手机对孩子的伤害到底有多少

手机对孩子的危害究竟有多大~

手机增加儿童致癌风险　

国际上很多专家认为，手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”，一定强度的极低频磁场有可能引起白血病和肿瘤.其中，对儿童影响最为显著。

中国一直从事辐射微波研究的权威专家、复旦大学公共卫生学院职业卫生、毒理学博士生导师金锡鹏教授呼吁，手机给人体带来的健康隐患实在太多，12岁以下儿童应当禁止使用。金教授所在的教研室有一位从美国归来的研究员一直在做电磁场对人体健康影响的研究，他坚决反对儿童使用手机，甚至认为长时间使用可能会导致癌症的发生.他认为肿瘤的潜伏期可长达15年，因此，不用手机对预防肿瘤也有一定好处.

世界卫生组织自1996年起开始了为期10年的“国际电磁波项目”研究，参加这一项目的21名科学家对极低频磁场可能致癌性进行了评价，据此，国际癌症研究中心将极低频磁场确定为对人疑似致癌因素。　

俄罗斯国家防辐射委员会主席尤.格里戈里耶夫说，使用手机时电磁波可以进入大脑的说法是无可辩驳的，因为使用手机时，人体成了天线的一部分.在相同条件下，儿童受到电磁波的伤害要比成人更大，因为他们颅骨薄.据悉，俄罗斯科学家在一次实验中利用儿童大脑模型测试了使用手机时大脑吸收的辐射量.结果发现，儿童大脑吸收的辐射相当于成人的二至四倍.　　

西班牙的一家科研所早在2001年就发现，11至13岁的孩子打两分钟手机造成的大脑生物电流活动的变化，在中断通话后还会持续两个小时.

英国布里斯托尔大学去年完成的研究证明，使用GSM手机的10至11岁的儿童，反应能力大大降低.芬兰科学家对一组10至14岁儿童的调查也证实了这一结论.　英国专家认为，手机电磁场会大大削弱儿童的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的抵抗力.　　

瑞典科学家的研究结果更加吓人.他们发现，5至10岁期间使用过手机或者无绳电话的人，20至29岁时得大脑肿瘤的危险增加；其他年龄段的人使用手机或无绳电话后，没有发现有这样的危险。

2. 破坏神经系统。

英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。法国克莱蒙•费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。英国华威大学的杰勒德•凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

3. 影响生长发育。

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的 器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

4. 影响思维模式。

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布•拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

5. 沉迷游戏，加深隔阂。

频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

6. 容易受骗，盲目攀比。

手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

五、孩子爱玩手机，家长怎么办？

孩子对手机中游戏的了解，多半来自大人，因此大人不要在孩子面前玩手机中的游戏。另外，有些家长为了哄孩子，主动拿出手机给孩子玩，这样一旦让孩子体会到了游戏的快乐，以后就难以刹车了。

如果宝宝已经迷上了手机游戏，家长可以观察一下，宝宝喜欢玩手机的哪一部分，比如他喜欢听音乐，比如他喜欢用手去按数字键，比如他喜欢看手机鲜亮的颜色等，然后有针对性地用玩具去替换手机。

给孩子买个手机类的玩具做替代品，或者直接买个手机模型，也可一试。

若不能让孩子完全远离手机游戏，建议家长一方面和孩子约定游戏时间，让孩子有选择地掌握时间，另一方面转移孩子的注意力，多鼓励孩子参与集体活动，与同龄人交往，参与户外的活动，扩展孩子的视野和兴趣。

当孩子哭闹着要玩手机游戏时，先找别的玩具把他们的注意力吸引开，不要心软，不要一哭闹就满足他们，不合理的要求，再哭再闹也不能满足。

一位妈妈总结的让孩子戒掉手机瘾的方法：

1、尽量远离孩子打接电话.以前我们没有意识到手机的危害时，经常在屋里打电话和接听电话.现在每当电话铃铛声响起时，老公就赶紧拿着手机向外跑.

2、更不能让孩子接电话.由于老公经常出外在外，但老公又会特别地想女儿，于是听听女儿的声音和女儿做简单的交流成为这个做爸爸的最大愿望，因此就会让女儿跟爸爸对话，有时候女儿一听见手机响，就会先我一步抢过手机，自己便能接起来.不过现在不这样了，如果没有特别重要的事老公和我都是短信往来，想听女儿的声音了，就打座机.

