去爬山,被太阳爆晒了,手臂和脸都很红很痛,有什么办法可以解决?
一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有： 用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
如果可以做个冰冻面膜就好了，专门缓解修复晒伤皮肤的。不管它过两天自然就好了。
在家休息一下，以后出门长袖。用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
西瓜皮敷肌肤
做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
茶水治晒伤
据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。
茶水治疗晒伤夏日外出旅游，最好的饮品当属茶水。茶水不仅解渴去暑，清热利尿，还有其他妙用。
如果皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋，可收到疗效。旅途中饮食不当，引起胃胀、痢疾，或上火引发牙痛，不妨在茶水中放少许陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。
用鲜芦荟来治疗晒伤
饲养花卉是许多人的爱好，一为了观赏，二为了修身养性，三为了绿化自家的小环境，如果饲养的是一盆芦荟，那么第四个理由，则是为了美容护肤。
芦荟中含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟粘多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，而这两种成分恰恰是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。
如果外出忘记采取防晒措施而把皮肤晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失。
用芦荟消除晒斑效果也不错。将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，不仅晒斑颜色逐渐会变浅，而且雀斑也会逐渐变浅、变淡。细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好。至于将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜的做法，当然也是一种护肤的良方。
用芦荟治疗晒斑，效果虽然十分明显，但对于一些多年来遗留下来的色素沉着，就需要一定的治疗时间，因为皮肤新陈代谢周期是28天，只有当新生的细胞代替衰老的表皮细胞时，肌肤的状态才会改变，因此一两次治疗是不起作用的，必须治疗28天甚至更长时间才会有效。
在家使用自己亲手种养的芦荟做美容，随取随用非常新鲜，而且别样亲切。但需要注意的一点是，使用鲜芦荟护理皮肤的先决条件：易过敏者不宜。
正常的，等着掉皮吧，皮掉了就好了。下次做好防晒的准备。
建议以后出去后不要被阳光暴晒，有一定的遮挡物，保持皮肤湿润，现在就摸些芦荟啊什么的就行了！
首先，我是一个单车爱好者！
给LZ谈谈我们单车出行的一些防晒方法，希望能给lz一些灵感！
头盔+眼睛+手套+相信这三大件都有！
还有常用的两件
1:黑色紧身套袖，10来块钱，真是物美价廉！
2：围脖，防风防沙还防晒！
用雅漾舒缓刺激的那个喷雾吧= =？
或者一些舒缓的护肤品
难忘的一件事爬山作文
我看了，心想：这大概是在鼓励爬山者吧？我要继续爬山，去山顶享受凉风！于是，我追上了已经爬到一半的父母，和他们一起爬了起来。可是，天气似乎在和我们闹别扭，刚开始还阴阴凉凉的，这下却是“孙猴子的脸──说变就变”，成了晴空万里。但我并没有放弃，忍着太阳的暴晒，与父母一起爬到了山顶...
登山着装注意事项
爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量，那我们在户外登山时该注意什么呢登山时要赶早不赶晚，不然赶路到中午可能会遇到太阳的暴晒;又或者是经过一上午的阳光，山中水汽容易凝结，而高山的气候又是变化多端的，很容易在下午下雨。而早上的天气较为稳定，适宜选择登山；...
老婆爬山晒了一天的太阳,晚上洗澡发现被暴晒的皮肤又红又疼,应该怎么处...
只要注意清洁避免感染就可以了。晒伤不要随便用药！不要喝酒、吃辣椒等有刺激性的东西，很可能会导致恶化。如果没吃这些东西也出现大片的水泡快去医院，有得你老婆受的了那就！（我一个很皮肤很白的朋友晒伤后喝酒结果晒伤的皮肤冒出大片的小水泡，然后溃烂，治了好长时间才痊愈，不过我自己经常晒伤，...
太阳暴晒怎么办
太阳暴晒怎么办2 防晒方法一 什么时候需要防晒 大家都知道，防晒主要是防紫外线，紫外线是不会发热的，当你在爬山时，越往上山风就越凉，紫外线也就越强;在大海上也是同样的，海风让你感觉凉爽，然而紫外线已经达到极强的程度 所以并不是有太阳的天气我们才需要防晒，即使在云层很厚的阴天也是要...
户外登山需要掌握哪些技巧
我们在爬山前要了解爬山的路线，爬山的天气情况以及爬山所需的装备等等，那我们在户外登山时该注意什么呢登山时要赶早不赶晚，不然赶路到中午可能会遇到太阳的暴晒;又或者是经过一上午的阳光，山中水汽容易凝结，而高山的气候又是变化多端的，很容易在下午下雨。而早上的天气较为稳定，适宜选择登山；选择...
