是不是心情好了病也好的快

作者&投稿:冯凤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

是不是心情好了病也好的快

是不是心情好了病也好的快,对于我们自身的身体健康问题是大部分人都会关心的,生活中也有很多方面的东西可以在我们身体出现问题是帮助我们恢复起到一定的作用,以下是不是心情好了病也好的快。

是不是心情好了病也好的快1

心态好有利于病情的恢复,心情的好坏在很大程度上影响病情,心情舒畅,精神状态良好,可以促进病情的好转,如果整天心情抑郁不乐,很容易得病,还会导致病情恶化。

拥有好心态,疾病好的快

赵岩,主治医师,医学硕士,曾在三甲医院工作,十余年野生中医,每日坚持诊病读书,不拘一格追求实效。半日临证半日读,半是文章半自语。

我得过许多种疾病,至今我不仅是个医生,依然也是个病人。清楚地明白,并不是所有的疾病都可以被治愈,但拥有一个好的心态,可以让疾病恢复的更快,即便此生不能被彻底治愈,也能与疾病共舞。

心态为何?通俗地讲,就是一个人的心理状态。有的人患病,却能够积极面对,配合治疗。有的人患病,哪怕是很小的疾病,却整日忧心忡忡,凄凄惨惨戚戚。还有些人,其实根本没有疾病,出现一些不适症状与情绪压抑或劳累有关,却杞人忧天,担惊受怕。

疾病不仅带来形体的痛苦,更会带来心理的创伤,有的人抗打击能力强,心灵没有被疾病击倒,一个健康的心态是有助于疾病恢复的。有的人抗打击能力弱,甚至因为疾病自寻烦恼,最后疾病对心理造成的伤害反而超过了对躯体的伤害。

比如,白癜风这个病,不痛不痒,但是可以造成严重的心理打击。几十年前村上有一位女中学生,学习成绩非常优异,比她姐姐还优秀,她姐姐据说是我们村第一个博士,那个年代的偏僻村落,这很了不起。

但是,妹妹虽然成绩更好,但是就因为脸上长满白癜风,大姑娘家羞于见人,最后中学辍学,无论谁劝也不去学校了,回家当起了农民。几十年过去了,也早已嫁到别村结婚生子,据说做生意风生水起,令人刮目相看,这难看的面容好像也没有影响她成为一个富婆。

长恨此生非吾有,营营欲何求?

许多疾病,一旦克服了心理这一关,仔细想想也许都不是事,比那些横死的人幸运多了。以前我久病缠身,遍吃许多名医之药,遍试偏方,无论毒药与否,无所畏惧,这里面的心酸只有自己最清楚。终于有一天,出现了强烈的副作用,出现了肝肾毒性。所以我直到今天,那些猛药或者副作用大的.中药,基本都不用,这是有原因的与阴影的。

无奈,反过头来又开始治疗肝肾,幸运的是治愈了,虽然时间比较长,过程比较坎坷,但终于健康了,更重要的是心理健康了,有脱胎换骨的感觉,境界提升了。

经过这一劫才明白,心是一切烦恼的根源,心里面有本来具足的智慧与快乐,只不过被自我欲望蒙蔽而已。这就如同乌云挡住太阳,欲望如同乌云,一旦欲望的乌云变淡一些,甚至变的松散一些,太阳就能透射出一丝丝阳光,照亮这无量无边的世界。

我在临床发现,其实有些患者本来就是个小毛病,与体质有关,但是心事很重,心思特别细腻,心理负担重,不信任所有人。这种情况,导致久治不愈的原因有很多,但是性格心理原因是很重要的一条,容易把自己身体些许不适症状,进行无限扩大与担心,建议读一读哲学书籍或佛学书籍。

一切有为法如梦幻泡影,如露亦如电,应做如是观

是不是心情好了病也好的快2

心态好心情好疾病会自愈

什么是自愈力?

自愈力就是依靠自己的能力治愈疾病或者损伤,从医学的角度上来看,自愈率主要是由免疫系统,神经系统和内分泌系统组成。

我们体内有了自愈力才能更好面对疾病,如果自愈力出现了异常,身体对抗病毒的细菌和能力就会下降,导致疾病难以恢复。

想要依靠自愈力战胜病毒,平时要少服用药物,降低药物对身体带来的副作用。这是因为药物在治疗疾病时也会损害机体的功能,甚至会加速生命体细胞组织的老化。

60%-70%的疾病都可以自愈?

