给没时间做饭的打工人宝藏速食安排上！
996打工人宝藏速食来啦！！全部都是精华！方便即食！！不乐意做饭的宝子看过来
1⃣️印尼捞面
听说是世界排名前十的干拌面～我是第一次尝试，面挺有劲道的，酱料够味，就是量有点少，我有点吃不饱～
2⃣️冬阴功汤底料
快手冬阴功汤分 享给大家～口感很不错，而且好方便，适合懒人
想在家里煮泰式火锅或者嗦面都不用自己调汤底，可以完美还原冬阴功的酸辣鲜香，浓郁椰香！
3⃣️桂花米酒
浓浓的桂花香和米香，甜甜的酒味儿，喝到嘴里甜而不腻，口感清爽，冷藏后会更加好喝！
4⃣️冰皮月饼
家附近没有罗森的小伙伴可以get了～它味道和便利店的没差，收到记得放冷冻室，不然没几天就变质了！
5⃣️内蒙古酸奶饼
看着平平无奇，竟然意外好吃外皮酥酥的，里面是酸奶油酥馅，不会太甜，热一下会更好吃！
6⃣️原味奶茶
小时候巨爱的一款奶茶，原味的超爱～口感很顺滑，
会有点甜，还是记忆中的味道！
7⃣️即食鸡肉肠
为了拌面吃的香肠，即食的！！它有好多种口味，鲜椒、黑椒...低卡，减肥职场人也能尽情吃！
天天上班,在家没时间做饭咋办
如果一个人，可以点些外卖，或者在外面吃点，实在不行泡面也将就。如果两个人，那么谁有时间谁做吧，都没时间，就到外面简单吃点。大家都在上班，但没人会没饭吃。办法总是会有的。
自从做生意以后,我都没时间做饭给孩子吃,觉得非常亏欠他
可以陪他出去吃，点孩子爱吃的菜，静静看着他吃，陪他说笑
成都90后兼职“上门做饭”,赚钱不多但开心,哪些城市有“上门做饭”了...
目前他们的顾客群体分为三类，一是年轻独居的上班族，因为他们之间有些人不会做或者不想做，要么就是没时间做饭的人。二是以家庭单位为主。家里有小孩，有老人，两夫妻下班后没有精力再去做饭的。三是群体聚餐，比如说家宴或者生日宴，而且他们的回头客也比较多。他们的团队。主要是因为兴趣爱好而组合...
没时间做饭,有哪些好吃又便捷的美食推荐?
非常感谢您的提问。现在生活节奏越来越快，很多人都没有时间做饭，所以方便又美味的食物就变得非常受欢迎了。以下是我为您推荐的几种方便又好吃的美食：1. 方便面：方便面是非常受欢迎的快餐食品，因为它们方便、美味、价格实惠。您可以选择各种口味的方便面，例如牛肉、鸡肉、海鲜等等。2. 火腿肠：火腿肠...
没时间做饭怎么办,是请个保姆呢还是买个现在流行的炒菜机呢???_百度...
买个炒菜机吧 用不了太多时间
两个人上班根本没时间在家做饭
可以点外卖或者在外面吃。两个人可以一起在外就餐或者外卖。随着社会发展的速度加快，生活节奏变快，很容易造成双方都没有时间在家做饭，外卖的出现就很好缓解了这个问题。
...但是我上班早上起来没时间炒菜做饭(爱睡懒觉)中午有一小
根据你的情况，早餐在外吃，中餐也在外吃，晚餐就自己做了，如果有宵夜的情况，还可以弄个夜宵。这样比较好。周末也可以自己弄。夏天建议清淡点，西红柿炒鸡蛋、凉拌黄瓜（不过要没农药的黄瓜）、鸡蛋炒苦瓜或煲汤，鱼香茄子，青椒肉丝，土豆丝……都不错……...
工作忙,平时没时间给孩子做饭有关系么?
还是尽量亲自做饭给孩子吃，父母做的食物有助于帮助孩子建立起正确的食育认知，更有助于培养健全人格和丰富人性。大部分日本的家长都会和孩子一起做便当，就是为了帮助孩子建立起对食物的正确理解，刺激不同的感官，帮助孩子对食文化的深入了解。前段时间上海宋庆龄基金会好侍食品（中国）专项基金举办的食育...
经常在外面饭有利于身体健康吗?我没时间做饭.
经常在外面吃饭，有利于身体健康吗？我认为经常在外面吃饭是非常不利于身体健康的，因为外面的饭用的油和原材料未必都是最好的，而且外面的蔡多数油比较大，所以经常吃对人体健康非常不利，如果有可能的话，还是自己做饭吃更好
爸妈上班工作忙没时间做菜
我妈炒的菜，我感觉不是好吃的那种，说实在的，我们一家人没人弄的菜好吃。我心情不好，没什么胃口的时候，她炒得菜又不好吃，我就会挑剔地说：“老妈，你炒得菜太难吃了。”我妈就会反驳说：“不好吃就少吃，要不你们来炒，有人做都好哟，还不好。”然后，我就乖乖闭口了，因为，我也不会，...