关于爬山的作文
但我并没有放弃,忍着太阳的暴晒,与父母一起爬到了山顶!不出我所料,山顶的阵阵凉风陆续扑进我的怀里,如同孩子扑进母亲的怀抱般舒服。从山上一眼望去,我看到了远处像蚂蚁般大小的车辆与路人,与眼前的山景构成了一幅美丽的风景图。你说,这怎么能不拍照留念呢? 第一次爬山,让我明白了做什么事只要坚持,就会...
太阳暴晒文案
太阳暴晒文案（精选51句） 1.气温非常之高，火热的太阳直射着一切，使那些石级都发了白光。由于这些石级的反射作用使廊檐下也热了起来，因此那里的空气沉闷，像锅炉一样的灼热烫人。那些没有人坐的椅子在这炎热的气候中发出脆裂的声音。至于站立着的那些投机者，他们在设法寻找由那些柱子遮成的一条一...
登山的注意事项
3、登山时要赶早不赶晚,不然赶路到中午可能会遇到太阳的暴晒;又或者是经过一上午的阳光,山中水汽容易凝结,而高山的气候又是变化多端的,很容易在下午下雨。而早上的天气较为稳定,适宜选择登山。 4、在登山的前一天要休息好,不能大摆“龙门阵”(聊天),洗个澡,因为山上可能没有洗澡的地方。 5、出发前不可...
夏天爬山、太阳很大、怎样才可以防止中暑
（一）防止阳光辐射、减少水份流失。 首先要做好防晒。 提前查询天气预报、尽量避免大晴天登山。到达目的地后雇当地导游陪游-一是他一定更了解当地山中的气候变化特点，二是可以让他帮你背包，减小你的水分流失。合理安排登山线路和时间-一是尽量选择树木多、水源多可以遮阳蔽日及时补充水份的路线（...
名人坚持体育锻炼的例子有哪些?
1、毛泽东 毛泽东在湖南省第一师范学习的时候，除了经常游泳、爬山之外，还用5种＂健身浴＂来锻炼身体。一是冷水浴，用冷水将全身浇遍；二是日光浴，让太阳暴晒全身；三是暴雨浴，让暴雨淋漓尽致地落在身上；四是寒风浴，任凛冽的寒风刮到身上；五是空气浴，大口大口地呼吸。2、新加坡内阁资政李光耀 ...
俞唐乳癖： 在家休息一下,以后出门长袖.用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗.一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈.西瓜皮敷肌肤做法...
南通市15710091389： 爬山后胳膊和脸都被晒的很红,怎么办 - ？
俞唐乳癖： 擦点润滑脂,以防皮肤干裂坏死.
南通市15710091389： 脸上跟脖子上因为昨天去登山被太阳晒的很红,今天早上起来很疼,洗脸都疼.我应该怎么办?需不需要擦点什 - ？
俞唐乳癖： 可以用风油精缓解疼痛,不过不用管2天后自己就会好的,
南通市15710091389： 和朋友一起出去爬山被晒伤了,整个脸都是由红变黑,怎么白回来? - ？
俞唐乳癖： 有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型:Ⅳ型皮肤的特点是: Ⅰ型皮肤易晒伤,从不晒黑; Ⅱ型皮肤常被晒伤,较一般人不易晒黑; Ⅲ型皮肤有时会晒伤,较一般人容易晒黑; Ⅳ型皮肤很少晒伤,但易晒黑. 晒伤往往发生...
南通市15710091389： 被太阳晒的胳膊和脸都黑了,怎么办?？
俞唐乳癖：你好,对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果. 一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦.一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来...
南通市15710091389： 怎么办?爬山回来胳膊上被太阳晒的红红的?爬山回来胳膊上被太阳晒的 ？
俞唐乳癖： 这情况可用0.25%的氯霉素眼药水、0.5%的新霉素、0.1%的利福平眼药水或10%的目疾宁眼药水来治疗.
南通市15710091389： 晒伤怎麽治吖???？
俞唐乳癖： 1/对于轻微的晒伤: 在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个小时.或进行冷水浴,然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜,它能马上补充肌肤水分,...
南通市15710091389： 被阳光灼伤了怎么办 - ？
俞唐乳癖： 晒伤,是强烈日光照射后引起的急性红斑或水疱性皮肤炎症.多见于春夏季节,发病情况可因肤色深浅、日光强度、曝晒时间及范围大小而不同.建议经常参加户外锻炼,提高皮肤对日光的耐受性.对日光耐受性低的人,应避免日光暴晒,外出采取各种遮阳措施.出现晒伤可以外用炉甘石洗剂治疗.
南通市15710091389： 皮肤 被太阳灼伤了该怎么办? - ？
俞唐乳癖： 晒伤后处理不当,会对皮肤造成严重的伤害,紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单,它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题.故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动的必要防身秘籍. 同皮肤的普通护理一样...
南通市15710091389： 出去一天太阳把脸都晒红了.怎么办? - ？
俞唐乳癖： 对于不同程度晒伤,有不同的方法,通常在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰,经一周左右红斑消褪. 1、对于轻微的晒伤: 在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个...
