【自信的力量】书籍分享
这本书的名字叫做《自信的力量》,我们可以知道,这个世界上所有成功的人,都是非常非常自信的人,你有见过一个不自信会很成功的人吗,没有,所以呢我们很多人,他生活在很烦恼的一个状态当中,说自卑内向不敢说话,甚至是不自信,做什么什么都不好,然后对未来失去了希望,那么如果你是一个这样的人,你的朋友是这样的人的话,一定要听我讲这本书,因为这本书可以有效的帮助你,恢复自信让你找到自信的力量。 那么讲这本书会给大家分两步骤去讲,第一部分呢,会跟大家分享自信是从哪里来的,第二部分,会跟大家分享这本书中讲到,自信掌握的方法,就是你可以通过一些流程和一些想做的事,来一步一步让自己掌握到,找到自信的感觉好了,我不多说了我们开始进入这本书,首先我们先 探索 的就是,自信是从哪来的,你们有没有想过这样的问题,就是为什么有些人很自信,那为什么就没有自信呢 ?那自信到底是怎么来的,很多人说自信是天生的,但其实并不尽然,我们可以想象这样的一个画面啊,举个例子,在一个阳光明媚的早上,一个父亲带着一位不满四岁的女儿,在学习骑自行车,这个四岁的女儿之前,练习了很多次了但是,她的这个小自行车上需要辅助轮,才可以自己骑,但是今天的任务就是,父亲拿工具把辅助轮卸掉,只有两个轮子,希望小女儿可以学会独自骑自行车,然后那女儿也先他答应了。于是这个父亲就带着女儿一起骑自行车,女儿坐在自行车上,父亲右手扶着坐包,然后左手帮她掌着把,带着女儿训练自行车,一边骑这个父亲一边喊道,说快点快点再踩快一点,然后说看前方,要认真要用心,然后再踩快一点,把把扶稳,就在这个情况坚持了两分钟之后,父亲就松开了手,让女儿自己扶着把骑自行车,当父亲在手离开的那一瞬间,当这个不满四岁的女儿,开始可以独自骑自行车的时候,父亲特别特别的开心。其实不止父亲开心你会发现,在他不满四岁的女儿的脸上,也看到了洋溢的笑容,特别的美特别的幸福,特别的开心,一边骑着一边尖叫的时候,爸爸我学会了骑自行车,这个我没有辅助轮,就两个轮子就可以这样骑,然后这个女儿特别的开心,好像掌握了人生的欢乐一样,然后充满着自信充满着信心,那么问题来了,请问这个父亲的女儿的自信从哪里来的,你们有考虑过这个问题吗,这是从哪里来的呢,好像不止这一件事。我再举个例子吧,有一个非常著名的歌手叫麦当娜,这个小的时候特别的自卑内向,五岁的时候都不敢说话,然后同时她的父母去世,就是这样的一个人,你们能想象到她未来成为了一个歌神嘛,女神吗,在舞台上这么的奔放这么的激情对吧,就是她又是怎么找到自信的。你再比如说,在夜间驾驶着战斗机的飞行员,要准备降落在航空母舰上的时候,你们知道当时的情况特别特别的复杂,你们要知道在当时晚上,在几乎飞行员要失明的情况下,还有以每小时250公里的速度,降落在距离极短的甲板跑道上,那他们又是哪来的自信呢,你再比如说还有一个登山运动员,准确的是攀登运动员,就是徒步攀登,这位运动员叫做帕特里克,他可以在没有任何保护的情况下徒手攀岩,在悬崖峭壁上攀岩,然后动作非常的流畅,非常的潇洒,然后也不带任何保护用具,那他的自信又是哪来的呢?所以你们有没有想过,自信到底是怎么来的,这样子吧,我们先不管这么多,虽然有等等这么多的事情,我们先来分析一下,这个女孩的自信从哪里来的,我们可以通过刚才的故事啊,可以得出至少这个女儿的信心, 有三个方面哪三方面呢,第一是他的父亲,你们有没有发现这个女儿学自行车的时候,并不是独自一人学车,还有父亲的陪伴有吗,所以她不是独自前行,有父亲的陪伴在身边,正因为父亲的陪伴让她取得了进步。 毕竟自信是往往先是对他人的信任同意吗?那第二你会发现,是她自己的能力,就是当一个布满4岁的小女孩,想学会骑自行车的时候,她是 首先之前经过大量的训练,有辅助轮,后来才说把辅助轮卸掉,然后能用两个轮子骑自行车,完全的学会骑自行车,而是她的能力,那同时也能看到第三个,第三个自信是来源于哪里呢,就是当她学会骑自行车的时候,你们有没有感受到,那一刻的喜悦那一刻的成功感。