总是睡过头，导致经常上班迟到，然后就是不想去上班，怎么办啊？
以前我和你差不多，不过混的时间长了也就适应了，你要明白一下几点：
一，坚信老板不会炒了你，哪怕你做的再糟，只要不触及他的底线就没事。
二，上班族迟到属正常现象，不过因为迟到而不去上班这就是人品问题了，而且迟到只是会扣全勤而旷工可能被炒鱿鱼。
三，不要想着换工作除非你的能力已经远远超过了你现在职务所要求的能力水平，换来换去你会发现以你的水平其实在哪个公司其实都差不多，很可能会造成习惯性流产，那样你会发现其实你一直在漂泊。
四，不要想着放松自己，有时候那是颓废。
我刚毕业的头三个月也是一月换一份工作，这只是我的经验之谈，其实自信是一件件小事积累起来的，如果没有去做事只是在自身上找自信只能找到自卑，不止是你，每个人都是这样。
我觉得你现在应该马上去上班，马上去你的公司主动承认错误好说，下回再也不敢了，吸取经验教训吧，下回千万要设定闹铃
社交能力差，练呀，没事总睡觉干吗，出生在这世界是睡觉的么！了解，呵呵呵，就像我睡过头了不想去上课一样。ps：最终我还是去了，迟到总比旷课好吧。
应该有关系的，对公司没有归属感的话或者工作的很郁闷就不想去呗。
不过有份工作的人的社交能力总比那些找不到工作人的社交能力好的吧。。。
加油哦。。。。。
你要自己控制好自己的 睡眠 多做点运动
午睡过头了经常迷迷糊糊,有什么办法能使午睡提神?
1、洗冷水脸。很多人在午睡之后，第一件事情就是“洗一次冷水脸”。这样的主要原因就是“提神醒脑”，还能够及时的补充脸部水分。所以“洗冷水脸”就是一件非常有效果的方法，做起来也比较简单，比较容易。2、制定计划表。造成这样的状况出现，大多数原因就是来自于“懒散”。在平时的生活中只需要多加...
如果经常睡过头因而造成多次失职,还有什麼办法解救?
中药调理嗜睡症
老是睡过头,定了几个闹钟都没听到,经常迟到,都丢几个工作了
回答：问题分析: 您好,根据您的描述,您的情况由可能是由于晚上睡觉晚造成的,同时也不能排除您有嗜睡的可能,这是身体机能出现异常的信号。 意见建议: 建议调整自己作息生物钟,早睡早起,检查一段时间,若发现自己还是早上起不来,请及时医院就诊,看是否自己的身体已经出现其他方面的异常。
因睡过头导致错过着陆的飞行员已被停职,此次处罚起到了哪些警示作用...
原因是，因为开启了自动驾驶模式，然后依旧在高空之中继续行驶，空中交通一开始给出了指令，但是没有办法联系该飞机，所以当飞机发出警告的时候，大家才意识到飞机还在发随机25分钟之后平安的降落了落地。最后的一个处理之后呢，也选择去找这件事情是由什么所导致的之后，排查的种种原因怀疑是飞行员疲劳驾驶...
他把4个“问题”儿女全部送进世界顶级名校,秘诀只有一个字,是什么?
小时候经常睡觉睡过头导致有些事情变得很糟糕，但当他的作文在班级里拿到第一名后，他的妈妈很明显的不再强调他睡觉睡过头，喜欢啃指甲等这类坏习惯，相反妈妈还一直鼓励他将自己的事情做好。这正是从这次机会，黑立言的行为举止发生了翻天覆地的改变，渐渐的他的才能开始展现在众人面前。而现在黑立言...
早上起床,睡过头了怎么办,而且我总是这样?
尽量养成早点睡觉的习惯，这样，就比较容易早起。偶尔的睡过了头，迟到了，给老师解释一下，老师不会怀疑的，这事不用放在心上。
千叶警官和三池苗子哪一集相认了
千叶和伸的推理能力一般，多数情况下会参与办案，擅长柔道。千叶和伸是个标准的御宅族，住在某公寓中，房间很乱，东西丢得到处都是，经常睡过头导致迟到，他从小就喜欢特摄模型与特摄影片，家中收集了各种各样的特摄模型，休假的时候也会在家里看特摄影片。在第974集中，三池苗子被连续杀害女警的犯人绑架...
睡过头之后“越睡越困”是怎么回事?
睡过头后，你越睡越困，除了褪黑素分泌失灵的情况外，还有一种是心里学上面的自我催眠的情况，即当你经过几个小时的睡眠的时候，你醒了是你的大脑会不自觉的对你身体进行催眠，让你的身体以为你还在持续睡眠中，因此当你睡过头的时候，就会越睡越困。这种情况可以慢慢试着缓解，千万别一醒酒做激烈...
