人在什么情况下消耗身体能量最大，
应该是大脑吧！！ 我们常常有这样的经验，当我们苦于思索某个难题的时候，即使没进行什么体力活动，也会感到疲劳。那么，坐着不动苦思冥想会消耗体力吗？答案是肯定的。 其实人脑是一台24小时工作的机器，当一个人思考的时候，大脑内的数百万个神经元会相互传递信息，并把电脑的指令传递到身体的各个部位。这些神经元工作的时候当然需要“燃料”，据测算，它们每天消耗掉肝脏储存的血糖的75％，而耗氧量占全身耗氧量的20％。 神经元消耗能量有它独特的方式，首先大脑毛细血管壁附近的星形胶质细胞从血液中吸收能量丰富的葡萄糖，并将这些葡萄糖转换成神经元可以吸收的形式。神经元利用这些能量生产神经传递素，并最终形成“思想”。大脑思考得越多，其神经元需要的葡萄糖就越多。 除此之外，大脑为了生存，每分钟需要0.1卡路里的热量。当你集中精力进行填字游戏的时候，你的大脑每分钟消耗的能量则是1.5卡路里。相比之下，人在行走的时候每分钟大约消耗4卡路里热量，而像跆拳道那样的激烈运动则每分钟消耗10卡路里。看来胖人们又多了一个减肥方法——做数学题。
参考资料：新华网
其实 人每天呼吸，维持生命活动时都要消耗能量，叫基础代谢。虽然我们一直消耗能量，可是我们也在每天通过吃饭补充能量啊
什么情况下容易消耗体内脂肪
饥饿或能量长时间大量消耗时容易消耗体内脂肪。脂肪最重要的作用便是给我们身体提供能量。当处于饥饿或能量长时间大量消耗时，脂肪组织中的脂肪就会被动员出来，在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油，接着发生一系列氧化反应，产生能量，生成二氧化碳和水，能量供机体活动使用，二氧化碳和水则主要通过呼吸、汗液...
消耗身体是什么意思
消耗自己的体能。消耗身体是指消耗自己的体能，一般是指在进行身体锻炼时，身体会消耗能量和营养物质，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等。消耗身体注意事项：在每次锻炼结束后，要及时补充大量的水分，补充一定的蛋白质，来维持身体机能的正常运行。
什么情况下肌肉会被消耗?
只有在特殊情况下,例如饥饿、疾病等原因,当不可正常地提供能源的情况下,方才去消耗肌肉本身。一旦肌肉蛋白消耗,就意味着生命开始走向死亡。 正常的生理情况下,机体缺乏运动,只能会造成肌肉萎缩,而不可能消耗掉肌肉本身的生理设置与肌肉建制。而不运动或运动过度,会消耗肌肉本身的说法也是不科学的。晓行星祝您 健康 !
人在不进食的情况下身体的热量从何而来,会不会消耗自身的热量_百度知 ...
会消耗自身的热量。正常情况下，首先消耗分解体内血液中的葡萄糖，当其低到一定水平时，储存在肝脏中的糖元开始被分解，继续提供能量，肝糖元下降到一定水平，人体开始分解脂肪、蛋白质来提供能量。这些能量（热量）都是维持人体基本温度、活动的能量来源。
人在什么情况下才会消耗脂肪
2. 在这一过程中，脂肪首先被酶分解成脂肪酸和甘油，然后通过氧化反应释放能量。3. 产生的能量支持身体活动，而二氧化碳和水则主要通过呼吸、汗液和尿液排出体外。4. 脂肪细胞内含有大量的空间用于储存三甘油脂，这些脂肪在正常情况下不会轻易离开脂肪细胞，导致脂肪细胞体积增大，形成肥胖。5. 脂肪的排出...
消耗脂肪才能减肥,什么情况下身体会消耗脂肪?
人体能量的消耗，并非是能够随着我们的意志来转变。这些能量消耗首先是从血糖开始，血糖也是人体能量的主要来源。来自于血糖所提供的能量不足就会动用肝糖原分解补充血糖，动用肌糖原为肌肉供能。在这些储备糖原用完的时候，就要开始动用脂肪和蛋白质来供能。动用脂肪和蛋白质供能，是先动用脂肪还是先动用蛋白质...
请问,人体的热量被消耗后是怎么体现的
1、基础代谢，指人体在清醒而极端安静情况下，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢。2、日常消耗，即除平躺外，吃饭、工作、走路等正常活动消耗的能量，这是因人而异的。3、运动消耗，指一次运动所产生的能量消耗。个体总摄入的能量大于身体所需时，多余能量就转变为脂肪储存在...
人在什么情况下才会消耗脂肪
当处于饥饿或能量长时间大量消耗时，脂肪组织中的脂肪就会被动员出来，在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油，接着发生一系列氧化反应，产生能量，生成二氧化碳和水，能量供机体活动使用，二氧化碳和水则主要通过呼吸、汗液以及尿液排出体外。脂肪细胞内百分之八十至百分之九十五的空间可以储存三甘油脂，储存在脂肪...
一个人不吃饭,依次消耗的是什么?
肝脏里储存的糖原开始分解成葡萄糖，为机体提供能量。3天之后，肝糖原耗尽，开始消耗身体储存的脂肪，当脂肪消耗殆尽的时候，人开始消耗肌肉，增加蛋白质的降解，用氧化氨基酸来提供能量。绝食可以导致死亡，但绝食者因为有明确的要求，应该与用停止饮食来自杀（包括殉夫、殉国）的情况区别开来。
在饥饿的状态下,人会不会消耗自身的脂肪?