我们也可以回想一下,当你 学会一件事情的时候,比如说学会了开车,学会了解出了一道题,然后学会了一道菜,学会了一个特别复杂的技能,那一刻的感觉,你们有什么感觉,是不是好像有种感觉就是,就是整个的成就感,不只是来自于你学会了这一份技能,而是感觉到对整个人生的一种掌控,是对生活和生命本身的一种信念,你们有发现吗?所以你看这就是第三种信心,那么我们通过小女孩的世界,我们就可以得出一个最简单的一个真理,最简单一个结论那就是,自信并非与生俱来,它是一定可以通过后天来得出了,就是我们很多都觉得自信是天生的,这个人天生就很自信,我也不知道我为什么是天生的,我就发现这个人他就是不自信,我天生就是不自信,真的是这样子吗?其实并不是,就是当我们这个掌握第二部分之后,你才会发现,原来 自信真的不是天生的,真的是可以培养的,真的是可以通过一件又一件的事情,让自己掌控自信, 不相信我们就进入这本书,最重要最重要的第二部分,我们来看一看自信到底是怎么形成的,以及你怎么样做,可以变得更加有自信,首先这本书提出的第一大观念,说 自信是来源于互动,什么叫做互动呢,就是自信来源于他人,我们可以从小的时候说起 。比如说一个婴幼儿吧,婴幼儿对自己的信心首先是,来自于他对别人的一个信心,我们可以想象一下,当一个婴儿生出来的时候你会发现,他不能够自理对吧,他需要父母的悉心照顾,需要给他喂奶,需要给他换尿不湿,需要哄他睡觉,需要给他喂饭,然后当他两三岁,甚至更大点自立的时候,他都能够感受到父母对他的爱,所以就是当婴幼儿时期,当婴儿和童年时期,就是所有他对自己的自信是来源于父母对他,百般无衣无条件的爱。我们可以想象一下,如果一个父母对孩子是有条件的爱,那么你觉得这个孩子从小会有信心吗,他怎么可能会有啊,你看我们很多父母就特别有意思,他是怎么教育自己的孩子的,所以他的这样的孩子长大之后,很有可能就会在生活中很不自信,就是你会发现很多父母的爱,他是建立在孩子的行动上的事,就是他是有条件的,就比如说他学习好,我可能就更爱他是吧,告诉自己的孩子说,儿子考一百分就有肉吃,考不及格回来等着挨揍对吧?当然这样的话也是没有问题的,有惩罚有奖励也没有问题,但是对于很多父母而言,他在惩罚在做奖励的时候,尤其是惩罚的时候,他不只是惩罚,他甚至是对尊严和人格上,有所谩骂和批评,甚至会问你怎么这么笨,笨的要死对不对,我怎么生出来你这样的孩子,就是当一个父母,他的惩罚不只是在惩罚本身,变成对人格的尊严的,这种严厉的批评之后,你会发现这个孩子就觉得,原来我的父母根本就不爱我,只爱好学生对吧,我考的分高就喜欢我,考的分低就不喜欢我对吧?但是我们要知道所有的孩子并不是,靠学习成绩一件事情来,衡量他是否能够优秀对吗,还有很多很多的事情都可以让他衡量,他使我变得更加优秀,所以问你自己一个问题,你对你的孩子是无条件的吗,还是有条件的,纵使你心中真的是无条件,那么你展示出来的这种感觉,让孩子感受到的,是无条件的呢还是有条件的,就像亚里士多德曾经讲过这样的一句话,他说人类啊,特别像未完成的作品,为什么呢?你看在小的时候很多动物在小的时候,父母只需要照顾一下,很快就能够长大就能够自立,就像这个马儿一样啊,小马生出来之后,要不了两三分钟啊,五分钟甚至长点十几分钟,马上就可以站立行走了,就可以这个吃东西了,而人还需要百般的呵护,要呵护很多年才能会自立对吗,所以你看我们所有的, 信心对自己的自信,都一开始来源于别人对他的认可,别人对他的照顾,就是你会依赖他,你依赖他的原因是因为,原来我也有人爱,
不可不读的1000个心灵感悟故事图书目录
以及朱元璋的苦与甜,这些都是通向成功的宝贵经验。爱情的真谛在“爱情的真谛”章节中,教导我们珍惜眼前人,理解爱情的复杂与纯粹,如普希金的悲剧和王宝钏的等待,展现了爱情的坚韧和深情。亲情的温暖和生活的经历,以及自信的力量,都在后面的章节中逐一展开,丰富了我们对生活的理解和感悟。
自信的作用是什么?
