葡萄补肾吗？

葡萄是不是有补肾的作用?~

你好。
葡萄有补气血、强筋骨、滋肾液、益肝阴、滋补强壮和止渴利尿之功效。现代医学研究发现，葡萄汁能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，尤其是紫葡萄中的黄酮类化合物能减少凝聚在一起并形成血栓的血细胞即血小板的活动，还不使肾上腺素的含量增高。
葡萄鲜食、干食均佳。葡萄干中糖和铁的含量较多，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。葡萄直接制成果汁，长期饮用能起到抗病毒的作用。
葡萄营养丰富，糖多性温，多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不安等副作用。

葡萄干让男人不再肾虚!听上去是不是不可思议，可这是真的!下面，就跟着小编一起，看看葡萄干还有哪些逆天的神奇功效吧。对了，还有吃法，吃货要收好哦。


葡萄干具有这些神奇功效
补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色!
很多人以葡萄干为零食吃。
而经常吃葡萄干却“害”的我们失去了很多花大钱保养、看病的机会!
1、葡萄干“害”的我们胆固醇正常了
葡萄干中含有不少降低胆固醇的成分，假如每天摄入400卡热量的葡萄干，就可以有效降低8%的血液中胆固醇含量，同时还能移植血中坏胆固醇的氧化。所以，常吃葡萄干，省去吃药的机会。
推荐吃法
400卡葡萄干/日=120g葡萄干


2、葡萄干“害”的男性肾不再虚了
葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。从中医以形补形的角度，以及黑色入肾的角度都可以佐证葡萄具有一定的补肾功效，甚至长期食用对于肾炎患者的康复还有一定的辅助疗效。
推荐吃法
在所有的种类和颜色中黑葡萄干的补肾功效最强，每天坚持控制在100颗以内即可。

3、葡萄干“害”的女性起色好起来了
女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血、气血不足，出现脸色惨白、手脚冰凉的现象，而葡萄干中含有很多的铁，对于很多缺铁性贫血的朋友来说，这是一个不用吃药就能补血的好东西，尤其是妇女和儿童。
推荐吃法
每天吃一小把，约30g~40g左右，坚持吃一段时间(至少15天以上)，会发现月经不痛、而且手脚也暖和起来。


4、葡萄干“害”的我们血压正常了
葡萄干中含有很多种抗氧化剂和膳食纤维，尤其是钾的含量非常高，而抗氧化剂可以抗击自由基对人体的侵害，膳食纤维可以降低血管硬化的危险，从而达到降低血压的现象。
推荐吃法
每天三次，每次约60粒，连续吃大概2个月左右，可以明显降低血压。

5、葡萄干“害”的我们远离癌症了
对于葡萄干可以抑制癌症有两种不同的立据：一方面说葡萄干中富含维生素B1、B6、C、K等可以提高人体的免疫系统的能力，从而使得免疫系统能够更有利的识别人体癌变的细胞，起到抑制癌细胞生长的作用;另外一方面说，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂，起到抑制癌症的作用。
推荐吃法
醋泡葡萄干。将葡萄干放入密封罐中，倒入漫过葡萄干的食醋泡一夜即可开始食用。每天一勺，长期食用，提高人体代谢机能、消除疲劳、消除多余脂肪。


温馨提示
服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
一般人都可食用葡萄，但糖尿病患者、胃不好的朋友要应适量少吃一些。
除了以上这些，常吃葡萄干还有助于改善眩晕、乏力、心悸、气短等问题，葡萄干虽然“害”到我们失去了很多花钱的机会，但我们依然很感谢它有如此多的神奇功效，让我们在吃美味零食同时就可以把身体保养起来。
哇塞，没想到葡萄干这么有用!以后，要多吃点。

是的。

我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。在炎炎夏日食欲不佳者，时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。

