每时每刻，行动在当下
再读《正念的奇迹》，又有了新的感悟。
在电子书列表中偶然发现了《正念的奇迹》这本书，又一次打开翻看了一下，内容基本跟我从樊登读书上听到的一样，但是常读常新，书本身重要，但是最重要的应该是读书的人， 同样的书，不同的人读会起到不同的作用。 其实就是感悟部分发生了变化，不同的人对同一本书的内容会起到不同的化学反应。
01 对待书正确的态度
加入新公司之后，遇到了现在的这个领导，他很喜欢吴军的书，同样是阅读《格局》这本书，他觉得非常不错，而在我心里却激不起什么浪花，可能是经历还不到，所以还没有办法理解，但是这都不重要，重要的时那本能够让你内心激动的书，说明读的这一刻你已发生了变化。所以对待书正确的态度，不需要在意这本书你是否有所感悟，如果没有，那就放下下次再读，当然也不必因为你没能有所感悟，而否定这本书，也许下一次随着你阅历的增加，你会读出不一样的感受。
02 每时每刻，行动在当下
正念的奇迹，这次读给我带来最大的感悟就是“活在当下，感受生命每时每刻”，那为什么还会有后半句“行动在当下”，这个是结合我自身的情况所做的补充，但是我觉得这一点非常非常重要。
从小到大，我们的父母对我们的教育中，总少不了一句“ 等你考上大学就好了，等你找到工作就好了，等你结了婚就好了，等你生了孩子就好了...... “，所以我们的生活就会变得急不可耐，我们总想逃离当下， 每个当下都活成了忍耐，为了忍耐未来幸福时刻的到来。 但是我们会发现找到了工作，生完了孩子，生活中还有各种各样的难题在等着我们， 逃离永无止境 。想象一下，如果一直是这样生活下去，等你临终的那一刻，你会发现，你好像没有真正活过，因为你的每一刻都在期待未来的到来，而生命的每一刻才是你所能拥有的全部。
行动在当下
最后，其实简单的道理就足以支撑我们过好此生，重要的时我们怎么在生活中学习和思考，重要的是我们怎么能够把这些简单的道理用到我们的行动中，最重要的一个开始是停止把幸福交给未来，尝试交给此时此刻。
何谓“及时行乐”与“活在当下”?
依据佛教的观点，我们正在经历的每一件事都是中阴。中阴里有一个非常重要的元素，即是“不确定性”。出生于世，尚未死亡，我们所有人现在就处于“生存中阴”，完全处在不确定的状态之下，不知道接下来会发生什么事。很多的“我以为”“我知道”，大都跟天气预报一样。真正准确的天气预报每时每刻都在...
关于活在当下的句子 关于当下的句子(24句)
9、焦点放在过程当下，而非钱的输赢，金钱快乐会向你潮水般涌来！10、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。11、凡夫迷失于当下，后悔于过去圣人觉悟于当下，解脱于未来。12、活在当下，生命的每一刻都可以如花开般美好。13、夏天来了，每当下起雨，便会变得十分清爽。一...
做在当下:工作第一原则内容简介
当你全身心投入工作，你的努力会被记录在案，成为你的业绩亮点。每一次的积极表现，都是你向他们证明自己价值的证据。反之，如果你选择懈怠，那些负面的表现将如同黑点，被永久地记入你的工作档案。因此，放弃幻想，脚踏实地，活在当下，是每个职场人士的首要原则。每一刻的行动，都在塑造你的职场形象。
表达时光匆匆珍惜时间的句子五十条
27.勤勉,不浪费时间,每时每刻做些有用的事,戒掉一切不必要的行动。富兰克林 28.记住吧:仅有一个时间是重要的,那就是此刻!它所以重要,就是因为它是我们有所作为的时间。托尔斯泰 29.一个正直的人要经过长久的时间才能看得出来,一个坏人只要一天就认得出来。索福克勒斯 30.生命的价值不在于时间的长短,而在于你...
如何真正地活在当下,完全关注于此刻?
训练自己活在当下 要做到上面忘记当下而又自在地活在当下的境界是不容易的。开始时可以通过一个简单的训练让自己慢慢习得这项技能。与你的呼吸同在这是最快捷又最简单的让自己活在当下的方式。你要时时刻刻记得让自己感受自己的呼吸。呼吸是修行最大的法门。不懂得呼吸，不关照呼吸，就永远无法与自己的...
40条适合发朋友圈珍惜时间的经典名言 (40句)
10.勤勉,不浪费时间,每时每刻做些有用的事,戒掉一切不必要的行动。富兰克林 11.人们常觉得准备的阶段是在浪费时间,仅有当真正机会来临,而自我没有本事把握的时候,才能觉悟自我平时没有准备才是浪费了时间。罗曼·罗兰 12.人寿几何?逝如朝霜。时无重至,华不再阳。晋·陆机 13.时间和潮流永远不待人。司各特 14...
都说要活在当下,可你知道是为什么吗?
“活在当下” 的意思是，“当下”不是实现未来或者追缅过去的工具或手段，要在每时每刻你都注意到自己的思想、感受和情绪，而不是迷失在思维对过去或是未来的漫游中。只有在“思维”中，时间才存在。3. 活在当下意味着面对现实，放开过去、建设未来。过去可以赋予你一个身份，而未来代表了解脱的希望...