每次发下我的作文,上面都是老师那红笔勾勒的圈圈点点,文后的评语占我当时作文的三分之二,例如:错...从那以后,我为自己定下了计划:每周写一篇周记,必须是亲身经历的,不写作文书上见过的;平时,留心观察...【自信的力量作文500字】作业帮 [自信的力量作文500字]自信的力量 新华镇中心小学六年级4班 刘玉杰 自信...
有关与自信的力量的演讲稿
严文井没有彷徨苦闷,更没有自轻自贱,而是自信地说:“决不能让自己这么平庸的活下去。”于是,他利用自己在北京当小职员的机会,秉烛夜读,刻苦练习写作,阅读了大量书籍,终于写出了许多脍炙人口的佳作,成为我国当代著名的儿童文学作家。在广东也曾有过这样的一件事:一个12岁的少年就学会了微积分...
关于梦想与自信的力量的5篇励志日志
自信是一种独特的力量,让我们有信心前行。年轻的朋友们,让我们怀着勇敢自信的心去谱写未来美好的人生吧!下面是我为大家整理的励志日志,希望大家喜欢! 励志...没有了自信,梦想就是飘渺的空气而已。 自信一束绚丽多姿的花朵,让人生更加光彩照人,自信是一本厚重古典的书籍,让我们细细品味人生的哲理,自信是一株美丽...
100本优秀励志书籍
100本优秀励志书籍推荐精选一: 1. 为什么事情总是一团糟 2. 瞬间做出最聪明的选择 3. 乐于改变:应对工作与生活中的各种变化 4. 老实人的悲剧 5. 狼道与人道:狼族与人类共有的铁血规划 6. 狼道:绝对竞争的血酬定律 7. 狼道 (第二版)8. 懒人致富 9. 积极预言的力量 10. 积极思维 11. ...
作文:什么的力量600字
微笑的力量微笑,恰如淌过的溪流,柔和恬静;微笑,恰似那悬挂的一刀新月,皎洁光亮;微笑,又恰似那挺拔的苍松,积蓄着万般力量…… 如果说,有一种力量可以让人坚忍不拔,那便是微笑的力量;如果说,有一种力量可以让人自信满满,那便是微笑的力量;如果说,有一种力量可以让人心头一暖,那便是微笑的力量! 那次天崩地裂,...
心理学之依赖感
及时改正完善自己。11.学会放下心里包袱,学会接纳自己。12.建立自己价值观,最求成功的良好心理素质。记住依赖感我们每个人都拥有,前提我们要建立于自己独立人格,要拥有属于自己踏实感觉,要拥有属于自己的自信的力量,要学会享受自主与自立,同时建立自己立锥之地。——摘自部分心理学书籍 ...
书籍推荐:20本精选书单
品味人生的微妙。 7. **《倾城之恋》** - 张爱玲 张爱玲的笔触如同倾城之恋,触动心灵深处。摘录:命运与情感的碰撞,一触即发的震撼。 8. **《文学回忆录》** - 木心 木心的文学遗产,一本关于回忆与思考的瑰宝。摘录:在无知与薄情之间,寻找文学的力量。 9....
小学生开学第一课观后感集锦
《开学第一课》分三个小节;潜能,团队,坚持。第一小节潜能,主持人让每一个人都说一说自己对潜能的... 成龙教我们吃苦的力量,李娜教我们鼓励的力量,邓亚萍教我们自信的力量,杨利伟教我们奉献的力量,... 我的梦想是当一名飞行员,所以我会在学好科学知识的同时,多看一些有关航天方面的书籍。我会...
35岁以前决定你的一生书籍目录
第七章,学习的力量:持续学习是成功的关键,1. 学习改变命运;2. 年轻时积累专业知识。第八章,人际网络:人脉与成功的关系,1. 情商决定成功;2. 人脉等于财脉,善用沟通。第九章,习惯决定:成功者的习惯,1. 早年养成好习惯;2. 识别成功者的习惯与不良习性。第十章,自信的力量:自信推动成功...
诗码乐派: 《羊皮卷全书》:包括《最伟大的力量》、《钻石宝地》、《思考的人》、《向你挑战》、《本杰明·富兰克林自传》、《获取成功的精神因素》、《思考致富》、《从失败到成功的销售经验》、《神奇的精感力量》、《爱的能力》和《信仰的力量》 等11本书,这些书绝对让你受益匪浅.
山东省18086908483: 推荐几本让自己有自信的书 - ?
诗码乐派: 自信是一种态度,不是靠书来解决的.《钢铁是怎样炼成的》
山东省18086908483: 推荐几本能让人学会自信的书好不..(不要心灵鸡汤)有小故亊的.谢谢好人大大. - ?
诗码乐派: 看 我真棒 这本书吧 我曾经看过 这是一个系列 这本书是自卑时看的书 还有什么想哭时看的之类的...里面的故事有小童话 还有拿破仑什么的 我就记得这些了 行吗..
山东省18086908483: 请推荐一些让人自信阳光的心灵励志书籍 - ?
诗码乐派: 之前自己也曾经历过人生的一个低谷期,当时的自己也是找了一些比较励志,有正能量的书籍来看,当时我看的是李欣频的《十四堂人生创意课》,还是《相约星期二》、《那个姐姐教我们的事》……这些书籍,能抚平伤痛,让你对自己的人生更加充满未来,对人生的理解也加深了.推荐给你,希望对你有所帮助!
山东省18086908483: 求推荐恢复自信的心理学书籍 谢谢 - ?
诗码乐派: 想要提高自信,可以读一下阿德勒的书——《超越自卑》,他的研究领域主要是自卑.他认为自卑也是一种创造性的力量,我想你通过读他的书,会获得很多启发.
山东省18086908483: 求推荐让人自信,积极向上的书籍. - ?
诗码乐派: 你好!我觉得没有身体上的不自信,只有心理上自信了才是'治本',所以我推荐增加心理上的自信书籍多一些. 还不是很自信的话,生活中的性格会偏内向多一点吧,我这里还有让内心更强大的书籍,还有激发自己潜能、社交、情绪方面的等等...
山东省18086908483: 有什么励志的经典书籍好看 - ?
诗码乐派: 我推荐看——谁动我了我的奶酪,读大学究竟读什么. 后边的你自己闲的时候可以看看 ————做自己最擅长的事 (317) 做事有绝招 (227) 做事的资本:学会了做事 你才有资格去面对挑战 (322) 做人做事做生意 (432) 做人...
山东省18086908483: 有什么书看了可以让自己更有自信更勇敢呢???? - ?
诗码乐派: 我看过周国平的多部作品,感触很深,觉得对我很有帮助,文章很短,但很有味道,值得看看
山东省18086908483: 与 自信 自强 自主 自立 相关的书籍? - ?
诗码乐派: 《钢铁是怎么炼成的》、《奋斗》、《杜拉拉升职记》
山东省18086908483: 请推荐一本关于提升自信的心理学书籍 - ?
诗码乐派: 《影响力》 《体态密语》 《看谁在说谎》 《读人》 《情绪控制》 《色彩心理学》 还有一些一时想不起来 推荐《读人》和《情绪控制》