如何对待高三的孩子 高三考生如何调节心态

作者&投稿:玉熊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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进入高三紧张的复习阶段,好的家长都会问到,应该如何对待高三的孩子,下面我就为大家详细介绍下,具体内容如下。

如何对待高三的孩子

家长要以正常行动对待高三孩子

孩子进入高三后,好多家长的行为都有了明显的改变,过多的神神叨叨,过多的关注,过多的紧张。对于高三的各种考前模拟考都显得相当在乎。这无形之中给本已压力很大的孩子又增加了几分不必要的压力。回想我的孩子中考这一年。我也是尽量做到一如既往,平时该做什么就做什么,让孩子感觉到自己所处的环境轻松和谐。我比较关注的只有一件事,那就是帮助孩子及时调整好心态,不管是经历顺境还是逆境都能用比较阳光的心态去对待。

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家长要以平常心面对高考孩子进入高三后,作为家长也随着进入了高三的紧张状态,孩子的思想负担很重,而有的家长的弦绷得比孩子还紧。

在高三阶段,首先我从不唠叨如何抓紧时间学习,也不过多关注孩子的每次考试成绩,有些小测验都是孩子自己主动的来告诉的,有时孩子会问我:“妈妈,你怎么不问我啊?”我总是笑着对她说:“如果好你肯定会第一时间来报喜的,如果不好,下次你会引起重视的,我就听你下一次的好消息喽!”不管考试结果是好是差,我都会和孩子分析每一学科的得失,包括这次考试的心情和心态。总之,基本每次我都要表扬,如“弱势学科进步了”,“强势学科更强了”。“分数虽没什么进步,心态有进步。”家长自己的平常心带给孩子的是良好的家庭氛围,在紧张的学习中使孩子保持良好的心态,轻松学习。把平时的考试当做一次次历练,孩子才能在考场上正常甚至超常发挥,取得优异成绩。

高三考生如何调节心态

进入高三很多同学都会感到学习立刻变得紧张了,试题的难度、广度以及题量增加了许多,老师也在填鸭式地增加讲授和作业内容,这让大家感到非常不适应,而且每次的考试成绩也忽高忽低起伏变化不尽如人意,不少同学对自己的未来感到迷茫。

对于进入高三的同学来说这都是很平常的,在每个人身上都有可能发生,所以大可不必紧张兮兮、烦恼不安。只要不灰心,经过一段时间的磨砺,这种情形就会自然消失,成绩也会逐渐提升。

大家千万要记住:进入高三后,不要去计较一时一次的得失,只有心态平和,才能“宁静致远”,目前的笑不是最好的,高考结束后的笑才是成功的笑!




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仲孙翟氟马: 1、临近高考,高考考生或多或少都会出现一些心理问题,比如紧张,焦虑,失眠等,这个时候高三学生最重要的是能够自我调节心态,缓解压力.2、高三学生应该像对待普通考试一样对待高考,把参加高考当成一次非常普通的人生经历,不要设定无法达到的分数目标,也不要想着自己一定要考入清华,考入北大,要顺其自然.

岳麓区18130544310: 怎样对待高三 - ------如何减轻压力=父母该如何去做===
仲孙翟氟马: 首先父母要有一个平常心,不要过多的考虑和提起高三这个敏感词语,其次不要过于关心考生,使生活和平常是一样,没什么不同,饮食上需要加强营养,给考生一个轻松愉悦的家庭环境,当考生压力过大时,应该带他出去玩一玩,放松一下

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仲孙翟氟马: 不要给太的压力,那样反而会影响学生的学习效率,高三学生本来就想的多.还有就是在饮食上注意搭配,同时也经常和他们淡淡学习,学校.我也是过去从高三过来的所以我感觉这样我自己很高兴的去奋斗自己的事情,因为高三学生的思想和高二高一的学生有很大的变化.

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仲孙翟氟马: 第一,客观地给自己定位,根据现有的分数,留一点进步的空间来制定目标;第二,每门科目阶段性地给自己订个要求,落实好,一点一点地进步;第三,根据自身情况来复习,不要因为别人进度比自己快就心慌,也不要因为别人贪玩就乱了自己的计划,人生不是跟风,每个人都要对自己的前途负责.另外,家长也要配合好,平常心对待,多多鼓励,不要因为孩子成绩好就订特别高的要求,弄得学生很大压力;也不要因为孩子成绩差就老冷嘲热讽,让他失去信心.

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仲孙翟氟马: 进入高三,孩子或多或少都会有压力,会焦虑、急躁,这个时候,切不可见面就谈学习,一味追问成绩与排名.北京新东方中学全科教育老师建议家长要把握时机,多和孩子聊聊天,侃侃大山,话题以轻松的内容为主,多说些孩子感兴趣的事,最好能谈到孩子喜笑颜开,这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来,以便在心理上得到缓冲.

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仲孙翟氟马: 首先一点就是先别急,更不能慌了.别吓自己,因为越是复习到最后越感觉自己差的越多,其实每个人感觉都一样啊!千万别在这个时候放弃,因为只要你能挺过这一块你就可以甩开许多挺不住的人啊!在最后的三个月时间里尽量多复习基础知识,一定不能在基础上丢分.其次,我个人认为比较重要的一点是一定要调整好个人的生物钟,使自己的兴奋点与高考的考试时间相吻合,最好从先在做起.然后一点每天不要谁的太晚,毕竟高考永远不会在晚上进行,把精力用在课堂上,要牢固的掌握基本概念. 高考只是一个形式,你要得到的可不止是一个分数.更重要的是你的这次经历,好好的享受这次人生挑战吧,因为像这种经历的感受今后决不会再有了

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仲孙翟氟马: 1、高三学生在临考前首先要降低心理预期目标,不要老想着一定要考上大学,考上名牌大学.要以平常心对待考试,充分发挥自己的水平就是胜利.2、考生以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大.考生要把复习与考试看成一种挑战,看成一种锻炼,以平和和积极的心态迎接考试.

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