3、尽量不要让孩子玩手机.我女儿从小就养成了听着歌睡觉的习惯，就是不睡的时候，也特别爱听歌，于是为了让女儿的生活更加丰富多彩些，老公专门为我买了一款大屏幕的既有MP3又有MP4的手机，这样我们两个联系起来更加方便些，女儿呢，也有了更好的玩伴.虽然女儿还小，可女儿玩手机的时候也能经常把电话打出去，有时候还能接电话，所以为了保护女儿的健康，又能让女儿玩的尽兴，于是我就把手机上换上了一张废弃的卡，这样手机上的电磁波就不会再危害到女儿了.

所以我认为，在科学日益发达的今天，高科技虽然渐渐地改变着我们的生活，使我们生活地更加美好，同样它也不免存在着对我们身体危害的因素，所以我们要从孩子小的时候起，就要学会保护他们的健康，不然我们会后悔莫及的.其实不光手机这样，例如：MP3、MP4，这些小孩子都愿意玩的，可它们都没有外放功能，即使有，声音也会很小，所以大部会都是用耳机听，这时我们家长就得注意了，千万不能把耳机塞进宝宝的耳朵，这将对他们的听力和耳膜都是一种极大的伤害.

手机是一个魔性的东西，容易让人着迷。现在不光是大人们离不开手机，如今甚至连小孩也离不开手机。在地铁上、公交上，随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩手机、打游戏。

孩子沉迷玩手机的危害，你想不到！

每次看到小孩拿着比自己手掌还大的手机玩时，内心一阵发凉。因为过早让孩子玩手机，危害远不止想象那么简单。

01

阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

02

引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。

03

容易诱发孤独症、焦虑症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚幻世界，迷迷糊糊，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。

04

学习成绩直线下滑

有手机的学生，大多会导致成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

05

盲目攀比，不择手段

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。为买到更好的手机，更是不顾一切。

去年报道一个10岁男孩偷偷从家里拿走1.4万元，花7000多元买了iphone手机、配件、路由器等，孩子事后给出的缘由是很多同学都有智能手机，可自己的手机不是智能的。甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱。

孩子是“手机控”？用这5招轻松戒了

如果孩子已经成为“手机控”，家长千万不要突然阻止孩子接触手机，因为这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式，只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣，难以获得良好的效果。正确的做法应该是给孩子恰当的引导和规定。

让孩子正确使用手机，方法如下：

• 提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

• 控制使用时长

等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。

• 选择优质内容

最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，关闭上网功能 ，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。

• 选择合适场所

吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

• 家长要以身作则，正确引导孩子不玩手机

有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷，这种情况就如同“只许州官放火，不许百姓点灯”，简直太可笑！

孩子的很多行为其实都是模仿大人，仔细想想孩子第一次接触手机，是不是通过你的行为示范，甚至主动引导？要想孩子减少玩手机：

首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。和孩子在一起的时候，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。如果你真的想做到对孩子负责，建议你在陪孩子的时候关掉手机吧。

其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或者真诚地告诉孩子你是在处理工作。工作处理完立马放下手机。需要通过手机娱乐放松一下，也尽量选择在孩子睡着以后的时间。

互联网世界里如果孩子不会用手机，和文盲也无异，手机已经成为了孩子学习、认识世界的一种方式，我们需要帮助孩子减少手机的不良影响，但绝不是阻挠孩子成长。

如今社会在飞速的发展进步，电子产品更新换代也是飞速前进，在我们日常生活当中，已经离不开手机了。不论是工作，还是联系朋友，以至于打发空暇时间，手机已经成为我们生活当中不可空缺的重要工具。然而当手机带给我们这么多好处的同时，它也造就了越来越多的“低头族”的诞生，不论是公交车上，还是地铁上，都有很“低头族”拿着手机看，这也是非常普遍的现象。

手机对于我们大家的诱惑真的非常大，尤其对于自控能力非常差的小孩子来说，当面对手机里花花绿绿的色彩和可爱的卡通人物时，更是禁不住诱惑，如果没有家人的劝阻，也许会一直手机不离手。

