气血虚是什么意思
气血虚是指气血亏虚。
气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得，最常见的是感冒，气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎。
消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、便稀等多种病。气和血是组成人体的基本物质，关系着脏腑机能的运行和身体的健康，同时气血有着沟通各脏腑的作用，所以一个脏腑的气血失常，不但会引起本脏腑的病变，同时还能引起其他脏腑的气血失常，甚至全身的气血的失常。
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表现
1、皮肤
皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑，表明身体状况不佳、气血不足。
3、头发
头发的生长速度跟肝血相关，如果肝血不足，头发长得慢、头发干枯掉发，头发发黄、发白、开叉，表明气血不足，肝血肾气衰落。
5、指甲
手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。
参考资料来源：百度百科-气血亏虚
参考资料来源：百度百科-气血不足
气血不足的表现是什么？
气血虚是指气血亏虚。
中医认为，气血乃人之根本。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得，最常见的是感冒，气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、肺炎。
消化系统的消化不良、胃炎、肠炎、胃肠炎、便稀等多种病。素问·调经论》记载：“血气不和，百病乃变化而生。”气和血是组成人体的基本物质，关系着脏腑机能的运行和身体的健康，同时气血有着沟通各脏腑的作用。
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气血亏虚的症状
1、心悸
有些人因为常年工作操劳，身心俱疲，经常会有心跳得很快、很重的感觉，就像有个小兔子在怀里乱蹦。同时心悸的症状还会在体力活动之后、吃饭之后，甚至精神紧张的时候加重，严重影响人的正常工作和生活。
2、手脚冰凉
手脚冰凉是个常见的现象，多出现在女性当中。这些人平时总是伏案工作，很少有时间运动，或者干脆就不运动。时间一长，心的功能减弱了，血液流动变慢，能量无法惠及四肢，所以出现手脚冰凉的问题。
3、失眠与多梦
失眠越来越困扰现代人，很多人觉得是失眠影响了自己的健康，整宿睡不好觉使体质下降。事实恰恰相反，是体质下降导致了失眠。失眠的群体多是成年人，成年人由于事业、家庭，长期处在能量入不敷出的状态，即在大量消耗“气”的同时，也在透支着“血”。
参考资料来源：百度百科-气血不足
参考资料来源：百度百科-气血亏虚
气血虚的原因可以归纳为两种:一是气血生化不够，就是来源不够;二是耗伤太多，就是用的太多。和花钱的道理一样。而对于人体来说，脾胃是气血生化之源，就是赚钱的东西，所以脾胃差就会引起气血不足;气血用的地方多，耗伤的多。
一般针对女性而言，长期的节食减肥会出现气血不足的情况出现，其主要的临床表现有：面色苍白，有时伴有口唇、眼睑发白，心慌气短，头昏失眠，月经量少等明显贫血症状。目前想要改善，可以用中药茶德甫固雪和茶有效改善气血，进行调养。
下面具体阐述气血不足的原因：
1、天生气血不足。这类人皮肤颜色较淡，基本看不到血丝，而且伴随血压低症状，冬天更为明显，由于血液量少，供应不到四肢，会四肢冰冷，甚至冻坏。这类人是血液总量少，治疗措施是调养气血，增加身体气血总量。
2、后天气血运行不畅。这类人体血液总量不少，但由于后天饮食等不良生活习惯，体内毒素积聚在体内，形成垃圾，人体虚胖，堵塞经络，部分血液进入不了相应的器官。这类人治疗原则应是先疏通身体经络等通道，然后导引血液进入病变器官，最后增加身体血液总量，使身体处于通畅运行中。
另外，在日常生活方式不当也会引起气血不足：
1.饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐；或者偏食，营养不全面；或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，都会造成脾胃的损伤．导致生成气血的能量和原料不足，时间久了．引起气血亏虚。
2.睡眠不足：长期生活不规律，该睡不睡．使机体的血气没有恢复的时间．造血也没有充足的时间。
3.缺乏运动：运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻．会导致气血不足。
4.劳欲过度：体力劳动过重．长年累月过劳伤气．气虚则逐渐导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。此外．脑力劳动过度，会直接引起心脾血虚。
气血虚的原因可以归纳为两种:一是气血生化不够，就是来源不够;二是耗伤太多，就是用的太多。和花钱的道理一样。而对于人体来说，脾胃是气血生化之源，就是赚钱的东西，所以脾胃差就会引起气血不足;气血用的地方多，耗伤的多。
