香蕉的吃法 香蕉怎么吃好

~ 1、蛋酥香蕉卷
需要准备2根香蕉、2个鸡蛋、2包蛋卷、适量面包糠、少许盐、适量白糖。然后需要先将蛋卷在包装袋内捏碎，再倒入大碗中用蒜臼捣碎。
这里再磕入鸡蛋，再加盐、白糖搅拌均匀备用。而香蕉需要带皮切段，然后再将其剥开去皮。
下面将其裹上一层蛋卷液，再裹上一层面包糠，就可依次做好所有的香蕉段了。下面需要在锅里倒油烧至6成热。
再轻轻下入香蕉段，将其炸至两面金黄后，再用漏勺捞出沥油，再用吸油纸吸去油份即可。
2、培根香蕉卷
需要准备这些食材：香蕉（去皮）4根、培根（每片切成两段）10片。还有蜂蜜一汤匙、酱油1／4杯。
下面需要将香蕉切成一英寸一段，酱油、蜂蜜需要拌匀，再加入香蕉腌制30分钟这样。
而后再将腌制好的香蕉用培根包卷，并用牙签固定。而后就可将卷好的香蕉卷在酱油里沾一遍，放入锅中煎。
最后再把每个小卷翻一次，直到培根变脆即可。
3、香蕉豆腐
需要准备好这些主料：豆腐200g、香蕉200g、油适量、盐适量、蛋液适量、淀粉适量、葱碎适量、生抽适量、醋适量、糖适量
下面需要将香蕉进行去皮，切成圆片备用，而豆腐也需要切成片，再加入盐腌制2分钟，而后再取一碗，加入淀粉 生抽 醋 糖和清水搅拌均匀成料汁。
而后需要把葱切成碎，将豆腐片和香蕉片裹上蛋液，再分别沾上淀粉，就可入油锅煎炸至两面金黄，再捞出沥油。
到这里，还需要在锅中留底油，爆香葱碎，倒入料汁，烧至汤汁浓稠，再倒入煎炸好的豆腐和香蕉，翻炒均匀即可。

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金城江区13131888905： 香蕉怎么做好吃 6种吃法让你越吃越瘦 - ？
锁琬正心： 1:捣烂了跟牛奶混合 平时不小心吃太多了,可以将香蕉和牛奶放到搅拌器搅拌后做成香蕉奶昔,或者搭配其他蔬菜水果,大大地增加维生素、矿物质和纤维素的摄入量,简单又美味,及时调整体内平衡,排出废物,减少过度偶的积聚. 2:用...

金城江区13131888905： 香蕉的吃法有哪些 - ？
锁琬正心： 香蕉的几种健康新吃法香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃.香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳, 沾淡盐水冰冻吃,口感特好.1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好.2、可切片后裹鸡蛋、面粉油...

金城江区13131888905： 香蕉怎么吃好? - ？
锁琬正心： 宜选择不饿或饭后食用 专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效.香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康. 香蕉里面含有镁,可以调节情绪.如果情绪不稳定,可以通过吃香蕉来调节. 香蕉里含有丰富的维生素B族,对于想要瘦腿的人来说是不错的选择! 你可以拌沙拉吃 如果想清肠还可以边吃香蕉边喝水

金城江区13131888905： 香蕉怎么吃好吃? - ？
锁琬正心： 据英国《泰晤士报》报道,有很多人都会拒绝香蕉,认为它会使人发胖,其实事实并非如此.香蕉所含的热量比鲜榨果汁还要低,关键是要学会吃香蕉的正确方法,这样才对健康有益.科学家重点推荐的就是把香蕉和酸奶一起吃.酸奶中富含...

金城江区13131888905： 香蕉怎么吃最好吃？
锁琬正心：做成瑞士香蕉卷 .外面裹上淀粉,蜂蜜 ,入油炸. 金黄色出锅

金城江区13131888905： 香蕉的吃法? - ？
锁琬正心： 关于香蕉没有先吃哪儿的说法,只是曾有人说过中国人和外国人的吃法不同而已,我们习惯从头开始剥,而外国人习惯从尾开始,那只是一个习惯问题.香蕉能够润肠通便,对于治疗比较轻微的便密效果较好,但是不能在空腹的时候和早起的时候吃,否则容易引起腹泻.一般来说,最好是在饭后半小时吃比较好.同时,香蕉也是一种含热量比较高的食物.

金城江区13131888905： 香蕉怎么吃? - ？
锁琬正心： 可以做拔丝香蕉啊 两根中不溜儿的香蕉剥了皮后,切成片,然后抹上淀粉,进油锅炸到金黄色的时候捞出来,放在一边备用. 然后开始热油锅,不要太旺的火,中火就可以了,把油烧到5、6分热的时候就可以放糖了.糖要多放一些,否则熬成...

金城江区13131888905： 香蕉怎么吃才好吃? - ？
锁琬正心： 我觉得直接去皮吃是最好吃的,原汁、原味.

金城江区13131888905： 香蕉要怎么吃才好呢? - ？
锁琬正心： 由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养.最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了.此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用.香蕉当早餐来吃.

金城江区13131888905： 香蕉 可以怎么吃 除了直接吃谢谢了,大神帮忙啊 - ？
锁琬正心： 方法一:材料:四人份:香蕉8只、无盐奶油两大匙、蜂蜜一勺,芝麻 1.无盐奶油用微波炉高温使其溶化,加上蜂蜜充分搅拌.香蕉切成2.5厘米厚的轮状,然后以长的木签将香蕉块一个个串起来. 2.在香蕉的所有表面上涂刷上奶油,而后放入烤...