吃什么水果降火最好 什么水果最降火
作者&投稿：福邵 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
1、很多水果都能起到降火的作用，其中最推荐吃的是山竹，山竹它性寒，特别有利于消化，其实也可以吃苹果，香蕉，梨。可以用冰糖和梨一起煮，喝冰糖煮梨水就特别消火。
2、上火的原因一般是由于饮食习惯不当导致了吃多了辛辣刺激的食物。同时也要注意多喝水，饮食尽量以清淡为主，辛辣刺激的食物尽量不要吃。如果上火严重的话，也可以吃一点消炎颗粒。也不要吃一些油炸油腻的食物。尽量少油少盐。
魏郊左福： 1、哈密瓜 哈密瓜又被称为瓜中之王,特别适合于夏季消暑,里面含有丰富的维生素c, 属于抗氧化物质,具有防暑以及止咳除烦热的功效.若是总是出现口臭、烦躁不安、全身疲惫等可以多吃哈密瓜来缓解,但是哈密瓜是凉性的,水果一次性...
昆都仑区15544148492： 吃什么水果降火最好(什么水果最降火) ？
魏郊左福： 1、很多水果都可以降火,其中山竹是最值得推荐的一种.山竹性寒,特别有利于消化.其实也可以吃苹果、香蕉、梨.可以用冰糖和梨一起煮,喝冰糖煮梨水特别降火.2、上火的原因通常是由于饮食习惯不当,导致吃了太多辛辣刺激的食物.同时也要注意多喝水,饮食尽量清淡,尽量不吃辛辣刺激的食物.如果火情严重,还可以吃一些消炎颗粒.也不要吃一些油炸和油腻的食物.尽可能少放油和盐.
昆都仑区15544148492： 上火,什么水果最降火?？
魏郊左福： 凤梨啊,很有效的
昆都仑区15544148492： 吃什么水果降火`？
魏郊左福： 西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰. 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿.苹果 能生津止渴. 葡萄 清血热,利尿.菠萝 能清暑热,利尿 李子 能清肝火,利尿生津.荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等属于热性水果注意食用
昆都仑区15544148492： 吃什么水果降火最快?？
魏郊左福： 我个人认为还是梨比较有效,我就属于秋季容易上火的,经常吃些梨子感觉就好很多,润脾肺,生津止咳.其次应该是胡柚的效果也不错,虽然有点苦.当然每个人体质不一样,因人而异,你自己应该吃一下试试,看哪种水果对你的火气有效.药物就是那种黄连上清丸、牛黄上清丸类的了.