在饥饿的状态下，人体是会消耗自身的脂肪的，但是也会带来一些营养不良的危害，这样的方式只会损伤我们的身体。一.饥饿状态下，人体会消耗自身的脂肪 有的人在减肥的时候可能会通过节食的方式来控制自己的体重，在短时间内，体重可能会出现一个下降的情况，但是这样对我们的身体会造成极大的伤害，可能会...
席供肾骨： 正常的生理活动消耗的是人身体里的血糖(主要是葡萄糖),但是一但需要剧烈运动或者高强度运动(踢足球,小跑步达2小时以上)就开始消耗体内的脂肪,脂肪的贮存的能量是非常可观的,远不是血糖中的糖分解提供的那么一点能量...接下来,如果血糖和脂肪都消耗了差不多的话,人体就会开始消耗蛋白质(蛋白质:是维持生命不可缺少的物质.人体组织、器官由细胞构成,细胞结构的主要成分为蛋白质)...蛋白质消耗到一定量你就GAME OVER,见上帝了.......饿死就是这样的....人体进行各种生理活动所消耗的能量大部分来自于碳水化合物(可乐之类),血糖(摄入的食物).....脂肪就只能算是备用的了....
虎丘区18528222471： 人在什么情况下是最疲劳的? - ？
席供肾骨： 感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题.但专家认为,许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”.这两者之间是有区别的,疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉.当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时,要么是因为睡眠不足,要么...
虎丘区18528222471： 什么时候运动消耗热量多 - ？
席供肾骨： 运动前一个小时不吃饭,消耗热量最多.因为热量消耗与运动强度和运动时间成正比.如运动半小时只有20%左右的脂肪消耗,而其他的均为血糖消耗,运动一个小时后脂肪消耗占比重增加到38%.当然,如果血糖消耗完之后,就完全是脂肪的消耗了.所以,我推荐饭后一个小时后运动,一来不是空腹,血糖不低,不会头晕,保证前期的运动,二来,运动中不会肚子疼.我平时没时间,一般是晚上去运动,五六点就吃点东西,给家人做好饭后,喝一杯水后,我去慢跑,跑一个小时,回家再喝一大杯水,然后喝粥吃菜,不吃馒头等淀粉类食物.一个月轻松减五六斤.
虎丘区18528222471： 一天的三餐怎么分配? - ？
席供肾骨： 饮食是人类生活中必不可少的,人们每天吃食物吸取身体所必需的各种营养物质,以供养人体正常的生长发育.一日三餐安排得是否合理与人体健康关系极为密切.俗话说:“早餐要好,午餐要饱,晚餐要少.”在我们的日常生活中,有些人特...
虎丘区18528222471： 一天吃两顿饭和一天三顿饭,哪个更科学呢? - ？
席供肾骨： 一天两顿饭或三顿饭,包括一顿饭,科学不科学,不在几顿,而在吃法. 首先,从能量角度解释. 我们可以用“能量守恒定律”来理解吃饭. 人活着就要吃饭,要工作,即便什么事情都不做,成天躺在床上,也要呼吸,翻身,一样消耗能量...
虎丘区18528222471： 人在饿的时候会消耗脂肪吗? - ？
席供肾骨： 不会. 这是一种误区,饿的时候,是胃的作用,没有多余的事物分解成葡萄糖供给人体能量,这种饥饿的信息会被反馈给我们的大脑,所以感觉很饿. 饿的时候,首先肝糖原进行分解供给我们能量,这时候很饿,等到12小时候,肝糖原分解完...
虎丘区18528222471： 人在饥饿时候是消耗脂肪还是蛋白质还是其他,哪个多些? - ？
席供肾骨： 饥饿的时候最开始消耗的是糖分,还不是脂肪,当糖分已经不可以达到你的身体的需要的时候,就会有脂肪转化为糖分来供给你的身体的需要.最后如果你的脂肪都没有办法满足你的身体的需要,那么就会消耗你的蛋白质,但是这样的时候你的身体状况就到了一个很不好的状态了.我想你应该是要减肥的吧,我建议,要运动加缩食.可以做点有氧的运动,可以缩小食量,但是不要让自己的身体出状况哦,那样就得不偿失了.
虎丘区18528222471： 人在什么状态下消耗的是蛋白质(肌肉)? - ？
席供肾骨： 在消耗完所有以脂肪为储备形式能量后 就开始消耗蛋白质了 无法从外界摄取8种必须氨基酸 也会分解体内蛋白质
虎丘区18528222471： 谁帮帮我想下适合我的减肥方法!! - ？
席供肾骨： 你好!首先祝愿你减肥成功、身体健康.请看绵延千里8给的一些方法能否帮到你!饮食减肥减肥小窍门:瘦身秘招,不论胖上面,还是胖下面或全身胖,建议为:1)泡服天然植物来消除脂肪...
虎丘区18528222471： 人什么时候开始消耗脂肪 - ？
席供肾骨： 人体的供能物质是ATP,糖分是产生的ATP的第一原料,慢跑10分钟开始消耗你体内糖分,当糖分产生的ATP快要不够你运动输出的时候开始消耗脂肪.人只要一动就开始消耗糖分. 扩展资料: 体育运动加速体内能源物质的消耗,促进体内...
