职业生涯规划要点
1、遵守个人身心发展规律
2、不同阶段问题不同、帮助学生做好相应规划决策
3、通过实践锻炼综合能力
4、明确未来发展目标
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.个人特质
5.职业价值观
6.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 具体执行计划
第五章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
总论（引言）
第一章 认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣—喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具体情况是……
3.职业能力及适应性—能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，× ×能力得分较高(×分)，× ×能力得分较低(×分)。我的具体情况是……
4.个人特质—适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
5.职业价值观—最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具体情况是……
6.胜任能力——优劣势是什么
自我分析小结:
第二章 职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
（1)行业分析 (如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析)
(2)职业分析 (如× ×职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)
(3)企业分析 (如× ×单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)
(4)地域分析 (如× ×工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)
职业生涯条件分析小结。
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业生涯条件分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
外部环境因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
分析
结论:职业目标——将来从事(× ×行业的) × ×职业
职业发展策略——进入× ×类型的组织(到× ×地区发展)
职业发展路径——走专家路线(管理路线等)
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划(大学计划)
2006年—20 × ×年
如大学毕业时要达到……
如:大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到……
如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现× ×目标我要……
大学生职业规划的重点
中期计划（毕业后五年的计划）
20××年—20××年计划
如毕业后第五年时要达到……
如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到……
如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、金脉)、岗位转换及升迁等……
大学生职业规划的重点
长期计划(毕业后十年或以上计划)
20××年—20××年计划
如退休时要达到……
如毕业十年要达到……二十年要达到……
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等……
方向性规划
具体路径:××员——初级××——中级××——高级××
第四章 具体执行计划
1.短期目标的具体实施计划
本人现正就读大学×年级，我的大学计划分为四个阶段
2.中期目标的具体实施计划
3.长期目标的具体实施计划
4.人生总目标的具体实施计划
第五章 评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
(1)职业目标评估。(是否需要重新选择职业?)假如一直……那么我将……
(2)职业路径评估。(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……
(3)实施策略评估。(是否需要改变行动策略?)如果……我就……
(4)其他因素评估。(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。)
2.评估的时间
在一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
一、幼儿园、小学时的生涯规划重点：
1、健康成长、快乐生活
2、形成良好的生活、学习习惯
3、体验探索兴趣、培养特长
4、发现学生的天赋与能力
二、初、高中阶段生涯规划的重点
1、深入了解自己、进行自我分析
2、对自己有明确判断
3、认真学习、寻找高效学习方法
4、了解未来专业、大学、职业目标
5、进行自主选科明确志愿填报方向
6、提升综合能力
三、大学阶段的生涯规划的重点：
1、深入了解自己、进行自我分析
2、对自己有明确判断
3、认真学习、寻找高效学习方法
4、了解未来专业、大学、职业目标
5、进行自主选科明确志愿填报方向
6、提升综合能力
四、初入职场的生涯规划的重点：
1、明确自身目标位，杜绝频繁跳槽
2、转变心态，遵守制度、积极沟通
3、敢于承担重任，尽快展示自身能力
职业生涯规划应该怎么写?写哪些内容?
要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、 确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期...
告诉你职业生涯如何规划
但是你知道自己的职业规划和职业规划实际上是一个完全不同的呢？就像我们的生活分为青年、青年、中年和老年。职业生涯规划也是分阶段和差异化的，不要低估职业生涯规划，职业生涯规划很重要..如果你不这样做职业规划，你的工作，你的生活，你的学习，包括你的生活，他们更有可能多少会受到影响，乱七八糟...
职业规划课程重点
1. 职业生涯规划与发展是一门什么样的课程。它的重点是什么 职业生涯规划与发展是一门什么样的课程 2. 生涯规划课程是什么 说下中学生涯规划课程吧,生涯规划课程可以帮助学生了解自己,(兴趣、性格、专能力、价值属观念),了解职业(种类、专业、背景、必备能力、发展前景等),了解招生政策、学会选择适合自己的人生方...
职业规划有哪些因素组成?
职业规划是一个人在职业生涯中制定目标和选择途径的过程。它涉及到多个因素，对个人的职业发展具有重要影响。以下是职业规划的主要因素：1. 兴趣爱好：兴趣是职业规划的基础，它决定了个人在工作中的动力和满意度。一个人应该选择符合自己兴趣爱好的职业，以充分发挥自己的潜力和才能。2. 技能与能力：技能...
如何规划自己的职业生涯
究其原因，主要是中职生在专业选择、就业定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性，很多学生对自己的未来职业缺少规划，不知道将来该做什么，要做什么。由此可见，做好职业生涯规划是十分重要的。那么，中职毕业生该如何做好自己的职业生涯规划呢?我认为应该把握以下几个方面的要点：一、全面了解自我。...