生活中只要注意调养,改善生活习惯,60%~70%的疾病都可以自愈,比如下面这几种疾病。

腹泻

如果吃坏了东西或者身体受凉,容易出现腹泻的情况,其实这是身体自我防御的表现,通过腹泻可以降低病从口入的风险。

如果是轻度腹泻,只要保证清淡饮食,适当喝水,多注意休息,就能够得到改善,所以不用吃止泻药。

轻度三高

对于轻度的高血脂,高血压和高血及,时服用药物并不是明智之选,生活中可以通过运动锻炼来提高肝脏和肾脏的排毒能力。

保证饮食均衡,荤素搭配合理,控制好体内的脂肪和热量,保持良好的心态,就能够控制好血糖,血压和血脂,并不排除自愈的可能。

感冒

生活中大多数人都出现过感冒,打喷嚏,流鼻涕的情况,感冒后很多人第一时间会选择吃感冒药,其实感冒是能自愈的,大约需要7天的时间。

吃感冒药只是为了缓解鼻塞咳嗽等症状,细菌和病毒入侵身体之后,人体的自愈系统会展开防卫,感冒期间只要注意休息,多吃一些富含维生素C的果蔬,多喝水,保持清淡饮食,感冒是可以自愈的。

如何激活身体自愈力?医生告诉你方法

避免胡乱吃药

很多人出现身体不适后,会赶紧吃药治疗疾病,但是药三分毒,很多时候人们吃的药物不能治疗疾病,只能缓解症状,胡乱吃药只会让自愈力受伤。

所以说大家要避免胡乱吃药,如果出现了咳嗽和腹泻等症状可以多喝水多休息,如果症状得到缓解后,可以不用吃药。

但是如果症状加重了,而且身体还出现了其他的不适,就要在医生的指导下服用药物,对保护自愈率有好处。

保证充足睡眠

人们在睡觉的时候,身体当中的器官会不停运转,甚至有一些器官的运转速度比不睡觉的时候还快。

睡觉能够放松身体,也能促进新陈代谢,改善血液循环,激活自愈率,帮助代谢出体内的毒素和杂质。

多运动

有一些人感冒之后并没有吃药,而是多运动,然后感冒就自愈了,这是因为运动可以加快代谢,促进血液循环提高身体的抵抗力和免疫力。

多运动也可以激发自愈率,帮助治疗疾病,尤其是慢性疾病,运动的时候要结合自己的`身体情况来合理的运动。

好心态

心态和疾病之间有一些关联,如果一个人的心态好,那么就可以激活自愈系统和免疫系统,体内分泌好的激素来帮助治疗疾病。

如果一个人一直处于负面情绪当中,那么就会伤害自愈系统,导致自愈力越来越差,甚至会加重病情。

饮食健康

自愈率跟饮食也有很大的关系,饮食上要注意荤素搭配,保持合理的饮食结构,才有助于激发自愈率。

尤其是需要注意增加蛋白质维生素和矿物质的摄入,这些物质都是维持自愈力的重要组成部分。

是不是心情好了病也好的快3

让心情变好的小妙招

一、抬头看看天空

蓝蓝的天空白元飘,白云下面蚂蚁跑。

二、美颜自拍

每天一个美颜自拍,虽然有点自欺欺人,但是五官只要还是自己的就好,看着美颜后的自己,相信那就是自己,欣赏一番自己怎么这么美,心情自然就好了。

三、听歌

单曲循环自己喜欢的歌曲,越听越有感觉,恨不得跳起来。

四、看美女帅哥

据调查统计,经常看美女帅哥的。人荷尔蒙会上升,心情不知不觉变得特好, 你可以试试,无论是现实的还是明星图都可以。

五、站在窗户旁边大吼大叫几声

这个虽然会让别人以为你是疯子,但是没关系,真的很减压也是一次突破,也许你这辈子都没有干过这事,记住,不要晚上11点以后去喊尤其半夜,会被打残的。

六、观察路上的小鸟

看看小鸟飞来飞去,甚至有行人从它跟前路过的时候,它们都不怎么让路,胆子越来越肥了。

七、去超市捏方便面,捏米。

减压又刺激,还要时时盯着货员会不会被发现。

八、跑步

不开心就去跑,跑着跑着大汗淋漓,只顾着踹气,哪里还顾得上坏心情。

九、高歌一曲

无论开心还是难过,唱着唱歌就飞起来了。

十、幻想

幻想你的意中人与你约会,去你们一切想去的地方,幻想你身价过亿,想不干什么就不干什么,想着想着万一哪天梦想成真了呢。




生病的时候都说要保持良好的心态,心态真的可以治病?
感觉他本身的身体也像是弱不禁风似的。有些人生了点小病,就觉得没什么,有病看病,该吃啥药吃啥药,这样的心态反而有利于病情的愈合。也许还没有回过神来,病就不知不觉中好了。心态的力量有时候真的是很强大,但是也不是让我们就光心态好,讳疾忌医,觉得没有科学看病的必要了。

为什么心情好能治百病
当然在生病的时候,如果有一颗好心态,那么可以去面对任何疾病,能够让自己在生病以后好的更快。尤其是一种积极正面的心态,面对疾病的时候,不仅在身心上对疾病治疗上同时还能够自我暗示,能够让自己身体和心里都朝着好的方向发展,虽然在一定程度上感觉不是很靠谱 ,但是实际上一种积极向上的心态,在治疗...

