原生家庭带来的哪些伤害需要一生去治愈？

原生家庭的伤害.需要一辈子治愈吗？~

原生家庭的影响的确会贯穿我们的一生，成长经历与童年体验奠定了我们长大后的人格基础。虽为重大，但并非一成不变。当每个孩子年幼时，无法选择自己的出身、家庭、生长环境等，为了存活下来，会发展出一些适应当时的心理、人际、亲密模式等，潜意识中会渐渐把习得的这些内在模式固化下来，例如你所说的凡事不想麻烦别人、不敢交朋友等，由于自小缺乏父亲的支持和陪伴，也难以获得母亲及时的关爱，只能早早形成“独立”的性格，同时为了更好的保护自己，不容易去敞开心扉建立亲密关系。这些也许顺应了儿时的客观环境，对于已经长大成年的我们来说，是否也继续并更加使我们适应社会、内心快乐呢？对于不同的人不同的阶段，相信答案不一。那么，去探索追寻并发展更为有利于自己当下生活的内心模式，也许是作为已经具备一定力量（无论是现实、生活能力还是内心）的我们可以去做的事情。通过专业的咨询陪伴，我们对自己的深入了解、理解，抚平曾经的伤痛，每个人心底的空洞会慢慢被爱、阳光填满，慢慢被治愈。

一句话：心态很重要！
虽然说有些伤害会伴随一辈子，但若你将这种伤害变成你成长动力的话，坏事也将变成好事。
心态好的人，再难的事也会乐于去做，从而变得简单；心态差的人，再简单的事也会觉得很困难。想一想，人生不过百年，其中最美好的时间最多就占四分之一，而人最多愁善感的时间也就在这四分之一里，你舍得浪费吗？
既然伤害已然存在，那么就需要你去掌控它，不要让这种伤害进一步的加深。如果你久久不能忘怀，那就是被它在掌控，生活还能美满吗？
几乎所有人都会倾诉命运的不公，但只有勇于抗争的人才能摆脱这种不公。

幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

——阿德勒

据调查显示：

父母经常吵架的家庭中，32%的孩子有心理问题；

经常冷战、分居的夫妻，子女成绩差的比例高达87.52%；

夫妻间背叛、出轨、家暴，孩子更容易厌学、自闭甚至自杀；

……

《美国科学家》杂志曾公布的最佳育儿方法中，排在第二位的就是，父母好好相爱。

家庭就是孩子的成长土壤，所有你处理不好的家庭问题恶果，都会事无巨细地体现在孩子身上。

8座格莱美获得者蕾哈娜，天赋才华也没能把她从家庭问题的恶果中解救出来。前男友不是家暴入狱就是被直接定义为渣男。

她敢爱敢恨，对着一直跟着自己并管她索要演唱会门票的狗仔直接说不；她热心慈善，一个癌症项目她就捐了千万以上，但是这些都没能让她逃离爱情不幸的魔咒。原因，就在她童年里的那个不幸的家庭中，在那个见惯了父亲殴打母亲的小女孩内心里。

所以，那个小女孩长大之后一次次交往渣男，所以，她可以对家暴妥协。

民国才女萧红，从小经受着家庭的暴力和冷漠。母亲早早过世，父亲脾气暴躁，总能因为摔碎杯子之类的小事，将人骂到发抖，继母则像陌生人一般。

童年的阴影，让她变得孤僻、敏感。在逃离家庭后，只是，世人对她才华的认可，爱情的追求都没让她真正逃离，萧红仍不断地在痛苦中打转，每一段感情都充满了悲剧色彩，最后孤单一人，去世在异乡的医院里。

