的人群食用。
4、同时要防“空调病”，不要过度贪凉。天气炎热，大家免不了喜欢待在开着强力空调的房间里不出门。这时，就容易出现“空调病”。“空调病”是长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。老人、儿童和妇女是其易感人群。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。空调病以预防为主，注意开启空调的时间不要过长，室内外温差不要过大，切勿因为想要得到马上的降温而贪凉。
为什么二伏有二十天
三伏的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。从夏至开始的第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏（第二伏），立秋后第1个庚日为末伏。这期间，夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏就为10天，出现5个庚日则为20天。中国古代流行“干支纪日法”，即用10个天干（甲、乙、丙、丁、戊、己、庚...
注意!持续20天的中伏来了,这一轮高温有多猛?
进了夏季，人们听说最多的就是高温和暴雨，由于台风的问题，暴雨对于人们的生活产生了非常不良的影响，但同时高温天气也是屡屡冲上热搜，在高温天气的影响下，很多人都没有办法正常进行生产生活，但是看看日历，中伏马上就要来临了，并且这次中伏将会持续20天左右，那么这样的高温究竟有多么严重？下面就让小编...
夏天中伏有多少天 中伏十天或者二十天怎么算的-今日头条
中伏 夏天中伏有多少天 夏天中伏有十天或二十天，夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。中伏时间有长有短，可能10天，也可能20天，如果立秋日及其后两天出现庚日，则中伏...
2022年哪天入伏啊
初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，总共持续10天；中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，总共持续20天；末伏：2022年8月15日～2022年8月24日，总共持续10天。2022年在夏至节气之后入伏，夏至是6月21日，三旬之后7月16日就是入伏第一天。分为初伏、中伏和末伏，一般在7月中旬到8月中旬的这...
今年伏是哪一天到哪天结束呢
今年伏是哪一天到哪天结束呢 八月十九日，2023年的三伏天将从7月11日开始，到8月19日结束。初伏将持续10天，从7月11日（阴历五月廿四）到7月20日；中伏将持续20天，从7月21日（阴历六月初四）到8月9日；末伏将持续10天，从8月10日（阴历六月廿四）到8月19日。这40天的天气将比较炎热，因此...
中伏来了!持续20天,头伏、中伏、末伏,哪个更热?
这个时间会持续1~2周左右，而且很多地方反而会立秋之后比大暑还要热。尤其是在中午的时候，像是在烤火一样。而且有一种说法就是立秋之后早晚会非常的凉，而中午衣服都会汗湿。这种说法也就是说末伏会比较的热，但是在早晚的时候会比较凉快。相对来说末伏是凉快一些的，所以说三伏中最热的就是中伏。
今年中伏是十天还是二十天 为什么中伏有十天有二十天-今日头条
三伏天 今年中伏是十天还是二十天 2021年中伏有20天，从2021年7月21日开始，一直到2021年8月9日结束，共20天。中伏又叫做二伏，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。中伏一般为10天或20天，当夏至与立秋之间出现四个庚日时中伏为10天;如果在...
为什么今年中伏有20天
2022年的中压实际持续20天。这是加版，不是普通版。在一些人的印象中，盛夏的持续时间最多10天，而现在20天相对较长，大多数人都觉得夏天难熬。其实中伏的长短主要是由立秋的时间决定的，而今年的立秋时间比较特殊，所以中伏也变得很长。虽然时间变长了，但是阴雨天并不是特别难过，因为在副热带高压的...
有几个伏天每伏多少天
一年中有一个三伏天，分为初伏、中伏和末伏，每伏一般为10天，但中伏有时可能为20天。详细来说，三伏天是中国传统节气之一，出现在每年阳历的7月中旬到8月中旬，是夏季最炎热的时期。三伏天分为三个阶段：初伏、中伏和末伏。每个阶段的天数并不固定，但通常情况下，初伏和末伏各为10天，而中伏的天数...
一伏有几天 共有几伏
一伏（初伏）持续10天。二伏（中伏）持续10天或20天。三伏（末伏）持续10天。整个三伏天加起来共有30天或40天。根据我国传统的计算方式，夏至后的第三个庚日开始为初伏（头伏），第四个庚日开始为中伏。立秋后的第一个庚日标志着末伏的第一天。由于庚日每10天出现一次，初伏和末伏的长度固定为10天。
承何诺灵： 今年中伏有20天,今天是中伏第二天,8月12日是末伏第一天,8月21日是末伏第十天.
通化市18335108187： 今年什么时候入伏 - ？
承何诺灵： 今年是:入伏日(夏至后第三个庚日)是7月14日,初伏7月23日结束;中伏天数为20天, 自7月24日至8月12日;三伏(末伏)自8月13日开始至8月22日,8月23日出伏.
通化市18335108187： 今天是中伏多少天？
承何诺灵：今天是中伏第七天,7月14号是初伏,初伏总共10天,7月23号结束,7月24号是中伏,中伏总共20天,8月12号结束 ,8月13号是末伏,末伏总共10天,8月22号结束. 三伏就是一年当中最热的时候.
通化市18335108187： 伏天什么时候开始?一伏多少天? - ？
承何诺灵： 2021年三伏天从7月11日开始,8月19日结束,历时40天.初伏:2021年7月11日-2021年7月20日,共10天;中伏:2021年7月21日-2021年8月9日,共20天;末伏:2021年8月10日-2021年8月19日,共10天.三伏天是出现在小暑与处暑之间...
通化市18335108187： 今年进入三伏天的时间是什么时候? - ？
承何诺灵： 7月14号是初伏,初伏总共10天,7月23号结束,7月24号是中伏,中伏总共20天,8月12号结束 ,8月13号是末伏,末伏总共10天,8月22号结束. 三伏就是一年当中最热的时候. 特别是末伏的十天,是最热的
通化市18335108187： 为何今年的中伏是20天? - ？
承何诺灵： 2022年的中压实际持续20天.这是加版,不是普通版.在一些人的印象中,盛夏的持续时间最多10天,而现在20天相对较长,大多数人都觉得夏天难熬.其实中伏的长短主要是由立秋的时间决定的,而今年的立秋时间比较特殊,所以中伏也变...
通化市18335108187： 中伏多少天 - ？
承何诺灵： 每一年的中伏天数都不一样. 从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏.每个庚日之间相隔10天、 从初伏到中伏的时间为10天,末伏也是 10天;中伏可能10天,也可能20天,因为当夏...
通化市18335108187： 三伏天从什么时候开始?？
承何诺灵： 每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏... 2021年8月9日为中伏20天2021年8月10日~2021年8月19日为末伏10天
通化市18335108187： 今年中伏是10天还是20天 几号出伏啊？
承何诺灵： 伏天有初伏中伏末伏,每伏10天,从7月18日开始到8月17日结束.
通化市18335108187： 三伏天的起止时间是多少 - ？
承何诺灵： 今年三伏天的具体时间: 初伏:7月12日-7月21日(10天) 中伏:7月22日-8月10日(20天) 末伏:8月11日-8月20日(10天) 现在还处于中伏,所以要注意,少外出,避免中暑
