冬天是几月到几月 什么时候是冬天
今年11月7日是二十四节气中的第19个节气——立冬。
冬季是四季之一，秋春之间的季节。天文学上认为是从12月至3月，中国习惯指立冬到立春的三个月时间，也指农历“十、十一（冬）、十二（腊）月”一共三个月。
在南北半球所处的时间不同。按气象意义划分，在南半球温带及寒带，冬季在6、7、8月份（也可以按星座标准说是5月21日~8月22日），在北半球温带及寒带，冬季在12、1、2月份（也可以按星座标准说是11月21日~2月18日）。
按节气意义划分，冬季从立冬开始，到立春结束，西方人则普遍称冬至至春分为冬季。 从气候学上讲，平均气温连续5天低于10℃算作冬季。
“小寒大寒，冻成一团。”元旦后的一场冷空气让羊城知道冬天的颜色。小寒前后，由于气温骤降，各大医院看感冒的病人猛增。冷空气当前，不少市民通过锻炼来增强体质，抵御感冒的侵袭。但中医和西医专家异口同声地告诉记者，冬季的早晨并不是锻炼的好时机，晨练不当，不但不能强身健体，反而可能招来感冒。老年人是晨练的主力军，冬季晨练时更要提防心脑血管疾病发作。
导读：随着春节临近，也意味着即将迎来立春这个节气，要知道在季节的划分上，我国习惯将立冬到立春这段时间，划分为冬天的范畴，那么，到底什么时候是冬天呢，冬天是几月到几月？一起来看看吧。
冬天是12月到2月，按节气意义划分，冬季从立冬开始，到立春结束，西方人则普遍称冬至至春分为冬季。 从气候学上讲，平均气温连续5天低于10℃算作冬季。
2021年冬季节气时间表
2021年立冬时间
阳历时刻：2021年11月7日12:58:37
阴历日期：十月(小)初三星期日
结束时刻：2021年11月22日10:33
2021年小雪时间
阳历时刻：2021年11月22日10:33:34
阴历日期：十月(小)十八星期一
结束时刻：2021年12月7日05:56
2021年大雪时间
阳历时刻：2021年12月7日5:56:55
阴历日期：冬月(大)初四星期二
结束时刻：2021年12月21日23:59
2021年冬至时间
阳历时刻：2021年12月21日23:59:09
阴历日期：冬月(大)十八星期二
结束时刻：2022年1月5日17:13
2021年小寒时间
阳历时刻：2022年1月5日17:13:54
阴历日期：腊月(小)初三星期三
结束时刻：2022年1月20日10:38
2021年大寒时间
阳历时刻：2022年1月20日10:38:56
阴历日期：腊月(小)十八星期四
结束时刻：2022年2月4日04:50
冬天怎么养生保健
1、锻炼
在秋冬季节，应该进行适当的锻炼，例如慢跑。您不需要快速呼吸。如果天气寒冷，则应缓慢加热身体。不要剧烈运动。这对您的身体可能非常有害。对于人们来说，在秋季和冬季，最好在运动前给您的身体加热。
2、注意休息
在秋季和冬季，人们经常会困倦和疲劳，这与人体的自我保护机制有关。在秋天和冬天，天气寒冷，几乎没有运动，体内的血液流动缓慢。
3、注意补水
冬季补水，洁面后及时涂保湿霜，以防皮肤干燥裂开，久而久之会引起疼痛和粗糙。保持双手温暖和保湿我们还必须做好工作，说眼睛是灵魂的窗口，那么双手必须是与人沟通的最佳桥梁，所以在秋冬季节，我们一定不要忽视保湿双手的工作。
4、喝一些养生茶
养生茶以茶为主要原料。根据季节或身体状况等特殊因素，可以使用由不同成分或药用材料制成的茶饮料，以达到饮茶养生和保健的目的。
四季养生注意点：
1、春季乍暖还寒，气候多变，要保暖防寒，不使阳气受遏。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常，忽冷忽热，加上人们穿着冬衣捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温，如果衣着单薄，稍有疏忽就易感染疾病。患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意防寒保暖，以预防中风、心肌梗塞等病的发生。
2、夏季虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力，随季节和日月的交替变化而产生一定的波动，夏季阳气旺盛且常浮跃于外，反易被外邪折伤，如大汗则亡阳。换言之，在炎热的夏季，一般不宜进行大量运动， 运动之后应及时补充水分和营养物质。
3、秋季，是养生的最佳时节，宜吃蔬菜。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。入秋季后，天气干燥。容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此，大家平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品。
4、冬季，气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。
傅曲福枢： 通常从气象意义上来讲,在南半球冬季在6、7、8月份,在北半球冬季在12、1、2月份,而我国在北半球,所以冬季在12月到次年2月份.冬季,气候寒冷,阴盛阳衰.对...