演员陈乔恩，曾在参加真人秀《旋风孝子》时提到，从来没有和母亲一起相处过六天五夜，不知道接下来会发生什么。

回忆起童年，她无法控制住自己的表情，害怕甚至惶恐，她还下意识地回头看，生怕妈妈突然出现。那时，陈乔恩已经36岁了，想到过去，她还是无法让自己坚强。

这就是原生家庭带给一个人的伤害，又被称作“轮回”。

这也是我的大多数来访者前来咨询的根本原因。她们无法忍受糟糕的家庭关系，她们讨厌吵架时面目可憎的自己，她们受不了吼叫式的沟通，或者冷战式的疏离……

这恰恰又是她们原生家庭的回放，一个总是充满抱怨或阴晴不定的母亲，可能还有一个懦弱或冷漠的父亲，又或者，两个暴怒的大人在不停争吵，或者大打出手。

总之，她们从父母身上感知到的负能量，大于父母对彼此的爱。他们从父母那里“遗传”的爱，也带着浓浓的“恨”的味道。

在糟糕家庭环境中长大的人很难拥有“爱”的能力，她们学习到的是：愤怒、暴躁、抱怨、冷漠、压抑等等。

这些展现在她们自己的“新家庭”后，又很容易再传递给自己的孩子，造成新的轮回。一代一代，无一幸免。

我的很多来访者说这是“宿命”。

很多来访者，在找到我时，经常跟我说的一句话是：这就是命吧，我就是命苦，我认了。

一位来访者告诉我：

我妈妈就是这样，总是莫名其妙地发火，我小的时候特别讨厌她这一点，但不知道为什么，我当了母亲，变得和她一样，根本控制不了自己。每次发脾气之后，我又会很愧疚，觉得自己对不起孩子，可下一次，还是这样。

我真的很怕，我的孩子长大后也变成我这样。那到底怎么做才能改变“代代相传”的命运，不再让原生家庭伤害到自己的孩子？

你可以从这两点做起：

1.承认并认识到你的原生家庭对你的伤害，找到每一个让你陷入“命运轮回”的重要时刻，是你开始改变的起点；

2.在改变的过程中，摸索新的思考模式和相处模式，不断在关系中累积“新的体验”，去创造新的“命运”。

最后，愿你最终学会和自己和解。

原生家庭带来的有些伤害，确实是需要一生去治愈，比如说孩子长期遭受父亲的家暴，然后呢母亲一直不离婚。
还有比如说孩子遭受父母的严重虐待。
还有比如说一个女孩长期生活在一个重男轻女的家庭。
再比方就是单亲家庭的有些孩子，因为缺失另一个角色身份的爱，然后呢就会有很多的自卑呀等等。
其实需要一生去治愈，有一些太长了，只不过就是在特定的情境发生特定的事情，自己马上就会联想到童年时的那些创伤。进而导致了内心的痛苦。
比如说当一个长期遭受家暴的人，他看到了一位父亲去打自己的孩子的时候，他就会突然联想到自己小时候所受到的那些家暴的伤害。这样的话就会有回到过去的那个状态了，自己还是在那种阴影下。
所以说我们才需要不断的获得爱以及爱自己，爱别人，用爱来去填补内心的创伤。我觉得时间确实是需要比较长的，因为有些伤害早已经进入到了潜意识，我们自己是发现不了的。

原生家庭带给自己的伤害，比如让自己变得非常缺乏安全感、非常自卑、害怕亲密关系、抑郁，都是需要一生去治愈的。如果原生家庭很糟糕，我们只能尽量避免自己受到它的影响。

被父母责骂，看着母亲被家暴，这些原生家庭带来的伤害，就得用一生去治愈。一个原生家庭不幸福的孩子，以后的人生也很难有幸福感。

第一：从小缺失的父母某一方的关心和爱护，这会导致安全感的缺乏；第二：从小养成的一些行为习惯，这也是需要用很长的时间来改变的。

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科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭的影响,终其一生都在治愈是什么意思? - ？
答辰恩必： 这句话意思是:一个幸福的家庭生长的孩子他的内心一定是幸福、丰富的,而不幸的家庭所教养出来的孩子或自卑,或敏感,或心理有点扭曲,所以才说幸运的人一生被童年治愈,不幸的人一生治愈童年. 作为家长对于孩子从小的教养起到至...

科尔沁左翼中旗13226177912： 怎样降低或完全摆脱原生家庭对自己的负面影响 - ？
答辰恩必： 1、正视原生家庭的不足:很多人不愿意承认原生家庭的不足,不愿意承认自己生活在一个不幸福的家庭,不愿意承认自己有一个不幸福的童年.其实父母也都是平常人,也有缺点和不足,在教育过程中也会有一些偏差的地方,所以父母说的做...

