小孩睡觉穿衣服有什么要注意的

晚上睡觉应该怎样给宝宝穿衣~

睡觉时应该穿衣服，建议睡眠时选择纯棉或真丝类的衣服，有利于保证睡眠质量。睡觉时应该穿衣服，因能够保证较卫生，还可以御寒，有利于保证睡眠质量。如果睡觉时不穿衣服，身体直接接触床单，可能会有螨虫或其它的细菌，对身体造成不利影响。另外，如果不穿衣服会使夜间出现受凉的情况。选择服装也很重要，应该选择比较舒适的服装，如真丝类或纯棉质的衣服，对身体比较好，选择服装要注意选择比较宽松，穿着起来会很放松，能够保证睡眠质量。建议注意睡眠卫生，包括睡眠环境，如卧室当中的温度、湿度、光线、声音以及寝具舒适性，且需要注意避免夜间过饥或过饱。

需要注意以下几点

（1）衣服不要穿太紧，同时也要将婴儿全部覆盖到，很多的家长都是穿一堆衣物结果肚子露出来，最好是采用类似“长袍”或“褛”的婴儿服，一件衣服从上到下全部覆盖到，一定要保证肚子的保暖。

（2）脚上尽量穿袜子。在夏天里婴儿皮肤与外界接触的机会很多，灰尘或污渍等容易透过皮肤进入宝宝体内，增加婴儿感染的机会。

扩展资料

孩子不宜睡大人的枕头

宝宝喜欢模仿大人的样子，穿爸爸妈妈的鞋，睡爸爸妈妈的枕头。其实，儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头。根据宝宝头部的发育，随时调整，不可以一个枕头从小用到大，更不可以拿成人枕头给宝宝用。建议1岁以前的孩子不宜用枕头，1-5岁可用小号枕头，厚度6-8CM。材料要较软及透气。6-10岁可以用中号枕头，厚度8-12CM，材料要软、透气且韧性好。12-18岁可以用中大号枕头，厚度12-15CM,材料为微软、透气好、韧性好。

儿童不宜和大人一起入睡

有的妈妈为了夜里给宝宝喂奶、换尿布省事，或担心宝宝踢被子，一时图方便把宝宝搂在怀里一起睡。或者把宝宝放在两个大人中间睡。陈教授表示，这样做对宝宝的健康有危害。因为，搂着宝宝睡觉时，大人的头和宝宝的头部挨得比较近，而大人的肺活量要比宝宝大得多，因此，空气中大量的氧被爸爸妈妈夺去了，大人呼出的二氧化碳则弥漫在宝宝周围，使宝宝在缺氧状态下睡眠。成人睡熟后，不断地翻身，也使宝宝容易出现睡眠不安。可以让宝宝睡在成人床旁边的小床上，既方便照顾又让宝宝拥有独立的睡眠空间。

孩子不宜睡软床

宝宝每天有一多半的时间是在床上度过的，床对宝宝的健康发育显得尤为重要。疼爱宝宝的妈妈们更是绞尽脑汁在床上做文章，以为柔软舒适的床就是宝宝甜美睡眠的温柔乡。为宝宝准备一张十分柔软的床，或是将小床铺得软软的，以为只有睡在这样的床上，宝宝才能充分放松全身的肌肉，会睡得安稳、踏实、舒服。

床垫产品如果没能有效的支撑身体骨骼，那么再硬的床垫也是软的。反之，如能达到有效的支撑，那么再软的床垫也是硬的。道理很简单，没有支撑的硬床垫，它没办法支撑起人体S型脊椎,因为床垫结构是平直的。

孩子人体S型的脊椎就会受到平、硬床垫对他的影响。这也就变成了孩子脊椎发育不得不适应此种床垫的结构造型，久而久之孩子的脊椎就会有不同程度的变形-----这是我们给孩子选择床垫的结果。我们不希望看到孩子骨骼发育去适应床垫的结构，而希望您能用一张内材结构真正适合孩子骨骼发育的床垫。是床垫适合孩子，还是孩子去适应床垫，这便是一念之差。现在所有成人床垫都在倡导分区支撑，有支撑才是好的，其实孩子每天都在成长的脊椎更需要科学有效的支撑。

孩子不宜穿厚衣服睡觉

晚上睡觉时，宝宝总是不老实，踢被子是常有的事，这可成了妈妈的烦心事。生怕宝宝着凉，于是就给宝宝穿上厚衣服睡觉。

穿太厚的衣服睡觉，会使全身肌肉不能完全松弛，不能进入熟睡状态，妨碍生长激素的分泌。因为只有进入了熟睡状态，宝宝的大脑才能分泌出更多的促进生长的荷尔蒙。否则，衣服紧裹在宝宝身上，使呼吸及血液循环不通畅。宝宝的卧室要格外注意温度、湿度，常通风换气。