此外，葡萄还有抗疲劳的功效，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

扩展资料：

吃葡萄也要注意些事项，不可多吃：

1、吃葡萄后不能立刻喝水：吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

2、葡萄别与牛奶同吃：葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

3、吃海鲜后别吃葡萄：在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

参考资料来源：凤凰网-秋季吃葡萄神奇效果 怎么吃滋阴补肾

参考资料来源：人民网-男人吃葡萄有特效 三大注意事项不得不知

葡萄有补肾作用
中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树，且具有极高的药用价值。
也可多吃其它的食物来补充：
1､可多吃生蚝、牡蛎等食物
生蚝能够补充身体内阳气，里面富含的多种营养素，微量元素，碳水化合物，维生素等多种营养元素，有效提高人的免疫力。
生蚝的作用就是补肾壮阳，强身健体，富含锌元素，避免导致身体内的重金属含量变多，营养慎重的饮食生蚝。
需要提醒患有痛风，血压高等多种疾病患者，这样能够帮助恢复体力，应该早点缓解早泄问题。
2、虾
虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
3、鸽子肉
鸽子肉的繁殖能力很强，鸽子肉和鸽子蛋都含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精的作用。
4、羊肉
羊肉能温补强身，并且还能滋补肾脏，不仅营养丰富，而且还含有微量激素，有补虚温中的作用，虚劳怕冷、中气不足的人群都是比较适合吃羊肉的，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身就有补肾的作用，所以自古以来就被当作是补肾的佳品。
5、山药
山药味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
6､富含牡蛎粉、玛咖粉、番茄粉、枸杞子粉、山药等成分的食物。

你好。
葡萄有补气血、强筋骨、滋肾液、益肝阴、滋补强壮和止渴利尿之功效。现代医学研究发现，葡萄汁能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，尤其是紫葡萄中的黄酮类化合物能减少凝聚在一起并形成血栓的血细胞即血小板的活动，还不使肾上腺素的含量增高。
葡萄鲜食、干食均佳。葡萄干中糖和铁的含量较多，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。葡萄直接制成果汁，长期饮用能起到抗病毒的作用。
葡萄营养丰富，糖多性温，多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不安等副作用。

中医认为葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。
但是一下人群对于属于不宜食用人群
1、糖尿病人；葡萄里面含有大量的果糖，对于患有糖尿病的人来说容易导致血糖上升，所以糖尿病人平时尽量不要吃葡萄。
2、腹泻患者：经常腹泻的人最好少吃一点葡萄，因为葡萄具有助消化的效果，如果出现腹泻再吃葡萄，就会加剧腹泻的症状。
3、脾胃虚寒的人：很多人体质虚弱，脾胃有虚寒的症状，这时候大家最好不要吃新鲜的葡萄，容易导致体质下降，引发寒症入侵。

为了有效促进肾脏健康，补充人体需要的营养物质，平时就可以适当进食干贝获取里面充足的营养，这样身体调节合理，肾脏功能提高，才能维持正常的生命活动，防止身体健康受到威胁。

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泽州县13096399902： 葡萄补肾吗? - ？
越花健儿： 你好.葡萄有补气血、强筋骨、滋肾液、益肝阴、滋补强壮和止渴利尿之功效.现代医学研究发现,葡萄汁能比阿司匹林更好的阻止血栓形成,尤其是紫葡萄中的黄酮类化合物能减少凝聚在一起并形成血栓的血细胞即血小板的活动,还不使肾上腺素的含量增高.葡萄鲜食、干食均佳.葡萄干中糖和铁的含量较多,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品.葡萄直接制成果汁,长期饮用能起到抗病毒的作用.葡萄营养丰富,糖多性温,多食会引起内热、便秘或腹泻、烦闷不安等副作用.

泽州县13096399902： 肾虚会导致两个睾丸一起萎缩还是单个萎缩?当个萎缩的话是那边?...？
越花健儿： 荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分.中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效.既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症.现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症.体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病.但荔枝性温,不能多食.内热及肝火旺者不宜吃荔枝

泽州县13096399902： 什么水果补肾功能？
越花健儿： 核桃

泽州县13096399902： 吃什么水果补肾？
越花健儿： 吃什么水果补肾 荔枝就是个不错的补肾水果:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分.中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰...