塑身衣晚上睡觉可以穿吗

晚上睡觉穿塑身衣好吗~

不可以。
首先会影响到胃肠道的消化功能，因为胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。如果长期的受到约束收紧的话，影响胃肠道的血液循环的供应。同时还有可能会造成整个胃肠道功能蠕动减弱，引发便秘等问题。
由于塑身内衣紧贴在身上，皮肤不能自由呼吸，容易引发微循环障碍，影响皮肤正常的营养代谢，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发，造成毛孔阻塞，局部皮肤红肿，引起毛囊炎等。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9f2f070828381f30b4b51744a7014c086f06f0ab"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9f2f070828381f30b4b51744a7014c086f06f0ab?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9f2f070828381f30b4b51744a7014c086f06f0ab"/>
扩展资料：
塑身衣用途类别：
1、从功能上分为塑身打底衫和塑身内衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能，塑身内衣则用于塑形与保暖。
2、从材质上塑身打底衫多为羊毛等动植物纤维混纺。塑身内衣则多为含莱卡的棉混纤维。
3、从质地上塑身打底衫多为低压力高弹性天然纤维。塑身内衣则多为高压力中低弹性的致密化纤。
4、从修饰部位来分塑身打底衫分为矫正型，调节性和遮瑕型。塑身内衣则主要为矫正型。
参考资料来源：
/health.people.com.cn/n/2015/0914/c21471-27580295.html"target="_blank"title="人民网-塑身衣对身材是万能的吗？">人民网-塑身衣对身材是万能的吗？

晚上不能穿着塑身衣睡觉，如果晚上睡觉时穿着塑身衣，会造成末梢循环和供血障碍，晚间睡觉的时候穿紧身衣、塑身衣对毛细血管的回心血量极其不利，会严重导致回心血量不足。晚上睡觉时长期穿塑身衣会引起心脏供血减退，会引起冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血、心脏供血不足等严重情况，严重的还会导致心衰。另外，还会对肺功能产生一定的影响，因为塑身衣会对胸腔造成一定压迫，会影响肺容积，因此会使通气和换气功能减退，会引起肺泡内的通气和换气不足，会出现慢性阻塞性肺疾病等情况，最严重时还会使呼吸功能严重减弱。

　　穿上塑身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的话，无论采取什么方式都要是持之以恒的，穿塑身衣也不例外。建议每天穿着8小时，自行调拨8-10次，一般最好每一个月回店让专业人员帮你测量一下，慢慢的就会看到塑身衣变宽松，尺寸会变小的。

　　所以，塑身衣白天顶多穿就可以，晚上睡觉的时候最好脱下。而且，穿着塑形衣睡觉很容易引起血液循环不畅，从而出现水肿的症状。这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一样的道理。穿是可以，只是时间上要学会把持哦。

塑身衣要一天到晚穿吗?
　　有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实不然。塑身衣穿的太久会影响血液循环，阻碍皮肤呼吸,容易皮肤病等,一天使用最好在8个小时以内,同时也不要天天穿着。而且，穿的时间过长，塑身衣还会使人体基础代谢减慢。

　　研究发现，长时间穿着塑身衣会对人体造成诸多负面影响。

　　危害一：引发妇科疾病医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着塑身衣有关。专家认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿塑身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。

　　危害二：直接压迫内脏由于塑身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

　　危害三：有碍皮肤呼吸塑身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣，让皮肤无法自由呼吸，容易引发微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。

　　危害四：产生缺氧反应不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。

晚上睡觉最好不要穿塑身衣。

塑身内衣的原理是依靠内衣的弹性，将身体上多余脂肪勒紧以凸显女性的曲线美，但同时会给身体内脏器官造成压迫，严重影响内脏器官的正常生理功能。由于受到压迫，肾脏活动受到影响，可能能会导致肾脏萎缩，发生排尿困难，严重的可能造成自然性排尿失控。

长时间穿戴紧身内衣，还会影响肺部的自然张合，影响呼吸，造成内脏器官供氧不足。另外，束腰还会对人体的消化功能造成影响，肠道正常的蠕动受到阻碍，从而导致消化不良，限制人体对营养的吸收能力。

扩展资料：

塑身衣的选购：

选购塑身内衣一定要到专柜，现场贴身测量身体各个围度的尺寸（不能隔着外衣），并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣。在面料的选择上，要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。

塑身内衣穿上以后，起到一个轻度的约束，能够比较紧绷地绷到身体上，一个手指可以轻松地插进去才大小适合。此外，塑身内衣它只是起到暂时性改善和修饰的效果，不适于24小时佩戴。

参考资料：新华网-别为“A4腰”太拼命 穿戴束腰带塑身衣减肥不科学

晚上睡觉最好不要穿塑身衣。
塑身内衣的原理是依靠内衣的弹性，将身体上多余脂肪勒紧以凸显女性的曲线美，但同时会给身体内脏器官造成压迫，严重影响内脏器官的正常生理功能。由于受到压迫，肾脏活动受到影响，可能能会导致肾脏萎缩，发生排尿困难，严重的可能造成自然性排尿失控。
长时间穿戴紧身内衣，还会影响肺部的自然张合，影响呼吸，造成内脏器官供氧不足。另外，束腰还会对人体的消化功能造成影响，肠道正常的蠕动受到阻碍，从而导致消化不良，限制人体对营养的吸收能力。

晚上穿塑形衣很容易引起血液循环不畅的，如果血液循环不好，也会导致水肿，不会起到有效的减肥，塑形的作用，如果不是必须还是不要在晚上穿了。就像我们的睡衣都是宽松的一样，晚上睡觉的时候还是要保持自然舒适的状态的，不仅能有个好的睡眠，有助于提高工作学习效率，而且有益健康。

不可以。

首先会影响到胃肠道的消化功能，因为胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。如果长期的受到约束收紧的话，影响胃肠道的血液循环的供应。同时还有可能会造成整个胃肠道功能蠕动减弱，引发便秘等问题。

由于塑身内衣紧贴在身上，皮肤不能自由呼吸，容易引发微循环障碍，影响皮肤正常的营养代谢，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发，造成毛孔阻塞，局部皮肤红肿，引起毛囊炎等。

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扩展资料：

塑身衣用途类别：

1、从功能上分为塑身打底衫和塑身内衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能，塑身内衣则用于塑形与保暖。

2、从材质上塑身打底衫多为羊毛等动植物纤维混纺。塑身内衣则多为含莱卡的棉混纤维。

3、从质地上塑身打底衫多为低压力高弹性天然纤维。塑身内衣则多为高压力中低弹性的致密化纤。

4、从修饰部位来分塑身打底衫分为矫正型，调节性和遮瑕型。塑身内衣则主要为矫正型。

参考资料来源：

/health.people.com.cn/n/2015/0914/c21471-27580295.html"target="_blank"title="人民网-塑身衣对身材是万能的吗？">人民网-塑身衣对身材是万能的吗？

晚上不宜穿塑身衣。晚上尤其是睡觉时候，不能穿过紧的衣服，需要给身体放松，休息。晚上穿塑身衣会加重疲劳感，影响血液循环。晚上是各器官休息的时候，内衣睡觉时候也尽量不要穿。晚上在家，最好穿宽松舒适的家居服。

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开化县18378931175： 塑身衣晚上睡觉可以穿吗 - ？
陈没饱美利： 晚上睡觉最好不要穿塑身衣. 塑身内衣的原理是依靠内衣的弹性,将身体上多余脂肪勒紧以凸显女性的曲线美,但同时会给身体内脏器官造成压迫,严重影响内脏器官的正常生理功能.由于受到压迫,肾脏活动受到影响,可能能会导致肾脏萎缩...

开化县18378931175： 塑身衣晚上睡觉可以穿吗 - ？
陈没饱美利： 穿塑身衣,是将人体束紧在塑身衣里,能体现人体的美,但压迫内藏,对身体有一定的影响,因此,白天穿了以后,建议睡觉时脱掉,对人体有好处.

开化县18378931175： 晚上穿塑身衣睡觉行吗\'\' - ？
陈没饱美利： 病情分析:您好,不好,身体在一天的活动下已经足够锻炼了,晚上是身体进行一天疲劳梳理的时候,所以尽量不要穿塑身衣.意见建议:建议晚上睡觉的话,要尽量穿宽松的睡衣或者是裸睡为好的,不要穿塑身衣睡觉,祝健康.

开化县18378931175： 晚上睡觉穿塑身衣好吗 - ？
陈没饱美利： 睡觉本身就是需要让身体完全放松. 穿塑身衣会让身体得不到完全放松会影响第二天的状态.

开化县18378931175： 塑身衣晚上睡觉可以穿吗 - ？
陈没饱美利： 不要,晚上用肚脐贴,我也是,效果不错的

开化县18378931175： 晚上睡觉穿塑身衣好吗 - ？
陈没饱美利： 睡觉本身就是需要让身体完全放松. 穿塑身衣会让身体得不到完全放松会影响第二天的状态.

开化县18378931175： 晚上穿塑身衣睡觉好吗? - ？
陈没饱美利： 不好 会影响血液循环 最好在白天带 带的时间不要过长,如果觉得疼痛或者红肿就先不要带了,

开化县18378931175： 晚上睡觉穿塑身衣好不好 - ？
陈没饱美利： 肯定不好了,影响身体血液循环