肾结石吃什么食物最好

肾结石不能吃什么食物能吃什么食物~

肾结石不能吃的食物：1、蛋白质的食物。2、草酸钙的食物。3、含嘌呤成分的食物。

肾结石吃什么食物好？以下注意饮食之外，还建议您使用御石樋茶来改善排出。
1、水果和蔬菜 应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液，从而可以预防结石。 多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。

2、粗粮 食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。
3、黑木耳 黑木耳是一道美味的家常菜肴，还可以促进消化道与泌尿道各种腺体分泌润滑管道，使结石顺利排出。 黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。
4、多喝水 每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时也须饮水500ml，半夜起来去完洗手间再饮水200ml，多饮水可稀释尿液，预防肾结石。

肾结石患者要注意的是，做到五吃三不吃，可以放心吃的五吃是米麦麸，橘子，

西瓜，蜂蜜，赤小豆，这5种食物吃了之后，对肾结石的康复是有非常好的疗效。同

时要做到三不吃，有三类食物肾结石患者最好碰都不要碰，会加重病情。第一勿食富含草酸

盐的食物；第二要戒除会发食品和海鲜；三睡前要慎喝牛奶。

结石需要尽早排出，否则对身体会造成危害，建议篽鉐蓪茶可以帮助调理排石，以免病情变化或加重。

对于肾结石原因？属于综合性的，具体包括以下几点。

第一，考虑是由于饮食不健康、不规律有关，比如经常吃一些油炸油腻的食物。

第二，考虑是由于饮食不健康，特别是爱喝浓茶、不爱喝白开水等。

第三，考虑与免疫下降、细菌入侵有关。

第四，考虑是由于生活习惯不好，憋尿，久坐等。

肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。建议有结石患者可以喝德甫的德甫的蓹佦蓪茶排出体内细小结晶，帮助结石排出，也可以预防结石的。

肾结石吃什么食物最好

1、黑木耳

黑木耳中含有生物碱等，能催化结石、润滑管道，使结石排出，其中含有的多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反响，剥脱、分化、腐蚀结石，使结石不断脱屑缩小，然后经管道排出。

2、苜蓿

它能清热、利小便。治尿路结石可用鲜苜蓿根，捣汁温服，每次半茶杯，日服2次。

3、赤小豆

有利小便的作用。常用赤小豆50克，同粳米50克加水适量煮粥，然后拌入生鸡内金粉20克和适量白糖，逐日服2次，对病人很有疗效。

4、玉米须

玉米须能利小便、祛湿热，消除尿路结石，所以肾结石病人宜常用玉米须煎水代茶饮。

肾结石不能吃的食物

1、草酸食物

在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。

2、禁忌的水果

患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。

3、忌饮料

患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多，除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在饮料方面也有诸多方面的禁忌。专家提醒，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，比如像豆制品、动物骨头等，以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。

4、忌酒精

患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

5、 忌荤食

肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。

以上即是对肾结石吃什么食物最好的介绍，患者若服用药物治疗，一定要在医生的指导下进行，并且要严格按照医生的医嘱执行，不能自己盲目用药。希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

肾结石吃什么食物好

1.梨

梨含有富含维生素B1和维生素C，这对于溶解肾结石有很大的好处。

2.米麦麸

米麦麸性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

4.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

6.奶制品

我们都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

7.刀豆

刀豆性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留不出，伴有肾虚腰痛者。

肾结石吃什么水果好

患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果、核果等。除此之外，一些酸性的水果也不能食用，比如像苹果、柑橘等。而对于一些症状比较轻的患者，这类水果虽然可以食用但必须要注意适量，否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。其次肾结石患者最好的就是对饮水，所以含水量大的水果也可以对吃一些，如梨子、西瓜。

1、梨子

梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的。梨子含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜发热和有内热的病人服用。

不过，陈苍文结石专家提醒，梨虽然是佳果，也不宜多食，风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用，夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸较多的人也不可多食。在水果中，葡萄，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

2、西瓜

西瓜是肾脏健康食品，因为它能化解肾结石。清洗结肠和肾脏一种很好的方法就是一整天不进食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

实际上，多吃西瓜排尿多并不意味着排出的毒素多，毒素能排出多少要看肾脏功能好不好。人们吃西瓜宜适量，多了反增加肾脏负担，出现“西瓜病”。陈苍文结石专家建议，肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜最好不要超过两片，常人最好吃西瓜现吃现开，冰镇西瓜要少吃。

饮食五大注意事项预防肾结石

　　1、增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。有肾结石可以用陈苍文结石茶治疗排出，因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。

　　2、减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

　　3、减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

　　4、减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。

　　5、多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。

1、黑木耳。黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

2、奶制品。我们都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

3、蜂蜜。蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

4、梨。梨含有富含维生素B1和维生素C，这对于溶解肾结石有很大的好处。

5、赤小豆。赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

6、米麦麸。米麦麸性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。

关于结石的建议可以喝御石嗵茶排出，生活当中注意饮食，多喝水多运动。

肾结石在饮食方面的注意事项比较多，一些高钙的食物或者草酸含量高的食物尽量不要吃，最好多吃含维生素a的食物，多喝水，对于肾结石都有好处，那么具体肾结石吃什么好吃什么不好呢？

多喝水，多吃含维生素的食物

肾结石多是泌尿系统出现问题，所以要多喝水，喝水能够稀释尿液，从而减少尿液中钙离子的浓度。结石就是由于钙离子过高引起的，所以多喝水不仅能够预防肾结石，如果有一些小的结石，还可以通过喝水排出。其次就是要多吃含维生素a的食物，由于缺乏维生素a，人体的免疫系统就会下降，所以多补充维生素a，对于结石的复发你有很好的预防作用。含维生素类的食物有很多，比如绿色的蔬菜，胡萝卜，南瓜，香瓜，还有一些瓜类的食物含量比较多，平时可以多吃。

不要吃高钙的食物

钙含量过高的食物容易引起结石的发作，由于结石就是由于草酸钙结合过高引起的，所以像牛奶，豆腐，豆浆等食物都应该少吃，如果患肾结石的患者这些食物最好不要吃。钙含量过高的食物摄入后，导致机体无法吸收，这些不能吸收的钙，就会被结合成草酸钙，引起结石的发生，所以平时尽量少吃含钙高的食物。

不要吃草酸钙含量高的蔬菜

经常都会听到多吃蔬菜水果，但是并不是所有的蔬菜都适合吃，由于一些蔬菜草酸含量比较高，容易引起结石发作，所以含草酸钙高的食物要少吃。比如菠菜，韭菜，还有青菜，西兰花，豌豆这些食物都是含草酸钙比较高的，因此平时要少吃。如果一定要吃，可以先用热水烫一下，这样就能够减少里面的营养成分，草酸含量会相对比较少。

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虫佩替尼：1、少吃含钙高的食物.2、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食.3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石.5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐.结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高.

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