支付宝早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做-蚂蚁庄园2021年9月24日每日...
因此一个人清醒时间越长，困倦程度越高。腺苷水平在睡眠期间下降。咖啡、茶等饮料中的咖啡因就是通过阻断腺苷受体来抑制睡眠。不建议设置多个闹钟，反复多睡几分钟没有意义。这种断断续续的睡眠只会让头脑变得更加昏昏沉沉。闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头，经常这样也会扰乱生物钟。
今天上班睡过头了,工作这么久了第一次[吓]?
上班睡过头了，这是正常的大部分上班族都会出现过这样的情况，过于劳累或者熬夜，夜里睡眠少了就是这样的，但不能经常这样.
乜绍乖孩： 晚上不要熬夜,把身体调理到健康的状态,过量的工作或是娱乐很容易让人达到亚健康状态. 也可能是缺乏维生素e了,吃谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品会补充体内缺乏的维生素,也可以选择吃维生素药物,但是食物疗法总比药物要好很多
朔城区19797954205： 本人17岁,早上老是睡过头,上班迟到,一醒来一看表都迟到几个小时了'对这种情况应该怎么解决了 - ？
乜绍乖孩： 伙计 让你的公司设立一个对于上班迟到的严厉的奖惩措施,迟到一次罚款数额大一点,相信你就会很少迟到了,再迟到这个月就白干了,当你没有钱了,还能睡得着吗
朔城区19797954205： 我经常睡过头导致迟到,领导都有意见了,但闹钟有时候也闹不醒,有什么方法每天都能按时起床呢? - ？
乜绍乖孩： 亲你好,我也是闹钟闹不醒的人. 强调早睡早起,这句话都不知道说了多少年了.所以说早睡就能自然的早起.所以要养成良好的习惯. 其实,早起有时候也是看毅力的,有些人关了闹钟之后还是继续睡. 我曾今试过一个方法好用的不得了. 就是比如说你8点上班,那你6.30就设好闹钟.设6个闹钟.5分钟一次,5分钟一次.你可能第一次没听到.但是后来几次就会听到了.而且吵得你睡不了.只好起床. 第二个方法,去买两个闹钟.专门放在床头柜上.都调好6.30.然后“叮叮叮”,闹得你耳膜都快破了,我相信你一定能起了. 第三个方法,我在电视上看到的.如果家里有人的话,麻烦协助一下.你睡着的时候,让那人抬起你两根腿,不停地抖,不停地扭...绝对醒得来.
朔城区19797954205： 上班迟到三小时怎么办,因为睡过头了. - ？
乜绍乖孩： 对!一定要实话实说
朔城区19797954205： 救命呀!早上常常爱睡懒觉!导致迟到! - ？
乜绍乖孩： 你好强哦!佩服佩服阿!我觉得你的生物钟可定是没有条好.晚上就早点睡呀,以前我是早上起不来的那种,后来每天坚持定时起床,慢慢地,习惯养成了,就好了.在睡觉前喝一杯热牛奶呀,吃个苹果呀,喝一杯蜂蜜水呀什么的,都是可以帮...
朔城区19797954205： 我为什么上班老睡觉觉过头迟到??？
乜绍乖孩： 手机时间调快点 早点睡觉 多闹几个闹钟
朔城区19797954205： 最近睡觉老是睡过头,都不知道怎么回事,老是迟到!! - ？
乜绍乖孩： 日常保持好作息规律,睡眠不足的话早点睡觉.同时借用手机定好闹钟,应该能够有效提醒起床.
朔城区19797954205： 我睡觉睡过头上班老迟到,怎么才能让自己不能迟到 - ？
乜绍乖孩： 买10个闹钟 设好时间 间隔5分钟 分别放在衣柜 床下 枕头下 洗手间 厨房 包里 客厅 沙发上等 绝对管用..经本人亲测~
朔城区19797954205： 本人经常上夜班,夜班前睡觉很沉,闹钟也不管用,经常迟到,有什么办法吗? - ？
乜绍乖孩： 在睡觉前努力的想想一会几点要起床然后在心里不断的跟自己说一定要起来一定要起来.我以前也都这样很管用.
朔城区19797954205： 我老是睡觉睡过了导致迟到,怎样才能避免睡过啊 - ？
乜绍乖孩： 首先找原因为什么睡觉过头了? 太晚睡觉还是怎么滴、、、?再解决根源. 另外再定几个重复闹铃,声音调到最大, 你想什么时候起来?你做主、、、、嘿嘿希望采纳加顶顶
