乒乓球双打战术技巧及训练方法是什么？

乒乓球双打战术技巧及训练方法是什么？~

◆双打的配对：
双打的配对大体分为：
①快攻类配快攻类(邓亚萍于红两人都是右手横握两面攻打法)
②快攻类与弧圈类相配(马林与王涛，一直一横，一左一右，一个快攻一个弧圈打法，一个近台一个远台相配)
③快攻类与削攻类相配。
从握拍方法上看有两个直板，两个横板和一横一直相配。根据20世纪80年代至今获取世界双打冠军人选的配对统计中得知，进攻类配对优势于削攻类配对。一左一右，一横一直，一个弧圈和一个快攻相配是当今双打配对的主流，其地位排第一，快攻类相配居第二，
◆双打的技术：
双打的技术主要指双打的站位、移动(步法)、发球和接发球。
移动(步法)
①双打的换位移动(步法)
双打技术是在个人单打技术基础上组成的。前面已分别讲了单打的技术，在此不在重复。着重讲讲双打四人轮流击球，换位移动的步法。由于乒乓球打法类型多，各种配对的移动方式各不相同，归纳分解大至有以下三种：
②“八”字式移动 （一左一右握拍配 ，各人站在反手位，侧身抢攻争主动。脚下合走八字形）
就是一个左手握拍和一个右手握拍的运动员，各人站在各自的反手位置上，击球时用侧身抢攻争取主动，其脚下移动的线路为“八”字，因此称之为“八”字式移动。第46届世乒赛冠军王励勤、闫森就是此种步法移动的代表。
③“T”字式移动（近台快攻配弧圈，快攻封台左右移，弧圈站位稍偏远，前后移动把球击，左右前后T字形，默契配合把球赢）
就 是一个快攻型打法的选手配一个弧圈球打法的选手，快攻型选手站位近台向左右移动，弧圈球打法选手站位稍远在快攻选手之后，移动时常作前后移动，将快攻选手 和弧圈球选手两人移动的线路合起来看就成了“’字式移动。例如，世界双打冠军王涛和吕林就是快攻配弧圈，前后站位，“T”字式移动的典型。
④环形式移动 {右手(左手)同类快攻型，右斜后方让位移，同伴击后前上补，脚下移动成环形}
就 是两个右手握拍的快攻型选手相配。击球时不断地向右(或左)斜后方让位移动，等同伴击完球后，又向前上方补位移动。在来回移动中脚下形成了环形线路，所以 称之为环形移动。例如，世界双打冠军邓亚萍与乔红，孔令辉与刘国梁都是右手同类快攻打法配对移动的典型代表。上述步法移动仅属1个一2个单个动作合成分 析，实际在正式双打比赛中，将采用多种步法组合才能完成移动中击球。双打三种步法移动口诀
双打的发球（双打发球手暗示，短低转变控进攻，看准回球抢先拉，衔接补板快狠杀）
双 打的发球跟单打一样，不同之处要求发球必须从本方右半区发到对方右半区，这样有利接发球一方，不利发球方，因此要求发球方发球质量必须提高，否则同伴容易 被攻。发球前两人可用手势暗示沟通，以作好抢攻或还击准备。发球时要根据对方接球人的特点，有针对性地发球。如对方攻势强，发球就应发短、低、转的球，发 到对方近网区，使对方欲攻不能，控制其攻势的发挥。如果对方接台内短球好，发球时可适当发追身底线长球。
目前，双打的发球多以发转与不转和近网或靠中线区域的球为同伴抢攻创造机会。
◆双打的接发球：
双打的接发球是一项十分重要的技术。接发球不好就容易造成同伴被动。因此接发球时，应看清对方发球的旋转、落点和企图，用相应有效的办法回接。当对方发 短、低、转的发球至右方近网时，可用正手快点、快搓快撇摆短或滑板等方式回接。坚持能攻则抢先攻，不能攻则抢先控制。让对方不能起板或起重板。减少对同伴 威胁，然后再伺机进攻。
双打接发球口诀：看清发球走好位，视短回短控进攻，对方不攻先上手，同伴衔接快狠杀。

双打规则：
在乒乓球台面的中间有一条(3mm)平行于边线的中线，它把球台表面分成了两个相等的半区。中线左边的半区称为左半区，右边半区称为右半区。规则规定， 球台的右半区是双方的发球区。双打的发球必须从自己的右半区发到对方右半区，否则算失误。双打的每场比赛采用七战四胜制。每局采用十一分制，当双方打到 10平时，顺延2分，谁先多胜2分，谁就为这局比赛的胜方，如12：10。每局比赛中，每人发2个球交换一次发球。双打必须轮流击球，否则算失误。双打的 击球秩序：