参考资料：百度百科儿童睡眠

小孩睡觉穿衣服要注意：

1，睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。

2，衣服类型选择“宽”、“松”、“全”，不选“多”、“紧”、“堆”：——即：不要太紧，同时也会全部覆盖到，很多的家长都是“穿一堆”结果肚子露出来，最好是采用类似“褛”或“长袍”的婴儿服，一件衣服从上到下全部覆盖到。

3，不要让宝宝裸睡。因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。

4，脚上穿一双袜子。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。

扩展资料

每个人在忙碌一天之后，都要美美地睡上一觉。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。

人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。孩子们必须睡觉达到11小时，小学生10小时，初中生8小时，高中生7小时。

参考资料：睡觉_百度百科

关于婴儿的衣服及睡眠时的被子，基本原则是：——材料上请采用纯棉衣被。

（1）衣服要“宽”、“松”、“全”，不要“多”、“紧”、“堆”：——即：不要太紧，同时也会全部覆盖到，很多的家长都是“穿一堆”结果肚子露出来，最好是采用类似“褛”或“长袍”的婴儿服，一件衣服从上到下全部覆盖到。

（2）被子要“轻”、“薄”、“透”，不要“重”、“厚”、“捂”：——即，如果室温不低于20度，则一张“空调被”即可，同时也只穿一件“袍”睡眠。同时也要考虑透气，如果是低于20度的室温，可以有暖气等设备调温度调温，如果太干可以在室内放一些湿毛巾以保湿，而不要在盖被子上（这个很重要）。

（3）在室内外有较大温差时，不要老是来回抱，这种温差最容易使婴儿感冒。

拓展资料：

最近天气转冷，医院来了不少被“捂坏”的就诊宝宝。一天早上，张女士抱着宝宝办理住院手续，小宝身上裹着包被，穿着厚厚的外套，里面还有一件秋衣。护士看到后，让家属赶紧解开包被，家长不乐意了：“今天这么冷，冻着孩子怎么办？”门诊中不少家长也问，给孩子穿得暖暖和和的，怎么还会发烧，抵抗力那么弱？秋末冬初，气温逐渐降低，到底该如何给小朋友添加衣服呢？

孩子年龄小，体温调节中枢功能还不完善，如果穿得太多，体温较高时不能及时调节，容易造成“捂热综合征”，引起发热。

建议家长给孩子穿衣服遵循四个原则：一是分层原则。内层穿透气排汗的衣物，中层穿保暖性好的衣物，外层穿防风且容易脱掉的外套。

参考资料：网页链接人民网

1、很多人在给婴儿穿衣服、盖被子时存在一个很大的误区： 就是老是“担心婴儿被冷着了”，很多的老人也在说“婴儿无六月天”，等等。——其实：婴儿既怕热、也怕冷，更怕“温差”，这是由于婴儿的体温调节功能不完善所致。——很多的婴儿感冒，多数是“过热”导致“散热不良所致体温升高”，还有就是“室内室外温 差太大”导致感冒，而不是“冷到了”。——婴儿最合适的温度是：室内24-28度之间，湿度是60%左右。2、关于婴儿的衣服及睡眠时的被子，基本原则是：——材料上请采用纯棉衣被。（1）衣服要“宽”、“松”、“全”，不要“多”、“紧”、“堆”：——即：不要太紧，同时也会全部覆盖到，很多的家长都是“穿一堆”结果肚子露出来，最好是采用类似“褛”或“长袍”的婴儿服，一件衣服从上到下全部覆盖到。（2）被子要“轻”、“薄”、“透”，不要“重”、“厚”、“捂”：——即，如果室温不低于20度，则一张“空调被”即可，同时也只穿一件“袍”睡眠。同时也要考虑透气，如果是低于20度的室温，可以有暖气等设备调温度调温，如果太干可以在室内放一些湿毛巾以保湿，而不要在盖被子上（这个很重要）。（3）在室内外有较大温差时，不要老是来回抱，这种温差最容易使婴儿感冒。

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景厕更年： 你好,很高兴为你解答.孩子睡觉要根据室温来决定穿的衣服,晚上睡觉如果气温高的话,是不用穿裤子,但一定要注意保护好孩子肚子,最好是穿个肚兜,这样被子没盖住时也不至于肚子着凉导致腹泻之类的!另外连体衣也是个不错的选择.

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