个子高，又有点肉肉。显壮，可又喜欢高跟鞋。怎么办

我的脚背有点高，且肉肉的。想买高跟鞋穿，但是总显脚背高，肥。应该选什么样的高跟鞋呀？~

可以选择鱼嘴鞋，今夏大热的鱼嘴鞋可以让你的脚只露出脚趾，遮住你肉肉的脚，楼主还可以选择颜色深的鞋子哈，或者彩色的，今夏大概以为内阿凡达很流行彩色系鞋子呢，楼主可以选择这种，用彩色吸引眼球，大家自然不会关注你的肉肉了

跟高跟鞋应该没有关系吧，最好去医院检查一下。

晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。 几分钟后腰就会很很累，坚持15分钟。每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。好像还能长高
然后是瘦肚子的
1.平躺在床上 把双腿举起来跟身体成90度,如果筋没有拉开可以慢慢来,不要导致自己腿部肌肉拉伤啊!但是一定要绷直绷紧,别软塌塌的就不起作用了~
记住稍微停留3秒钟再放下腿,让腿部有很好的伸长感,不但能瘦小腹还能让腿变直变细
2.仰卧起坐，很管用的说~
3. 也可以跳绳 一天抽出几分钟跳300下 效果很明显的。
4. 靠墙站立20分钟,可以一边听歌一边站,最好是踮起脚尖,然后全身挺直,双手举起来,然后摸着你家门框.这个可以瘦全身还能有助于长高 也可以跳跃摸门框
5.
每天空腹时，站立，放松全身，双手自然 下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气 时将腹部随之鼓起，也就是用腹部呼吸而 不是女生本身的胸部呼吸，持续三秒，然 后呼气时收肚子。刚开始可能不习惯，先 每天做三轮，以后慢慢增加，这样就可以 让内脏在呼吸中也做了按摩运动，内脏脂 肪慢慢消耗掉，肚子自然瘦下来了。

美腿
方法一:上学的时候听我一个腿超漂亮的同学说，她的腿小时候非常O，当时不象现在，也没有O型腿矫正带，但是她的妈妈会在每天晚上睡觉前把她的腿用板子和绷带绑紧，早上再松开，连续绑了一年左右，她的腿就真的变得笔直. 女生不要跷二郎腿，骨盆会走形

方法二:L形把脚笔直的放在墙壁上,然后听听音乐打打游戏,一直到感觉脚麻就可以放下来了.这个LZ试过,真的超有效,一周下来基本上可以可以感觉到腿上的赘肉少了一半.

方法二:忘了是那个明星教的,一直抖脚,都到感觉不舒服为止,甩掉赘肉哦

方法三:按摩 可以在淘宝上买专门瘦腿的精油,不要太贵的,其实效果没什麽差别.然后买个刮痧板天天刮啊刮, 一个月下来肯定有效果

方法四:高跟鞋 全世界都是高跟鞋不仅好看而且穿上显得腿非常细. 但是很多JMS都在想多少长度的显得腿细呢. 是10CM的! 穿上那个腿美得呀~~
漫漫看 望采纳

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抚远县15343983499： 个子高,又有点肉肉.显壮,可又喜欢高跟鞋.怎么办 - ？
彭松洛芬： 晚饭后半个小时,夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面. 几分钟后腰就会很很累,坚持15分钟.每天都做一次,一周就开始见到效果,不仅瘦腰,而且腿部、脖子、脸部也能变瘦.好像...

抚远县15343983499： 女孩喜欢个子高的有点胖男孩吗如题 谢谢了 - ？
彭松洛芬： 说实话,女孩子一般不太喜欢这样的.大多数都喜欢无赘肉的那种.不过你也别灰心,我也只是说大多数而已,还是有少数喜欢你这种胖胖的,带的可爱.如果你喜欢的女孩子比较喜欢瘦瘦的那种的话,那你要多加锻炼噢,毕竟你只是有一点点胖而已.要加油哦!

抚远县15343983499： 女生喜欢很高但是稍微有点胖的男生吗本人就是,身高1米9,体重200多吧.... - ？
彭松洛芬： 你可以把你的肉变成肌肉啊,还是要减下肥180这个样子吧,一般太高了,再瘦点,然后找个真正对你好的,真正爱你带屋是不会计较这些的,如果非要说的话,那就是不太喜欢吧,因为自己也是个女生

抚远县15343983499： 会有人喜欢身高150.然后胖胖的,有点迷糊的女生吗? - ？
彭松洛芬： 肯定会有的.有些男生就喜欢这样迷迷糊糊,娇小可爱的小女生的.

抚远县15343983499： 我是一个女孩子身高176,应该算是不瘦,但是有一点点的肉肉,为什么找不到喜欢我的男孩子呢? - ？
彭松洛芬： 从你的表述来说,你太关注你的外表带给人的感觉了.但未必人人都是这么想?真以为男孩子都看外表的吗?关键还是你这个人是否有吸引力,是否可爱,有气质,有很好的性格要吸引凤凰,先筑好金窝……

抚远县15343983499： 我是一个长相普通的女生,个子不高,还有点胖,但是我喜欢上了一个又高又有点帅的男生,我该怎么办? - ？
彭松洛芬： 主要是看对方对你有没有感觉了,俗话说得好,情人眼里出西施.话说的直接点就是你认为对方条件很好,是你的菜的话,勇敢一点搞定他.但是前提条件必须要是一个负责任的男人.今晚约他出来喝点小酒,试一试.祝你幸福!

抚远县15343983499： 女孩身高一米六,身体稍微有点壮,微胖,脸型圆圆,脸宽,二十岁左右发型可以有哪些,衣服可以穿哪些风格 - ？
彭松洛芬： 我和你身材差不多,也是圆脸,身材有点肉.建议:短发,显得脸秀气,衣服要搭配比较简约,颜色明快的款式.但是要是骨架大的话,会肩膀感觉比较宽,当然如果搭配大宽圆领,会比较有范.长发,什么发型没有要求,这个身高只要头发不是长到腰问题都不大,头发到腰比较显矮.建议各种梨花头,各种大波浪,如果脸很干净,直发也是很不错的,衣服可以考虑甜美系,各种腰线高的裙子都不错.腿型不是很美的话可以多穿短裤,显得高挑.腿型美的话长裤也不错,总之,这个身高的妹妹,除非长得很冷眼很老气,否则一般甜美型和简约时尚型的搭配会比较美.

抚远县15343983499： 身高170,体重116斤,骨架比较大,个子高所以显得壮,怎么瘦下来啊... - ？
彭松洛芬： 1、吃含脂肪累较少的东西,像肥肉,烧烤,油炸之类的东西你就要注意了. 2、还有就是吃一些纤维类食品,比如蔬菜,五谷杂粮. 3、运动也是必可少的,就是让自己多流汗,消耗脂肪. 4、这些东西多是保持的,如果保持不了拿多是白费的.药最好不吃,副作用是有的,减肥是一个痛苦的过程,他有反弹、有不明显现象、有消磨你的意志,就看你能不能坚持

抚远县15343983499： 女生是更喜欢有腹肌的男生还是更喜欢长的高的男生? - ？
彭松洛芬： 个子高的,腹肌无所谓

抚远县15343983499： 年龄30岁身高160体重103为什么感觉肉肉的 - ？
彭松洛芬： 说明你的骨架特别小,但是我觉得男生都喜欢你这样的身材,穿衣显瘦,脱衣有肉