庆元县15660759860： 冬季是哪几个月? - ？
傅曲福枢： 12月;1月;2月 冬季是12月到次年2月这3个月份.在北半球温带及寒带,冬季在12、1、2月份.传统是以二十四节气“立冬”作为冬季的开始,“立冬”意味着风雨、湿度、光照、气温等,处于转折点上,开始从秋季向冬季气候过渡.冬,...
庆元县15660759860： 几月份是冬天啊? - ？
傅曲福枢： 天文学上认为是从12月 至 2月, 我国习惯指 立冬11月7-8日之间 到 立春2月4日的三个月时间,
庆元县15660759860： 几月几日是冬天 - ？
傅曲福枢： 一、2017年是11月7日开始,汉族民间以立冬开始,冬至为始,需进补以度严冬的食俗.立,建始也,表示冬季自此开始.冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意,中国又把立冬作为冬季的开始. 二、冬天怎么穿保暖 1、冬天颈部...
庆元县15660759860： 从几月到几月才算冬天? - ？
傅曲福枢： 天文学上认为冬天是从12月至2月,中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一、十二”三个月.冬,作为终了之意,指一年的田间操作结束,作物收割后要收藏起来的意思.谚语说“立冬晴,一冬凌(严寒意)”, “立冬阴,一...
庆元县15660759860： 请问,哪几个月是春天?哪几个月是夏天?哪几个月是秋天?哪几个月是冬天? - ？
傅曲福枢：[答案] 你是说阳历还是阴历呢? 阳历: 春天:03月——05月; 夏天:06月——08月; 秋天:09月——11月; 冬天:12月——02月. 阴历: 春天:02月——04月; 夏天:05月——07月; 秋天:08月——10月; 冬天:11月——01月. 1月最冷,7月最热....
庆元县15660759860： 真正的冬天是几月份开始的. - ？
傅曲福枢： 这个说法是不一样的,我国传统意义上说冬天是立冬以后,也就是十一月七日之后.按照地理上的划分,冬季指的是十二月到二月份.气象学上的划分,只要连续五天的日平均气温低于十度就是冬季.而在现实中,南北方进入秋季的时间是参差不齐的,还要适具体的情况而定.一般来说,立冬以后,北方大部分地区就会进入冬季,而长江中下游地区则相对晚一下.华南的一部分地区例如广东,广西,台湾海南等是没有冬天的.
庆元县15660759860： 冬天是一年中的哪几个月? - ？
傅曲福枢： 冬天是一年中的11月、12月和1月.冬天,又称冬季.北半球一年当中最寒冷的季节,其他的为春、夏、秋.天文学上认为是从12月至2月,中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一、十二”三个月.在南半球,冬季在6、7、8...
庆元县15660759860： 冬天是几到几月 - ？
傅曲福枢： 天文学上认为是从12月至3月,中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一(冬)、十二(腊)月”一共三个月. 在南北半球所处的时间不同.按气象意义划分,在南半球温带及寒带,冬季在6、7、8月份(也可以按星座标准说...
庆元县15660759860： 天文上的冬季是从几月到几月? - ？
傅曲福枢：[答案] 冬季是四季之一.秋春之间的季节[天文学上认为是从12月至3月].中国习惯指立冬到立春的三个月时间,也指农历“十、十一、十二、”一共三个月!