科尔沁左翼中旗13226177912： 如何摆脱原生家庭的影响 - ？
答辰恩必： 其实很多痛苦的根源都是来自于原生家庭.如果童年时的创伤没有得到疗愈,那么就会让成年后的我们依然陷在这个限制之中,并且越陷越深,而且无论是人际关系、个人成长、亲密关系、亲子关系、职业问题,一个不曾疗愈原生家庭创伤、...

科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭带来的痛真的抹不掉吗? - ？
答辰恩必： 原生家庭带来的痛苦可能会伴随一生,但我们总会成长,学会自我疗伤,慢慢治愈自己. 🔔原生家庭对一个人的影响是无法改变的 ⭐原生家庭有缺陷里长大的孩子,长大后心理问题可能会很多.原生家庭带来的焦虑和恐惧感,容易形成讨好...

科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭的对一个孩子的伤害有多大? - ？
答辰恩必： 可以说,一个不好的原生家庭,对孩子的伤害还是不小的,但是,具体的伤害程度,还是取决于孩子长大后的自我成长.众所周知,孩童时期对一个人来说,是至关重要的,如果他在那个时期内受到来自原生家庭的虐待、咒骂、冷漠等等,就有...

科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭对子女的影响有多大? - ？
答辰恩必： 分享一段话:“长到一定程度你就会发现,想要改变自己的父母,是很难的.因为你只参与了他们生命中的一段旅程.他们的命运和时代不允许他们拥有你那么多现实以上的追求和幻想.你有这样的机会,从某种程度上来说,这是值得感激的事情,不过这样的幸运有时候让人很尴尬吧.我明白.我一直觉得,到后来有些理解会被包容取代.他们的平庸会被包容,他们的过时和老土会被包容,你所说的“low”也会被包容.建立自己的世界.你可以有与他们无关的世界,在你自己的世界里做一个你觉得所谓“体面”的人,但一旦你进入他们的世界,你就得卸下自己的“体面”,包容他们的习惯.父母从来不会阻碍你活出自己的人生,相反我认为真正活出自己的人,是可以接受原生家庭瑕疵的.”

科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭,对一个人的影响有多大 - ？
答辰恩必： 心理学中,我们将原配的夫妻和孩子称为原生家庭.人的一生中最重要的成长是在原生家庭中完成的.对于孩子来说,其脾气秉性,思维方式,行为方式都是从原生家庭中习得的.孩子长大成人后,会始终带着原生家庭的特点,并将它带入自己新组建的家庭.可见,原生家庭对人一生的成长是非常重要的. 原生家庭的影响不仅关系到个人的生活质量,还会在很大程度上关系到孩子的一生幸福.所以每个人都应该重视原生家庭影响,它值得我们投入一定的时间和精力认真思考自己的原生家庭到底给我们带来了哪些影响,特别是如何避免孩子继续受到不良影响的侵蚀.

科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭对自己影响很大怎么摆脱? - ？
答辰恩必： 1、学会发泄愤怒和释放悲伤. 你意识到,在你还是个孩子的时候,父母伤害过你,让你现在的生活一团糟,你就会感觉愤怒、痛苦.但很多时候,你可能会选择把愤怒、悲伤的情绪隐藏在心里,不敢轻易地发泄出来.等到成年以后,这种情况...

科尔沁左翼中旗13226177912： 原生家庭对一个人的影响大吗 - ？
答辰恩必： 事实上,原生家庭对于我们每个人都有非常深远的影响,性格也是其中的一个方面;在儿童未成年前,没有独立生活的能力,认知发展也不完善,必须依赖别人,处于生存的本能,都会主动适应周围的环境,熟悉和模仿父母的生活和认知模式,...

科尔沁左翼中旗13226177912： 如何缓解原生家庭的影响? - ？
答辰恩必： 对于孩子来说;父母是最亲近的,也是自己最好的老师.从小不在父母身边,让你缺失安全感,可能也会经常感到自卑,长大之后会对于父母没有亲近感,抗拒父母. 小时候父母没能在你身边,或许他们也是迫不得已,你是他们的孩子,没有不爱你的道理!小时候你可能也埋怨过,但是长大了就该理解他们的不容易!有一颗能感同身受的同理心!以后你也会成为为人之父或为人之母!朝着正能量去发展,努力多和父母沟通.不健全的童年也能被慢慢治愈.