俗话说“心平气和,五体安宁”,心态好真的就不容易得病吗?
我有一个朋友就是脾气太暴躁了。记得在上学那会儿老和我们的班主任,闹脾气。就是平常不想来上早自习,想翘个班,我们班主任说他两句,那脾气大到天上了。本来自己就有错,不想认错不说,还在那发脾气,嗯,不做当时影响不影响身体健康吧,反正好多人都不愿意和他说话,你觉得这个人不好相处,后来...

为何心情好,一切疾病都会远离?真的吗?一切疾病都没有了?原理是什么?
心情是心理活动,而心理活动表现出情绪。乐观的态度有利于生理方面呢身体各种激素分泌正常,心律稳定、血压正常,氧气、营养供给正常,抵抗力处于正常水平,神经系统也正常。患病的几率自然就低一些,但绝不是完全不会生病。

维持好心态就是抵抗疾病发的灵丹妙药吗?
由此可以看出良好心情,对我们身体健康的重要性。除此之外,我们在日常生活当中想要更加好的抵抗疾病的话,我们应该注意以下几点:1、保持良好的睡眠 首先第1点应该注意的就是保持良好的睡眠,一般情况下我们在进入睡眠状态之后,身体每个器官都会有自己不同的排毒时间,而且我们身体的新陈代谢功能会被加速,...

良好的心态战胜疾病
良好的心态战胜疾病1 良好的心态 首先,患上疾病后要有一个良好的心态。患上疾病后,人的心情大多会经历着几个时期:否认期、愤怒期、抑郁期、妥协期、接受期。每个人接受的时期的长短不一样,得看人的心态。因此,患上疾病后,需要正确的对待疾病,要有一个好的心态,生、老、病、死是人体自然...

得了病,心情重要吗?
心情在患病期间非常重要,因为它可以影响身体的免疫力和康复速度。当一个人感到悲伤、恐惧、焦虑、压力和孤独时,这些负面情绪会导致身体内分泌和免疫系统受到影响,从而降低身体对疾病的抵抗力,延缓康复。相反,保持积极的心态和情绪可以帮助身体更快地康复。正面的情绪可以刺激人体内分泌系统的荷尔蒙分泌,...

有泪尽情流,疾病自痊愈,切不可被情感憋出内伤,情感的释放为什么会对身体...
"有泪尽情流,疾病自治愈"是生活中经常使用的谚语,其实道理说得很简单,讲的是人需要学会自我调节情绪。保持良好乐观的心情对疾病是有帮助的,但不能字面上理解成流泪能治疗疾病。得了病还是要上医院接受正规治疗。在中国的谚语中有很多类似的话,比如:“笑一笑,十年少”,“一日三笑,人生难老。一...

当一个人生病时,应该保持良好的心态,把生病看作正常现象,这样对病情有...
现在医院护理人员越来越注意患者心态与疾病恢复的重要性了,有的医院已经专门设立心理评估量表,专门用于评估患者心态特征,并基于此做出护理调整。相反,在情绪不好时,会使肾上腺素皮质酮分泌增加,这种激素进入血液后,可损害人体免疫功能,引发各种疾病。杭州师范大学的一个专家就曾对不良情绪对大学心身疾病...

当知悉自己的病情以后,他没有像其他患者一样恐惧退缩,而是非常坦然地面...
更容易战胜。曾经在书上看的 一个故事;有一位富豪,医生诊断他得了癌症!他就是用了接纳的方式面对的。当这位富豪,知道自己得了癌症,不久于人世了!就把家产变卖 到处去旅游,怎么开心怎么过。最后钱也花完了 病也好了。 三份病情 7分心情 。 心情好了病情也就跑了。祝你好运 ...

海盐县19755837057: 有病怎么还不好,都好几天了,是不是心情好了,病就好的快 -
刘卫三代: 那肯定,俗话说生病都是三分药七分养,其中的“养”里面就包括一条,要安心养病,心情要好、开朗,要平常心,别总是想那病,这样,就好得快!

海盐县19755837057: 有病怎么还不好,都好几天了,是不是心情好了,病就好的快 -
刘卫三代: 现在社会发展的太快,导致人心理压力太大,这并不可怕,可怕的是长时间的找不到解压的方法,其实凡事想开点,下班了要彻底放松自己,比如说听听音乐,练练瑜伽,一句话,自己别给自己给压力

海盐县19755837057: 牛皮癣病会不会传染家人? - 复禾健康
刘卫三代: 是的,情绪影响健康.好的心态对治疗有帮助,心情好,自然就好得快.

海盐县19755837057: 人心情好也能治病心理学有这一说法吗? -
刘卫三代: 有的,自古就有事,心理暗示的作用很有用的.很多巫师就是用这个道理的

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网