16岁男孩“吃鸡”猝死，真相背后发人深思

前段时间，热搜上的一个16岁印度小男孩，由于持续六个小时玩“吃鸡”游戏猝死，家人急忙送往医院，却抢救无效而死亡。

据他的姐姐介绍，当时小男孩持续玩吃鸡6个小时，即使家人如何劝阻都不听，而且还大喊大叫，而后来失去了意识，家人们曾多次强力劝阻小男孩不要玩吃鸡游戏，而小男孩就是不听，而且多次下载之后，又再一次安装，曾经用绝食来恐吓家人。

没想到因为持续玩“吃鸡”6个小时，居然致猝死，也让家人们陷入极度悲伤当中。

男孩的妈妈还呼吁政府禁止这种游戏，就是这些网游坑害了小孩子，让他们游戏成瘾，造成巨大的伤害。

其实，游戏是我们日常生活当中的一种消遣的方式，玩游戏是我们对生活的一种选择，而不是服从，如果这个游戏被禁止了，也许别的游戏也会兴起，最本质的原因在于我们对自身的控制力，而不是客观的去埋怨游戏。

对于小孩子来说，他们的自控能力非常的差，也希望在孩子小的时候，家长不要给孩子养成玩手机游戏的习惯，对于孩子来说有哪些害处呢？

1、影响孩子身体健康成长

手机对于小孩子的诱惑性非常的大，很多小孩子喜欢低着头摆弄手机，这样对于小孩子眼睛的伤害是非常严重的，而且孩子的脊椎在成长发育的过程当中，也容易使孩子的脊椎变形。另外，孩子长时间玩手机，会使孩子运动能力减弱，不喜欢参加户外活动。久而久之，导致身体抵抗力下降，影响孩子成长发育。

2、使孩子性格变得孤僻

很多小孩子喜欢玩手机，长时间沉浸在手机的世界里，而且不喜欢和人沟通，不喜欢去户外玩耍，长时间下去，只活在自己的网络世界里，使孩子性格变得孤僻，不愿意与人沟通，严重会导致抑郁症的发生。

3、损伤孩子脑神经

孩子的身体属于成长发育的过程，手机、平板等电子产品当中，里面的电磁波辐射对于孩子脑部神经的伤害也是非常大的，如果孩子长时间玩手机，对于孩子的身体健康也是有很大的影响。

4、耽误孩子学习成绩

孩子的精力也是非常有限的，如果孩子经常玩手机，他们在脑海里会一直浮现各种动画的画面，甚至成瘾，即使在学习的时候，也总是心不在焉的，这样会影响孩子的学习成绩，有些甚至是厌学。

家长该如何帮助孩子避免玩手机呢？

1、父母以身作则，对孩子高质量的陪伴

现在很多家长都难以抗拒手机的诱惑，如果家长整天捧着手机，孩子怎么会不喜欢上玩手机呢？不如让我们都放下手中的电话，给孩子高质量的陪伴，让孩子感受到除了手机，还有更加有意义的事情可做。

2、了解孩子沉迷游戏的原因

有些孩子喜欢玩游戏，背后是有一定的原因的，家长千万别上来就劈头盖脸的对孩子辱骂，不妨了解孩子沉迷游戏背后的原因，是学习压力大，还是有什么不开心的事情，家长不妨多多疏导孩子，缓解孩子的心理压力，才能做到不让孩子迷恋手机游戏的根本解决办法。

3、引导孩子正确的认识网络

让孩子知道，网络的世界不仅仅是游戏，还有很多其他的用处，我们不妨陪着孩子去查阅一些跟学习有关的知识，儿歌、让网络给孩子更加有帮助的一面。

父母也要合理安排好孩子玩手机的时间，可以说孩子完成作业，或者取得什么进步时，可以玩一会游戏，制定规范，养成良好的生活习惯。

4、丰富孩子的业余生活

也许除了手机，我们还有更加丰富多彩的生活，我们不妨培养孩子各种兴趣爱好，多多陪着孩子去户外玩耍，感受大自然的美好，也可以在家的时候，陪孩子看看书、画画，做做游戏，鼓励孩子多交朋友，都是不错的选择。