职场中职业规划要点
职场中职业规划要点 职场中职业规划要点，职场的生活充满了竞争，在职场上没有永远的朋友和敌人，在职场上不能耍小聪明，学会向同事学习可以省掉很多麻烦，有一个清晰的职业规划是很重要的，在职场上，要清楚职场中职业规划要点。职场中职业规划要点1 1、你的目标 Yogi Berra说，“如果你不知道自己想...
职业生涯规划的原则
关于职业生涯规划的原则 职业生涯规划的要点 在职业发展的过程中,在别人指出的道路上“生存”,是很必要的本领,只有这样,才会给自己创造新的成长机会。不管你有什么样的能力和潜力,不论怎样,你都要相信自己,可能现在的工作不是你喜欢的,但是,坚持并给自己创造机会,是你需要面对的。 1、只要有选择,就做自己喜欢的...
职业规划包括哪些?
3、通道设计：在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“...
职业生涯规划书怎么写
大学生职业生涯规划书自我认知怎么写,相信所有的大学生的为写生职业生涯规划书自我认知而烦恼,其实这个对于大学生未来的发展具有重大意义,也是大学生走向社会的准备。那么大学生职业生涯规划书自我认知怎么写? 大学生职业生涯规划书自我认知怎么写1 大学生职业生涯规划自我认知 篇1 客观分析自己的职业兴趣、职业能力、职...
职业生涯规划三大重点
职业生涯规划三大重点 时间流逝得如此之快,就算追也追不到,你是否每天忙碌,但成果有限,我想我们需要好好地做个职业规划了。到底应如何做职业规划呢?下面是我为大家收集的职业生涯规划三大重点,仅供参考,希望能够帮助到大家。 (一)自己适合从事哪些职业\/工作 研究自己适合从事哪些职业\/工作,是职业生涯规划的关键和基...
乌甄田基： 1、你的兴趣是什么?你曾经想成为什么样的人?你对哪些知识比较有感觉,能够深入发展下去?如果不知道自己的兴趣,你可以去第一职场2113论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德职业倾向测评,对自己的兴趣有一个大致的了解. 2、你的...
管城回族区18351665182： 职业生涯规划的主要内容包括哪些? ？
乌甄田基： 它的主要内容包括:自我认识;自我规划(确定职业方向和目标,制定职业发展道路计划);自我管理(明确需要进行的自我学习、提升准备和行动计划);自我实现(反馈评估,修正完善).
管城回族区18351665182： 你对自己未来的职业有哪些规划? - ？
乌甄田基： 职业规划方法: 1.认真进行自我评估和环境分析 ①自我评估就是对自己进行全面分析,从而了解自己、认识自己,以便准确定位自己.评估的内容通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、逆商、财商、健商以及组织管理...
管城回族区18351665182： 职业规划有哪些必知要点 - ？
乌甄田基： 首先必需客观认识自己的长处和短处,扬长避短!其次要从事自己喜欢的行业,那么你才会肯花更多的时间与精力在工作上,才会有更大的成绩!第三,既然是规划,一切都在实现的过程中,所以坚持是获得成功的关键!
管城回族区18351665182： 怎么做详细的职业规划 - ？
乌甄田基： 职业生涯规划1、 确立志向. 2、 自我评估.兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准、社会中的自我.3、 职业生涯机会的评估.组织、政治、社会、经济等环境的影响.4、 职业的选择.性格与职业、...
管城回族区18351665182： 职业生涯规划原则和要素是什么? - ？
乌甄田基： 在进行职业生涯规划的时候要注意以下原则:择世所需原则、择己所爱原则、择己所长原则、择己所利原则、择己所想原则.(稍做解释)职业生涯规划有三大要素,即:职业生涯=知己+知彼+抉择.
管城回族区18351665182： 职业生涯规划的六要素是什么 - ？
乌甄田基： 一、认识自我,了解社会 二、确立目标,规划未来 三、构建合理的知识结构 四、培养职业需要的实践能力 五、积极参加有益的社会实践和职业训练,增强适应工作的能力 六、加强自我修养与锻炼,培养良好的心理素质
管城回族区18351665182： 职业规划怎么写啊?要点是什么,急 - ？
乌甄田基： 首先,你必须设定一个职业目标,还要对发展路线进行评估,选择一条适合自己发展的路线.唯有发展路线选择对了,才有可能顺利达成既定目标.否则,前进的道路必将受到阻碍. 其次,要进行目标需求分析.你可以根据公司的岗位说明书,...
管城回族区18351665182： 怎么样为自己的职业生涯规划 - ？
乌甄田基： 职业生涯规划的步骤是: 1、自我评估自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等.自我评估的目的,是认识自己、了解自己,...
管城回族区18351665182： 怎样做职业生涯规划 - ？
乌甄田基： 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程,认真做好每个环节.职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面: 1、 自我评价 也就是要全面了解自己.一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环...