专注做好当下的每一件小事
大自然教导我们，脱颖而出的那根树枝，一定经过一番挣扎，而它要保持领先，也一定比其他的枝桠孤独，更加努力往上成长。无论是学习或者是工作，我们需要的都是一件事的精神。一件事精神，禅心就是专心，时时刻刻专注在当下所做的一件事情上。因为专注，所以才能做好每件事。在一生中，我们要成事，也...
“活在当下”四个字,是治愈一切情绪问题的解药。
读完这本书的时候我猛然发现其实这两年我一直在做的事就是“活在当下”, 虽然没有这么多深刻的理论,但我一直在贯彻最朴素的“活在当下”的行动。 接受自己抑郁症的事实, 看医生,吃药,做心理咨询,不再去试图逃避;接受自己因为抑郁症荒废了几年的事实, 接受自己在某些方面已经落后别人很多的现状, 不再沉湎于过去...
安住于每个当下
应老师说：安住于每个当下，当下的你是平静的，喜悦的。随遇而安，每时每刻我们的内心都是宁静的。我们要知道外在发生的一切都是别人的事和老天的事，别人的事情全然地尊重，老天的人事情全然地臣服。我只对自己负责，负责过好每一个当下，每一个当下就是来匹配当下的自己的。老师举的两个例子：...
毛剑坤净： 很多年轻人喜欢做计划,可以把计划表做的漂亮美观,但是很少执行起来能够干净利落,缺乏行动力,畏首畏尾,最后还是在起点徘徊.拖延等于死亡,再好的计划不执行或者执行不力都会导致现实与理想的背道而驰. 只有具备了立即行动的习...
凯里市13020864786： 心动不如行动(作文 600子左右) - ？
毛剑坤净： 心动不如行动 法国著名思想家伏尔泰曾经出过一个谜语:世界上哪样东西最长又是最短的,最快又是最慢的,最能分割又是最广大的,最不受重视又是最值得惋惜的;没有它,什么事情都做不成;它能使一切渺小的东西归于消灭,使一切伟大的...
凯里市13020864786： 如何做到积极的面对生活和工作 - ？
毛剑坤净： 日三省吾身.活在当下!过好每时每刻!首先,要有一个好的作息习惯.身体是革命的本钱,是一切快乐的基础.其次,刻意训练自己,用饱满的精神去面对生活中各种各样的挑战,俗话有云“精气神打起来,好运自然来!”就是这个道理!用心理学的角度讲,就是心理暗示的作用;在这个信息瞬变的时代,我们要一定要用好自己的潜意识!最后,就是把快乐的计划付诸行动!现在就笑一个!那就好了,笑是万灵药!
凯里市13020864786： 每时每刻是什么的意思? - ？
毛剑坤净： 就是随时,任何时候,anytime
凯里市13020864786： 人生人们每时每刻都在进行着大大小小的选择.而选择的结果决定着一个人接下的道路和方向, - ？
毛剑坤净： 亲,你好! 1. 人生会遇到很多自己难以抉择的事,这就面临着选择. 2. 十字路口就是多种选择方向,一旦选择一个方向,你的人生也跟着那个方向发展,所以选择时自然要慎重了. 满意请采纳,谢谢!
凯里市13020864786： 2022年开学第一课心得感悟10篇 ？
毛剑坤净： 《开学第一课》是给中小学生看的节目,自然要符合少年儿童的认知规律,即由浅入... 大海的波涛汹涌来源于江河湖水的汇聚,我们每时每刻的踏实努力,就是明日美好未...
凯里市13020864786： 全国乡村振兴青年先锋事迹心得体会精选 ？
毛剑坤净： 我们是五月的花海,用青春拥抱时代;我们是初升的太阳,用生命点燃未来.以下是... 才提起关于劳动模范的精神,它必须是体现在每时每刻里,落实在每一项工作当中,...
凯里市13020864786： 说好普通话 幸福千万家演讲 - ？
毛剑坤净： 开场白:(师生、家长掌声)大家掌声很热烈,我还想听一次.(掌声)掌声真的很重要,掌声有益健康,增加血液循环嘛.鼓掌的时候你一定是快乐的,为加油而鼓掌,为喝彩而鼓掌.为别人鼓掌彰显着我们的善意、激情,为自己而鼓掌,透...
凯里市13020864786： “无时无刻”和“无时不刻” 的解释,区别,分析. - ？
毛剑坤净： 无时无刻”和“时时刻刻”在句法、语义、认知、语用方面都存在着一定的差异. 在句法上,当搭配对象为领有动词、能愿动词、形容词和否定词语时,一般只能用“时时刻刻”,当前面为副词“都”时,只能用“无时无刻”. 在语义上,“...
凯里市13020864786： 有关的似水流年880字散文 语言优美 - ？
毛剑坤净： 似水流年 穿花渡柳云水间,花开花谢又一年.风无痕,雨如烟,滑过了你的脸,溜过了你的肩,润了你的眼,抬手间,老了你的容颜,无人怜.哦!这似水流年.你是我遗落在红尘中,散发着墨香的半幅手卷,不记得写下过什么动人的诗篇,翻...
