女人别不在意，以后生孩子会很艰难，哪些行为最容易伤害子宫？
子宫对于一个女性来说，是身体最重要的一个地方，男性跟女性最大的区别就是女性有子宫，可以孕育胎儿，男性则没有。如果女性不能很好的保护自己的子宫，这是会影响到生育的。子宫健康的女性，身体也是健康的，看起来要比同龄的女性更加的年轻，更加的有活力。有一些可能会伤害到子宫的行为是一定不能做的，下面我们就来了解一下。
有一些夫妻在同房的时候不注意卫生，不管是在什么地方，只要想要了，就不顾一切，也不清洗下体，直接进行。这个习惯是非常不好的，两个人如果没有清洗下体的话，会有非常多的细菌，在同房的时候，这些细菌会交叉感染，导致女性出现宫颈炎，阴道炎的情况。所以想要子宫健康，就需要有卫生的性生活。
女性流产太多，对于子宫的伤害也是很大的，每次流产子宫壁就会变薄一些，流产次数越多，这样子宫壁就会越来越薄，最后会出现习惯性的流产。所以女性一定要好好保护自己，在没有结婚的情况下，尽量不要有性生活，如果有的话，也要做好避孕措施。
生孩子太多，也会导致子宫疾病的出现。如果女性发现自己的下体出现异常，或者是有什么不舒服的情况，需要及时的去医院检查和治疗，这样可以避免疾病恶化。另外，注意多休息，在月经期间不要做体力活，保持乐观的心态，积极的面对人生。
根据有关调查数据表明，全国育龄人群范围内，不孕不育几率逐年上升，而其中女性占了大多数。其根本原因是现在众多年轻女孩在日常生活中，疏于对子宫的保护，从而导致的不孕不育。今天就跟大家说说生活中有哪些行为会对子宫造成伤害，又如何保养子宫。
损害子宫的行为。
一：过早地发生性行为。
现在正处在互联网时代，信息大爆炸，男孩女孩们过早的接触很多不良信息，愈加早熟。初中、高中就早早的告别女孩变成了女人。此时女孩的卵巢跟子宫还处于发育阶段，十分容易造成生殖器管道损伤以及感染，从而影响子宫健康，造成不孕不育。
二：不注意避孕措施导致怀孕流产。
年轻男女、两情相悦、干柴烈火，随便一颗小火星两个小年轻就轰轰烈烈的燃烧起来。只为了一时贪欢，避孕什么的完全抛至脑后，极致欢愉过后的结果就是去流产，流产对女性子宫产生的伤害是不可逆的，众多不恰当行为中，流产是对子宫伤害最大的。
三：私生活混乱。
现在的年轻人，情感方面十分的放得开，今天互相有感觉就在一起，明天没感觉了就分手，一年换男女朋友就跟换衣服似的。频繁的更换伴侣特别容易导致女性产生妇科疾病，进而损伤子宫、卵巢，结果又是不孕不育。
那么到底该如何保养子宫呢？
一：做好保暖。
日常生活中，女性需要少喝冷饮、少吃寒性食物，特别是经期期间。多喝热水，多吃一些补血的食物。不要为了追求美，大冬天的短裙配丝袜，保暖对女性来说真的很有必要。
二：注意个人卫生。
女性应该比男性更加注重个人卫生，日常生活中做好外阴的清洁工作，勤换内裤，（内裤纯棉为佳）最重要的是私生活不要太乱。
三:做好避孕措施。
爱爱一定要做保护措施，不要经期同房，不要产后过早同房。如果你们还不想要孩子，切记避免怀孕。
爱情可能是一时的，但是身体是一辈子的，祝所有女性朋友都有一副健康的身体。
首先就是月经期间男女同房：月经是女性朋友独有的正常的生理现象。当女性15或16岁，身体器官成熟时，女性子宫内膜会每隔1月左右自动增厚，然后子宫内膜的组织碎片会跟着血液排出体外。一般来说，月经能加快我们身体的循环，排出体内废物，这对我们的健康有重要作用。
其次就是流产手术：要是妇女堕胎，也可能影响怀孕，这是因为堕胎手术可能导致女性妇科炎症，并对女性子宫、卵巢和别的身体器官造成巨大损害。要是流产后身体没有得到很好的培养，仍然会留下疾病的根源，造成连续两次或更多次流产，其中最严重的还会让女性不孕。因此，在考虑不适当生育的情况下，避孕措施必须正常进行，这要对自己和孩子负责。
然后就是佩戴节育环：许多人认为只有已经分娩并且不想要孩子的妇女才能戴宫内节育器。这其实是一个不对的想法，因为有很多暂时不想要孩子的年轻人也会去医院戴宫内节育器。然而，随着时间的推移，想要孩子的情绪占了上风，然后去医院取出宫内节育器为怀孕做准备，却发现已经不能怀孕了。因此，女性佩戴宫内节育器时必须小心，以避免不可挽回的后果。
经历过以上三种经历的女性可能会发现比一般人更难怀孕，但不要气馁，好好照顾自己的身体，还有机会生孩子。事实上，坦率地说，身体是我们自己的，所以我们必须为自己负责，我们应该尽量不做任何会损害我们健康的事情。
过度减肥会造成内分泌紊乱，月经失调。对生育有影响。
平时只要不刻意做什么伤害子宫的事情，跟生孩子难不难没关系的。
做过流产手术，而且带过节育环以后生孩子都很伤子宫。
月经期碰凉水，不注意保暖，平时不注意频繁流产。
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