长胆罗盖： 我最近也是刚刚复工,堆积的工作太多导致最近比较忙,但是又不适合经常出去,所以我在办公室囤了蛮多的营养速食,比如银鹭臻养粥,不仅好吃,还能填饱肚子. 臻养粥有两个口味,一个是冰糖桂花马蹄粥,还有一个黑糖红枣枸杞粥,可以...
林口县13132458938： 熬夜工作到很晚,点外卖都不怎么好点,有什么比较营养的速食? - ？
长胆罗盖： 跟你情况差不多,我也是经常加班很晚才回到家,外卖都点不到,只能凑合吃点零食,时间长了觉得对胃非常不好,后来就买了一些银鹭的好粥道、臻养粥和其它零食囤在家,开罐即食,感觉方便多啦,而且和我们平时自己熬的粥一样有营养,...
林口县13132458938： 由于没有时间做饭,想吃一些即营养又方便的食物.请问超市里面哪些食物或零食比较安全,没有添加剂与毒素 - ？
长胆罗盖： 强烈不推荐速食面类,火腿肠类的垃圾食品,添加剂太多,非常不健康.另外像薯片这一类的油炸食品也不好.我比较推荐想切片面包,或者一般的蛋糕,饼干之类,另外超市里也可以买到包子馒头一类的食物,一点坚果和奶制品,然后一些新鲜的可食用蔬菜瓜果类,这样就能营养全面而且健康了.
林口县13132458938： 推荐营养速食????? - ？
长胆罗盖： 方便面,千万别长期吃!你如果没空学做饭,教你个最简便的(我曾经用过): 1把荤菜,素菜买来,洗净,蔬菜一定要泡,否则可能农药中毒,我就见过吃青菜中毒的. 2拿个大锅,先把荤菜放入,多煮煮,一定要煮透,快好了,入蔬菜.完了放盐,味精.糖等,爱吃辣就放辣.优点:1不用学就会.2营养全在汤里.3不会油腻,不易发胖.4洗碗方便.5试了就知道,很多蔬菜,煮着吃就是清香,比炒好吃.猪骨,小排骨要先煮一开,水倒掉,洗洗,再换水煮.这方法只能是你没空做饭才用,老这样当然不行.终究你还得学做菜的.自己买本菜谱,或问问身边的人,家常菜不难做的.
林口县13132458938： 除了方便面 还有什么食品比较快捷?而且有营养些? - ？
长胆罗盖： 我觉的煮点面条加个鸡蛋也挺好的,时间也不长,营养也不小,与泡方便面的时间对比也不长的.
林口县13132458938： 早上不做饭的话,可以用哪些速食品充当早餐? - ？
长胆罗盖： 方便面
林口县13132458938： 上班族午餐吃什么好?不想吃外面的快餐,早上没时间做,那到底吃什么营养健康? - ？
长胆罗盖： 你这个就难了,又不能做饭,又不想在外面吃,完全就是无解嘛.个人建议你可以选择做一些长期存放的食物,然后晚上加工一下保存好,第二天带过去可以直接微波炉加热,例如藕圆子啦、藕片炒肉啦、青椒丁香干肉丝啦等等,叶子菜少做,吃完附加一个水果或者酸奶.详情可以加我584325773,我帮你订食谱哦
林口县13132458938： 自己一个人过年不会做饭快餐店都关门了除了吃泡面还有什么推荐的吗? - ？
长胆罗盖： 买一包火锅底料,买点菜,粉条,豆腐,几包肉 打个火锅吧
林口县13132458938： 不会做饭的人怎样安排饮食 - ？
长胆罗盖： 空腹喝牛奶对身体不好,常吃泡面也对身体不好. 平时多收集一些外卖电话,比如必胜客、棒约翰等.也可以在去超市的时候多买些面包蛋糕饼干花生之类的干粮,不过注意保质期,面包蛋糕一般只有三天,觉得没关系可以多买些吃一周,时间再长可能就变质变味了.饼干花生开心果之类的时间可以放很长.水果中,香蕉不宜空腹吃,并且不宜放冰箱.也可以买些可以生吃的菜,比如西红柿、黄瓜、杮子椒或尖椒、芹菜、圆白菜、胡萝卜、洋葱之类生吃比熟吃更好! 个人认为,吃生菜是最好的解决办法!但要注意以下菜忌生吃:鲜黄花菜、荸荠、白糖、蜂蜜、新鲜木耳、生豆浆、河鱼、螃蟹、龙虾、生鸡蛋、豆角.祝你在偷懒的情况下也身体健康!
林口县13132458938： 有什么简单的午饭?暑假自己在家,不会做饭...有没有从超市买来简单加工就能吃的东西?不要方便面.. - ？
长胆罗盖： 有啊,速食的种类很多的,不止咖喱饭一种,一般大点的超市都有卖的.价格从十元左右不等.如果你喜欢吃咖喱,也可以在超市里买咖喱回来用微波炉转下,直接倒在冷饭上也比较方便.还有就是很多超市有卖速食饭,大概10元不到,也比较方便.