乒乓球双打知识及训练技巧
　　乒乓球双打是指由比赛双方各出2名运动员，按规则规定的顺序轮流击球的比赛项目。下面是我为大家分享乒乓球双打知识及训练技巧，欢迎大家阅读浏览。

　　乒乓球比赛双打的特点
　　乒乓球双打，讲究双方的配合和走位，单靠个人的单打独斗是打不好的。有时候，个人单打不好的球员，双打却有好的成绩，比如奥运会双打冠军陈杞，关键时刻有失误多的缺点，单打成绩不是很理想，但是和马琳配对，在雅典奥运会上取得了双打的冠军。因为两个人配合的时候，可以互相配合与弥补，个人的某些缺点可以不被暴露。双打的配对也有讲究，要求一个左手和一个右手配对最好，上例中，陈杞就是左手，马琳右手。 女队中，以前的张怡宁和王楠的配合，也是一左一右的配对。
　　乒乓球比赛双打的.规则
　　从发球开始，双打的规则有如下一些：
　　1.关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。
　　2.在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
　　3.在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
　　4.在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
　　5.双打时，运动员击球次序错误将失分。
　　乒乓球既是一个单人运动，也是一个团体运动，在乒乓双打上需要和队友配合好，并且发挥好每个人的特长，最重要的是两人在遇到难题时候，如何找到突破的办法，所以在打比赛的时候，需要前期两人多磨合，比赛时两人齐心协力。
　　乒乓球双打技巧：
　　技巧一：
　　控制较强者，主攻较弱者，这是进行双打比赛的一种战略性的安排。双打配对的两人，无论技术水平多么接近，其攻击力总是会有区别的。因而大都选择对方技术水平相对说来较低、攻击力相对说来较弱者，作为我方的主要攻击对象。例如，设我方两人为甲和B甲;对方两人为乙和B乙。第一局比赛，我方甲发球，对方是乙接球，那么在第二局比赛当乙发球时，就要由甲接球。这种击球顺序是比赛规则所规定的。为了选准主要的攻击对象，事先必须对对方的技术情况、打法特点，了解清楚。经调查了解，如对方乙攻击较好，攻击力较强，我方就应根据各局比赛发球和接发球的顺序，对乙严密控制并对其先行攻击，尽可能不给或少给乙主动进攻的机会。为了实现这一战略意图，在控制和主动攻击乙过程中，即便造成一些失误也不要动摇。而对乙作为我方主要的攻击对象，力求在其身上得分或打出进行扣杀的机会球。
　　技巧二：
　　发球抢攻:本方发球时，根据同伴抢攻的需要和对方接发球的能力，用手势暗示发球意图，争取发球抢攻战术的有效运用。
　　技巧三：
　　紧盯一角，突袭另一角:紧盯对方一角，迫使对方两人在一角匆忙交换击球位置，在此过程中突袭对方的另一角。
　　技巧四：
　　交叉攻两角或长、短结合:例如，把右手握拍向左移动的人调到右边去，把左手握拍向右移动的人调到左边来;把近台进攻的人挤到后面去，把中台进攻的人诱到近台来。这样就打乱了对方的基本站位和基本走位方法，破坏了对方的协调配合，为我方的扣杀创造了机会。
　　技巧五：
　　各施所长，如果配对两人，一人防守较好，一人进攻较强，一般由防守好的人来抵挡对方的强者，由进攻强的人担负攻击对方弱者，以突破对方的防线。前面提到，双打的技、战术要求能够在同伴之间取得默契配合，这一点十分重要。例如，快攻和弧圈球配对时，当快攻者一板下旋推过去时，同伴紧接著就能抢拉弧圈球，快攻者随即又能进入拉后扣杀。又如，一对攻击型与一对削、攻结合型对垒时，在拉攻迫使对方退台的情况下，如一人放短球奏效，另一人随即就能伺机扣杀。反之，削、攻结合型的两人在用加转球控制对方的情况下，当一人削出不转球时，另一人立即就能心领神会进行反攻。要使两人的配合如同一个人，就必须在单打训练的基础上，进行严格、系统的双打训练。
　　技巧六：
　　1.以双打发球区为限，做正手攻球基本走位的练习。
　　2.全台对半台的练习。
　　3.以一方发球和发球抢攻为主的练习。
　　4.以一方接发球抢攻为主的练习。
　　5.及时调整基本站位的练习(事先颠倒基本站位，要求在练习开始后1-2个回合中，迅速将位置调整过来)。
　　6.一人单打帮助两人双打的练习((一)至(五)练习采用这种形式效果较好)。
　　7.全台双打练习。
　　8.多球步法练习。
　　9.适应各种类型打法的针对性练习。
　　10.各种计分练习及比赛。
