经常玩手机对眼睛有害吗?

作者&投稿:郯卿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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经常玩手机对眼睛危害很大,主要有:

1、 人们通过手机阅读文本信息或上网时,眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近,这意味着,眼睛聚焦手机图文更费劲,更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。


2、 长时间看,引起我们的眼睛调节作用持续,调节幅度下降,调节近点距离显著增加,所需调节时间延长。容易加深近视度数,还有引起眼睛疲劳等还会导致眼睛干涩和视力模糊,戴眼镜的人受影响更严重。


3、 长时间使用手机浏览网页,眨眼动作减少,引起眼干、眼涩,长期来说容易引起结膜炎、角膜炎。


4、 长时间躺着玩手机容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管的轻 度充血,甚至诱发结膜组织的慢性炎性病变等。


5、 智能手机一般屏幕大、亮度高,上面集中了太多的资讯,眼睛盯着屏幕时,不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激,可能导致泪膜层损害。长时间看手机,瞬目次数减少,尤其是完全瞬目的次数减少,通过眼睑将泪液分布在角膜表面的机会减少,同时角膜表面泪液的蒸发增加,可出现眼干、眼痒、眼痛等不适症状。,甚至出现刺痛、流泪、畏光等症状。


6、 长时间看手机导致白内障的发生逐渐呈现年轻化的趋势。白内障早期会发生视觉模糊,常因环境变化及眼睛过度疲劳而诱发,手机辐射也易至眼睛模糊。


眼睛是人心灵的一扇窗子,眼睛的结构是美丽的,眼神能传达丰富的情感,是人物画中最关键的表现部位。所以让我们保护好自己的眼睛👀!

容易引发干眼症

正常人每眨一次眼,泪液变回在眼角膜上形成一层湿润的泪膜,对眼睛起到良好的保护作用。通常情况下,频繁地眨眼能够使泪膜一直存在。但长时间使用手机时,由于过度集中使得眨眼频率降低,这使得角膜处于一个相对干燥的环境,久而久之,便会导致眼睛干涩、胀痛、视物模糊等。另外,长时间盯视手机屏幕,会使眼睛的睫状肌所承受的负担加重,严重者还会引发干眼症。

容易引发青光眼

长时间盯视手机屏,会造成眼部肌肉过于紧张和疲劳,进而引发瞳孔扩大,晶状体会变凸,时间一长会形成不可逆性的视神经损伤。这种损伤对于先天性小眼球、浅前房的人群来说,更容易引发青光眼。

容易导致结膜炎和近视眼

部分人喜欢躺床上或沙发上玩手机,这样会使得血液流向眼部血管,久而久之容易造成眼部结膜血管轻微充血,若长时间无法休息,极容易发展为结膜炎。另外,长时间侧卧玩手机,会使得两眼受压大小不均,时间一长会导致两眼视力出现偏差,进而造成视力下降、视物模糊等近视眼症状。

容易导致黄斑变性

大众所使用的手机普遍为智能手机,其发出的光大部分都是可见光谱末端的短波高能蓝光。长时间使用实际,会使得眼部组织过于疲劳,使视网膜上供应营养的微血管发生渗漏,渗漏的液体会进一步损害黄斑区的功能,进入易导致视网膜受损,造成黄斑区发生病变。



这是肯定有害的,因为手机的辐射会让眼睛干涉,还会刺激眼睛晶状体的收缩和舒张,导致近视或远视。

经常玩手机对眼睛是有害的,眼睛长时间看手机会造成疲劳用眼,会降低视力变成近视眼的。

对眼睛有害,而且也会使得视力低下,而且关着灯玩手机对眼睛的伤害非常的大,所以平时生活中一定不要经常盯着手机或者是电子产品,同时也要经常眺望远方。


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环县17895752608: 经常玩手机对眼睛有害吗?
星送络活:还用说肯定有伤害!建议不定时的滴下眼药水!

环县17895752608: 经常玩手机对眼睛有害吗
星送络活: 会啊 而且很严重呢 注意点吧

环县17895752608: 玩手机对眼睛有害吗
星送络活: 辐射不仅对眼睛有害对你皮肤也有害,容易长豆豆

环县17895752608: 长期玩手机对眼睛有害吗? -
星送络活: 长期玩手机(其实看电视,看电脑久了)对眼睛是有害的,容易照成眼部疲劳,患近视,特别是晚上睡觉前玩手机,更容易对眼睛超成伤害,所以注意长期看手机时,要适当的休息,看一下绿色植物,或闭上眼睛休息几分钟.

环县17895752608: 我想请问一下,我经常玩手机对我的眼睛会造成伤害吗?如果会我该怎么?
星送络活: 你好,根据你所描述的情况分析,26岁,女性,因产后,在坐月子期间,眼里老是有眼泪,腰部酸痛,多因是眼睛比较疲劳,干涩出现的眼睛不适的症状,腰部酸疼多考虑是就久坐,久卧后腰部受寒,腰肌劳损出现的症状. 建议你可以避免看电视,玩手机,可以用缓解疲劳的眼药水滴眼睛,腰部酸痛可以到医院针灸科做灸疗,拔罐,做普通针刺,缓解症状比较明显,避免留下月子病.

环县17895752608: 看手机的危害有哪些(长期看手机的危害有哪些)
星送络活: 经常看手机最主要会导致用眼的疲劳,因为手机属于电子屏幕可能会放出过量的蓝光,会更容易导致用眼疲劳,特别是长时间近距离地使用手机、电脑等电子设备,如果是在小孩子当中经常玩手机、电脑很容易会导致近视.手机,属于移动终端,是可以握在手上的移动电话机.早期因为个头较大有大哥大的俗称,目前已发展至4G时代.1973年4月,美国工程技术员“马丁·库帕”发明世界上第一部推向民用的手机,“马丁·库帕”从此也被称为现代“手机之父”.直至现在,手机成为人们生活中非常重要的工具,并像瑞士军刀一般功能多样化,并给人们带来美好的生活体验.

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