一般针对女性而言，长期的节食减肥会出现气血不足的情况出现，其主要的临床表现有：面色苍白，有时伴有口唇、眼睑发白，心慌气短，头昏失眠，月经量少等明显贫血症状。目前想要改善，可以用中药茶德甫固雪和茶有效改善气血，进行调养。
下面具体阐述气血不足的原因：
1、天生气血不足。这类人皮肤颜色较淡，基本看不到血丝，而且伴随血压低症状，冬天更为明显，由于血液量少，供应不到四肢，会四肢冰冷，甚至冻坏。这类人是血液总量少，治疗措施是调养气血，增加身体气血总量。
2、后天气血运行不畅。这类人体血液总量不少，但由于后天饮食等不良生活习惯，体内毒素积聚在体内，形成垃圾，人体虚胖，堵塞经络，部分血液进入不了相应的器官。这类人治疗原则应是先疏通身体经络等通道，然后导引血液进入病变器官，最后增加身体血液总量，使身体处于通畅运行中。
另外，在日常生活方式不当也会引起气血不足：
1.饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不按时就餐；或者偏食，营养不全面；或者饮食有偏食，特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等，都会造成脾胃的损伤．导致生成气血的能量和原料不足，时间久了．引起气血亏虚。
2.睡眠不足：长期生活不规律，该睡不睡．使机体的血气没有恢复的时间．造血也没有充足的时间。
3.缺乏运动：运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻．会导致气血不足。
4.劳欲过度：体力劳动过重．长年累月过劳伤气．气虚则逐渐导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。此外．脑力劳动过度，会直接引起心脾血虚。
气血不足，即中医所说的气虚和血虚。
气、血来源有二：一是先天之精气，即父母的先天之精；二是后天之精气，即脾胃运化的水谷与自然之精。气推动血液运行，血作为气的载体，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚。从外表来看。
对于气血不足，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、核桃、山楂、猪肝、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，多喝木瓜银耳汤。推荐一天喝两袋德甫的固雪和茶帮助补血作用，让女人气血十足，远离贫血。
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血虚的表现：
1、看皮肤。
气，经络把气血精微物质输送到皮肤，皮肤得养则红润；气血运行正常，濡养皮肤，则感觉灵敏。如气血生成不足或运行障碍，则表现为皮肤黯淡无光或萎黄、肌肤干燥、感觉异常。
2、看眼睛。
主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，表明肝脏气血不足；眼袋很大说明脾虚运化不足；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表局部气血不足；两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
参考资料来源：人民网-气血不足6个表现，4招调理好气血
气血虚分为气虚和血虚，这是中医的病名。
气虚表现要在四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等，与气虚相关的脏器为脾、肾、肺、。
血虚表现在面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭等。与血虚相关的脏器主要是脾、心。
如何区别阴虚阳虚气虚血虚
我用现代观念来阐述古代中医的看法 虚，意思就是少，缺乏的意思。血，就是血液 中医里面的气，是能量，功能，动力的意思，中医以为是有种物质叫气，其实不是物质，是状态，是能量。气血，就是供人体正常运行的根本物质能量。好比汽车的油（血）和燃烧时的能量（气）血虚，就是贫血，血少 血瘀，是血...
中医说血虚是什么意思?
中医认为血虚是一种虚证，常伴随气虚而出现。血虚的意义是指血液量、气血质量或运行均不足，导致全身气血不足，也就是我们所说的“虚血”。患者通常表现为面色苍白、头晕、乏力、失眠等症状，甚至 menstruation不畅、月经量少、经期过短等女性病症。此外，血虚还容易导致认知功能下降、注意力不足等问题。
气虚血虚是什么意思?
气虚和血虚是中医学中常见的诊断名称。气虚指的是人体气血不足，出现疲乏无力、身体虚弱、易感病等症状。血虚则是指人体血液不足，表现为面色苍白、心慌失眠、手脚冰凉等症状。气虚、血虚常常同时出现，这是因为气和血在人体内彼此依存，相互促进的。气虚、血虚的原因有很多，常见的原因包括过度劳累、饮食...
中医气虚血血虚是什么意思
气虚和血虚是中医常见的两种体质不足。气虚指的是人体气血运行系统中的气血不足，往往表现为身体疲倦、精神萎靡、头晕乏力等症状。血虚则是指人体血液供应不足，往往表现为面色苍白、手脚发凉、心悸失眠等症状。气虚血虚不仅影响人体的正常生理功能，还可能导致各种疾病的发生。气虚和血虚的治疗方案通常是调节...