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◆双打的配对：\x0d\x0a双打的配对大体分为：\x0d\x0a①快攻类配快攻类(邓亚萍于红两人都是右手横握两面攻打法)\x0d\x0a②快攻类与弧圈类相配(马林与王涛，一直一横，一左一右，一个快攻一个弧圈打法，一个近台一个远台相配)\x0d\x0a③快攻类与削攻类相配。\x0d\x0a从握拍方法上看有两个直板，两个横板和一横一直相配。根据20世纪80年代至今获取世界双打冠军人选的配对统计中得知，进攻类配对优势于削攻类配对。一左一右，一横一直，一个弧圈和一个快攻相配是当今双打配对的主流，其地位排第一，快攻类相配居第二， \x0d\x0a◆双打的技术：\x0d\x0a双打的技术主要指双打的站位、移动(步法)、发球和接发球。\x0d\x0a移动(步法) \x0d\x0a①双打的换位移动(步法)\x0d\x0a双打技术是在个人单打技术基础上组成的。前面已分别讲了单打的技术，在此不在重复。着重讲讲双打四人轮流击球，换位移动的步法。由于乒乓球打法类型多，各种配对的移动方式各不相同，归纳分解大至有以下三种：\x0d\x0a②“八”字式移动 （一左一右握拍配 ，各人站在反手位，侧身抢攻争主动。脚下合走八字形）\x0d\x0a就是一个左手握拍和一个右手握拍的运动员，各人站在各自的反手位置上，击球时用侧身抢攻争取主动，其脚下移动的线路为“八”字，因此称之为“八”字式移动。第46届世乒赛冠军王励勤、闫森就是此种步法移动的代表。\x0d\x0a③“T”字式移动（近台快攻配弧圈，快攻封台左右移，弧圈站位稍偏远，前后移动把球击，左右前后T字形，默契配合把球赢） \x0d\x0a就 是一个快攻型打法的选手配一个弧圈球打法的选手，快攻型选手站位近台向左右移动，弧圈球打法选手站位稍远在快攻选手之后，移动时常作前后移动，将快攻选手 和弧圈球选手两人移动的线路合起来看就成了“’字式移动。例如，世界双打冠军王涛和吕林就是快攻配弧圈，前后站位，“T”字式移动的典型。\x0d\x0a④环形式移动 {右手(左手)同类快攻型，右斜后方让位移，同伴击后前上补，脚下移动成环形}\x0d\x0a就 是两个右手握拍的快攻型选手相配。击球时不断地向右(或左)斜后方让位移动，等同伴击完球后，又向前上方补位移动。在来回移动中脚下形成了环形线路，所以 称之为环形移动。例如，世界双打冠军邓亚萍与乔红，孔令辉与刘国梁都是右手同类快攻打法配对移动的典型代表。上述步法移动仅属1个一2个单个动作合成分 析，实际在正式双打比赛中，将采用多种步法组合才能完成移动中击球。双打三种步法移动口诀 \x0d\x0a 双打的发球（双打发球手暗示，短低转变控进攻，看准回球抢先拉，衔接补板快狠杀）\x0d\x0a双 打的发球跟单打一样，不同之处要求发球必须从本方右半区发到对方右半区，这样有利接发球一方，不利发球方，因此要求发球方发球质量必须提高，否则同伴容易 被攻。发球前两人可用手势暗示沟通，以作好抢攻或还击准备。发球时要根据对方接球人的特点，有针对性地发球。如对方攻势强，发球就应发短、低、转的球，发 到对方近网区，使对方欲攻不能，控制其攻势的发挥。如果对方接台内短球好，发球时可适当发追身底线长球。\x0d\x0a目前，双打的发球多以发转与不转和近网或靠中线区域的球为同伴抢攻创造机会。\x0d\x0a◆双打的接发球：\x0d\x0a 双打的接发球是一项十分重要的技术。接发球不好就容易造成同伴被动。因此接发球时，应看清对方发球的旋转、落点和企图，用相应有效的办法回接。当对方发 短、低、转的发球至右方近网时，可用正手快点、快搓快撇摆短或滑板等方式回接。坚持能攻则抢先攻，不能攻则抢先控制。让对方不能起板或起重板。减少对同伴 威胁，然后再伺机进攻。\x0d\x0a双打接发球口诀：看清发球走好位，视短回短控进攻，对方不攻先上手，同伴衔接快狠杀。 \x0d\x0a\x0d\x0a双打规则：\x0d\x0a 在乒乓球台面的中间有一条(3mm)平行于边线的中线，它把球台表面分成了两个相等的半区。中线左边的半区称为左半区，右边半区称为右半区。规则规定， 球台的右半区是双方的发球区。双打的发球必须从自己的右半区发到对方右半区，否则算失误。双打的每场比赛采用七战四胜制。每局采用十一分制，当双方打到 10平时，顺延2分，谁先多胜2分，谁就为这局比赛的胜方，如12：10。每局比赛中，每人发2个球交换一次发球。双打必须轮流击球，否则算失误。双打的 击球秩序：