孩子像一粒种子一样，需要父母精心的呵护、浇灌和陪伴他们的成长，当发现有枝枝叉叉的时候，父母也需要加以修剪。

糖果妈妈提醒大家，聪明的父母不仅是要给孩子更多的关爱，而更重要的是如何引导孩子，鼓励孩子成长，也并不是为溺爱，给孩子从小规则和秩序的制定，和日常生活当中的引导，会使孩子更加健康的茁壮的成长。

危害：

• 放纵自己，降低自控能力，不利于产生耐心、毅力。这是最大的一点危害，如果孩子长期沉迷于使用手机上网或游戏，一定要注意这点的培养。

• 对眼睛健康不好、长时间低头对颈部不好，影响生理健康。

• 过量的游戏或社交会一定程度地占用时间从而影响学业。

• 过度依赖在线社交可能会一定程度地降低线下社交能力。

好处及引导措施：

• 对新鲜事物的把控能力会提升，有助于开发兴趣，现在的时代，线上的社团要比线下多很多，尽量用兴趣来分散孩子的注意力。

• 如果是用手机聊天，会使孩子社交更加高效，可以鼓励孩子多与朋友线下交流。

• 如果喜欢玩手机游戏，考虑是否孩子其他娱乐方式太少，试着多方面开放让孩子进行多元化的休闲活动，可以分散孩子玩手机的注意力。

以上是不完全分析，大概举出了几个比较典型的点，仅供参考。

关于孩子玩手机这件事情，我觉得没有必要看得太严重，首先现在是信息时代，线上的内容自然丰富多彩，过去的滚铁圈弹弹珠肯定是比不了的，所以不要觉得孩子有事没事拿出手机看两眼就是大问题了，因为所有的游戏、信息获取、社交、感情倾泻几乎在手机上都可以完成。

教导孩子的时候也尽量柔和一些，不要一昧地否定玩手机这个事情，手机只是一个终端，孩子迷的是线上的、移动端的内容，如果孩子真的迷，你把手机没收他们或许就会去偷买手机、去网吧，所以尽量采用商量的方法跟孩子讲明白，玩手机固然好，但是也有些不好的影响令家长担心，如果能够兼顾各方面，家长也很愿意让孩子体验移动线上的乐趣。

题主最关注的应该是怎么办，孩子天天玩玩儿手机怎么办，孩子一玩玩儿手机啥都不知道干了怎么办。其实不只是是孩子，大人也一样，大人有没有觉得这些是问题，有没有试着去改变。
人天生的学习行为就是模仿，家长可以从改变自身习惯做起，陪孩子玩儿、聊天、学习，陪孩子安静、闹。动静结合，孩子需要安静环境或者专注的时候做到不打扰，其他时候做好陪伴和引导。
手机等设备本身是个工具，没有好坏。只是手机和其他媒体介质不一样，手机上的信息流没有终点，只要有电有网信息会一直有，不像报纸、书，看完会被动终止。所以更容易分神迷失于信息流之中。
数码产品如果孩子用建议用一些简单的，比如学生听书机之类，自身带有内容，对学习成长都有帮助。萤火虫听书机是为小学生设计的学生听书机，除了国学内容，还包含了小学生必读书目，国学、文学、科学各类内容都有涵盖，之前送给朋友孩子一台，听里面的广播剧上瘾了。孩子最需要的内容，里面都是按照年级分好的，用起来方便省心。

如果孩子要玩手机，做父母的一定要要求孩子规范姿势，姿势正确非常重要，如果孩子没有一个合适的身体姿势，视力往往会大受影响，而这也是很多父母最担心的。
对孩子坐姿的要求，首先是不能让孩子趴着玩、躺着玩，然后就是要孩子的头部和手机屏幕保持足够的距离，如果孩子的视力本来就不太好，还要让孩子在玩手机时佩戴矫正眼镜。手机软件市场鱼龙混杂，而想要让孩子玩得安全，家长就很有必要监管孩子使用的手机软件。
手机上一些有害的软件必须坚决清除，转而下载一些对孩子有益的软件，比如益智游戏软件、学习软件等等，引导孩子通过智能手机进行学习。

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