血虚血燥是什么意思?
血虚血燥是什么意思？这是中医常见的术语，指人体血液质量偏低，血液循环不畅，同时又有一定的气燥症状。一般表现为面色苍白、眼神无神、容易疲劳乏力、头发干枯、皮肤干燥发痒等症状。在中医理论中，血是指人体内的营养物质，如果体内营养物质不足，可引起病变，这就是血虚的病因。而血燥则指体内气血运行...
精亏血虚是什么意思
中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄．眩晕．心悸．失眠．脉虚细等。 《素问·举痛论》曰：“脉涩则血虚，...
中医血虚是什么意思
中医血虚就是血液亏少、血液不足，引起的原因主要是饮食不合理，或者是过于劳累，以及情志出现严重的问题，再就是失血过多，长时间患有一些慢性疾病而不好转，导致身体虚弱，人体不能够有效的生成大量血液而导致。中医血虚的症状主要表现为贫血的症状，像脸色发白、发黄、没有光泽、口唇、指甲颜色偏淡、...
血虚是什么意思
中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起血虚的机理
肝郁血虚是什么意思
肝郁血虚是指肝气郁结、血液亏虚的一种中医病理状态。以下是详细解释：一、肝郁的含义 肝郁，即肝气郁结，是中医常见的一种证候。中医认为，肝主疏泄，具有调畅气机的功能。当情志不畅、恼怒烦闷等情绪刺激，导致肝气无法正常疏泄，肝气郁滞，形成肝郁。临床表现可见胸闷、胁痛、情绪不宁等症状。二、血虚...
女人血虚是什么意思?
女人血虚与健康密切相关。女性血虚不仅会产生明显的贫血症状，如乏力、头晕、心悸等，还会导致内分泌紊乱、免疫力下降、抵抗力变差等健康问题。因此，女性要注重保持良好的饮食习惯，合理搭配营养素以及日常休息规律的保障。中医治疗是改善女性血虚的有效方法。中医学认为，血虚症状与气虚、脾虚等有关，因此应...
姓垄安吉： 临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证,又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现. 取人参10克,大枣5枚.人参切片备用.大枣洗净备用.人参放入砂锅中,加清水浸泡半天,加大枣,煮约1小时即成.
福山区18858265225： 气血虚是什么意思? - ？
姓垄安吉： 虚与实相对,那就是不够充盈,不够满,气血虚就是气血不够充盈,达不到身体正常运转需要的量,需要通过饮食、锻炼、药物调理等去改善,气血虚会影响各个器官的正常运行,应该予以重视.
福山区18858265225： 气血虚是什么意思 - ？
姓垄安吉： 气血虚的原因可以归纳为两种:一是气血生化不够,就是来源不够;二是耗伤太多,就是用的太多.和花钱的道理一样.而对于人体来说,脾胃是气血生化之源,就是赚钱的东西,所以脾胃差就会引起气血不足;气血用的地方多,耗伤的多....
福山区18858265225： 气血虚是什么意思? - ？
姓垄安吉：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补. 本型症状常见有小便淋漓不畅,或尿道口有秽浊之物流出,或带下异常,小腹胀痛,舌暗,苔白,脉弦细.这是由于久病入络,或由于湿热之邪阻滞经脉,气血瘀阻所致.治疗宜行气活血,化浊止痛.
福山区18858265225： 现在很多人都在说气血虚这个词,我也想来了解一下,这气血虚是怎么回? ？
姓垄安吉： 怎样调理气血?下面是一般食补,适当食用是可以的. (1)生地炖鸭蛋:生地20克、鸭蛋1-2个,加水适量隔水炖之.蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟.加冰糖适量调味,...
福山区18858265225： 气血虚和阳气虚是一个意思吗 -- ？
姓垄安吉： 气血不足是指阳气和阴血都虚,而阳气不足只是阳气虚,阴血正常. 中医认为,气能生血.气和血之间是相互依存的关系.一般来说,如果血虚需要配合补气的药物,否则疗效不好的.因为气能生血.当归有以补血为主,吃当归补血气,也能够补阳气的,但是,当归补气的作用是很弱的,一般要配合补气的药物补血疗效才好的.