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孙吴县18017679799： 乒乓球双打技巧 - ？
奚例希罗： 双打在于配合,首先要了解队友发球的旋转,其次重要的是跑位,由站位向右撤,然后后退,再向左,两人这样形成一个圆圈,按顺时针方向跑位``` 其次双打千万不能着急,考虑一板球回来后队友能否接的到```` 最后双打可以打的凶一些,尽量多侧身抢,因为侧身后下一板就是队友接了,不需要考虑太多

孙吴县18017679799： 【双打技术】在乒乓球双打中,两个人在配合时需要掌握哪些技巧?两人打球的先后、步伐的配 - ？
奚例希罗： 一、 在第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由接发球方确定第一接球员;一局首先发球的一方,在该场的下一局比赛中应首先接发球;在以后的各局比赛中,第一发球员确定后,第一接发球员应是前一局发球给他的运动员. 二、 首先...

孙吴县18017679799： 关于乒乓球的双打战术是什么? - ？
奚例希罗： 双打战术 1.快攻类打法对快弧类打法的主要战术 (1)发球抢攻的战术运用 (2)接发球抢攻战术运用 (3)连接攻对方某一点后变线的战术运用 (4)从中路突破再变线的战术运用 (5)连接攻击追身球的战术运用 (6)以近网短球控制为主突击变各条线路的技术运用 2.弧圈类打法对快攻类打法的主要战术 (1)发球抢攻的战术运用 (2)接发球抢攻的战术运用 (3)相持中攻击对方薄弱区域后变线的战术运用 (4)以不变应万变的战术运用 (5)防守后攻的战术运用 3.弧圈类打法对绵圈类打法的主要战术 (1)发球抢攻的战术运用 (2)接发球抢攻的战术运用 (3)对拉中交叉攻击两大角的战术运用

孙吴县18017679799： 求乒乓球单打和双打的技巧 - ？
奚例希罗： 你这个问题问得很不专业!因为这个内容可能要学一辈子.我说点基本常识吧 单打:1,发球一定发对方反手落点,正手落点只是为了辅助反手. 2,业余比赛发球可以以快制胜,稍微发长一些,但跟专业的打,或厉害的业余发球最基本的要...

孙吴县18017679799： 乒乓球双打比赛发球规则? - ？
奚例希罗： 1. 发球:发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区,也就是发球时球总是落在球台的右半区位置,中线视为右半区的一部分. 2. 换发球:换发球是双打中较为复杂的规则,下面以马琳/张继科VS马龙/王浩为例给大家讲解换发球的...

孙吴县18017679799： 乒乓球主要有哪些战术? - ？
奚例希罗： 同足球一样,乒乓球也讲究球性,也就是对球的感觉.不要急着上正式场地去练.我建议你应该每天练颠球,或变换频率,或变换正反手,再者就是对墙打球,也是要变换频率和拿法 战术意识.实践中有两层含义.一是注意研究在比赛中运用战术...

孙吴县18017679799： 乒乓球比赛技巧 - ？
奚例希罗： 一、变换击球线路训练法将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路,然后再根据运动员的具体情况进行训练.(一)单线练习法:按规定的单一线路练习,1、方法(1)按规定的单一线路进行单一技术的练习.如右方斜线对攻....

孙吴县18017679799： 打乒乓球的技巧有哪些,怎样才能赢对方? - ？
奚例希罗： 1、注意变化:左右结合、长短结合、转与不转结合、节奏变化、 2、处理好稳与狠、速度与旋转、发抢与相持的关系. 3、心态、体能、器材、战术的合理调节.